刘雨桐人物介绍

刘雨桐

2009年情景剧《萌芽》饰：艾琪话剧：《一份耕耘，一份收获》饰：差生《丑公主》饰：女仆---杜西贝拉《负荆请罪》饰：廉颇（反串角色，女扮男装）《白雪公主系列一》饰：白雪公主《白雪公主系列二》饰：小矮人之一---开心果**：《真爱无言》女3号饰小蓝《恋爱吧》客串公司职员《北京荒诞夜》女秘书《枪与玫瑰》女二号娜娜青春偶像剧：《我们都是80后》饰叶微扬大型活动：2002南昌金凤杯古筝大奖赛2004年小鹿姐姐专访

中文名：刘雨桐

国籍：中国

民族：汉

职业：演员

代表作品：麻辣女兵

主要成就：2009年百E星英语大赛2008年被评为"优秀毕业生

性别：女

演艺经历

2005年安徽省"雏鹰杯"古筝大赛特邀小嘉宾

2005年做客"飞龙岛"古筝演曲目《洞庭新歌》

2005年受邀红辣椒大酒店,弹奏古筝曲《战台风》

2006年为江西省副省长献上红领巾

庆祝科技馆开幕活动

2007年与曾宝仪,梁永斌,毛阿敏携手演出同一首歌开场舞《同一首歌》

2007年"霍英东"杯文艺大餐特邀小嘉宾

2008年受邀演奏一曲《香山射鼓》担任"爱月琴行"形象大使

2009年PK场大型演出,领唱《阳光总在风雨后》

2009年体育竞技红歌赛,节目《保卫黄河》,指挥:刘雨桐

2012年在谷锦云执导的当代军旅剧《麻辣女兵》中饰演唐阿媛。

主要作品

参演电视剧

麻辣女兵-2012-11-14，饰演唐阿媛

音乐作品

电视宣传片

电视宣传片以及平面广告:

2004年福建名导阳光服装拍摄

2004年拍摄香港美宝六色宣传片

2005年拍摄七波辉运动休闲鞋广告

2009年拍摄广东梅州燕南飞保护环境宣传片

2009年拍摄辣妹子火锅城平面广告

所获荣誉

荣誉称号:

1999年被评为"咪咪宝贝"

2000年被评为"好孩子"

2003年至2008(小学整个期间)历年被评为学校赐予的"希望之星"的称号

2003年被评为"五星健身小明星"

2004年被评为"赣州市百名优秀少先队员"

2004年被评为"智慧星"

2005年数学奥林匹克竞赛"100"分获得一等奖和"IQ高手"的称号

2006年被评为"章贡区十佳少先队员"

2006年被评为"赣州气质**"

2006年古筝以"良好"成绩通过九级(最高级)

2007年"清华之星"杯英语脱口秀,并荣获特等奖

2007年"小星星"作文大奖赛,荣获全区三等奖

2008年获得"江西礼仪**"的称号

2008年表演国际健美操《浪漫樱花》荣获二等奖

2008年第一年度被评为"章贡区美德少年"

我觉得影响力最大的当然是施瓦辛格。 我了解到施瓦辛格是从健身开始的，他简直是最典型的美国梦践行者。

施瓦辛格出生于意大利的一个偏僻的小村庄，虽然和哥哥拥有着共同的爹妈，但是他没有他哥哥帅，也没有他哥哥强壮。所以在家里他哥哥的地位永远都比他高。

机缘巧合的情况下，这样性格的施瓦辛格在橱窗里看到了一张来自美国的健美杂志。他被杂志封面上那硕大的肌肉给迷住了，于是决心终有一天自己的海报也会被放在这样的橱窗后面。

成年后的施瓦辛格前往美国，在美国开启了他的健美生涯。在刚开始的时候，这一切并不是十分顺利，甚至有一些有钱的同性恋还会出钱想要和他做一些肉体交易，很多同行都因此而沉沦。而施瓦辛格却拒绝了。

就这样年复一年的训练。因为身材高大，比例较好并且长相帅气。施瓦辛格在健美上有着很高的天赋，每当站在舞台上，他总知道怎么表现自己。所以接连几年他他在全球的赛事上连续获奖，成为了全球屈指可数的几位健美界的当红明星。

