《复仇者联盟3》删减画面释出！星爵暴怒吵架，让人笑出腹肌

虽然《复联3》已经上映超过三个月了，但讨论热度可是不减啊~尤其最近漫展+蓝光上市开始越来越多深度讨论，甚至是删减片段的公布！

这段被删掉的画面是在银河护卫队在知无领域刚遭到萨诺斯击败＋掳走葛摩拉，回到舰艇上气急败坏地星爵和德克斯就吵起来～

德克斯先把星爵的音乐播放器拔掉，愤恨地表示星爵整天播地球上的某首老歌，整天一直播快要烦死！

而星爵则是不爽回应要他快把播放器还来，之后两人开始追逐开骂，星爵直指都是德克斯害他失去葛摩拉。

但德克斯则说是你还想杀了她，但星爵也回嘴因为葛摩拉说这样才能拯救一切。

吵架之余，螳螂女发现收到了加密的信息信号，而这位子本来是由德克斯负责的，直到现在才被螳螂女看到。

星爵大骂德克斯为什么没注意那个黄光，德克斯则回声：是你自己说黄的就让黄，棕的在冲掉它！

这段话其实是美国一段省水的宣导词，意旨马桶尿可以不必冲，如果大便再冲吧的意思～

If it's yellow, let it mellow 

If it's brown, flush it down

玩转这段台词让不少人觉得超爆笑，但更闹的是加密信息又增加一封打开看都是涅布拉传来的话。

说着葛摩拉没死，萨诺斯他们要去泰坦星＋呐喊到底为什么他们都没回话等留言。涅布拉传好几封他们都没看，但这段没收录也是情有可原其实就是纯粹在搞笑胡闹。

虽然可以合理解释为什么他们一行人会出现在泰坦星，但完全可以脑补跳过所以就这样啦～毕竟《复仇者联盟3》剧情庞大，已经没时间耗在这了。宅男公馆首发

漫威官方发布《雷神：爱与雷霆》的首张海报，雷神在该片减肥成功了么？

雷神在这部片中减肥成功了,别让我们看到了一个更加帅气的雷神。看来雷神私下里每天都健身,也为了《雷神爱与雷霆》做了很多准备。预告片的氛围非常欢乐,很多人都没有亮相,但大家看到雷神,都感觉非常亲切,预告片发出之后,粉丝就在讨论雷神瘦了,看来是真的减肥成功了。

首先,很多粉丝都在关注雷神瘦了,又纷纷表示,减肥不分国界不分性别。雷神都减肥成功了,也激励了很多朋友。可以看出来,视频中的雷神是那种非常健康的瘦,手臂依然很壮硕,但都是满满的肌肉。减肥也是为了健康,不是为了迎合畸形审美。很多网友也想要跟雷神要一下减肥秘诀,但我觉得应该是运动瘦下来的,因为他那种瘦是非常健康的瘦,不是节食得来的。

其次,雷神减肥成功了,预告片也回顾了雷神的童年,少年以及青年,大家看到雷神浴火重生,那副好身材一览无余。看来雷神为了减肥付出了很多努力,也让很多人都激起了减肥的激情。雷神曾经胖过,在漫威宇宙中,已经胖的不成样子,但现在,帅气的雷神又回来了!本来雷神的个子就非常高,再加上减肥成功了,比第一部的雷神还要帅气。雷神第四部看起来也是非常欢乐的一个**,很多英雄都已经回归了。复仇者联盟终局之战的遗憾,我们久久不能平静,不知道雷神四大家是否都会回归。

雷神的扮演者是克里斯海姆斯沃斯,身材非常健硕,如果不胖的话,只是看着有些壮,但如果胖起来就是又胖又壮,所以雷神减肥成功才重新回到帅气的模样。他身高191厘米,比较高挺健美,是很多健身爱好者的榜样。

警惕！这是一部连海报都会让你笑到不能自理的漫威英雄**！

昨天,《死侍2:我爱我家》终于在内地上映,不负2019开年最红漫威英雄之名,“小贱贱”上线首日便以绝对压倒性优势一举登顶当日票房冠军!实锤证明这部春节前的压轴好莱坞大片,已成为众多观众的观影首选!

