吉克隽逸跳刘畊宏毽子操 扎双马尾露腹肌活力满满，是不是像极了女团舞？

确实很像。吉克隽逸在跳刘畊宏毽子操的时候给人一种感觉像是在跳女团舞，可能是和他的身材比较高挑有关，同时他的动作和神情也是很很享受，感觉是很快乐的。从他身上我可以看到健身的动作也可以变成女团舞蹈动作。

刘畊宏的毽子操是在最近才火起来的，因为他在跳减脂操的过程当中使用了好友周杰伦的《本草纲目》，又加上他在直播健身的过程当中，因为一些事情被审核员评判为违规，但是他还是坚强的选择剃了腋毛和穿上羽绒服坚持健身。因此他上了热搜也正是因为这样才让他直播间的粉丝在短短的几天时间内就涨到了上千万，要知道这么快的涨粉速度就连李佳琦也没有办法实现，成功的超越李佳琦 成为第1人。

他的毽子操火了之后不仅是普通人会跟着学习，就连很多明星也在做这个减脂运动。而吉克隽逸也在跳，在视频当中可以看到，他是扎着双马尾，露出了腹肌，给人一种活力满满的感觉，而且他的动作完全不像是在跳舞，减脂操反而像是在跳女团舞。可能适合他当时的动作以及状态是比较享受的，又加上他的身材比较高挑，作战动作的时候就会比较优美，同时他的身材比例也很好，看得出来是常年有健身的习惯，所以对于跳减脂操反而像是在练舞蹈。

虽然说刘耕宏的毽子操在最近确实是很火，而且很多人跟着学习，但是如果平时不太运动的话，还是不要一直坚持下，来要循序渐进，因为已经有人跳了这个减脂操之后出现了受伤的情况。毕竟对于长期没有健身的人来讲，这套运动还算是比较大运动量的。还是需要根据自己的身体情况。

作为大多数人冬季专属的鞋履，长靴有着优越的保暖性，搭配上也能兼容裙装和裤装，优点根本数不清。现在不穿长靴错过就要等一年，你还在犹豫什么呢？

杨幂

冬日羽绒服怎么搭？杨幂为你演绎“幂式羽绒服搭配法则”，绿色挑染公主切搭配贝雷帽及过膝高跟长靴，蓬蓬的羽绒服靠修身的过膝靴找回原本的身材，平衡全身。

宋茜

宋茜黑色高腰西服搭配镂空绑带内搭与开叉半裙造型出席活动，金属配饰与皮革长靴增添帅气与利落，酷飒性感。

于文文

于文文演出造型上线，高冷的白色长靴充满朋克风格，飒爽气场十足。廓形银色长款外套，增添潇洒利落质感，更显个性魅力。

景甜

景甜廓形衬衫裙装，装点女性魅力，收腰设计勾勒纤细腰肢，长靴的收缩感正好消除大裙摆的膨胀，更显优雅性感。

宋妍霏

宋妍霏跳色半裙鲜亮潮流，与静谧黑色的搭配安静而不乏味，光腿+长靴传递性感，举手投足间流露飒爽魅力，彰显独特的时髦主张。

张天爱

俏皮亦灵动，张天爱以白色衬衣及格纹A字裙搭配黑色长靴，硬挺机车轮廓绘就 时尚 张力，质感皮革诠释个性与洒脱，举手投足间洋溢伶俐可人气息。

陈燃

冬日时髦，鞋是秘密武器。尖头+高跟+过膝，三大性感元素让魅力指数直线飙升，因为全身重点就是你的脚上战靴，所以不需过多单品和颜色，就能传达出你想拥有的“耀眼”！

刘诗诗

一向温柔的刘诗诗穿上了长靴也一改往日的风格，工装外套搭配短裤长靴， 时尚 摩登酷飒干练。头上却戴上复古发箍玩起混搭，一只手插兜的样子使得潇洒气质突显，脚上的黑色长皮靴更是增添几分英气，足够吸睛。