而施瓦辛格知道终究有一天这样的时候会过去，他在大学学习工商管理并且利用自己健美的能力赚取自己的第一桶金。接着他开始进军好莱坞，凭借自己壮硕的体型和较好的容貌，拿到了自己的第一个角色野蛮人柯南。

之后又接连拍摄了终结者系列，真实的谎言等著名的好莱坞**。而在2003年施瓦辛格竞选加州州长成功，开始迈入政坛。如此接连7年，直到2011年才卸任。

卸任后的施瓦辛格又重新返回大银幕，继续开始拍**。意大利农村出来的施瓦辛格从成为健美巨星，再到**明星，再到加州州长。这一路所经历的是普通人所没有的丰富。而他 体育 界影视界政治界的多重建树，远远了超过与之相比的二人。

说说我的看法。

首先最有影响力的人我认为是施瓦辛格。

施瓦辛格在上个世纪有顶级的票房号召力，这个毋庸置疑。从《铁血战士》到《终结者》再到《真实的谎言》，他给世界影坛留下了太多的经典形象。可以说那一段时间，全世界都是他的影迷。有多少人因为他开始去健身，有多少人模仿他一身皮衣、墨镜加机车的经典造型，这个大家心里都有数。可以说阿诺整整影响了一代人，改变了我们对大块头肌肉男的刻板印象。

当然，如果单单只有这些并不足以让他在这四个人中脱颖而出，毕竟其他三人在这方面并不逊色于他。真正让他的影响力超过其他三人的是他从政的那一段经历，这可是实打实的权利。其他三人在这种硬性的影响力上面，是没法和州长相提并论的。所以我认为，阿诺应该排在第一位。

排在第二位的应该是成龙。

其实成龙和史泰龙在成就上差不多，都是顶级的动作明星。但毕竟成龙获得了奥斯卡终身成就奖，而史泰龙连提名都没有获得。这个奖项代表着全世界影迷对成龙大哥的认可，是真正有份量的奖项。一个亚洲演员在国际顶级**评审中荣获如此殊荣，其难度可想而知，而这也是大哥在国际影坛影响力的最佳写照。

排在第三位的是史泰龙，第四位李连杰。

这两个一起说吧。史泰龙强于李连杰，其实很好理解。就拿**《敢死队》来说，史泰龙可以把那么多世界顶级的动作明星召集到一起，完成一部**，这个影坛号召力李连杰恐怕做不到，单凭这一点，两人高下立判。而且李连杰的影响力更多的是在亚洲。虽然在好莱坞拍过几部**，但说实话基本都是二线作品（除了致命武器4和敢死队，但都是配角）。这个跟史泰龙是比不了的。

所以，在我看来史泰龙要强于李连杰。

以上就是我的看法，欢迎大家指正。

跟成龙比影响力？亚洲影响力更不用说，俄罗斯最受欢迎成龙第二，普京第一，奥巴马请过成龙吃饭，克林顿也请过，各国有成龙日，英国有成龙街，其他我就不说了，还跟成龙比影响力吗？史泰龙自己都是成龙是个超级巨星，谷歌全球搜索成龙名字的数量甚至比杰克逊还多，史上最伟大动作巨星成龙排第一，李小龙史泰龙阿诺都排在后面[灵光一闪]，成龙在你这不排第一完全是个笑话

影响力不等于名气，如果单说名气谁最大，我只能说，李连杰是这四个人里名气最小的。

我觉得影响力最大的是史泰龙。

美国六七十年代的年青人被称为垮掉的一代，他们反对主流文化，反对美国传统价值观。他们留长发、吸大麻、说粗话、性解放、堕胎、生活混乱不堪。越战之后，他们甚至对美国的国家精神产生怀疑。

史泰龙的《洛奇》就是在这种情况下上影的，励志的故事，正确的价值观，极大地影响了当时颓废的美国青年，该片也获得了当年奥斯卡最佳影片。洛奇虽然是虚构的角色，但由于剧情既振奋人心又宣扬了美国精神，美国人甚至在费城树立了洛基的雕像来纪念这位**英雄。直到今天，还有很多美国人每年都会去洛奇雕像的景点跑步，来宣扬努力向上的美国精神。