作为漫威宇宙里最不正经的超级英雄,死侍是那种吊儿郎当,却人贱人爱,花贱花开的非典型超英,《死侍2:我爱我家》也承袭了死侍的一贯风格,大开嘴炮,弹无虚发、嘲弄一切、疯癫无敌!有趣的是,随着该片上映,死侍这种“万物皆可侍”戏谑也以各种彩蛋的方式在各路平台上炸出惊喜!

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不仅如此,公交站广告也曝光了一则魔性十足的奇葩海报——“新喜剧之王就是我!”毋庸多言,这种脑洞称奇的乱入妥妥的是死侍套路!而这波操作也引来**《新喜剧之王》官微亲自下场回应,表示死侍“这波操作确实666”!

除了脑回路大开的隔空乱入,死侍当然不会放过一贯的同屏恶搞,比如这几天红遍网络的“死侍乱入《流浪地球》,趣味破屏而出,从好莱坞X战警见习生到客串中国宇航员,小贱贱贱味十足,制造出了令人称赞的魅力。

如果你认为小贱贱的耍贱能力仅仅如此,那你就大错特错了!才不只是“海报乱入”这点事儿,25号上映当天,小贱贱还亲自跑到了QQ空间与网友做了一番精彩十足的话题互动!一时间,“性感死侍在线聊天”吸引了QQ网友无数!

至于“性感死侍”都和大家聊了些什么我特地放出一波对话记录,性感现场,请大家自行感受!

问:您觉得您可以进入漫威宇宙吗

答:我想可以吧,毕竟连鹰眼和蜘蛛侠都进入了。

问:因为之前定义为R级**,那么这部过审后的**刺激程度会降低吗

答:大家或许会觉得这有些问题,但是我相信你们会对我的吞吞吐吐无法自拔,毕竟大家对我的技术交口称赞,这就是所谓的日久生情吧。

问:如果有一天死侍加入漫威的宇宙里,你想和谁来合作

答:其实我觉得如果和星爵可能很不错,对话很有意思,而且他好像还养了一只吃垃圾的小熊猫,很可爱。其实美国队长也非常火,他们合作会有非常好的化学作用,因为美国队长讲话是绝对不贱嘴的。逼他说脏话会很有意思。

问:这是死侍第一次来到中国。你希望中国的观众看完**会有什么反应

答:我希望中国的观众能给奥斯卡评委会写信,告诉他们死侍2:我爱我家没有入选奥斯卡最佳影片完全是个错误

写到此处,我仿佛已听到大家隐约的笑声

想要更多的笑声吗快进**院感受一下不同凡响的欢乐!毕竟这是春节前最后一部不可不看的好莱坞爆笑大片了!快让《死侍2:我爱我家》在**院带你笑出腹肌!

来自淘票票媒体号:死侍2:我爱我家

《黑亚当》全新海报，战神觉醒重塑DC宇宙等级秩序你期待吗？

在大家的印象中,亚当一般都是正面的、光明的人物,不过这次漫威一改亚当之前在人们心中的形象,推出了新的亚当角色,那就是《黑亚当》,《黑亚当》全新海报,战神觉醒重塑DC宇宙等级秩序小编对此非常期待,主要原因有3点,第一是因为这次的故事比较精彩,颠覆了之前大家对于亚当的认知;第二是因为有道恩·强森出演,这是小编的男神,所以小编期待;第三则是因为这部**的特效做的非常棒,让人身临其境,自然小编就比较期待这部**的上映。

一、《黑亚当》战神觉醒重塑DC宇宙等级秩序,小编对这部**非常的期待,首先是因为黑亚当的角色充满了魅力,比较吸引人。

《黑亚当》讲述的是亚当开始的时候也是一位好神,可是随着其妻子被害,导致他开启了黑暗的复仇之路,这次漫威颠覆了亚当的形象,让人比较期待。

二、其次是因为有小编的男神道恩·强森的加入,所以小编非常期待男神这次的表现。

这部**的主演是小编的男神道恩·强森,他无论是演技还是颜值都在小编的审美之类,加上之前男神一直出演的基本上都是好人的角色,这次他敢于挑战自己,小编比期待他的表现。

