男生健身真的可以变好看吗？

男人健身是对自己的身体负责，是想要变强大和变健康的表现。健身的男人一般都会做饭，并且爱做饭。不仅做给自己吃，还会做给心爱的人吃。

每次运动到力竭，然后洗个澡，在离开健身房的时候大家都有什么样的感觉，除了外在的帅和美，感觉整个世界都明亮了，说不出来的自信。

长远来说，健身有助于身体的塑形，如果一直坚持的话，在外表上的改观也是很大的。

健身男性格开朗阳光，每天运动健身，压力随之释放，留下来的当然都是好心情。健身男会像一个小太阳一样围绕你，烦恼都会走开。

不管在平时的造型还是影视剧里的扮相，披头散发的都是对男明星颜值的一大考验，一起来看看，披发造型下谁才是真美男子！

从《三生三世十里桃花》之后，赵又廷火的很，他在剧中与杨幂的感情让人心中缠绵不已，而他的造型也十分有范，潇洒无比，从侧面看，倒是觉得颇为不错，风吹起，波浪翻滚。

而在影版《三生三世》里，虽然口碑褒贬不一，但是杨洋360°无死角的盛世美颜还是让人赏心悦目，其夜华的扮相也是美得妖孽。

明星们总是喜欢尝试不同的造型，而发色则是一个很好的突破点。不过敢于尝试银色头发的男明星，还是少数的，毕竟这个发型很具有挑战性呢。

高伟光

虽然是古装扮相，但是高伟光这一头银发显得独具魅力。高伟光的形象简直就是古装剧中的楷模，相信很多人都十分欣赏吧。

吴亦凡

吴亦凡非常适合银色的头发，衬托着整个气质更加高冷了，而且还有一种王子的感觉，简直就是漫画书中的美少年呢。

黄子韬

都知道黄子韬的黑眼圈十分严重，不过染成银色的头发，似乎会有所改善。看来选择适合自己的发色，真的能够提升颜值。

鹿晗

鹿晗的五官非常精致，而且皮肤也十分白皙，加上这一头银色的头发，显得更加鲜嫩的，简直就是当之无愧的"小鲜肉"。

蔡徐坤

蔡徐坤进入娱乐圈之后，发展的势头一直很好，而这个发色也非常适合他，再加上甜甜的微笑，瞬间征服万千少女的心。

林彦俊

林彦俊在参加选秀节目的时候，就非常抢眼，一直是大家都看好的对象。一头银发的他，也显得更加梦幻，

边伯贤

边伯贤的侧颜杀是很多男明星都无法媲美的，而银发显得他更加白皙，侧颜也有了更加独特的魅力了。相信小姑娘们看到这张照片，都会激动不已吧。

金泰亨

金泰亨总是给人一种懒洋洋的感觉，正是这样才俘获了一众小迷妹的心，或许这就是传说中的猫系男孩吗？

灵超

一双水汪汪的大眼睛，再加上高挺的鼻梁，灵超这个无辜的表情肯定融化了不少人的心吧。而且银发真的非常洋气，就像一个小精灵。

权志龙

在造型方面，权志龙永远都是娱乐圈的标杆，对于发型的要求也是很高的。看来银色也非常适合他，毕竟潮流永远不会变。

胡歌

胡歌属于比较保守的演员，平时的着装打扮都非常的低调。但从国外回来之后，竟然尝试着染成了银色的头发，看起来真的很显年轻呢。

这么难驾驭的发色，你最欣赏哪位男星呢？

短烫发、短碎发、个性短发、偏梳短发、层次感短发、纛耳短发、油头。 

西装是受男孩欢迎的衣服，剪裁考究，庄重。它适合上班族或参加正式场合，散发出成熟男人的气息。穿西装的男孩也应该剪相应的发型，适合穿西装的男孩的发型是裸露的短发个性短发，部分梳发，和油性头发。裸露的短发的最大特点是清新，适合时尚男孩。侧发稀薄，顶部发烫蓬松，穿西装更帅。短烫发，短发修剪有鲜明的层次感，而且还不错。缩放后将显示脸型特别小，穿西装时非常温柔。局部短发的设计使这根短发更加异国，男孩的前额也变得不那么引人注目。穿西服和衬衫使男孩看上去英俊时尚。

这头短发剪得很好，增加了一点动感，使额头不再显眼，男孩的脸又长又方，穿着西装，又帅又酷。部分梳理的短发适合前额高而长的男孩，敞开的耳朵设计既聪明又新鲜。穿着西服会使男孩的头和身体比看起来更完美，非常男子气概。短发修剪成不同的长度和线条，充满层次感。尽管它蓬松饱满，但看起来不会很重。穿着西装和眼镜是非常艺术和年轻的。头发柔软的男孩非常适合这种短发，顶发营造出层次感，分配线在中心的左侧，他穿着西装是绅士。油头具有轻巧的造型设计，非常欧美风格，适合长脸男孩尝试，穿上西服搭配胡须，不乏男性特有的魅力。

在使用偏西服发型进行造型后，黑色西服发型由于被制成非常完美的英俊质感，还勾勒出了英俊质感。部分西装的发型，这样的比例为三点或七个点，再加上没有刘海的堆积，使该西装发型彰显您的整体轮廓和特征。齐刘海下的西装发型，露出耳朵的西装发型被创造出来后，即使是男神也通过这种发型创造了一种更加温柔的感觉。