之后史泰龙又拍摄了《第一滴血》这部影片。兰博，一个为国流血的越战士兵，回国后的遭遇，又一次击中了美国人的痛点，在当时也引起了巨大的反响。

这样的影响力是其他三位所不能比的。

其次就是成龙大哥了，作为影坛的常青树，成龙大哥的坚持，让人感动，也正因为如此，奥斯卡给了成龙大哥终身成就奖，国家也让成龙大哥担任各种形象大使，影响力自然要比李连杰和施瓦辛格大。

再就是李连杰了，2007年壹基金的启动，影响了很多明星和普通人一起参加壹基金的公益活动。

施瓦辛格在**史上留下了几部经典的**，《终结者》《真实谎言》《蒸发密令》等等，之后成为加州州长，走上了从政的道路，个人的影响力不如从前。

四位都是在世界上有很大影响力的人。

最有影响力的应该是成龙，史泰龙，施瓦辛格，李连杰没什么影响力。

没有李连杰演红《少林寺》就没有现在香火旺盛的少林寺和少林武馆！

第1名成龙。施瓦辛格和史泰龙。剩下最后一个。和前面三个不是一个档次。

看看史泰龙，后来主演的敢死队邀请的都是全球一流能打的演员里面，只有李连杰没有成龙，所以说，在全世界对武术影响力最大的，只有一个人，那就是李小龙功夫一词就是他带给美国等西方国家的，将中国功夫发扬光大的是李连杰，史泰龙施瓦辛格只是形象好，是个硬汉而已，至于功夫飞，李小龙，李连杰莫属

施瓦辛格和史泰龙还有成龙这三个很难比，都是全世界都认识的人，成龙甚至在非洲和很多欠发达地区都有很高知名度，而施瓦辛格又在健身和**还有政治三个圈子都有影响力，史泰龙又有一些冲击大奖的主创作品，所以他们三个一个档次。

至于李连杰，差了一个档次

这几个人当中，我认为成龙影响力最大

IFBB是世界最高级别的健美健身体育运动国际组织。现任主席本·韦德及兄弟乔·韦德先生是IFBB的创始人。 1965年，乔·韦德为了推动健美运动的发展，创建了奥林匹亚先生大赛。此项赛事无可争议地被认为是男子健美运动最高水平的比赛，至今已经举办了42届。在奥赛近40多年的历程中，仅有11个人成为了奥林匹亚先生，他们追求并实现，甚至超越了自己当初的梦想。

参加资格流程是：必须获得国内地方比赛冠军才有资格参加全国比赛，全国比赛获得冠军后有资格参加世界锦标赛，世界锦标赛获得全场总冠军后获得IFBB颁发的职业卡，可参加国际职业比赛（无级别比赛），国际职业比赛（一年有多个职业比赛）获得冠军后方可参加奥林匹亚先生大赛。可见其水平之高。

评判标准是：世界上最发达的肌肉+最棒的体形+6%以下的体脂含量+高水平的自由造型展示，每年的比赛选手只有十几个人，来自不同国家，以欧美占绝大多数，至今为止还没有一个亚洲选手参加过此项比赛。

时间：1965年

称号：第一届奥林匹亚先生

人物：Larry Scott 拉里·斯科特

身高：5‘7“ 170CM

体重：205 lbs 92KG

综合评价：英俊，是所有奥林匹亚先生中最英俊的一个。手臂是全身最大的亮点，二头肌、三头肌、前臂肌群相当出众。身高较矮，腿较短，腿型不漂亮，臀部、大腿、小腿拥有一定围度但明显练得很粗糙。可以看出，40年前裁判对冠军的要求停留在上身且非常注意手臂。

时间：1966年

称号：第二届奥林匹亚先生

人物：Larry Scott 拉里·斯科特

简介：蝉联

时间：1967年

称号：第三届奥林匹亚先生

人物：Larry Scott 拉里·斯科特

简介：蝉联

时间：1968年

称号：第四届奥林匹亚先生

人物：Sergio Oliva 舍其奥·奥力伐

身高：5’10” 178CM

体重：240 lbs 108KG

综合评价：178CM身高的Sergio虽然不算真正的高个，但天生骨架很漂亮，宽肩、细腰，四肢长但骨骼粗壮，是相当少见的骨架类型。最可怕的是他的肌肉形态，极为厚实和粗犷，象橡胶的感觉。他的出现使裁判对冠军的要求严苛许多。除了粗壮漂亮的手臂外还需要具备饱满厚实的三角肌，宽大厚实的背部和粗壮且棱角分明的腿部。