三、最后则是因为这部**的特效做的非常好,能够引人入胜,所以小编期待这部全新的**。

《黑亚当》是一部关于神之间战争的故事,自然少不了特效,从预告片看这部**的特效做的非常成功,让人有一种身临其境的感觉,小编特别喜欢看这种奇幻类的**,综上所述所以比较期待这部**的上映,到时候小编肯定会去**院一看的。

引导词一

主题：安静

时常：5分钟

分配：语言引导不超过2分钟。

双腿放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟随着呼吸，自然而然地安静下来。

在这里，安静的和自己的身体待一会，没有任何的目的，只是静静地安处在这里。

去觉察和自己的身体待在一起的感受，是茫然失措的，还是是安静享受的。是思绪乱飞的，还是安静稳定的。

不管此时，处于什么样的状态，都不做反应，只是看到这个状态。

引导词二

主题：放 松

时常：5分钟

分配：语言引导不超过2分钟。

找一个舒适的位置，坐下来或者平躺下来，观察自己身心的感受。

调整呼吸，让呼吸均匀顺畅，让呼吸饱满细长。

吸气时，观想清新的能量由鼻孔进入身体。

呼气时，观想污浊的气质由鼻孔呼出身体。

引导词三

主题：观想

时常：5分钟

分配：语言引导不超过2分钟。

育一株莲花，根植于心内，心似莲花洁，心若莲池静。

心莲之洁净，层层开放，一念起，便是一方净土。

身居闹市，也如山居之态，行至人流，也如脚踩青石。

你亦是莲，淤泥而出，你亦是心，纤尘不染。

NBA是一个充满天才的体育联盟，想要在这个对抗激烈的联盟取得成功，力量训练是必不可少的项目之一。在长期高强度的训练和科学的饮食管理之下，许多球星都拥有完美的肌肉线条，而在现役球员中，这五位球员当得起“麒麟臂”这个称号。那就让我么 一起来了解了解一下吧

NBA现役五大麒麟臂：詹姆斯线条性感，霍华德维度惊人                 

哈登：作为超重型后卫，哈登的体重超过200斤，虽然哈登没有性感的腹肌，但近两年来哈登努力训练，同样练就了强壮的麒麟臂。在现役分卫中，哈登无疑是力量最好的一个，同时也是手臂最为粗壮的一个。

伊巴卡：28卡是NBA著名型男，单论身材的话绝对是现役顶级，他不仅拥有性感的腹肌，同时手臂线条也很明显，不仅维度大，分离度同样明显，这也让他无惧和任何一个内线对抗。

伊戈达拉：巅峰时期的伊戈达拉打法劲爆，他拥有强大的身体天赋，一身腱子肉也是现役顶级。尽管现在的伊戈达拉很少飞天遁地，但他的对抗能力和防守仍然出色，看看这粗壮的手臂你就懂了。

詹姆斯：NBA史上身体天赋最好的超级巨星之一，三旬老汉不仅运动能力逆天，肌肉线条和维度更是爆表，放眼整个NBA历史，小前锋位置上大概也只有阿泰斯特能够与之一战，“麒麟臂”当之无愧。

霍华德：火花被认为是NBA史上最强壮的球星之一，巅峰时期的霍华德连续三年拿到最佳防守球员荣誉，强大的身体天赋和肌肉是他取得成功的重要原因，提到现役“麒麟臂”，从任何一个角度来看霍华德都是无敌的存在。

罗伊、布莱恩·斯卡布莱恩、哈登。NBA的“黑曼巴”是科比，曼巴蛇，凶猛，冷血，极有攻击力这也是科比比赛中的风格，永远都渴望胜利，胜利心永远是那么强。所以比起“小飞侠”，科比更喜欢黑曼巴这个绰号。我们可以看到，曼巴的精神已经深入到科比的骨髓中。科比之后，联盟还催生了几个“曼巴”，都是球迷的昵称，非常接近球员的形象。

