紧身健身裤什么面料的好

美食紧身运动裤不仅是一种运动时髦服装，还可作为日常休闲逛街穿搭，无论男女都可以穿。普通身材只要掌握住合适的搭配方式，紧身裤就能显瘦显腿长。但是穿紧身裤要注意正确的穿着方式，否则可能危害健康。那么运动紧身裤怎么搭配好看呢？运动紧身裤怎么选？接下来51Dongshi网编辑为大家介绍紧身裤的相关内容，一起来看看紧身裤知识百科吧。紧身裤简介紧身裤是一种常见的裤子类型，从腰部至脚踝都比较紧身的弹性裤子。紧身裤风格多样、柔软舒适，适合在逛街、健身和瑜伽运动时穿戴。紧身裤的设计源自于裤袜，穿着方式类似裤袜，因此也有内搭袜、无底袜的别称。

紧身裤有哪些种类1、普通紧身裤：普通的紧身裤是一种搭配灵活的弹性裤子。紧身裤和铅笔裤的区别>>

2、瑜伽裤：瑜伽裤是在面料上更加注重弹性，在纺织过程中棉和麻的用量更少，氨纶和尼龙更多，这让瑜伽裤的弹性、包裹性、防臭抗菌性更强，更适合在健身和运动中穿着。

3、健美裤：健美裤是现代紧身裤的前身，流行于20世纪80年代，经常用于跳舞、逛街等活动。健美裤的特点是拥有脚蹬，在当年材料学和纺织业较为不发达的时期，这样的设计更稳定。详细>>

4、紧身牛仔裤：英文名为Jeggings。为牛仔裤（Jeans）和紧身裤（Leggings）的结合体。相较于普通牛仔裤更有弹性，也更凸显腿部曲线。

5、紧身西裤：由西装布料添加氨纶和尼龙制造。相比于一般的西装裤子更柔软和舒适，为上班族设计的，给白领女性提供了包臀裙外的另一种选择。

6、裤袜：裤袜是紧身裤的前身，相较于紧身裤，裤袜一般较薄，因此较为透明，需要和迷你裙、连衣裙等进行搭配。

紧身裤什么材质好1、棉麻面料可以增加柔软度、吸汗性和舒适度，较具有保暖功效，适合在秋冬季节外出、日常逛街时穿戴。

2、尼龙、氨纶面料通过柔软面料和高弹性面料的混合，使腿部关节可以轻松活动。由尼龙或氨纶制作的紧身裤表面光滑、弹力较高、透气性更好，因此适合在夏天或运动时穿。

3、氨纶和牛仔布料结合的紧身牛仔裤，款式介于牛仔裤和紧身裤之间。相较于裤袜，紧身裤的裆部和臀部位置会进行额外加厚，可以当作裤子外穿。

经常穿紧身裤好吗健身紧身裤的作用

1、塑造完美体型

运动紧身裤在设计上都具有一定的版型，符合人体曲线，对于想要减脂塑形的**姐来说，通过运动紧身裤的包裹，可以塑造匀称、完美的体型。

2、促进肌肉血液循环

在运动的过程中，运动紧身裤的包裹作用下，腿部、臀部的肌肉有一个提拉与压迫的作用，可以一定程度上提升血液流速，促进血液循环，更具效率地减脂。

3、减少乳酸的淤积

在进行有氧运动后会，在肌肉中产生大量的乳酸，乳酸的淤积是肌肉酸痛的主要原因。在运动紧身裤的压迫作用下可以减少乳酸的淤积，缓解在剧烈运动后产生乳酸带来的肌肉酸痛。

4、减少大腿内侧摩擦

在进行跑步、健步、动感单车等运动时，双腿的频繁运动，可能导致双腿内侧剧烈摩擦，引起裆部的皮肤发黑，就是我们常说的烧裆，特别是对于腿粗或者较胖的小伙伴，更是如此。穿着运动紧身裤可以极大地缓解降低这种情况。详细>>

