抽动症能治好吗

你好，抽动症是可以有机会治好的，儿童抽动症患儿家庭应当要挑选一间技术专业的医院来给孩子治疗，技术专业的大夫通常都是选择现代型的抽动症药品，还可以选择全新抽动症药，儿童抽动症儿者服药是要不断的，充足使用量的抗儿童抽动症药品能够控制抽动症的病情。

患儿的心理治疗也是很重要的一种治疗方法。患儿的心态能够影响到治疗的效果，家长不要长时间的让孩子的心情处于低落的情绪中，家属应该及时的对患儿的心理进行疏导，心态好了病才好的快，患儿应该保持愉悦的心理状态，这样自己的病情才会好的快。

　　患儿在选择药物的时候要合理用药，抽动症病症的类型不同，治疗的药物也就不同，患儿要是用药不当，还会影响病情病情的恢复。因为抽动症比较的复杂，药物的种类也很不同，患儿的体质不同导致的治疗效果也不同，所以说没有一种抗抽动症的药物是针对所有患儿都有效地。要是患儿要更替另一种药物的时候，要逐步的替换，不要一次性的都换。家长也不要给孩子胡乱瞎用药，这样对孩子的伤害性更大，因为在某些所谓抽动症治疗的中成药中，往往含有多种廉价的西药成分，服用中药治疗的话药定期复查肝肾功能。

　　以上是关于抽动症的相关说明，希望能够给患儿家庭带来帮助。患儿家庭在治疗的时候要充满信心，应该积极地配合医生的治疗，这样才能够更好的控制住抽动症。

　　大三阳转小三阳成为现实

　　患者，沃好运，男，46岁，贵州人。

　　现病史：

　　肝区疼，乏力1个月。查乙肝大三阳，ALT390 AST128 余未见异常。

　　患者于15年前因外出务工体检查出乙肝大三阳，肝功一直正常。未曾用药治疗过。

　　最近两年肝功一直反复异常。现患者因肝区疼痛，乏力症状加重，而来我院诊治，查：肝功能异常，乙肝大三阳，肝胆脾B超显示是弥漫性的肝炎改变 ，脾厚48

　　既往史：乙肝病毒携带15年左右，肝功反复异常。既往治疗好转后反弹。

　　家族史：不知

　　入院查体：神清，言语流利，面色晖暗，双侧瞳孔正大等圆！心肺查体 未见异常，腹平坦，腹肌稍紧张，肝脾肋下 可触及，移动性浊音（－）。

　　实验室检查

　　（1）乙肝五项：HBsAg + HBsAb - HBeAg + HBeAb - HBcAb+，乙肝大三阳 HBV-DNA32510的6次方

　　（2）肝功能：谷丙转氨酶598，参考值是〈40 ，谷草转氨酶233，参考值是〈40，r-谷酰胺转肽酶178，参考值是7-50

　　（3）甲、丙、丁、戊肝炎病毒抗体均阴性。

　　（4）肝胆脾超：肝脏弥漫性损伤 ，脾大。

　　诊治经过：

　　患者入院后积极完善相关检查，查乙肝五项，肝功能检查，肝脏的B超检查等常规的检查，明确诊断为慢性乙型肝炎。

　　根据患者具体的检查结果和年龄，目前已经提示了早期肝硬化。根据具体分析制定了适合患者病情的治疗方案，进行了调配用药。以专家协定处方为基础进行加减。中草药对证治疗。

　　用药机理是修复肝细胞，恢复肝功的正常，进行软肝缩脾，活血化瘀的治疗。防止病情继续发展恶化。同时激活自身的免疫力来停止病毒的复制。

　　予我院的“三阳分治”疗法“治疗1个月后，复查肝功：谷丙转氨酶298，参考值是〈40 ，谷草转氨酶133，参考值是〈40，r-谷酰胺转肽酶78，参考值是7-50

　　继续服药2个月后，复查乙肝五项为大三阳，HBV-DNA数值为2310的4次方。B超结果：肝脏回声稍增粗 脾厚43，肝功：谷丙转氨酶36，参考值是〈40 ，谷草转氨酶19，参考值是〈40，r-谷酰胺转肽酶18，参考值是7-50