陈数

温度与风度兼顾，陈数身着黑色羽绒外套搭配皮质长靴，风格随性，从容自信，气质这块拿捏得死死的。

张鑫

张鑫利用“下衣失踪法”穿卫衣，搭配修身的长靴露出大腿肌肤加倍显高显瘦，舒服自在又好穿，随便套一件外套都能时髦出街。

关晓彤

关晓彤身穿粉红小背心衬黑色短裙，女团风造型非常适合她。穿上黑色长靴的她腿也太长了吧，百搭的黑色长靴在勾勒女性洒脱自信的同时，透露年轻活力。

本文由米娜编辑独家专稿，转载请注明出处，请勿改动内容。

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男生穿灰色运动裤显大

　男生穿灰色运动裤显大，通过不同的单品配合，不但能够展现自己的衣品，还能让自己变得更加帅气好看，穿衣搭配成了男生们展现自己气质最直接的方法，下面看看男生穿灰色运动裤显大。

男生穿灰色运动裤显大1

　灰色运动裤之所以能够吸引不同取向的男性，除了能像普天之下所有运动裤一样露出腹肌和腰线，还在于一项绝对优势：“显大”。

　和深色款相比，灰色运动裤更显男性雄风，能够勾勒出男性关键部位的轮廓，若隐若现间引人无限遐想。

　虽然大家爱把灰色运动裤比作黑丝，但灰色运动裤的性魅力其实相当隐晦。

　灰色运动裤的欲，更像是体育生的欲。它让人联想到，一个头发凌乱的男孩从床上爬起来，随便抓了一条灰色运动裤套在身上，那是一种充满了汗味与邋遢感的性感。

　比起只穿一条内裤、毫无保留地展示肌肉的男生，“犹抱琵琶半遮面”的灰色运动裤更容易让人联想，产生好奇。

　这并非我们胡扯。黑色运动裤还只是单纯的运动裤，但“男菩萨”“盯裆猫”“擦边男”早已成为当代语境下灰色运动裤的关联词汇。这就是为什么灰色运动裤显矮显胖，却仍位居运动裤界翘楚。

　至此我们终于明白，为什么穿灰色运动裤跳舞又成了不少抖音男孩的流量密码，大约这就是性转版的“扭一扭”。

　早在2015年，BuzzFeed就发表过一篇名为《灰色运动裤是男人最重要的穿搭单品》的文章。但其实灰色运动裤与性张力的联结也许可以追溯到更早。

　美国黑人作家Nichole Perkins回忆道，她曾经上过一个名为BlackPlanet的网站，这个网站是2001年推出的非洲裔美国人的在线社区。在网站上，不少男生会晒出自己穿灰色运动裤闲逛的照片，底下会有女生评论，“你也看到了我看到的东西吗？”其他女生则会回复“我看到了”。

　就这样，灰色运动裤成了一种不动声色展现性魅力的方式。Perkins认为，这是一种最安全展示自己雄风的方式，而不用担心被社会污名化，“不同体型的男性——即使没有像 Chris Hemsworth（《复仇者联盟》中雷神的扮演者）那样的身材——也能够（借此）获得他们想要的关注。”

男生穿灰色运动裤显大2

　 “灰色裤子”这样搭配才帅气

　 look1：土色棉衣+灰色连帽卫衣+灰色裤子+NB运动鞋

　在天气比较寒冷的北方，则少不了一些棉服或者羽绒服，以更好地来保暖。土色的棉衣简单低调，里面搭配一件灰色的连帽卫衣，增添保暖效果。裤子则选择今年大火的灰色运动裤，非常轻松舒适。鞋子选择灰色的NB运动鞋，整个人看起来就更加年轻帅气了。

　 look2：灰绿棉外套+连帽卫衣+灰色裤子+NB经典鞋

　灰绿色的棉外套，穿上就显得特别温暖。里面搭配连帽卫衣，保暖又有个性。裤子再选择灰色的运动裤，特别吸引眼球。鞋子则穿上经典的NB潮鞋，整套穿搭率性低调，气质满满。

　 look3：酒红色风衣+灰色卫衣+灰色裤子+NIKE运动鞋

　喜欢追求潮流的男孩子，在穿搭上一定要懂得打破陈规。酒红色的长款风衣虽然既潮流又防风，里面搭配一件灰色的卫衣，增添时髦感。裤子也是选择了今天特别火爆的灰色裤子，时尚大气。脚上穿着白色NIKE运动鞋，特别酷帅。整体看上去完全没有土味，尽显潮男气质。