紧身裤穿多了有什么坏处1、男生穿紧身裤的坏处

首先从生殖系统来讲，穿紧身裤对于男性会影响他的生长发育，尤其是青少年，穿紧身裤等于是在睾丸上了“紧箍咒”，会造成压迫，引起血流不畅等问题。而且长时间包裹，会使得睾丸的温度升高，直接影响精子的存活率和质量，所以，年轻的小伙子虽然穿上紧身牛仔裤很帅气，但是如果以健康做代价有些不值，因此，懂视网编辑建议年轻的帅哥们要谨慎选用。

2、女生穿紧身裤的坏处

对于女性来讲，选择紧身裤同样不利健康。因为紧身裤一般为化纤材质，长时间穿着，不透气影响排汗；化纤直接接触皮肤容易引起皮肤过敏或炎症；导致血液循环不畅，如果久坐，会引起腿部麻木，冬天很容易出现冻疮；如果月经期穿紧身裤更容易增加痛经的几率。而紧身内裤因为过于挤压，会导致细菌、病毒的停留，最易导致阴道炎。详细>>

运动紧身裤怎么选1、材质

大部分运动紧身衣的材质为锦纶加氨纶，或是涤纶加氨纶，聚酯纤维加氨纶，这个倒是不难选。

2、色彩

这个也不是特别的问题，黑色保守一些，白色穿的人不多，因为特别容易脏，彩色的也挺不错，彰显自己的个性，回头率更高。

3、舒适度

因为是贴身穿着，所以运动紧身裤的舒适度非常重要，是不是无缝设计，接触皮肤的舒适度，手感以及接缝处的走线针法都非常重要，这个需要选购时亲自感受一下，这一点非常重要。

4、排汗

运动一定会出汗，如果运动紧身衣排湿吸汗性不好，那就是噩梦，会变得沉重不堪，摩擦肌肤，越越难受，所以选择运动紧身裤时一定要选择快速吸汗速干的材质，舒适是一方面，还能通过汗液蒸发带有热量，更加凉爽。一般大品牌都有独家的排汗速干技术。

5、弹性

运动紧身裤的弹性也是非常重要的部分，充足的弹性可能贴合肌肤，展现身材的曲线的同时，保证运动时的舒展性，还能减少运动紧身裤对娇嫩皮肤的摩擦，选购时可以通过用手拉扯试一下弹性如何。紧身裤尺码怎么选>>

6、时尚感

现在运动紧身裤已经不在局限于运动时穿着，日常生中也是很好的着装选择，所以还要选择具有是时尚感的版型，既能在运动中穿着舒适，也能在日常生活中闪亮全场。

小编推荐迪卡侬女士春夏高腰提臀运动健身瑜伽裤外穿大码打底裤紧身裤￥399月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>KELME卡尔美男士高弹运动紧身裤篮球足球训练健身打底裤￥75月销:100+店KELME卡尔美官方旗舰店>>楚步男女篮球七分紧身裤健身训练高弹力速干打底裤￥35月销:1000+店楚步旗舰店>>>>紧身裤如何搭配紧身裤穿搭技巧1、“上宽下窄”，平衡视觉

对于身材纤瘦、无明显赘肉的女性来说，采取“上紧下紧”的搭配方式，能够轻松彰显出女性的好身段。但对于自身有赘肉的女性而言，这样的搭配方式自然是不合适的。建议采取“上宽下窄”的搭配方式，版型对比方式平衡视觉效果，更是在无形中避免了缺点的显露。

2、提升腰线位置，显高又显腿长

穿衣打扮可以通过提升腰线的位置，来起到显高又显腿长的效果。也可以采取“上短下长”的搭配方式，选择短外套或者是短上衣配上紧身裤或者加腰带，就能轻松营造出“三七分”的优越比例。

3、上衣遮住臀胯部位，削弱重量感

对于臀胯部位赘肉多的女性而言，若是穿着紧身裤搭配不当，就会导致赘肉显露，从而出现显胖问题。

4、利用叠穿凸显层次感

很多人存在背厚、臀大、胯宽等问题，单一地采取上衣＋紧身裤的穿搭组合，可能比较单调、乏味。在穿着紧身裤的时候，可以利用叠穿凸显层次感，还能有效地减缓背厚、臀大、胯宽等身材问题。