　　根据复查结果，重新调整治疗方案，用药中加入活血化瘀，软肝缩脾的成分， 调配用药后继续给予对证治疗3个月后，复查B超正常。查肝功正常。乙肝五项为乙肝小三

　　阳，病毒复制阴性。

　　专家建议为巩固疗效，加服一个疗程药物，患者接受，按时吃药，同时专家定期电话回访！

　　停药3个月后复查：

　　（1）血常规WBC 51×109/L，RBC 453×1012/L，Hb 148g/L，PLT 128×109/L

　　（2）肝功能，病毒定量分析，检查均在正常的范围内1

　　（3）B超示：肝胆脾未见异常

　　（4）乙肝五项检查：小三阳。

　　回访至今无反弹。

　　我是中医主任医师，你要是想咨询问题的话，就一次提交你的所有的化验、检查结果、年龄、用药史、用的什么药等，还有你想要问什么问题。

2023年警校体能测试时间为7月2日至5日。

1、每个省是不同的，以甘肃省为例，军队院校体检时间：7月3日至7月5日。中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院、贵州警察学院、中国消防救援学院的面试时间：7月2日-7月4日。中央司法警官学院，7月3日。

2、警校体测标准通常是每年进行更新，以确保招生与训练的科学性与合理性。根据2023年的时间表，体测主要包含以下项目：身高体重测量、50米短跑、引体向上、立定跳远、800米长跑以及体能测试等。

警校体能测试标准项目和标准参照公安机关录用人民警察的有关规定执行。同时，还应符合下列条件

1、身高：男170厘米及以上，女160厘米及以上。体重：男性的体重指数（单位：kg/m2）介于173和273之间，女性介于171和257之间。视力：任何肉眼的视力均为48或以上。色觉：无色盲和色弱。

2、外观：无小白头，胸廓畸形，脊柱侧凸，驼背，膝内翻，股骨内侧大腿与膝内翻胫骨内侧之间的距离不超过7厘米，无足底弓完全消失的平足，影响身体功能的疤痕，面部和颈部无疤痕，下肢静脉曲张，无腋臭，普通内斜视和外斜视不超过15度，无唇裂、腭裂或唇裂。

3、以上的条件都是符合标准才能录取的。所以只有严格要求自己，才有可能进入警校。因为警校是为国家输于人才注入动力的。这些人都是要来保家卫国，当国家出现情况的时候，他们要用自己的力量去捍卫祖国。