男生穿灰色运动裤显大3

　 男性灰色裤子怎么搭配：

　1、男生的灰色裤子在夏天会首先找白色体恤进行搭配，使人显得年轻活力，并且乖巧惹人爱。灰色和白色都属于简谱风格，会让人感觉到非常素雅，另外再搭配一双白色休闲鞋，整个人都会显得干干净净大方得体，可是中年男性就不要使用此套穿搭了。

　2、如果是沉稳的男性，可以搭配一些浅褐色或者米**上衣，更能突出自身的性格有点，并且最好上衣带有图案，因为灰色裤子一般不在正式场合穿，所以上衣也要穿的随意一些。

　3、灰色西裤可以搭配浅颜色的衣服，米**或者带有格子或者条纹的衬衫穿搭，这样会显得合理，不会很死板，可是千万不要穿与灰色裤子颜色一样的上衣，不然会很单一。

　4、性格高冷的人可以穿灰色裤子搭配紫色T恤，紫色属于冷色调再搭配灰色衣物，会给人一种休闲流行的感觉，并且还显得本身性格张扬，符合当代年轻人的习惯。

　5、灰色与黑色穿搭，会给人庄重的感觉，同样很得体，一般成熟男性在平日里可以选择这样穿搭，无时无刻不在散发着男人的魅力。

　6、在天气稍冷的季节，灰色裤子还可以搭配同款色调的大衣或者毛衣，都是可以突出本身的轮廓感，并且灰色的衣物都是很好搭配的。

灰色卫衣搭配外套配色

想要把灰色卫衣搭配得更出彩或是更有高级感，那么除了款式的上的选择以外，颜色的搭配也很重要。灰色卫衣和黑色、卡其色(驼色)、白色、蓝色或是同色系的灰色的外套搭配最协调合适，当然同时也要考虑卫衣和外套的总体款式去综合搭配。

灰色卫衣搭配外套款式

毛呢大衣：

毛呢大衣防风御寒效果好，而且有很好的显高效果，基本什么场合都适合穿搭的一种冬季大衣款式，因此深受大众的欢迎，所以基本是人手一件的冬季着装，觉得毛呢大衣太成熟总是搭配毛衣太单调想搭配出新感觉那就在毛呢大衣里面搭配一件万能的卫衣就可以让你的大衣搭配出新鲜感。而时下非常受年轻人欢迎的卫衣定制也成为大家增加个性化的一种方式，可以在卫衣上印制自己喜欢的个性化图案也更加有价值和纪念意义。

灰色卫衣搭配什么外套好看

比如前段时间因为公布恋情而大热的关晓彤，本身就是大长腿的她一件灰色的毛呢大衣更是将身高优势完全体现，而内搭一件灰色英文卫衣瞬间起到了减龄的作用，不会因为穿灰色大衣显得过于成熟，内搭一件灰色卫衣让关晓彤看起来更加活泼青春,显然这样的搭配更加适合花季年龄的少女。

灰色卫衣搭配什么外套好看

而我们的腹肌姗，纯色简洁的灰色连帽卫衣搭配一件A字款的藏蓝色格子大衣，斜跨一个白色单肩包，率性十足，由于外搭一件格子大衣，所以内搭的灰色卫衣就不宜选择款式和图案过于花哨的卫衣，而灰色卫衣也起到了很好提亮整体的配色效果。

