舞蹈形体课怎么上? 我们是中专学校，学前教育专业学生的形体课让我们班主任上，可是我对舞蹈是外行。

　　形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的一门专业课。经过系统形体训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，充分体现学生蓬勃向上的生命活力。形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操（包括“把杆”“芭蕾手位”“基本步伐”“华尔兹组合”等）、韵律操、健美操、垫上组合练习。

　　编辑本段形体课的基本内容

　　（1）基本姿态练习 人的基本姿态是指：坐、立、行、卧。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉，如：身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅，给人的印象是赏心悦目的美感（包括日常活动的全部）。由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具有一定的稳定性，通过一定的训练，可以改变诸多不良体态，如：斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体，步伐拖沓等。 （2）基本素质训练 形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式。通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。为塑造良好的人体形态，改善形体的控制力打下良好的基础。形体基本功练习的内容较多，在训练时，应本着从易到难，从简单到复杂的原则；同时也要注意自己和配合者的承受能力，不能超负荷，以免发生伤害事故。 （3）基本形态控制练习 基本形态控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。是通过徒手、把杆、双人姿态等大量动作的训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。这部分练习比较简单，个别动作要求比较严格，训练必须从严要求，持之以恒。

　　编辑本段形体课的基本要求

　　⑴课前必须做好准备活动。 ⑵上课时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。 ⑶上课时不能佩戴饰物，以免发生伤害事故。 ⑷课程要有计划有步骤，循序渐进，切忌忽冷忽热、断断续续。要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。 ⑸要保持训练场的整洁和安静。 ⑹在做器械练习时，要有专人指导和帮助，特别是联合器械的运用，要注意训练的安全。 ⑺在课前和课后要注意补充适当的水，同时要注意饮食营养的合理搭配。

　　编辑本段形体课的必要性

　　1、改善和调整不良身体姿态，使形体健美而匀称 在生长发育阶段的体形并没有得到妥善的关注和科学方法的训练，以至出现不理想的提醒，如：驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等，由于这些姿态是从小形成的，纠正起来比较困难，因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练对学生进行教育和练习，以至形成动力定型。 2、 培养学生“美的意识”，提高审美能力，使其养成注重形体美的习惯 形体训练是进行美育教育的良好手段，能教会学生怎样的去欣赏美，怎样的去表现美，形体训练的每个动作组合都配合节奏鲜明、轻松活跃的音乐，能培养学生的韵律感，陶冶情操，通过准确的动作，优美的姿态达到训练的目的，使学生懂的什么是美的动作，美的仪表，美的心灵，提高对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。

　　编辑本段形体课开设现状

　　由于学校的办学能力不同，而形体课又需要专门的教室和设备（例如：音响、垫子），所以形体课在各个学校开设的现状也不尽相同，有的学校形体课教学场地简陋，没有统一规范的教材，缺少专业的师资力量，课的教学效果不佳，一些学校往往流于形式，而没有达到形体课的教学目的，更有部分学校甚至没有条件开设形体课。 目前全国学校形体课教学尚无统一内容,在这方面已经明显滞后于其他体育运动项目。编写内容充实又适合于学生的形体课教材是当务之急,借鉴有关经验,以增进学生对形体课的了解和兴趣为目的,通过该科目教学,提高学生的艺术修养。因此形体课教材可利用其丰富的教学内容（基本功训练、中国舞、中国民间或民族舞、芭蕾舞、健身健美操、竞技健美操、交谊舞、还有时尚的街舞、拉丁舞、搏击操、瑜珈等形式的多种内容），多样手段（模仿，个体创造，集体编排、表演比赛等），宽松组织形式，较好地满足了学生们爱美的心理需求和追求新颖的性格特点，使得学生上形体课的兴趣盎然，劲头十足。

　　编辑本段形体课开设的前景趋势

　　形体课教学是一项很有教育意义的工作。通过形体课的“动手动脚”，可以抑制学生，特别上是独生子女性格中的许多弊端[1]弱点，在塑造健美的形体，提高了柔韧性、协调性、灵敏性、节奏感合身体素质的同时，还可以加强学生与人交往、沟通、协调的能力，及全面提高学生的综合潜在素质，同时，可以加强学生从主观意识上进行自我形体锻炼的意识，掌握一些科学必要的锻炼方法。形体课的开设，是符合社会发展，学校体育与终生体育接轨，学校体育与国际体育接轨等需要的。形体课在中学的开展必将得到重视，普及和完善。