壮族是中国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在广西、云南省文山，广东连山、贵州从江、湖南江华等地也有分布。人口1700余万（2005年）。 壮语属汉藏语系壮侗语族壮傣语支，分南北两大方言。南宋时，曾在汉字的基础上创造出“土俗字”，但使用范围不广，多使用汉字。1955年创制了以拉丁字母为基础的壮文。1957年11月，由周恩来总理亲自主持召开的政务院第63次全体会议批准了《壮文方案》，结束了壮族人民没有自己合法文字的历史。 在集中本民族民间文学、音乐、舞蹈、技艺的基础上，壮族人民创造了壮戏。铜鼓是壮族最有代表性的民间乐器。 用壮锦工艺织成的披肩 饰品。壮锦主要产自广西，是壮族民间流传下来的一种独特的织锦艺术，已有一千年的发展史，与南京的云锦、成都的蜀锦、苏州的宋锦并称“中国四大名锦”。 壮族在宋代史籍中称为“撞”、“僮”、“（彳+童）”。解放后称“僮”。1965年10月12日，经广西僮族自治区人民委员会报请国务院批准，改族名为“壮族”。壮族人民曾多次发动反封建、反压迫的农民起义，广西桂平金田村是太平天国的发生地。1929年12月到1932年，在广西建立的左右江革命根据地为中国革命作出贡献。 壮族人忌讳农历正月初一这天杀牲；有的地区的青年妇女忌食牛肉和狗肉；妇女生孩子的头三天（有的是头七天）忌讳外人入内；忌讳生孩子尚未满月的妇女到家里串门。 壮族以农业为主，驰名中外的三七、蛤蚧和茴油是壮族地区素负盛名的特产。甘蔗产量居全国首位。 壮族信仰原始宗教，祭祀祖先，部分人信仰天主教和基督教。著名节日有一年一度的“三月三”歌节等。>>> 客人到家，必在力所能及的情况下给客人以最好的食宿，对客人中的长者和新客尤其热情。用餐时须等最年长的老人入席后才能开饭；长辈未动的菜，晚辈不得先吃；给长辈和客人端茶、盛饭，必须双手捧给，而且不能从客人面前递，也不能从背后递给长辈；先吃完的要逐个对长辈、客人说“慢吃”再离席；晚辈不能落在全桌人之后吃饭。路遇老人，男的要称“公公”，女的则称“奶奶”或老太太；路遇客人或负重者，要主动让路，若遇负重的长者同行，要主动帮助其代负并送到分手处。 壮族姑娘的绣球 解放后，1952年12月9日在广西的西半部建立桂西壮族自治区，1956年春改为自治州。1958年3月5日建立以原广西省地区为范围的广西壮族自治区。1958年4月1日建立云南文山壮族苗族自治州，1962年9月26日建立广东连山壮族瑶族自治县。 日常食俗 多数地区的壮族习惯于日食三餐，有少数地区的壮族也吃四餐，即在中、晚餐之间加一小餐。早、中餐比较简单，一般吃稀饭，晚餐为正餐，多吃干饭，菜肴也较为丰富。大米、玉米是壮族地区盛产的粮食，自然成为他们的主食。制作方法多种多样，比如大米有籼米、粳米、糯米等品种。平时用于做饭、煮粥，也常蒸成米粉（类似面条，有汤食、炒食之分）食用，味道鲜美可口。粳米、糯米还可泡成甜米酒即醪糟（方法与汉族同）。营养丰富，在冬天常吃，能起御寒滋补作用。糯米常用做糍粑、粽子、五色糯米饭等，是壮族节庆的必备食品。玉米也有机玉米与糯玉米之别，机玉米用于熬粥，有时也煎成玉米饼。玉米粥乃山里壮族人最常吃的。有些地方还有吃南瓜粥的习惯，即先将瓜熬烂，加玉米面煮熟即可。糯玉米磨成面后，可做糯玉米粑，或捏成鸡蛋大小的面团（内可包有糖、芝麻、花生等馅料），再用水煮熟，与其清汤同吃，相当于汉族元宵、色味俱美。甜食是壮族食俗中的又一特色。糍粑、五色饭、水晶包（一种以肥肉丁加白糖为馅的包子）等均要用糖，连玉米粥也往往加上糖。日常蔬菜有青菜、瓜苗、瓜叶、京白菜（大白菜）、小白菜、油菜、芥菜、生菜、芹菜、菠菜、芥蓝、蕹菜、萝卜、苦麻菜，甚至豆叶、红薯叶、南瓜苗、南瓜花、豌豆苗也可以为菜。以水煮最为常见，也有腌菜的习惯，腌成酸菜、酸笋、咸萝卜、大头菜等。快出锅时加入猪油、食盐、葱花。壮族对任何禽畜肉都不禁吃，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等，有些地区还酷爱吃狗肉。猪肉也是整块先煮，后切成一手见方肉块，回锅加调料即成。壮族人习惯将新鲜的鸡、鸭、鱼和蔬菜制成七八成熟，菜在热锅中稍煸炒后即出锅，可以保持菜的鲜味。