运动紧身裤配什么好看1、运动紧身裤配毛衣

紧身裤搭配上毛衣，更显身材。紧身裤和毛衣都有很多款式，下半身运动紧身裤，搭配比如高领毛衣，也有V领毛衣、套头毛衣等，既显身材又打造出一种慵懒风。

2、运动紧身裤配雪纺衬衫

运动紧身裤是现在很多女生选择的一种裤型，颜色都是深色，所以上衣搭配一件雪纺衬衫，简约、时尚又很帅气。

3、运动紧身裤配机车夹克

机车夹克本来就可以体现人的帅气，如果搭配紧身运动裤，既保留了夹克本身酷帅的气质，还增添几分健美运动和轻松的感觉。还可以搭上马丁靴，一套帅气穿搭就产生了。

4、运动紧身裤配外套

由于运动紧身裤本来就是一种运动风，可以在内选择一个运动型的内衣，然后再外搭一个自己觉得舒服的外套，比如小西装、卫衣等，不仅使整个人变得的有气场，还透露出一点小性感，整个人看起来就会变得很有活力，外套的作用就是变得很有型。

紧身裤配什么上衣>>

紧身裤配什么鞋子好看>>

紧身裤穿搭禁忌1、选择浅色紧身裤，容易暴露赘肉

很多人单一地觉得紧身裤之所以会暴露自身的腿部缺点，是因为版型的问题。但其实，穿着紧身裤最容易陷入的误区就是色彩。

选择不恰当的色彩，就会导致赘肉露出来。其中，浅色紧身裤更是容易暴露赘肉。因此，51Dongshi小编提醒大家，这一穿着“误区”是需要避开的哦。

2、版型过于贴合腿部线条

虽然大家都知道紧身裤的特点就是贴合腿部线条，但是在选择时，仍旧应该注意版型。

很多人都会陷入的穿着“误区”就是选择紧身裤的版型过于贴合腿部线条，从而导致造型出现紧绷、显胖、显三角区等问题，十分拉低形象。

紧身裤什么牌子好1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

行业推荐品牌Nike耐克UnderArmour安德玛Decathlon迪卡侬李宁LININGAdidas阿迪达斯Kelme卡尔美PUMA彪马Reebok锐步安踏ANTALululemon

内衣杯垫儿的话是有保护啊，还有就是防止露点的作用嗯，对于好的内衣，他的杯垫是很重要的嗯，有的不一定有按摩模型，有的杯垫的话有支撑性，所以的话内衣的好坏主要是看杯垫的嗯，所以我们在选择内衣的时候一定要选好他的材质和背调，这样的话才能选择合适自己的内衣

男性由于性格的原因相对于女性来说比较粗心，所以很多男性朋友会认为反正内裤穿在里面谁也看不见，所以在挑选内裤的时候非常的随意，其实男士内裤对于款式、质地也都有一定的要求，那么男式内裤的款式有哪些呢哪种男式内裤比较好呢

1、男式内裤的款式

1、四角紧身裤：三角裤的优点和短脚内裤相结合，出现了紧身拳击四角裤，款式简洁醒目，成为阳光男孩的标志。穿些薄型的或紧身点裤子无内裤痕迹;

2、丁字裤：丁字裤又分单丁跟双丁。后面裆部只有一条线的设计就是单丁，不习惯的人穿着会有些不舒服。有两条带子分成臀部两边固定，就是双丁裤了，这两种款式最大的优点就是透气性极佳，可以适应穿着者的任何剧烈运动，同时穿紧身裤时还不会留下痕迹，是时尚男性的最爱。

