白色T恤是夏天的必备单品，男生穿T恤都有哪些雷区呢？

炎炎夏日的来到，不少女生开始穿起了小裙子，短裤，各种潮搭弄起来，当然，衣服穿搭并不是女生的专利，男生也同样需要注重起来穿搭。但是有些懒星人，对于搭配毫无兴趣，一心想着如何做到清爽一夏，但是不管天气如何都要认真穿衣，否则别人对自己的好感度马上下滑到最底端。虽说不需要进行仔细搭配，但想要给别人留下好印象，这么几点一定要注意到。单穿背心出门这是绝对不允许的。有些衣服你可能会觉得穿上并没有什么太大的问题，但是现实可能真的会和你想的有很大的出入，除非你有明星的颜值以及身材。明星可能会在拍摄某种主题照片的时候穿成这样，给人一种性感的感觉。但是一定要记住，没有明星这样的身材，千万千万不要进行尝试，很有可能别人露出来的是八块腹肌和健硕的肱二头肌，而你只有那一块腹肌和来回摆动的肥肉，立马穿出大叔邋遢感。当然太瘦的人也不要尝试，会给人一种乡土大叔的感觉。

V领上衣一定不要尝试。在当初那个杀马特时代，V领真的是一种潮流，当然女生穿上可以给人一种妩媚多姿的感觉，但是男生千万不要尝试，穿上V领上衣，并不会有文艺青年的感觉，但一定会有一些gay里gay气的感觉，像这种深v性感风，在日常生活中千万不要轻易尝试，很有可能一下子变成女生们的“**妹”的。

穿POLO衫不要竖起衣领。好像现在最受欢迎的竖领服装是各大中学的校服，现实生活中，可不能轻易跟风。Polo衫给人一种很稳重的感觉，下面可以随意搭配上一条裤子，轻轻松松成为人群中最耀眼的人，但是如果选择把领子竖起来，这效果可真的不一样，这时再配上一副黑墨镜，分分钟给人一种暴发户的感觉，千万千万不要轻易尝试，让领子乖乖躺下，不要竖起来，否则，再高的颜值也掩盖不住浑身散发的土味气息。

T恤样式很重要，颜色也很重要，尽量不要尝试那些花花绿绿、颜色比较清奇的。否则你将成为人群中最“耀眼”的那个人。

我们健身是为了改变自己的形象，那么形象不止于身材，还包括我们的穿搭。

之前大呲牙去健身房，都挂个背心、穿条短裤、踩着拖鞋就去了。

我一看这不行啊，去健身房是他唯一的出门活动。

这时候穿成这样，就有点太不讲究了。

我就说啊：

“你怎么不穿讲究点出去呢？”

“很多衣服影响锻炼，我这套就挺好。”他说。

那看来健身男生不会穿搭可能是真的，那么今天就推荐3个基本款给诸位。

穿这3套衣服，简单好看，而且不影响我们锻炼。

之前我刚开始健身的时候，体型还没有现在这么大，算是一个菜鸡水平。

但偏偏那个时候，特别喜欢穿紧身衣，买的都是紧身衣。

结果后面就给我来了一次打击，健身房前台跟我说：

“汪汪、你的头就像P上去的一样！”

打那以后，我就彻底把紧身衣给扔了，确实如果你练的一般，体型瘦弱的话，不适合穿那种紧身衣。

那么最好的搭配，是宽松T恤+直筒中腰裤+平底鞋。

1 宽松T恤

宽松T恤可以让你显得不那么瘦弱。

但是码数也不要太大，如果太大了的话，就显得非常邋遢，就正常码数就可以。

衣服下摆盖住屁股一半的那种码数基本上就够了。

2 直筒中腰裤

直筒裤子，不会显得你的腿太细太瘦弱，再一个也要跟上衣进行配套。

中腰裤子，一半都提得高，看上去更加干净利落一些。

如果是低腰裤子，再搭配宽松上衣的话，看上去就比较拖沓。

3 平底鞋

平底鞋是为了搭配直筒裤子，平底鞋比较常见的就是帆布小白鞋、马克靴等等。

冬天可以穿高一点，夏天的话，露脚踝的那种就可以。

冬天要穿浅色裤子深色鞋，夏天的话就是浅色鞋、小白鞋。

胖子和猛男尽管身材不一样，但是盖住衣服的话，体型差距不会很大。

甚至于很多猛男，比胖子的体型看上去还要大很多。

那么我之前也有过这一段时间的体型，那时候我的这一身肉，用老家话来讲：

“一山肉。”