时间：1969年

称号：第五届奥林匹亚先生

人物：Sergio Oliva 舍其奥·奥力伐

简介：蝉联

一位改变健美历史的巨人出现了！随着他的出现，健美运动发生了翻天覆地的变化！

时间：1970年

称号：第六届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

身高：6‘2“ 188CM

体重：251 lbs以上 113KG以上

综合评价：拥有真正高大的身材，是所有奥林匹亚先生中最高的，阿诺取得如此大的成功和他国际标准身高有莫大的关系。他的身材各部位比例良好，给人赏心悦目的感觉。阿诺的体格集合了当时顶尖明星的所有优点，成为经典。赞叹之词不想多说了。我认为：阿诺=健美

他的名字永远的和健美连在了一起

时间：1971年

称号：第七届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

简介：蝉联

时间：1972年

称号：第八届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

简介：蝉联

时间：1973年

称号：第九届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

简介：蝉联

时间：1974年

称号：第十届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

简介：蝉联

时间：1975年

称号：第十一届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

简介：蝉联。带着6连冠的不败记录退役，朝新的目标奋进。

时间：1976年

称号：第十二届奥林匹亚先生

人物：Franco Columbu 弗郎柯·哥伦布

身高：5’5” 165CM

体重：185 lbs 83KG

综合评价：Arnold的挚友。身高很矮，是所有奥林匹亚先生中最矮的。虽然四肢粗短但拳击和力量举的经历使其各部位肌肉极具力度，特别是上胸，看了过目不忘。我觉得他是Arnold的矮小版本。另外，弗郎柯·哥伦布还是两个博士学位的拥有者！

时间：1977年

称号：第十三届奥林匹亚先生

人物：Frank Zane 弗兰克·赞恩

身高：5‘9“ 175CM

体重：180 lbs 81KG

综合评价：在健美界属于中等身材的Frank的训练哲学可谓独树一帜，不求大围度但求匀称和线条，通过他多年的努力终于练出了最具古典美和雕塑感的体型。并且他那出色的线条和近乎完美的匀称度影响了很多年裁判的打分标准。

此人是我的偶像，虽然和其他人比瘦点，但是身材比例非常完美，就像一尊大理石雕像，真希望能练成他这样。

时间：1978年

称号：第十四届奥林匹亚先生

人物：Frank Zane 弗兰克·赞恩

简介：蝉联

时间：1979年

称号：第十五届奥林匹亚先生

人物：Frank Zane 弗兰克·赞恩

简介：蝉联

时间：1980年

称号：第十六届奥林匹亚先生

人物：Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格

简介：王者归来的确带来不小的震撼，但王者雄风已不在。作为Arnold的超级FANS，我从客观上说他的第七次冠军是靠名气和地位得来的。我没看过那场比赛，但在一些资料上看到这界比赛很有争议，给大家看一下那时的照片大家就知道为何了。

时间：1981年

称号：第十七届奥林匹亚先生

人物：Franco Columbu 弗郎柯·哥伦布

简介：在激烈的竞争中第二次获得冠军对于165CM的他实属不易。这一年宣告Arnold时代结束，和Arnold同辈的那些顶尖高手逐步退出历史舞台。

时间：1982年

称号：第十八届奥林匹亚先生

人物：Chris Dickerson 克里斯·迪克森

身高：5’7” 170CM

体重：190 lbs 85KG

综合评价：体格很普通，唯一的亮点是刀刻般的腹肌。据说他是个歌剧演员，可能在台上表演很有一套故获得冠军。我认为他的出现是Arnold时代结束时健美界的低谷期，人们期待这真正的伟大的冠军出现。

时间：1983年

称号：第十九届奥林匹亚先生

人物：Samir Bannout 塞米尔·彭诺德

身高：5‘8“ 173CM

体重：210 lbs 95KG

综合评价：身高和体型不痛不痒，即Chris后又一位”低谷冠军“。有资料表明他训练极为刻苦努力，因而被叫做”黎巴嫩之狮“。我没觉得他的体格有什么闪光点和个性。不过不要紧，再过一年就将看到真正的伟大的冠军出现！！