3、高三角裤：是腿粗的人群优先考虑的，而且还可以修饰腿更修长些。

4、四角裤：腿太粗或太细的人群都不太适合穿。

5、紧身弹力长腿内裤：裤脚长度到达大腿中央，有束裤的作用，利于大腿肌肉紧绷，塑造健美身形。

6、四角宽松内裤：裤脚长度到达大腿上部，多为纯棉质地，宽松无弹性，一般有前扣，因为它没有裹紧臀与腿的压迫感，很受胖人和老年人的欢迎。

7、风趣内裤：无论什么样身材的人，穿上风趣内裤，都会对你的房事增加不少乐趣。

男士内裤的款式虽然不多，但是还是需要我们了解的，知道内裤款式的其它功能及面料，对你选购有所帮助哦，下面我们一起来了解一下男式内裤怎么穿才好呢

2、哪种男式内裤比较好

不宜穿纯棉内裤

很多人都认为纯棉的衣物最好，更有些人非纯棉不买，其实这种想法并不正确。对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、骚痒感，生成湿疹或痱子等。因此，纯棉衣物未必是男性最好的选择，更不宜常穿。一些其他的面料更适合他们，比如为了避免黏腻的感觉，可以选择韩国丝面料，它的吸水力不错，而且手感滑爽，在关键部位会用纯棉垫底，非常舒适。

男人不宜穿三角裤

男性内裤有平角裤和三角裤之分。三角裤包装下的众多受害者睾丸排在第一位。紧紧“包扎”私处的三角裤把阴囊固定住，并使他紧靠着腹部，这样会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。

平角裤透气性好

与三角裤相比，平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，而且透气性好，比较受男性的欢迎。黎教授提醒，平角裤要尽量合身，不要过紧，也不要过松。过紧的内裤会对生殖器官有影响，过松的内裤套在长裤内又会显得臃肿。

“人性化”内裤

现在市场上有很多所谓的“人性化”内裤，比如在关键部位进行立体剪裁，或专门针对牛仔裤面料较厚的特点设计的内裤。人性化内裤的优点一是透气，二是更有利于保护生殖器官。

内裤颜色要慎重对待

有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是经过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能由于过渡漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。

总结：从以上的表述中，大家一定对男式内裤的款式有了更深刻的了解，男士穿平角裤会比较好，有利于男性生殖器的健康，另外选择透气的内裤也很重要，更有利于保护生殖器官，所以男性内裤的选择也是一门学问哦。

3、男人睡姿揭示的性格

1、相对

这样的睡姿不仅能“同呼吸”，还用身体形成“包围圈”，暗示双方对这段关系都感到满足、放松，感情稳定，高品质的相处时间多。

2、拥偎

这是身体上的无限贴近，显示出情感的亲密无间。睡在后方的一人，在婚姻中往往扮演着保护者的角色；睡在前面的那个则是被照顾者，感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处，就是能增加同房次数。

3、背对背

如果伴侣一直如此，说明两人性格独立，喜好差异大，无须借助肢体亲昵来表达情感，而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的，那暗示夫妻关系出现了矛盾，需要加强沟通。

5、姿势不定

此种姿势显示出双方个性独立，但在多数问题上能达成一致。如一方主动伸出手脚搭在另一方身上，那么显示出一方依赖性更强，需要确认枕边人一直都在。

男性运动时适合穿平角裤还是三角裤？

运动时一定要穿内衣。不要他妈的听一些说不的人，睡觉也没人管你。我运动的时候穿三角，平时穿直角。我去健身房前换的。要知道你是受不了在跑步机上来回蹭JB的。户外运动要穿三角裤，比如滑板或者篮球，不仅是为了运动方便，也是为了让你全身心地投入运动。你想，摩擦激烈的JB会让你变成什么样适合穿三角裤，因为三角裤是生理上考虑的。

一定要买那种男士三角裤，不是普通的那种。

虽然是三角裤，但是两边要宽很多。那些三角裤的形状很好很标准，男女都适合。一般男士穿平角裤。男人们戴着那个强大的派对阴茎。没地方放，他们只能挤。最好不要穿，让他荡。