保定科技中等专业学校还行吧，虽然只是一所中等专业学校，但是只要认真学习，还是能学到一技之长，学校对学生还是比较负责。

学校坐落于素有“京畿重地”、“首都南大门”美称的历史文化古城保定，地理位置优越、交通便利。学校占地面积1200亩，建筑面积18万平方米，现代化教学大楼、学生公寓、数字化多媒体教室、图书馆、千兆校园网、多功能厅、餐厅、超市等一应俱全。

扩展资料：

校园环境

学校占地面积1200亩，建筑面积18万平方米，教学楼、实训楼、综合楼、图书馆、实验室、数字化多媒体教室、餐厅等设施一应俱全。

拥有形体室、舞蹈室、电子电工实验室、面点雕刻室、汽车检测实验室、微机室等48个专业实训室，图书馆藏书130万余册。学校布局精致美观、校园环境整洁优雅。假山林立，小桥流水潺潺，亭台楼榭错落有序。

学校开设茶艺、礼仪、健美操、雕刻等二十多门素质拓展课程，组建了英语角、模特表演、百人乐团、书法版画、舞蹈表演、合唱团、文学社、广播站等二十余个学生社团。

嘉华国际坐落在湖南曙光科技技工学校，学校代码：43084。本校是一所经湖南省人力资源和社会保障厅批准成立的长沙市高技能人才定点学校，办学三十多年培养数十万人才。学校坐落在钟灵毓秀、人杰地灵的历史文化名城星城——长沙，交通便利。学校环境优美，布局科学，功能齐全，拥有标准教学楼、学生公寓（独立卫生间，空调，热水、洗衣房）、学生食堂、阅览室、形体房、电脑房、舞蹈房、篮球场、羽毛球场一应俱全。

| 表演专业介绍 |

●培养目标 培养具有良好的思想道德素质和身体心理素质、系统掌握教育基础理论知识和专业知识，培养学生具备舞蹈赛事高水平竞技能力，具有较高从事教育教学及管理工作的能力，能胜任教育机构工作及管理工作的应用型人才。