时间：1984年

称号：第二十届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

身高：5’11” 180CM

体重：250 lbs以上 113KG以上

综合评价：他是蝉联8届冠军的伟大人物。他的出现使裁判注意到了背部的美观在审美中的重要性。当然，决不只有这些。首先，Lee把继Arnold之后奥林匹亚先生的身高重新拉高，定位在180CM，因为180CM左右的高度如果比例正常的话四肢会现得长，符合美学标准，也为增添更多的肌肉提升了发展空间，其次，Lee重新重视了肱肌和肱二头尖峰的练习，打造了和Arnold一样的完美手臂，第三，Lee拾回了Sergio的大型三角肌，使背展造型更局视觉冲击力，第四，Lee把大腿和臀部的块头和线条塑造得跨了一大步，使裁判对腿部的评判要求也将越来越高，最后，Lee凭借天生的细腰把经典的腹腔和腹肌的造型留给了大家，因为腹部的艺术从他以后就消失了。

时间：1985年

称号：第二十一届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：蝉联

时间：1986年

称号：第二十二届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：蝉联

时间：1987年

称号：第二十三届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：蝉联

时间：1988年

称号：第二十四届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：蝉联

时间：1989年

称号：第二十五届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：蝉联

时间：1990年

称号：第二十六届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：蝉联

时间：1991年

称号：第二十七届奥林匹亚先生

人物：Lee Haney 李·哈尼

简介：8连冠打破了Arnold 7次获胜的记录，但岁月不饶人，竞技健美是不给老者情面的，Lee的神话到头了。

时间：1992年

称号：第二十八届奥林匹亚先生

人物：Dorian Yates 多里安·耶茨

身高：5‘10“ 178CM

体重：260 lbs以上 117KG以上

综合评价：如果Samier能够被称作黎巴嫩之狮的话，那Dorian这只伯明翰雄狮才是真正意义上的狮子。虽然身高略有回落，但肌肉却增多了。 Dorian的体格把背部、肩部和腿部的打分标准又大大提高了一步！应该说，Dorian时代的开始标志着高水平竞争的时代开始了！！健美运动员必须要在每次大赛中保持体格的上升势头才能获胜，既要不断增大围度又要保持相对匀称又要注意力度和线条，要求太高了！Dorian为了荣誉不怕伤痛勇往直前的职业态度值得大家尊敬。不过Dorian比较庞大的腰腹似乎也改变了裁判对这个部位的要求，给他的后任冠军铺平了道路。

时间：1993年

称号：第二十九届奥林匹亚先生

人物：Drian Yates 多里安·耶茨

简介：蝉联

时间：1994年

称号：第三十届奥林匹亚先生

人物：Dorian Yates 多里安·耶茨

简介：蝉联

时间：1995年

称号：第三十一届奥林匹亚先生

人物：Dorian Yates 多里安·耶茨

简介：蝉联

时间：1996年

称号：第三十二届奥林匹亚先生

人物：Dorian Yates 多里安·耶茨

简介：蝉联

时间：1997年

称号：第三十三届奥林匹亚先生

人物：Dorian Yates 多里安·耶茨

简介：传奇因为伤病而终结，可惜！

时间：1998年

称号：第三十四届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

身高：5’11” 180CM

体重：向290lbs发展 向130KG发展

综合评价：Dorian的突然退出使这位警官能如愿登上宝座。当时看惯了Dorian庞大体魄的人们还不能完全接受这位相对不算庞大的冠军，幸亏 Ronnie用与时惧进的职业态度击溃了人们的流言非语，无可争议地继续着他的冠军身涯。Ronnie拥有180CM确令人匪夷所思的体格。他四肢很长，特别腿的长度超过正常比例，达到漫画中的完美程度。综合来说，除了腹肌是所有奥林匹亚先生中最差的以外其余部分都是最好的。他拥有Arnold般宽广厚实的胸部、结实粗壮线条分明的手臂和Dorian般宽阔、条块分明的背部以及结合Sergio的厚大和Lee分离度强的三角肌，还有所有奥林匹亚先生中最粗壮兼线条优美的大腿和超凡的臀部肌群。Ronnie是所有奥林匹亚先生中通过奥赛进步最大最明显的一个。难怪有人敬畏地称他为“外星人”。

时间：1999年

称号：第三十五届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：由Ronnie把健美从二十世纪带向二十一世纪再好不过了。