首先，黄曼巴罗伊在一定程度上是科比的替补，他刚刚进入联盟是球队的主帅，他的职业生涯第二年开始被选为全明星。场上有很非常有风度。每次他和科比打球，罗伊都能做得很好，甚至科比也会称赞他。但是罗伊在到达巅峰之前就陨落了，半月板的受伤对他产生了很大的影响，导致罗伊提前退役，他现在是大学篮球教练。

白曼巴，布莱恩·斯卡布莱恩，终生场上平均31分2篮板。他和科比的名字非常相似，而且又是白人球员，所以得到白曼巴的称号。斯卡拉布莱恩是NBA有名的“吉祥物”，所属球队的胜率一直很高，08年在凯尔特人随队获胜。

肥曼巴哈登，哈登可以说是现在联盟当中，得分后卫的荣光，同时也是科比很欣赏的球员，他打出了场均36分的赛制，向06年的科比致敬。不过和科比完美的身材相比，哈登的体型显然是不如科比的。他的上肢很强壮，但是他没有腹肌，甚至还有一些肚腩，所以也被球迷调侃的称为“肥曼巴。”

是因为他的经纪公司要想要发展于和伟了吧，大家肯定对他印象都不是特别深刻，有的人甚至还不知道这个人是谁，其实于和伟是当前一个流量比较多的小明星。

不说他为什么会有这么多的资源，肯定是因为他有自己独特的个人魅力,别人愿意捧他。虽然我这于和伟印象没有那么深刻，但是这个人长相和外形气质都是非常突出的，一看就是大家非常喜欢的小鲜肉脸型，而且身材特别棒，他对于自己也非常自律，经常会锻炼来保持自己的身材，像女孩子一般憧憬的白马王子都拥有八块腹肌，他也是有的。

其实于和伟参加**或者是电视剧制作的时候都非常的认真，很多演员也都很喜欢他，觉得这个小哥哥不但阳光帅气，还是在跟别人相处的过程当中都非常的舒服，他也会很考虑别人的感受，会替别人着想，也算是一个非常绅士的男孩子了。其实在娱乐圈里面还有很多很绅士的男孩子，就像最近非常火的易烊千玺一样。

他和周冬雨搭档演出的，年少的你，整个演艺圈里面的人都称赞他的演技，虽然易烊千玺的年纪很小，但是大家都说他的未来可期，而且作为对手戏的周冬雨对他评价也是非常高，希望他们都能够有很多好的作品出来，也能够通过演出不断的提升自己的个人实力。希望于和伟能够给我们带来更多的更好的作品吧。

目前来说投篮主流是1motion和15motion，这两种投篮基本上是连贯动作。库里和特雷杨是联盟里面1motion的代表球员，好处就是 你可以看到他们的射程很远，往往在三分线几步远借助挡拆就可以把球精准放入篮筐。但是对于中距离使用1motion会因为投篮力量过大更加会考量你的出手手感（1motion的具体姿势可以去看教学视频）。15motion的代表就是克莱汤普森同样的远距离射程，但是相比1motion出手速度慢了一点。最后就是美如画跳投的科比乔丹，他们是2motion，运球后的中距离是他们的杀手锏。但是由于2motion需要把球举至头顶出手，所以对于球员的手腕力量要求很大，同时为了方便发力，2motion都会带一点后仰。

但是但是但是！不管这三种中的哪一个投篮方式，最后的出手点永远是在最高点，这点是毋庸置疑的。至于说，为什么我们看有些截图，球员有些是把球放在额头，有些放在头顶呢，因为这是他们的投篮准备点。虽然说在准备接球投篮之前或者是运球投篮之前，都需要略微下蹲，双手放在胸口准备接球（运球的话则是找到投篮节奏）瞄一下框。可是当你投篮的瞬间为了让你的投篮稳定，你需要双肩放松，锁住腰部，让力量从腿部往上传递。早些时候教练可能会说三个90°，现在的投篮训练并没有这个规定了，但是也需要类似三角的稳定结构。为的就是你的腿部力量一直到手腕为止都没有变形或者是减少，最后在最高点压腕，让你的球带着微微的旋转出手。旋转是因为伯努利原理，可以让球下降得更快。