男士运动时穿什么内衣最好？

或者说，如果我们能有维珍集团老板理查德布兰森那样的勇气，在众目睽睽之下裸奔街头，我们就不必为穿什么“内衣”而困惑了。不幸的是，“如果”只是一种错觉。还是回到现实，说说“裤衩”吧。因为合适的内衣会让你健康性感舒适，而不合适的内衣会让你臀部变形？首先记住：运动时最好不要穿普通三角裤。原因：运动时穿普通三角裤是很多人容易犯的错误！之所以说你错了，是因为你运动的时候穿的是轻薄无支撑的三角内裤，年轻的时候也没觉得有什么不对。不用等到老了发黄，臀部会因为弹力纤维组织疏松，支撑力不足而与地心对齐。其次要注意：不同的运动要穿不同的内衣。那么，不穿三角裤的时候应该穿什么样的内衣呢？最好的选择是运动内衣，重要部位有立体剪裁的三角罩杯支撑，左右两边有宽松的肌腱支撑臀部。而且，不同的运动也要选择不同的性能内衣。1动感单车：最好选择透气性好、平足的内裤。选择透气性好的内裤比较合适，因为这项运动消耗体力大，体温上升快。如果内裤不透气，有的就像个小蒸笼，不仅不舒服，还会影响“造人能力”。那些真正专业的动感单车教练，会选择大腿内侧带垫的内裤，这样可以大大减少运动时大腿与垫子亲密接触带来的不适感。2瑜伽、普拉提：应该选择宽松有弹性的内衣。如果是瑜伽或者普拉提，运动幅度比较大，但是动作慢、排汗、通风已经不是重点关注的了。内衣是否宽松，弹性如何变得尤为重要。不然做一个高难度的造型不会这么容易。想象一下，一只绑着绑花的大闸蟹做瑜伽，会有多痛苦。3拳击操、踩点操、拉丁舞：宽松无缝的T裤拳击操、踩点操、拉丁舞要选但是不要忽视，内衣也要有风格和格调。如果你喜欢穿紧身裤展示身材，那么一条“隐形”的T型裤必不可少。在领奖台上，谁都不想让内衣线条抢了紧身衣下身体线条的风头。4游泳：要选择透气性好，抗水性强的内衣泡在水里，想象自己是索普。没有鲨鱼服也没关系。一套兼具透气性和防水性的泳裤，不仅可以减少身体接触泳池中的细菌和消毒化学物质，还能让你的身体更加舒适。5户外运动：蓝天、白云、阳光，宜选择棉质、吸汗内衣。户外运动要涂隔离霜和防晒霜，这已经成为基础课程，但是不能晒到太阳的地方不能成为被遗忘的角落。在激烈的户外运动中，最靠近身体皮肤的部位最怕被长时间出汗“照顾”，所以别忘了，尤其是一条棉质的运动内衣更是必不可少。就像家里的被子时间长了会受潮一样，棉质运动内衣在运动时也会吸汗。首先记住：运动时最好不要穿普通三角裤。

原因：运动时穿普通三角裤是很多人容易犯的错误！之所以说你错了，是因为你运动的时候穿的是轻薄无支撑的三角内裤，年轻的时候也没觉得有什么不对。不用等到老了发黄，臀部会因为弹力纤维组织疏松，支撑力不足而与地心对齐。

二、注意：不同的运动要穿不同的内衣。

1动感单车：应选择透气性好、平足的内衣。

选择透气性较好的平足内衣比较合适，因为运动消耗身体能量大，体温上升快。如果内衣不透气，那部分就像个小蒸笼，不仅不舒服，还会影响“造人能力”。那些真正专业的动感单车教练，会选择大腿内侧带垫的内裤，这样可以大大减少运动时大腿与垫子亲密接触带来的不适感。

2瑜伽和普拉提：应该选择宽松有弹性的内衣。

3拳击操、踏步操、拉丁舞：应选择宽松无缝的T型裤。

拳击、踩操、拉丁舞随着音乐，我在办公室里发泄了一天的闷气，感觉身上的赘肉越来越紧。但是不要忽视，内衣也要有风格和格调。如果你喜欢穿紧身裤展示身材，那么一条“隐形”的T型裤必不可少。在领奖台上，谁都不想让内衣线条抢了紧身衣下身体线条的风头。

4游泳：要选择透气性好，抗水性强的内衣。

在水里，把自己想象成索普，没有鲨鱼服也没关系。一套透气防水的泳裤，不仅可以减少身体接触泳池中的细菌和消毒化学物质，还能让你的身体更加舒适。

5户外运动：应选择棉质和吸汗内衣。

蓝天、白云、阳光、户外运动

抹好隔离霜、防晒霜已经成了基础课程，但是晒不到的地方也不能成为被遗忘的角落。在激烈的户外运动中，最贴近身体皮肤的部位最怕被大汗淋漓长久“照顾”，所以，棉质又排汗的运动衣，尤其不要忘记：一条棉质的运动内裤更必不可少。就像家里棉被放久了会受潮一样，棉质的运动内裤同样会把运动时的汗水吸附进去。