时间：2000年

称号：第三十六届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：蝉联

时间：2001年

称号：第三十七届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：蝉联

时间：2002年

称号：第三十八届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：蝉联

时间：2003年

称号：第三十九届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：蝉联

时间：2004年

称号：第四十届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：蝉联，达到了纯肌肉体型体重的新高峰。

时间：2005年

称号：第四十一届奥林匹亚先生

人物：Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼

简介：蝉联，Ronnie Coleman险胜！平了Lee Haney八连冠的记录。

时间：2006年

称号：第四十二届奥林匹亚先生

人物：Jay Cutler 杰 卡特

简介：较之两人近年在奥赛上的表现 罗尼占有明显优势 这主要集中在关键部位的围度和整体协调性方面 在01年两人针锋相对的较量开始卡特就在整体协调性方面与罗尼展开了较量 可是卡特确错过了02年的与罗尼一较高下的黄金阶段 而在02年以后 原来那个以协调著称的罗尼不见了取而代之的是一个胸围154厘米 大腿围90厘米的怪兽 他的参赛体格往往都在120kg以上 这就把其他选手远远的甩在了身后再加之原有的整体协调性 他成了奥赛历史上的巨无霸 而卡特一直没有放弃 他曾经说过 "我永远不会象罗尼那样得那么多次的冠军这并不是因为我没有毅力去战胜他 只是我想在我的身体还能在职业赛场上拼搏之前退役 也就是我想在我的身体还没有发生状况之前结素我的职业生涯所以我要做的就是得到一次冠军就够了" 之后的卡特以惊人的速度成长 虽然屡战屡败成了万年老二 但是他与罗尼的差距越来越小 06年的奥赛上机会来了 虽然罗尼如果获得本次比赛的胜利的话就将打破奥赛获奖次数的记录 原记录是由他自己和李 哈尼保持的 都是8次 而今年他要是获得成功那么他将改写世界健美界的历史 可是上场后我们发现 想打破这个记录变得异常艰难 那就是因为卡特今年的体格 无论是围度还是力度感似乎都比罗尼要强原来引以为豪的背部和大腿都输给了卡特 加之裁判多年的审美疲劳 最终本界奥赛没有出现破记录的王者 而是新科冠军乔 卡特这也是卡特职业生涯最灿烂的时刻 他终于达成了自己获得一次冠军的夙愿 从此奥赛历史又翻开了崭新的一页

时间：2007年

称号：第四十三届奥林匹亚先生

人物：Jay Cutler 杰 卡特

简介：蝉联

一身强壮、结实的腱子肉，总是能够吸引无数人的目光，我们经常看到一些健美爱好者做着各种动作秀肌肉，之前给大家介绍了中国第一肌肉男鹿晨辉，下面再给大家介绍另一位健美明星，他就是被称为世界上肌肉最恐怖的人，马库斯·罗西尔，一身的肌肉绝对的震撼到你。

世界上肌肉最恐怖的人——马库斯·罗西尔

马库斯·罗西尔出生于德国，他是世界著名的健美爱好者，曾在2000年多伦多国际职业邀请赛中，获得冠军，一身完美无瑕，而又结实的肌肉，吸引力众多的粉丝，人们将其称为“德国巨兽”、“德国坦克”，很多媒体更是把马库斯称为世界第一强。

20岁的马库斯因为一次受伤，医生建议他去健身房锻炼恢复，当初他只想练的强壮一些，但是没想到他会成为健美运动员，的马库斯从1995年开始练健美，1998年他第一次出现在纽约IFBB健美比赛上，就获得第9名的好成绩，此后他的人气一路飙升。在短时间内打入健美界最顶尖的比赛。

身高180厘米的马库斯·罗西尔，赛季体重260斤，非赛季体重292斤，这是常人难以企及的级别，当然了他的重量主要来自于他布满全身的肌肉，他天生锁骨宽大，这使得他拥有了得天独厚的健身天赋，所以61CM的臂围更是健美运动员中维度最大的，可以秒杀施瓦辛格！

虽然目前马库斯已经很少参加健美比赛了，但是他的肌肉仍然在不断的增长，这主要得益于他坚持运用科学的训练方法，每天会训练身体的不同部位，为了拥有足够多的能量，他还会摄入大量的蛋白质，以维持他高强度的训练，所以想要拥有让人羡慕的肌肉，赶紧坚持训练吧。