● 开设班级 学校开设国标舞（体育舞蹈）、健美操、啦啦操、舞蹈表演本科学历班、大专学历班、中专学历班、专业进修班。

● 招生对象 面向全国招收应、往届初、高中毕业生，要求五官端正、仪表清秀、身材匀称等，具体以面试结果为准

。

● 教学管理 学风严谨，学习氛围浓厚，学生活动丰富多彩。学生全日制学习，实行封闭式、半军事化管理，配备专职辅导员，科学的管理学生学习和生活。

● 毕业指导 中专毕业可继续考取大学，在校毕业生包专业教师证考取，毕业包工作安推荐及辅助职业生涯规划。

● 对口升学院校 湖南师范大学、湖南工业职业技术学院、湖南科技大学、湖南理工学院、长沙学院等。

校园环境

学校正门

教学大楼

学生公寓

学生宿舍走廊

四人间宿舍，独立空调、洗手间、洗漱间

校园建筑

教室环境

学生食堂

专业训练营合影

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教师团队

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客座教授

张茹

茹舞时尚（香港）有限公司创始人

2004年79届英国黑池职业新星拉丁舞冠军（成为79年来获此荣誉的第一组华人及亚洲选手）

2003年第十六届全国国际标准舞锦标赛职业A组冠军

王军、贾博麟

师从张茹老师

WDSF世界拉丁舞职业冠军

中国拉丁舞职业冠军

中国体育舞蹈国家职业队队员

郑紫亚

健美操健将

啦啦操世界公开赛冠军

世界大学生运动会有氧舞蹈、有氧踏板、团体三项冠军

蝉联多届健美操、啦啦操全国冠军

黄 嘉

师从张茹老师

中国拉丁舞职业季军

湖南省体育舞蹈高校委员会培训部主任

发表拉丁舞专项C刊一篇，核心期刊一篇

班子团队

主任：刘亮东

总务处主任：周慧文

办公室：郑宇文

广州体育学院硕士研究生

中国体育舞蹈联合会国家一级教师

教研：欧阳昀

全国大学生体育舞蹈冠军

教务：杨磊

全国体育舞蹈南昌站职业第四

政教：周波

CBDF华中赛区高校专业拉丁舞冠军

教师：文晋普

WDC亚洲国际标准舞巡回赛职业前十二

邹琴，一个很普通的女孩，但她却凭着刻苦奋进的精神在国家队赢得了的一席之地。自从她来到江山中专艺校就喜欢上健美操这项目，经过教练的培养和她自己艰苦地训练，成绩渐渐突出：2006年，她以专业课浙江省第一名的优异成绩考入了宁波大学；2008年获得全国健美操联赛无锡站精英组女子单人操第二名；2008年全国健美操锦标赛女子单人操第三名；2009年全国健美操冠军赛精英组女子单人操第三名。2009年1月9日，邹琴被选为健美操国家队队员。

健美操属于体育类，也可以和音乐类联系在一起，学习跳舞。 总之都是艺术生。 你要看看他的文化课成绩怎么样，如果有希望就可以上高中。觉得不太理想就上中专。 可以查一查艺术生考试成绩分数线。

采纳哦

院校专业：

基本学制：四年 | 招生对象： | 学历：中专 | 专业代码：130205

培养目标

培养目标

培养目标：本专业培养具备舞蹈学等方面的基本知识，以及初步对舞蹈进行理论分析、研究 的能力，能在文化馆站、中小学、社会舞蹈团体、科研单位和出版、广播影视部门，从事中外舞蹈 史、中外民间舞蹈理论、舞蹈美学、舞蹈教育理论的教学、研究、编辑、评论等工作的复合型、创新 型人才，并为进一步深造打下基础。

培养要求：本专业学生主要学习舞蹈历史和理论的基本知识，接受一定舞蹈专业技能的基本 训练，掌握舞蹈研究的基本方法和能力。

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

1．系统掌握舞蹈历史和理论、舞蹈科学方面的基本知识；

2．掌握舞蹈历史、舞蹈理论研究的方法论和基本能力；

3．掌握一定的舞蹈专业技能；

4．了解相关的人文科学和自然学科的知识；

5．具有较高的文化修养，创造性思维能力和学术研究潜力；

6．熟悉有关文艺的方针政策，具备良好的职业道德。

主干学科：音乐与舞蹈学。

核心课程：舞蹈概论、中国舞蹈史、欧美芭蕾舞史、欧美现代舞史、中外传统舞蹈文化、舞蹈鉴 赏与批评、舞蹈教育学、舞蹈心理学、舞蹈训练学、舞蹈基础训练等。

主要实践性教学环节：

1．教学实践：舞蹈理论实践（舞蹈作品赏析、地区文化考察与研究、舞蹈理论研究与创新）、 舞蹈教学实践、毕业实习（含毕业供需展示）和毕业论文等；

2．社会实践：艺术采风、公益汇演、志愿者活动。

修业年限：四年。

授予学位：艺术学学士。

职业能力要求

职业能力要求

专业教学主要内容

专业教学主要内容

《舞蹈解剖学》、《环境即兴编舞训练》、《编舞技法》、《基本功》、《成品舞与创作》、《剧目排练》、《芭蕾舞》、《东方舞》、《敦煌舞》、《汉族民间舞》 部分高校按以下专业方向培养：健美操、空中乘务、民族舞等、体育舞蹈、舞蹈教育、运动舞蹈、舞蹈表演与教育。

专业（技能）方向

专业（技能）方向

艺术类院校、教育机构：舞蹈教学、舞蹈指导； 文艺团体：舞蹈演员。

职业资格证书举例

职业资格证书举例

继续学习专业举例

就业方向

就业方向

舞蹈学专业就业前景：

调研结果表明，大中小学校需要舞蹈教师不仅会跳、会教、会创编，有的地区还要兼任音乐课教学任务。为此，以舞蹈技能和师范性相整合、舞蹈与音乐相结合的“双专业”办学模式，是时代发展和学校艺术教育的要求。本专业毕业生现有80%分配在大中小学从事舞蹈艺术教育工作，有18%分配在地市各级文化馆从事群艺工作，并得到了社会的一致好评。