壮族自家还酿制米酒、红薯酒和木薯酒，度数都不太高，其中米酒是过节和待客的主要饮料，有的在米酒中配以鸡胆称为鸡胆酒，配以鸡杂称为鸡杂酒，配以猪肝称为猪肝酒。饮鸡杂酒和猪肝酒时要一饮而尽，留在嘴里的鸡杂、猪肝则慢慢咀嚼，既可解酒，又可当菜。 “三月三”歌圩 节庆、礼仪食俗 壮族最隆重的节日莫过于春节，其次是七月十五中元鬼节、三月三、清明上坟、八月十五中秋，还有端午、重阳、尝新、冬至、牛魂、送灶等等，几乎每个月都要过节。过春节一般在腊月二十三过送灶节后便开始着手准备，要把房子打扫得窗明几净，二十七宰年猪，二十八包粽子，二十九做糍粑。除夕晚，在丰盛的菜肴中最富特色的是整煮的大公鸡，家家必有。壮族人认为，没有鸡不算过年。年初一喝糯米甜酒、吃汤圆（一种不带馅的元宵，煮时水里放糖），初二以后方能走亲访友，相互拜年，互赠的食品中有糍粑、粽子、米花糖等，一直延续到十五元宵，有些地方甚至到正月三十，整个春节才算结束。三月三按过去的习俗为上坟扫墓的日子，届时家家户户都要派人携带五色糯米饭、彩蛋等到先祖坟头去祭祀、清扫墓地，并由长者宣讲祖传家史、族规，共进野餐。还有的对唱山歌，热闹非凡。1940年后，这一传统已逐步发展到有组织的赛歌会，气氛更加隆重、热烈。其他节日食俗也都各有讲究，各具特色，比如中元吃鸭、端午吃粽、重阳吃粑等等。壮族的粽子分为包米粽（用浸泡后的糯米包扎）和包糕粽（经浸好的糯米水磨成浆和过滤成“糕”后再包扎。“包菜”也称“包生饭”，是三月三、四月八（牛魂节）许多壮族地区人们爱吃的节日食品。其方法新鲜别致，即用“包生菜”的宽嫩叶包上一小口饭，放入口中嚼吃。颇有独特风味。 壮族歌舞 壮族是个好客的民族，过去到壮族村寨任何一家作客的客人都被认为是全寨的客人，往往几家轮流请吃饭，有时一餐饭吃五、六家。不管远亲近邻来家做客，都要以礼相迎，热情接待。平时即有相互做客的习惯，比如一家杀猪，必定请全村各户每家来一人，共吃一餐。招待客人的餐桌上务必备酒，方显隆重。敬酒的习俗为“喝交杯”，其实并不用杯，而是用白瓷汤匙。两人从酒碗中各舀一匙，相互交饮，眼睛真诚地望着对方。婚丧嫁娶、盖房造屋，以及小孩满月、周岁等红白喜事，都要置席痛饮。一般要有扣肉、米粉肉、清煮白肉块、猪肝、白斩鸡、烤乳猪、豆腐圆、油炸蓉（用油豆腐加工而成）、笋片、鱼生等8或10道菜。实行男女分席，但一般不排座次，不论辈分大小，均可同桌。并且按规矩，即便是吃奶的婴儿，凡入席即算一座，有其一份菜，由家长代为收存，用干净的阔叶片包好带回家，意为平等相待。每次夹菜，都由一席之主先夹最好的送到客人碗碟里，然后其他人才能下筷。壮族丧葬酒席多为素菜，只有出殡以后才能吃荤。 祭祀食俗 壮族过去信仰多神，崇拜自然，认为万物有灵，如果村寨中有一棵参天大树，往往被视为全村的保护神而加以崇拜，谁家有人病重必定要到树前烧香焚纸，祈求保佑；村后有个悬崖龙洞也被认为是显灵圣地或鬼神栖息之所，而常去焚香超度，祭鬼消灾。更多的是祭土地神，壮族地区几乎每个村寨都在离村不远的山脚下立一土地庙，每逢过节或是平时杀猪，都要以整煮猪头去那里超度一番，若做烤猪则抬着整猪前去敬祭。家神更是每节必祭，摆上酒、肉、整鸡等供品，祭罢方能食用。一年之中最大的祭祀活动是农历七月十五日的中元节。过中元节时，家家都要杀鸡宰鸭，蒸五色糯米饭，祭祖、祭鬼神，以求免除灾祸。牛魂节祭牛魂，多在春耕以后的一天，有的地方固定于农历四月初八进行。这天，各家都带着一篮五色糯米饭和一束鲜草，到牛栏旁祭牛魂，然后把一半食品及鲜草给耕牛吃。过去，桂西南一带壮族要在霜降节杀鸡宰鹅，做糍粑，蒸糯米饭，聚集在玉音庙宇供祭。相传霜降节是纪念反抗外来侵略的英雄的节日，已有360多年的历史。 壮族歌舞 典型食品 壮族有许多著名的菜肴和小吃：马脚杆，云南文山地区壮族特有食品，用糯米加腊肉丝及其他调料制作而成，形壮如马脚得名；鱼生，过去是壮族节日或待客的上肴；烤乳猪，壮族名菜，用小猪烤制而成；五色糯米饭，也称花糯米饭、五彩糯米饭，用优质糯米和各种植物色素或食用色素蒸制而成，是壮（瑶）族传统节令食品，已有数百年的历史，每逢节日，亲朋之间都要相互赠送五色糯米饭，以表示盛情和敬意，祝福吉祥如意，愉快幸福, 成品并具有清热解毒、健胃强身的功效；宁明壮粽，壮族春节特制传统食品，是用糯米、猪肉等煮制成的一种大粽粑，以广西宁明一带的粽粑最具特色，故名，居住在广西西靖西岳圩、湖润一带的壮族，每逢春节也有吃这种大粽粑之习，当地称“风莫饭”。