摘要：男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算内裤了。内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给你带来诸多问题甚至麻烦。男人内裤怎么穿健康？男人内裤怎么选择才好？接下来跟着小编一起看看男士内裤里的健康奥秘。男生内裤穿法男人内裤怎么穿才健康男人内裤怎么选择才好

男人内裤怎么选择才好

内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。他的研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。

研究证实，聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。

这便是错穿内裤的恶果之一：引起不育，使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题，并非只有未婚男性需要重视，沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人：聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场，削弱男人的性功能，甚至使你与性冷淡结缘。

纯棉内裤应该安全了？也不尽然。如果你体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带给你湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”，成为你的难言之隐。

选择内裤一定要松紧适度，否则同样会引发许多问题。男士内裤选购指南>>

医院泌尿科大夫发现，不少男人阴茎变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下，阴茎长时间遭受压迫，怎能不弯曲呢？

内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。

现在你该明白了，内裤可不是小事情，担负着多重功能，如保护性器官，减少大腿与外裤的摩擦，防止异味外泄等。因此，一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。请记住，穿对内裤是男人自我关爱的表现。

男人内裤怎么穿才健康

1、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。

2、休闲在家中，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

3、运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。

4、出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。

5、睡觉优选四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。

6、体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿纯棉内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料)，必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤，以避免黏腻的感觉。另外，一种叫作木代尔的面料，手感舒适，与纯棉的质感颇为接近，而吸收与释放水分的速度比一般纯棉高50%，也值得推荐。

7、腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。

8、紧身弹力长腿内裤，裤脚长度可到达大腿中央，有利于大腿肌肉紧绷，塑造健美身形，宜于酷爱健美运动的青年男子。

9、无论何种款式，最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡，意味着染料用得越少，穿起来越安全。

10、新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。

11、适时给内裤放假，比如运动时、睡眠时。运动时不穿内裤可将重要部位之间的摩擦减至最低;睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，并能营造一个清凉环境，有利于睾丸的生精过程，且能放松肢体，有助于进入深层睡眠，这也是养生专家提倡“裸睡”的理由所在。

12、清洗内裤有讲究，如最好单洗，不与其他衣物混洗;用手洗，不劳驾洗衣机；避免长时间用洗衣粉浸泡，以延长内裤的寿命。

蝴蝶垫是女性贴在内裤里面遮挡骆驼趾的一种垫子。

蝴蝶垫又名骆驼趾，「骆驼趾」一词，源自十二世纪欧洲，那时候，欧洲的男贵族，时兴穿紧身裤，款式十足似现今男性芭蕾舞蹈员的裤子。

以当年的时装角度，更是愈紧身、愈时髦，这就不难想像，有甚 一些「东西」，会在裤裆现形！最初时，那「透视形状」，基於北京「沙皮狗」刚在欧洲流行，遂被戏称为「沙皮」。

沙漠民族，惯穿长袍，每到欧陆经商，实无法看得惯欧洲男人的紧身裤。某日，他忍无可忍，终於将心底话说了出来：「大家瞧瞧自己的裤裆，再看看我那骆驼的脚趾，是否会找出相同之处？」

此言一出，果然收效，那位幽默的撒哈拉商人，往后还多次被时装界邀请往演说，每回更不忘带上一只「骆驼趾」的标本！ 於是乎，更贴切的「骆驼趾」，就取代了「沙皮」！

后来的欧洲，女性亦开始穿裤子，「骆驼趾」的形容，就变得男女通用，甚至乎，用以描述女士，更加「活灵活现」！ 近代对於女士们的「骆驼趾」，出现了不少「研究」——为甚 不同的女人，其「凸显」的情况会有所不同。

滋事者，认为纵情房事的女子，有较明显的「骆驼趾」，因此应运而生的产品，是贴於内裤外面的「蝴蝶垫」。