舞蹈学专业毕业生认为该专业发展前景很好和比较好的比例为19%，36%的毕业生认为该专业发展前景为不太好或很不好。按照10分制进行计算，该专业的发展前景指数为554，与其他大学专业相比，发展前景指数为中等偏下。

舞蹈学专业在专业学科中属于文学类中的艺术学类，其中艺术学类共27个专业，舞蹈学专业在艺术学类专业中排名第8，在整个文学大类中排名第21位。据2013年的一项调查，38988位舞蹈学专业毕业生的平均薪资为3743元，其中应届毕业生工资3231元，0-2年工资3814元，3-5年工资4146元，10年以上工资5146元，6-7年工资12499元，8-10年工资18600元。就业前景比较好的城市有：北京、上海、广州、深圳、武汉、杭州、成都、苏州、东莞、天津。

舞蹈学专业就业方向：

毕业生可在文艺演出团体、少年宫、文化宫、群艺馆、艺术院校、中小学、大众事业单位宣传机构从事舞蹈教师、舞蹈指导、艺术体操教练、舞蹈演员等工作。

对应职业（岗位）

对应职业（岗位）

专业选择一：舞蹈表演专业 舞蹈表演专业有很多种不同的专业方向，主要学习内容是跟专业方向相关的舞蹈基础知识与理论，而且也会接受舞蹈方面的训练，主要注重于实践。从业大方向一般是舞团、青少年宫或者是舞蹈艺考培训机构之类的相关工作。 专业选择二：舞蹈学专业 这门专业是大学比较热门的一个专业，以理论知识为主，注重理论与实践相结合，毕业之后从事的工作多以教学类相关，很多本专业的毕业生多选择了舞蹈指导这一类的工作，就业前景也发展机会也是非常不错的。 专业选择三：舞蹈编导专业 这个专业相信大家一定不会陌生，不过本专业的要求相对来说也是比较高的，需要对舞蹈有很好的理解和把控能力，而本专业毕业之后的选择范围更广，而且相对来说，机会也会更大一些，一个优秀的舞蹈编导的就业前景是十分光明的。

石家庄前十名中专学校有石家庄军兴信息工程学校、石家庄市铁路技术中等专业学校、石家庄柯棣华医学中等专业学校、石家庄市职业技术教育中心、石家庄工程技术学校、河北经济管理学校、石家庄市东华铁路中等专业学校、石家庄法商中等专业学校、石家庄市第三职业中专学校、石家庄市城乡建设学校。石家庄柯棣华职业专修学院暨石家庄柯棣华医学中等专业学校，是一所以培养护士为骨干专业的特色院校，学院成立于1992年5月，当时正值柯棣华大夫逝世50周年，为了永远纪念这位为中国民族解放事业而献身的国际友人，学校取名为石家庄柯棣华医士学校。

石家庄军兴信息工程学校的特点

石家庄军兴信息工程学校是经石家庄市教育局批准、河北省教育厅备案的一所全日制中等职业学校，学校创办于2003年，经过十余年的发展，学校办学校规模不断扩大，办学实力不断增强，现已成为石家庄市职业教育领域的佼佼者，学校位于风景秀丽、空气清新、交通便利的石家庄市新华区太华工业园，校园环境优美，远离喧嚣，外界干扰少，是十分理想的求学之地。

学校以培养思想品德高尚，基础知识扎实，专业技能熟练，适应能力广泛的复合型人才为目标，突出德育工作，通过开设思想品德政治课、举行升旗仪式、军训、实弹射击、社会实践活动等形式对学生进行教育，学校在严格管理、严格要求的同时，在不影响学生学习的情况下，根据学生自身条件，学校又增加了免费课程，如军事训练、汽车驾驶、武术、舞蹈、声乐、健美操等，在这里，不仅能学到适应社会需求的专业知识，而且能够练就一身过硬的军事本领，使学生的特长和潜能得到了充分的发挥和体现。