灰色卫衣搭配什么外套好看

同样是灰色卫衣搭配格子大衣，下面这款灰色卫衣搭配同色系的灰色格子大衣搭配出来的风格却完全不一样，显得非常的气质高级的感觉，同时卫衣中和了这款长款格子大衣比较规矩刻板的感觉，多了一丝酷劲和个性不羁的感觉。

灰色卫衣搭配什么外套好看

黑白灰三色经典配色，怎么搭配也不会出错，如果灰色卫衣的图案比较多或是比较复杂，那么极简的黑色或是白色毛衣大衣会是很好的选择，比如唐艺昕身上的这件灰色卫衣的图案就比较花哨复杂，所以也选择了非常简洁的白色大衣，再搭配一定白色礼帽显得更加气质。

灰色卫衣搭配什么外套好看

灰色卫衣搭配什么外套好看

驼色毛呢大衣搭配灰色卫衣给人一种非常协调舒适的感觉，非常的柔和!给人一种更加温暖的感觉，寒冷的冬季不妨用这样的搭配和配色让这个季节更加温暖。

灰色卫衣搭配什么外套好看

羽绒服外套（棉衣）：

寒冷的冬季没有比羽绒服或棉衣外套更加温暖的衣服了，而羽绒服外套虽然保暖，但是缺点就是比较哦笨重同时不容易穿出青春活力的感觉，但是只需要一件卫衣就可以轻松帮你解决这个问题。

而灰色连帽卫衣无论是和无袖的棉衣马甲还是各种款式的长款棉衣搭配在一起都非常的减龄。像下面的几组棉衣的搭配都是非常好的参考。

暗条纹的棉衣马甲很容易穿出年龄感，而搭配一件灰色连帽卫衣瞬间就可以将爷爷奶奶辈的棉衣穿出活力时尚感。

灰色卫衣搭配什么外套好看

长版的羽绒服可以选择像下面这样口袋比较多的外套，看起来会更加的时尚减龄，内搭一件灰色卫衣，可以在卫衣里面再穿一件条纹线条搭配出更多层次感。

灰色卫衣搭配什么外套好看

8个最有效的减肥运动

　8个最有效的减肥运动，说起减肥不管帅哥还是美女，都要拥有一副好身材，生活中越来越多的人开始肥胖，运动是最健康最有效的减肥方法，下面分享8个最有效的减肥运动 。

8个最有效的减肥运动1

　 一、跑步

　只要想到减肥，就很容易想到跑步，确实跑步是一个很有效的减肥方法，也很方便的实施。但是有些人可能并不是天生的长跑者，不喜欢跑步，所以也不用勉强自己一定要用跑步来减肥。

　跑步减肥建议：一周跑4次，每次40分钟以上（5公里以上）

　 二、hiit训练

　hiit是目前公认的最有效的减肥运动，20分钟初级hiit训练，燃脂效果绝对比30分钟的跑步要好。hiit训练结合了有氧和无氧运动，在各个不同的强度之间切换，除了在运动的过程中燃脂外，在运动结束后还能持续燃脂。

　现在网上有很多hiit训练的课程，但普遍都是几个动作编排一下，动作有难度之分，如果你并没有健身基础，可能那套动作并不适合你。想要根据自己的需求，健身基础定制hiit课程。

　可以下载我们的Hi运动APP，打开后输入自己的身高、体重、运动基础等基本数据，系统就会帮你制定hiit计划，只要跟着练就可以了啦。全部智能完成，无需你再找各种教程。

　下载Hi运动也很方便，关注hi运动健身（hiydjs）微信，底部菜单就有下载按钮了，真的很方便哦。

　hiit减肥建议：根据定制的计划每天训练，每次运动量建议在20分钟以上，前期可以选择初级难度的，慢慢进阶即可。

　 三、爬楼梯

　爬楼梯其实是一种生活态度，相信很少会有人把爬楼梯当做是一个运动去做。平时我们上班回家，如果楼梯不高，10楼以内，尽量爬楼上去。如果你去目的地只有1-2站的公交车，不妨我们走路过去，生活中能走的'，就不要坐车，能动的，就不要站着。从而提高日常生活中的基础代谢，也可能达到快速燃脂的效果。