1、小男孩偏梳超短发剪发发型。

2、给小男孩打理发型，有两种剪发的方法，这款是用剪刀剪出来的碎发款式。短头发梳成两个方向之后，用剪刀剪短碎发，耳尖的头发用剃刀剃出超短发的形状。

3、很多小男孩子也喜欢做一个很酷的发型，就是在头顶的地方做一个机关头，然后因为年纪比较小，所以就没有做的太大，看起来只是头顶有点点蓬蓬的感觉，然后还带了点红色，很是独特。

白色衬衣很清新，简易大气不挑人

坚信男人们针对白色衬衣不陌生，这可以说是男性衣橱中不可或缺的一件基本款品类，仅仅许多男性立即将它做为套装的搭配，呈现出板板正正的庄重感，实际上也有大量时尚化妆尚需你去开启！

纽扣不全系列，随性感迷人翻倍

在单穿白色衬衣时，大伙儿常常会将纽扣系的一板一眼，较多也仅仅解除衣领纽扣来略添一些透气性感。实际上，你大可以来尝试一下纽扣不全系列的搭配，衣领与衣摆各解除几个，让外观看上去更为随心所欲，就算不选用高腰裤外穿也非常时尚。

多种多样叠穿法，打造出质感

不但可以将白色衬衫做为单穿的品类而存有，还可以将其做为外衣来开展叠穿，一样一点不挑人，还能展现出非一般的时尚实际效果。你能在叠穿的基本上选用高腰裤外穿凹出占比，让身型看上去更为高挑美女。

还可以将白色衬衫立即做为开衫外套来完成配搭，随便放置的衣摆更添洒脱感。在开展叠穿时，要留意衬衣款式的挑选，有点比较宽松感的样式才会让造型设计更为得当，与此同时呈现出条理清楚感。

西裤很时尚潮流，酷boy都是会那样穿

而西裤尽管一样尽展减龄实际效果，但这一品类有别于白色衬衫的清新，所呈现出的是浓浓的潮范气场，让所有人看上去街头风暴增，coolboy一定要把握这类穿衣搭配。

短裤休闲娱乐又随便

工作服短裤通常会相互配合灰黑色、军绿及其驼色系而存有，因而让所有人看上去随性感迷人十足，潮范而又大气。代表性比较宽松直筒型样式相互配合大袋子设计方案，尽展洒脱的一起又不容易过于简单，与此同时又能与小腿肚产生比照，反衬出完美身材。

毛衣+哈伦裤+格子外套

毛衣+哈伦裤+格子外套配搭，看上去很有一种英伦风的气氛感，确实是专享酷男的组合呢，许多男孩子都不敢试着，实际上不用隐藏自己，总体以深灰色基本色为主导，也变得十分有和睦感，此外，还给你的身型看上去更为高挑美女呢，不张扬又十分有吸引力的传统配搭之作！

条纹衫+西服套装+休闲裤子

30岁的男生通过条纹衫+西服套装+休闲裤子的穿着打扮，会变得更为得当雅致哦，并且色彩上的冷暖色调配搭，看上去会更显气场一点，我自觉得，当男人30岁的情况下，那样穿更有男人魅力呢，不容易很宣布反倒更休闲娱乐，轻轻松松打造出有吸引力的美男品牌形象

皮衣篇

皮衣上半身以后十分精神实质，有着良好的减龄实际效果，"酷帅机车男孩"即视感。可是要了解，肌肤样式选对了，酷帅度满满的，穿不对但是很容易造成"油腻之感"的。皮衣最先从材料上看来，不必选用过度光面的皮层，带些亚光会更高端，皮衣尽量不要有大规模过度鲜丽的颜色装点，更关键的是，宁愿挑选大一码的皮衣，也千万别挑选小码的，皮衣牢牢地勒在的身上，瞬间气场全失，比较宽松一点反倒还会继续有一种悠闲感，气场满满的。

男生方脸适合的发型有寸头，没有刘海的背头型，大背头，侧背，扎小辫子等。

寸头这个非常简单的一个发型却让你看起来有着一种很阳刚的气息，两边稍微的短一点，头顶上的长一些，这个发型非常适合那些方脸的男性，有一种成熟的韵味，并且在一定的程度上让你看起来身高会高一些。

没有刘海的背头型不是所有人都能驾驭得了，首先你需要有着很成熟的气质，稍微将头发靠后梳理，再用定型液固定住，下巴上留一些胡渣就会完美的打造出这样的一种大叔的完美形象，会受很多女性的欢迎，也是一种简单的发型，所以值得考虑。   

大背头是方脸男性最适合留的发型，会让你看起来身高更高，也没有那样的死板，会为你增加一种无形的气质或者是帅气，也可以拉长你的脸部，不会让你的方脸有着那种厚实的感觉，霍建华曾经也留过这样的发型。

Robert Sager 有他的写真视频你可以看看

本名Brett Mycles 德州人，生於1977年12月2日，年轻时曾参加健美美国男色影片界相当著名的健美明星 Brett Mycles (本名 Robert Sager)，07年2月24日被发现在睡梦中猝逝，死因是心肌梗塞，得年29岁 比赛，曾为健身与情色刊物拍摄全裸。其后他进入男色影坛，成为 Jet Set 公司签约明星，推出数部颇受影迷欢迎的作品，他的盛年猝逝，令影坛人士与影迷不胜唏嘘。

部分说法认为他的死因，与保持健美身材需长期服用类固醇不无关联。 很可惜，他是我的偶像，这健壮的身体下包裹着一颗脆弱的灵魂，但我会一如既往的深爱这他，