相传吃风莫饭之习，始于北宋，常在春节前几天开始制作。做好的宁明壮粽年初一时用以祭祀祖先；状元柴把，用卤熟的鸭肉等经韭菜捆扎而成。白切狗肉，广西壮族名菜，用狗肉煮熟拌以佐料而成，朋友聚会，有时仅凭此一菜猜拳叙饮，故有戏称：“独脚菜”（壮族有吃狗肉的习惯）；壮家酥鸡，广西中部地区壮族传统名菜，以鸡为主要原料，经炸后再加工而成，是壮家逢年过节常备菜式，已有一百多年历史；清炖破脸狗，云南壮族传统名菜，用破脸狗肉放入砂锅内隔水炖熟而成。（破脸狗：又名围子、花白脸，全身毛以黑白两色组成，头部黑白纹路突出，故名破脸狗，属山中小野兽）；⑩龙泵三夹，广西西北部地区壮族传统名菜，壮族有用猪小肠酿进猪血制成的食品称“猪龙泵”；用猪龙泵配上猪肝、猪粉肠制成冷盆菜，食用时各拈一块共三件，夹在一起吃，因而得名。已有300多年历史，是当地办喜庆筵宴的压席菜。此外还有豆腐肴，广西河池地区壮族流行菜，也是仫佬族、毛南族的风味菜。 壮族的居住 干栏式的建筑，这种“干栏”建筑不单是我国南方许多民族普遍传统居住的一种建筑，在南太平洋不少国家也有。“干栏”是什么意思呢用壮族语言来翻译，“干”是“上面”的意思，“栏”是“房屋”的意思，连接起来就是“上面的房子”。这种意思与文献记载：“依树积木，以居其上，名曰干栏”，“人栖其上、牛、羊、犬、豕、畜其下”相符合。（参考黄现璠著《壮族通史》 ) 壮族的节日 蛙图腾与蚂节 同许多民族一样，壮族也曾普遍存在过图腾崇拜。其图腾物像种类很多，如太阳、月亮、星星、雷电、鳄鱼、蛇、犬、牛、虎及榕树、竹、木棉等。蛙类也是其中之一。 蛙最早是壮族先民瓯部落的图腾，春秋战国时代，在西瓯人中已占据保护神的地位。直到近现代，一些地方的壮族人对蛙仍然敬若神明，认为它是雷王公子，被作为天使派到人间来的。所以壮族先民铸造的铜鼓鼓面上常有蛙的立体雕塑，东兰、巴马、天峨、凤山等地还保留有祀蛙的“蚂节”。 北流型六蛙铜鼓 查看原图 “蚂节”也称“青蛙节”、“敬蛙节”、“蛙婆节”等。“蚂”为方言，即“青蛙”。节期在农历的正月。正月初一一大早，人们便奔赴田野，拔草翻石，四处寻找冬眠的蚂，第一个找到者被尊为“蚂郎”（即天女之婿），并成为节日的首领。人们把蚂拐接回村，装入“宝棺”（即竹筒），放入花楼（彩色纸轿），送往蚂亭（凉亭）。从这一天开始至正月二十五左右，白天由孩子们抬着花楼宝棺，游村串户，唱古老的《蚂歌》。晚上全村男女老少聚集凉亭为蚂守灵。人们敲起铜鼓，欢歌劲舞。从二十五日起，各村先后葬蚂。在埋葬蚂前，还要打开上一年的蚂宝棺验看。如果尸骨呈黑色或灰色，便认为这是年景不佳的征兆，人们立即焚香叩头，祈求新蚂上天后务必多多关照。而若呈金**，则是风调雨顺的吉兆，顿时，欢声雷动，铜鼓、地炮齐鸣。在欢乐的气氛中，人们将新蚂拐安葬。之后，蚂郎要邀请各家的长者一起聚会，欢庆蚂顺利上天。晚上，全村人还要通宵达旦地歌舞狂欢，共庆蚂节的结束。 六郎节 文山州境内壮族的六月节（农历6月初一。因地域不同，有的地方是过农历7月初一）又叫过小年，亦有“六郎节”、“七郎节”的不同称谓。是境内壮族侬支系一年一度最为隆重的节日。节日期间，三天不做任何农活（和春节一样），村村寨寨、家家户户宰牛杀鸡、染五色糯饭，进行祭祀活动，极为热闹、欢快。届时，一般按族规规定，酒肉饭菜备办就绪之后，先由寨主在村头祭献壮族首领侬智高，尔后各家各户可在门前摆上竹榻祭献、祈祝祷。这天晚上，还要举行扫除“杨鬼”的活动。以村为单位，杀鸡、猪、鸭、狗和用谷草捆成形形色色的魔鬼，敲锣打鼓，由“仆摩”念咒语进行驱赶。在某些壮族村寨还举行隆重的体育运动，如：抢花炮、打篮球、赛马等等。在这一天，壮族妇女染五色糯饭，互相比较所染的颜色，看谁的颜色最鲜艳。第二天以后还要将自己所染的五色饭背到娘家拜年，其表达的意思和春节差不多。 陇端节 查看原图 富宁壮族农历一至四月间的陇端节又叫陇端街，意为“到宽阔平坦的地方去。”相传陇端节至今已有700多年的历史，起源于对壮族英雄侬智高的纪念活动。节日期间，人们盛装歌舞，热闹非凡，一台台壮戏连日连夜地表演，白天演武戏，夜里演文戏，俗话说：无戏不陇端。除了看戏对歌，年轻人在节日里异常活跃，他们通过对歌跳舞互相认识，加深情谊，并根据才貌人品等的比试，推荐本年度最佳“风流人”，所以，陇端节又被称为“赶风流歌会”。