　 四、游泳

　游泳是夏天最舒服的有氧运动，很多人都说游泳可以让你的身形变得更好，是一个很好的塑身运动。是的，因为游泳是全身运动，加上水的阻力，也会有锻炼肌肉的效果。

　游泳减肥建议：每次游泳在1000米以上，或者1小时左右。

　 五、踩自行车

　不管是平地自行车，还是动感自行车，踩单车是一个很方便，也有健身的有氧运动，燃脂效果也非常的棒。国外有做过一个数据统计，骑自行车累计100个小时，可以瘦身10公斤。

　自行车减肥建议：每次运动量在45分钟，或者15公里以上。

　 六、快走

　快走适合大体重的减肥群体，因为跑步，爬梯等运动会影响到膝盖，所以散步，快走就非常适合了。同时心脏不太好的人，也可以选择快走的方式消耗卡路里。

　快走减肥建议：每次运动量在1小时左右，或者在4公里以上。

　 七、跳绳

　小时候我们就经常跳绳，但是年纪一大，就不怎么跳了，其实跳绳是一个非常燃脂的有氧运动，甚至可以说是最好的，但是由于跳绳运动单一，持续跳半小时以上，会比较枯燥。但是绝对是居家减肥的一个好选择。

　跳绳减肥建议：每次跳2000下以上，持续半小时。

　 八、广场舞

　广场舞现在流行得不要不要的，其实跳舞也是一个很燃脂的运动，很多大妈加入了广场舞的大部队，确实可以让他们的身体变得更加的健康。如果你也可以在饭后跳一小时的广场舞，也可以让你燃烧掉很多的卡路里。

　健身就用hi运动，现在下载hi运动APP，免费定制专属健身计划，想练哪里练哪里！！

8个最有效的减肥运动2

　 一、运动前热身

　脂肪的消耗需要一个漫长的过程，等你感到全身发热并且微微出汗时，你的脂肪才刚刚进入燃烧状态，而这个过程需要15～20分钟，也就是热身。简单来说，你骑了30分钟自行车，但前面20分钟属于“白练”。先做一些力量训练，肌肉是人体的发热器，10分钟就能完成热身，这样，当你开始骑自行车时，整个过程都在燃烧脂肪。

　 二、在上午运动

　脂肪是个欺软怕硬的东西。当你感到疲倦，它就会在你身体里肆无忌惮地堆积，相反，精神饱满时它就无所遁形。运动学家认为，上午做运动能让一整天的新陈代谢都处于较高水平，身体越有活力，消耗的热量自然也就越多。春季相对空气较差，7点以后锻炼能避开空气污染的高峰。

　 三、集中注意力

　意念是很神奇的，特别是在运动的时候。在进行运动时，应集中注意力。如果锻炼到身体的某部分肌肉，那么全身的注意力和感觉也应该重点放在那个部位，锻炼效果会更好。进行腿部运动时，结合动作，将注意力重点放在腹肌、臀肌上，就能提升这些肌肉的力量，让你的步伐更坚定有力。

　 四、有意识地多运动一下上臂

　健身教练让我在跑步时大幅摆动手臂，可我觉得那样子很滑稽。听着，教练是对的，这样做能让你在消耗相同体力的情况下，完成全身运动，上下半身同时发热，产生1+1>2的效果。正确的摆臂动作：手肘大约弯曲90度，手臂摆动的幅度，应该从臀后15～20厘米，向前到胸部的高度即可。

8个最有效的减肥运动3

　 1、不能持之以恒

　每天都保持运动是很难以坚持下去的。有多少人减肥都是一开始很积极，狠练猛练，然后过了一两周觉得非常累身体吃不消，然后就停下来了，又有多少人办了张健身卡结果去几次就不去了。