搭配就是按照猛男的搭配就行，就算你是胖子，你也把自己当猛男对待就行了。

1 大码翻领T

胖子和猛男买衣服，千万不要按照自己的身高去买，应该按照自己的体重去买。

因为你的那个体型很大，特别撑衣服，寻常衣服穿起来不仅很紧，而且就会变短。

所以穿衣服，尽量要大一码或者两码，反正按体重买就行。

之所以是翻领，是怕你脖子短。

翻领和开领，都比较显得脖子长一点。

2 工装裤

束脚裤有好几种，哈伦裤比较紧，穿起来就显得大腿那里特别粗。

看起来腿型就是歪的，所以不推荐哈伦裤。

工装裤更适合我们，一般要穿束脚的工装裤，这样看起来腿型会更好一些。

当然如果你个子矮的话，那么还是一样，不要买低腰工装裤，要买中腰。

3 篮球鞋

篮球鞋就是为了单纯的搭配工装裤，这个搭配可以让你的腿型更长一些。

而且篮球鞋属于重鞋，看上去特别配你的体型。

更关键的是，体重大了费鞋，篮球鞋穿不坏。

虽然都健身，但是紧身衣这个东西，特别挑身材。

你穿紧身衣都很好看，那么你就算是肌肉型男一类了。

不知道好不好看？那么我们来说一下肌肉型男的标准，供您参考一下。

满足了上面这几点要求之后，我们就可以尝试肌肉型男的穿搭了。

1 下摆宽松紧身衣

紧身衣有很多种，但是不推荐你穿那种勒肚子的紧身衣。

之前大呲牙以为那种勒肚子的紧身衣，更显腹肌，其实穿出来也是一大坨。

而且总要揪衣服下摆，特别麻烦。

所以穿那种不勒肚子的、下摆跟上身一样宽的紧身衣就可以。

2 足球裤或者哈伦裤

那么体脂低了之后，腿就没有那么粗了，这个时候就可以尝试穿足球裤或者哈伦裤了。

这些裤子穿起来，更显干净利落，而且整个人更有运动气息。

但是要注意，宜短不宜长。

哈伦裤和足球裤都比较宽松，不要买得太长，到脚踝位置就行。

3 跑步鞋

凡是束脚的裤子，都应该搭配鞋口有腰的鞋子。

你一个足球裤，穿一个平底帆布鞋，看上去脚特别明显，又大又长。

你一个哈伦裤，穿一个篮球鞋，低帮得还好，高帮的就很笨重。

所以跑步鞋，是最适合足球裤的鞋子。

当然一个人的审美都不太一样，我觉得好看、柳张张也觉得好看。

但是你可能不太认同。

不过，这样穿，至少不会犯错。

关注汪汪、聊聊穿搭。

#谣零零计划#

如今大家再说时尚感的时候，似乎定义和以前有了一些不同。尤其是轻熟龄的女性，更多的是关注品质和高级感，而且在搭配上越简单越好。尤其是上班族每天压力都很大，更是喜欢基础款的穿搭，有舒服不说还不用费心，但是又不愿意太过朴素。杨采钰就很擅长基础款搭配，随便一件T恤衫都能穿出精致感。最新的私服晒照中，一件咖色背心配长裤，吸睛度满分很有魅力。

被58岁陈金飞宠成花的杨采钰，T恤配西裤玩混搭，配卷发高级！夏天是T恤的天下，不管任何风格的造型，都能见到T恤的影子。透气吸汗上身非常舒服，而且在搭配上也非常省心。大地色一直都是杨采钰的最爱，看起来很不起眼的颜色却自带高级感。杨采钰的这身穿搭一样选择了大地色，而这件T恤看起来也非常舒服。领口采用了大V领的设计，很显白皙的皮肤和性感的锁骨。

领口处微微的卷边，很特别的设计很有女人味。袖口同样也是卷边的造型，这两个部位的小设计，让很普通的上衣有了很与众不同的效果。在大地色的衬托下，肤色健康好看而且细腻有质感。大地色和黑色非常相配，稳重大气很显气质。杨采钰下搭一条黑色的西裤，偏成熟正式的裤子会增加稳重感。高腰的裤子尤其会突出双腿的长度，会让身材看起来匀称好看。

这身穿搭颜色比较俗气，多少会有些过于沉闷单调的感觉。杨采钰搭配了一条老花皮带，为黑色短裤子进行了提亮，同时也突出了高腰线。高级感并不是要穿很贵的衣服，而且要在细节处打造出精致和品位感。这身造型配色低调但很有档次，再加上腰带的加持，整身造型的贵气感提升了很多。另外能为造型加分的就是包包的搭配了，杨采钰直接选择了一款棕色的小方包。

方包的形状很有棱角，这样款式的书包本身看起来就非常显好。高品质的书包自然会提升造型的精致度，而且也是品质的一种体现。基础款穿搭想要穿出高级感，所有单品一定要非常平整。如果T恤衫看起来皱皱巴巴的，那杨采钰穿上一样不好看。

印花裙也是时尚界的宠儿，在夏天的时候自然会出镜。黑色的印花连衣短裙很有复古感，杨采钰看起来高贵有气质。黑红配色大气神秘，印花也不是非常的密集，所以裙子看起来浪漫有情调，而且大V领的设计还增添了性感。想要穿出很高级的感觉，印花就不要太多太密集。点缀式的印花分布不会出现俗气感，而且这样的花色完全不挑人。尤其轻熟龄的女性选择这样的裙子，女人味很浓魅力直线上升。

上面的印花裙稍显成熟，喜欢少女感的女生就要选择细碎一些的印花。那么如果避免穿上特别土，那么在颜色的选择上是有技巧的。杨采钰这件裙子的配色非常成功，浅色打底配上小花的图案，清爽干净又很有少女感。而且裙子尽量选择大V领的设计，印花元素离脸越远，才不会出现很土气的情况。也可以像杨采钰一样，在肩膀上搭配一件纯色的小衫。用纯色来弱化印花过于细碎的问题，让上半身看起来不会太厚重。碎花裙造型会清爽很多，同时还有些小慵懒，很典型的法式风造型，清新优雅很显魅力。

黑T恤配骑行短裤，很有活力的一身穿搭。T恤直接打结露出好看的腹肌，直接展现完美的好身材，一看就没少运动，外搭一件白色衬衫，黑白经典组合又帅又酷，像这种简约的搭配最容易穿出高级感，黑白灰三色无色彩又不挑人，日常如果觉得不够出彩，还可以利用一些小点缀，像是在鞋子上或者包包配饰上花点小心思，照样吸睛。