当然也是有一些情况下会不用最高点出手的。那就是logo三分之类的超远三分，为了投得更远，所以会降低出手点高度，让手腕压的那一下更大力。

不过平时也不会有人去投那些三分吧。所以还是在最高点出手就好了，不知道你为什么会问这种问题，是因为觉得自己投篮力量不够吗，还是什么原因。投篮除了2mition后仰，基本是用腿部力量哦，手腕和手指只是用来控制球的。

歌谣界内歌手与所属公司之间不断发生矛盾。 

而已经发生矛盾超过一年的2PM前成员朴宰范目前已与前所属公司JYP和解，大众在期待其他歌手也能否化解矛盾。17日朴宰范在自己的官方粉丝俱乐部上登载文章，向JYP方面道歉，23日韩国大众文化艺术产业协会表示宰范的诉讼问题如今不再成问题，双方漫长的对立终于画上了句号。 

对于目前矛盾不断加深的Kara、JYJ、U-KISS、曹诚模事态来说，朴宰范与JYP的和解有着新的意义。东方神起与JYJ以及SM的矛盾引人注意，JYJ是东方神起五人中与SM有矛盾的三人组成的组合，他们的专属合约、电视活动等多方面问题都与公司形成了对立。这一问题也曾走上了法庭，不久前法院对SM下达命令表示：「SM不可以妨碍JYJ的演艺活动，违反这一条令时一次要交2000万韩币的罚金。」但他们的问题也并不容易解决。 

最近Kara与所属公司DSP的矛盾也是一大热门话题，她们的分裂与东方神起的情况相似，引发矛盾的核心问题在于收入分配，但双方都坚持自己的主张，丝毫不让步，预计很难解决。Kara三人[韩胜妍、Nicole、姜智英]以公司为对象，提交了诉讼，预计对立将持续下去。随后就是曹诚模、U-KISS等与公司的矛盾，歌手与公司依然持不同主张，令粉丝伤心不已。 

大众没有想到JYP与宰范的矛盾能够如此轻易解决，更没想到从未低过头的宰范会主动道歉，不过结果很好，因为其间宰范没能出演节目，如今他也有了上节目的希望。希望他们的和解能为正在发生矛盾的歌手产生影响，虽然有着收入分配、专属合约等问题，但如果双方都能各退一步就有希望解决。 

像目前这样毫不让步留下的只有伤痛，如果不是要退出演艺圈，就应该考虑到那些关心自己的粉丝。互相提交诉讼，都想让对方先道歉，那么情况只会越来越糟糕，到了最后连自己也不知道为什么要诉讼了，他们应该首先回顾一下这种情况是怎么产生的。和解并不困难，就像宰范与JYP一样，一方先伸出和解之手，其间的误会与矛盾就可以解决。希望各位歌手不要毁掉自己已经打造好的形象

    

朴宰范全面解禁 代言服饰显青春魅力

歌手朴宰范为某时装品牌代言，尽展青春阳光魅力。 

2PM前成员朴宰范近日为其代言的dENiZEN拍摄了2011年春夏产品照片，备受众人瞩目。该品牌为L公司旗下新产品，于去年秋季上市，启用宰范作为形象代言人。照片拍摄以该品牌的广告标语「Fit out, Start up」为主题展开，宰范身穿贴合腿型的牛仔裤登场，和扮成摇滚乐队的模特儿们一起合影，彰显青春活泼气息，而为了迎合春季商品的季节性，宰范还小露腹肌，吸引了众多女性的视线。 

厂商有关负责人表示：「今年将和朴宰范一起创造出新颖有趣的行销方案，希望成为时尚界的新焦点，也希望各位多多期待3月份的秘密宣传活动」

朴宰范事业再起飞 2PM和其成双赢局面

JYP娱乐公司和朴宰范的纷争终尘埃落定。 

从2PM退出的宰范前不久低头认错让整件事情告一段落。据韩国大众文化艺术产业总联盟23日发表的资料显示，双方和解的核心为一直受JYP压制的宰范重新能够自由出现在各大节目中，签入新东家Sidus HQ后朴宰范一直未能正常活动，演艺事业受阻，这次他终于迎来了事业上的新跳跃。 