　如果不给身体足够的休息时间，那么身体累积的疲劳迟早会让你停止运动，而一旦原先这种运动的惯性被打破，对于刚开始减脂的人而言，很可能意味着他难以再继续坚持运动。

　 2、运动时间不宜过长

　运动减肥不但不需要每天都运动，还有运动减肥的时候，每次时间也不宜过长，半小时以上就行了。尤其是长时间不锻炼的人更不宜突然大运动量，因为偶尔大运动量的锻炼会对非常伤害其身体脏器。所以，建议运动减肥循序渐进的锻炼，并且坚持下去就行了。

　 3、控制饮食很重要

　每次运动后消耗能量会使得人在运动过后感觉饥饿，这时如果没能克制住而大量进食，就会白费了所有的努力，所以一定要克制一下。如果实在想吃东西，可以适当吃一些水果或蔬菜，高热量和高脂肪食物坚决不要碰。

　 4、没有计划 随心所欲

　很多人运动都是随着心情来定的，今天心情好了就去运动运动，不好了就在家里上上网，今天跑跑步，明天看到说瑜伽好就做做瑜伽，减肥操效果好，就跳跳减肥操，没有一点的计划性。虽然说也运动了，总比不运动好，但是根本达不到减肥塑形的训练效果。

　不要跟着网上的健身做，因为不一定适合你，最好找到适合自己一套运动。要确定自己的目标、运动内容和时间，严格按照计划坚持下去，不要半途而废，一定会收获不一样的效果。

　 5、认为出汗等于减肥

　现在有很多减肥产品宣称可以通过排汗减肥，比如家用桑拿、出汗服、减肥腰带等等。可是他们并不能真正的帮助减肥，排汗只是将体内的水分排出，不等于减少脂肪。减肥需要心率达到一定水平，脂肪才会分解，转换为体能。假如排汗就能瘦，每天蒸桑拿，穿着羽绒服盖着棉被就能减肥了。

　 6、太注重体重，忽略体脂率

　外行减肥看体重，内涵减肥看体脂。为什么同样的体重，身高，有的人看着很胖，有的人却很少呢？

　因为体脂率不同！脂肪的体积是肌肉的3倍，脂肪特别占地方，脂肪多的人显得臃肿，所以脂肪多的人显胖。只有体脂率下降了，你才是真的瘦了。

　 7、吃水果代替吃饭

　很多人以为水果代餐可以用来减肥，只要不吃油腻的东西，不摄入脂肪就行。其实水果中含有不少糖分，当你摄入的糖分超过了你身体当前所需的，会转换为脂肪储存起来。所以，不要盲目用水果替代主食减肥，搞不好还导致营养不均衡。

　每天饮食三餐总热量控制在1400千卡，鱼肉1/4、青菜1/2、主食占1/4的比例是最科学减肥饮食的。

　 8、长期单一的运动，运动量不够

　如果你长时间的用单一的运动方式，同样的运动量，你的身体就会适应这种运动方式，你的燃脂效果就会越来越低。

　所以适应这种运动后，定期尝试一下换一下其它的运动。让身体重新接受新的运动，达到更好的燃脂效果。

作为女朋友应该了解男朋友的哪些事情

作为女朋友应该了解男朋友的哪些事情，在恋爱过程中，很多女生都都会想了解自己的男朋友更多，这样才能在交往的过程中更好升温感情，下面是作为女朋友应该了解男朋友的哪些事情。