近日，贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州为此调整了体育中考项目，均取消了男生1000米、女生800米跑项目。有教育部门还要求，学校要引导学生对体育中考项目进行合理、科学的选择和专项训练，避免过早开展中长跑等高强度、高负荷的运动项目。

贵州多地调整体育中考项目的具体内容

1月20日，贵阳市教育局对2023年九年级体育中考进行了调整，在保留立定跳远项目的基础上，将原有的男生1000米、女生800米长跑测试必考项目更改为体育健康知识上机理论测试，总分值不变。

贵阳市体育中考考试内容按“1+N模式”分散到各年级中进行，由统一现场考试和体育综合素养评价两部分组成，其中，体育统一现场考试40分，体育综合素养评价10分。

2月1日，贵州省教育厅官方公众号发布了遵义市教育体育局调整了2023年初中毕业生体育中考方案，其中取消了原方案中的必考项目男生1000米、女生800米。

根据新的方案显示，遵义市2023年初中毕业生体育考试仍然实行综合性结构评价，总分50分。其中，过程性评价10分，按《遵义市初中毕业生学业(升学)体育考试工作实施方案》执行。

学业(升学)考试40分，取消了原方案中的必考项目男生1000米、女生800米，将该项20分调整到保留的两大类选考项目中。两大类选考项目中，第一类选考项目，男女生均为50米跑、正面投掷实心球、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)三个项目任选一项;第二类必考项目，男女生均为排球(正面双手垫球)、足球(运球绕杆)和篮球(运球绕杆)任选一项。每一类选考项目分值均为20分。

在2月2日，贵州省六盘水市、黔南州两地教育局官方分别发布2023年体育中考调整消息。

六盘水市取消了此前的必考项目50米跑，调整为立定跳远测试;取消男生1000米跑、女生800米跑的选考项目。调整过后，总分40分的目标效果测试项目分为三类，包括15分的立定跳远、15分的台阶试验，以及10分的篮球、足球、排球、跳绳、跳远(五选一)。

黔南州取消了原方案中的台阶测试和男生1000米跑、女生800米跑项目。调整后，更加注重过程性评价，即总分50分中过程性评价20分，学业(升学)考试30分。

考试项目中，第一类立定跳远为统考项目，分值15分;第二类中，考生可在篮球(运球绕杆)、足球(运球绕杆射门)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远中选择一项测试，分值15分。

中考体育训练技巧

仰卧起坐训练技巧

仰卧起坐考验的是人的一个腹部的力量，一开始训练的时候不要过于用力训练，以免发生训练过后肚子痛的现象。有些同学在做仰卧起坐的时候只想着注重数量，从而忘了质量上的问题，中考体育做仰卧起坐的时候动作应该注意标准，做动作时双手抱头，首先靠腹肌收缩，将上身带起，用两个手臂肘去碰两个膝关节，算做一个完整的动作。切记不要因为想要数量从而忽略的质量，质量不合格也是不行的。