1年前宰范可谓是众人热议焦点，他从2PM的退出将他推上舆论的风口浪尖，而其退出的理由直至现在仍是民众关心的对象，最重要的还是该事件不仅造就了他的人气也连带着2PM更上一层楼。2PM在宰范退出之前还未得到像现在一样的超高人气，是为了登上顶峰等待着跳跃的新人，而在此时发生的宰范事件让他们成为舆论追逐的对象，将宰范和2PM推向明星级别。 

但问题仍存在，虽然预想到他会在签入Sidus HQ之后迎来一个事业转折点，但万万没想到他这1年多的成绩比起2PM会显得如此寒酸，究其原因是因他而起的老新东家间的战争导致的结果。作为JYP一定会想方设法阻止宰范的回归，这也影响到了他要出演的电视剧，最终导致他弃演并暂停了一切电视活动，对他的事业造成不小的冲击，而最大的损失就是没能时常出现在大众面前，容易被人遗忘。 

而相反2PM却是扶摇直上。因宰范事件备受关注的2PM借着此事人气飙升，虽因宰范心里多少有些疙瘩，但也因此收获不小人气，宰范为2PM的走红添了一把火。而不能像2PM那样自由活动的宰范若再不行动他的演艺事业又将会回到原点，这对他来说绝对不是件好事，所以说这次JYP提出的电视出演协助对宰范可算是帮助良多。 

相比较2PM，宰范多少有些底气不足，但他又重新迎来了事业跳跃期，宰范造就了现在2PM的人气，而同时2PM也造就了宰范，这次的和解可谓是双赢，双方都得到了不小的利益

朴宰范就退出2PM首开口道歉 民众质疑其诚意

2PM前成员朴宰范在事发1年零6个月后首次开口致歉。 

当初他从JYP永久退出后，双方关系一度陷入僵持中。2010年2月25日，2PM经纪公司JYP娱乐宣称宰范因私生活存在问题而将其踢出团队，对此朴宰范反驳「双方都有理由」和前东家开始对立。至此朴宰范事件发展成为经纪公司和2PM粉丝间的矛盾，宰范的私生活也被一一曝光于众，导致矛盾和误会逐渐加深。之后宰范离开韩国，又于2010年6月因**拍摄而重返故土，并通过自己的网站称：「只要能够光明正大地站在上帝，我的家人和粉丝面前我就满足了」，表达了当时的心境。 

随后朴宰范和Sidus HQ正式签约，以演员身份回归演艺圈。虽然当时众人认为之前的矛盾渐渐平息，但JYP的朴振英和Sidus HQ的代表郑勋卓又再此时展开了心理战，朴宰范事件重回大众视线，而焦点仍是其私生活问题。该事件已经过去了1年零6个月的今天，2011年2月17日，朴宰范在自己的官方粉丝俱乐部中留言表示：「在过去作为2PM一员进行演艺活动时，因为我的失误而导致所有国民感到失望；并且对给一直苦心栽培我的JYP娱乐的朴振英制作人带来不小的失望感而感到羞愧」，与之前光明正大不服输的态度完全不同。 

突然而来的道歉让业界人士和民众诧异，有不少推测随之而来，尤其是之前双方都不曾向对方地头，朴宰范为何在此时道歉让人疑惑不已，而对于朴宰范的致歉，JYP和Sidus HQ也没有任何回应，沉默的态度更加刺激了众人的好奇心。民众对于对自己私生活过于光明正大的宰范表现出来的如此态度也表现出失望，因为其反复无常的态度，不过粉丝却称他道歉「肯定有理由」。朴宰范通过这次道歉将所有责任转向自己，但大众却没有以更好的态度来看待他，因为之前他一直摆出「不关我事」的态度这次却一反常态突然道歉，其中意义不禁让人质疑。 

不管朴宰范有什么想法，但他仍在知道有人因他受到伤害的情况下仍反复无常地改变，让人大失所望。此外，朴宰范在道歉之后在twitter中留言：「美好的清晨，下周将在YOUTUBE上传Chris Brown的《Look at me now》和《Deuces》，大家知道这是什么吧」。[