作为女朋友应该了解男朋友的哪些事情1

1、占有欲满满：裙子不能露肩，衣服不能穿露脐，裤子不能太短。

2、吃起醋来，真的是令人惊讶。

3、喜欢听你撒娇，但是要自然的撒娇，突然的做作撒娇，他会觉得好笑。

4、送你礼物的时候，会有特殊的含义。你问他，他不会告诉你，就是要你自己猜。

5、会注重细节，你说过的话他都会记得。

6、衣橱里颜色最多的衣服永远都是黑白色。

7、洗澡的水真的很凉，还会吐槽你洗澡水太烫。

8、喝醉酒的时候会打电话给你，然后说一些平时不敢说的话。

9、你不讲道理，一次还觉得你可爱；十次就觉得你不可理喻了。

10、他爱你的时候，你放屁都是香的；不爱你的时候，你呼吸都是错的。

11、也很喜欢亲亲抱抱举高高，男生撒（发）起娇（骚）来女生甘拜下风。

12、时不时脑子里就有色色的想法，但是只对你一个人这样。

13、外人面前高冷严肃，在你的面前秒变小可爱。

14、两人互相飙车技的时候，你要是说的比他多，他自己会先不好意思。

15、半梦半醒的时候，会偷偷亲你的额头

16、夜里你要上厕所，他会醒过来帮你开灯。

17、夏天，拿他的衬衫可以当裙子穿；冬天拿他的羽绒服你会惊叹：又大又暖又舒服！

18、无论男生多成熟，心里都住着一个小男孩。

19、女生手控颜控声控，但是你不知道的是他也会发控腿控香味控。

20、对于你不及时回复他消息也会心生怨念。

21、是真的不知道你为什么生气，所以你生气了一定要直接和他说。

22、亲亲真的是会上瘾的，不亲没啥事，一亲就是停不下来。

23、原来男生有生理反应，真的不是想那啥。

24、我谈恋爱之后发现男生是真的喜欢拉粑粑。让我想到曾经老师说过的一种生物，直肠的生物，吃完就拉。（狗头保命！）

25、白天真的能睡的比猪还香，晚上就精力旺盛。

26、他的寸头很扎腿。

27、路过好看的**姐，绝对是会偷偷瞄两眼的。

28、在他眼里，所以一切接触你的异性都是情敌。

29、如果他认定你了，会带你见他的好兄弟和家人，恨不得向全世界公开你们的关系。

30、遇到什么事的时候，终于有个人可以一起商量了。

31、喝不完的奶茶给他喝，吃不完的饭给他吃。

32、冬天暖床第一首选。

33、他的按摩手法可不比专业人士差！（嗯，舒服！）

34、逛街的时候你可以一身轻松，仔细看看，这包和他还挺搭。

35、不能吃辣的他会为了你尝试麻辣锅。

36、面对老鼠蟑螂虫子时，终于有人去去冲锋陷阵了。

37、下大暴雨的时候，忘记带伞了，他会撑着伞来接你。

38、怎么吃都吃不胖。

39、居然恐高，看恐怖片的时候吓得哇哇大叫？

40、他的腹肌摸起来真的贼有安全感。

41、你可以欺负他，但是除了你，别人不行。

42、原来他做的饭这么好吃呀～

43、会坦诚的和你说出他的过往。

44、他的一个拥抱，胜过千言万语。

45、你把最多的思念留给了他，把最多的眼泪也给了他。

46、原以为在见到我朋友的时候会很木讷，结果是很自然的撒了对面一波狗粮。

47、驾驶车的时候，会小心翼翼，因为副驾驶有你。

48、是真的可以为他的兄弟两肋插刀。

49、他剥的荔枝龙眼比自己剥的甜。

50、帮你吹头发的时候，很小心翼翼，生怕弄疼你。（真实原因可能是怕你说他？）

作为女朋友应该了解男朋友的哪些事情2

一、女朋友希望男生做的事情

1、希望请客吃饭男生主动付钱。要说女生最期待男生做什么就是在请客吃饭或者娱乐的时候，男生能够主动站出来值钱，虽然女生心里不会真让出钱，但还是期望男生在关键时候能表现出男子气概，如果没钱但至少也要装装样子。

2、希望男生能够主动找自己约会。女生对男生的约会是相当的期待，很多女生在约会这上面会有好多的浪漫的幻想，期待他能按自己的幻想去给自己制造一些惊喜，虽然她知道有些幻想是不切实际，但内心还是非常期待男生在约会时候能够多制造一些浪漫。

