我肚子中间凹下去的那条线是啥？最近才发现的，中间凹下去一块，是正常现象吗？

你的肚子中间凹下去，有一条线，那是非常正常的现象，因为你人比较瘦，没有什么肉，所以基本上你的体型就沿着你的骨架的而成的，从中间对称的是因为中间比两边要低一些，所以造成中间好像有一根线一样凹进去。只要你不痛不痒，这都是正常的。但是一个人太瘦的话，体质也会下降，所以还是要经常锻炼，吃营养一些。

如果小腿肚子被撞后出现肌肉凹陷，首先应该进行急性期的处理。在24小时内，需要进行冷敷以收缩局部血管，减少出血。之后，在24-48小时后，可以选择热敷以促进局部血液循环，减轻肿胀。您也可以使用如红药气雾剂等药物，以促进血肿吸收。

在恢复期，如果切口局部的淤血和肿胀基本消失，但肌肉断裂后粘连形成了局部凹陷，可以通过按摩和涂抹预防瘢痕增生的药物来促进恢复。例如，重组人表皮生长因子凝胶或多磺酸粘多糖乳膏可以帮助淡化色素沉着，并使局部皮肤恢复平整。

如果经过上述处理，小坑还没有消退，可以考虑前往正规医院或美容整形机构选择点阵激光手术治疗。医生会根据磕碰后留下的坑的大小和深度，制定个体化治疗方案。

在恢复期间，也要注意补充营养和休息，避免熬夜，以促进身体恢复。具体操作方法还需根据实际情况进行调整，上述信息仅供参考。

就叫腹肌竖线不要太在意腹肌中间的那条分界线吧。如果有横线没有竖线是不可能的吧，难道腹肌是一层一大块总共四大块？或者是没有横线就想先把竖线练出来，那不成肚子中间一刀疤了吗？我还没见过这样的腹肌，如果横线出来竖线也就出来了，如果都出来了但是不明显那就是腹肌的厚度不够，加强锻炼、减脂增肌。动作规范、而且要慢，发力要准。