3、希望男生能够主动拿行李。女生认为一个能够主动拿行李的男生，才算真正的男人!对于而言，男生本来就理所应当替女生拿行李，其实也不是所有东西都要让他来拿，只是期望他能够在自己拿重的东西时候，能够主动出来来拿。

4、希望在自己认为合适的时刻亲吻自己。很多女生都有自己的一个梦，尤其在受到某种场景或者某个人和事的影响到，很想男生能够在这时候看懂自己的眼神，主动去亲吻自己，以此来安慰自己的心。

5、约会后依依不舍的分别时，希望在自己走出很远后偶尔回头，还能看见男朋友站在原处脸上挂着微笑仍然在注视着自己的背影，见到自己回头便挥手致意，最好是能够紧跑几步追过来吻自己。

6、坐公交车或者是在搭乘地铁人很多的时候，男朋友每次都会帮着你抢占坐位，然后，你坐着，他却在你的旁边站了一路，并在拥挤不堪的人群中竭力保护自己坐位前的小空间。

7、如果工作压力很大需要经常加班加点，甚至需要拿回家继续工作的，这时，假如男朋友可以帮得上忙搭得上手，当然是希望男友能够伸手相助了，假如他下班后特意过来帮你处理未完的式作，女友想不感动都不行。

二、女朋友希望男生明白的十件事

第一希望男人好好赚钱，争取早日把女生娶回家。不要让她等久了哦！

第二做什么事都要主动一点，不要被动，不要什么事都要女生出头。

第三多陪伴女生，多说点甜言蜜语哄女孩开心。舍得为女生花钱。

第四分清什么样的女生是绿 茶婊，什么样的女生值得爱。不要被女生漂亮的外表所迷惑。

第五在什么年龄，做什么事情，不要沉迷游戏，多多关爱家人和朋友。

第六凡事都让着女生一点，女生生气的时候千万不要问为什么。

第七情人节或者女朋友生日时，一定要记得送礼物。不要让女生伤心哦！

第八少和其它女性暖味啊，聊天之类的，要明白自已经不是单身了。好好对女友。

第九女生说分手时都是为了去挽留，男人不要太笨哦！改挽留就去挽留。

第十已经不是小孩子了，需要承担起家的责任和负担。不要游手好闲，要有自己的事业。

作为女朋友应该了解男朋友的哪些事情3

男朋友应该为女朋友做的最基本的十件事

一、在女朋友没有对不起男朋友的前提条件下，不管女朋友做错再大的事，男朋友都应该包容女朋友，主动和她和好！

二、陪女朋友逛街绝无怨言，而且还要表现得很开心，女朋友买的东西男朋友要主动帮拿，女朋友累了，男朋友应该

主动 扶着或背着女朋友走！

三、对女朋友要有耐心，即使再生气都不可以骂女朋友甚至打女朋友！

四、不管谁先打电话给谁，男朋友都不应该先挂女朋友电话，这是无视女朋友的行为（不做到很容易和女朋友产生争吵，影响感情）

五、要随时关心女朋友的身体，尤其是相隔两地的情侣更应该经常打电话给女朋友，不要说没话费（一个真心爱自己女朋友的人就算把电话打停机也不会先挂女朋友电话甚至找理由不给女朋友打电话）

六、了解女朋友的爱好，偶尔给她一点惊喜，她会非常开心！

七、逛街时要走女朋友左边。男朋友一定要配合女朋友的脚步，女朋友走多快速度，你就走多快。男朋友还应该主动牵女朋友的手，不准先放开女朋友的手（这样会让她没有安全感）

八、手机要24小时开机，不然女朋友有什么急事要找你却是关机，她会很失望（如果是她出了什么事要你去救她，但你没有接通她电话，你就等着后悔一辈子吧）

九、男生要面子，女生不列外，所以当有别人在场时，男朋友不应该以命令口气让女朋友去做任何事，而且还要尊重女朋友一切的一切

十、一起经历了那么多风风雨雨，如果有一天你真的没办法再继续这种生活时，不是和她说分手，应该说我们结婚吧！