运动季，看维密天使告诉你健身到底如何穿？

我觉得所有女孩子都会羡慕维密天使的身材，毕竟身高有优势，身材比例还那么完美，浑身没有多余的赘肉，不过那也不是天生的，可以通过日常的锻炼达到这种状态，那么在运动的时候一定要穿合适的健身服才能有一定的效果，一般维密天使都会这么搭配。

第一：小背心搭配健身裤。其实这种搭配是比较专业的健身服，因为在活动的时候我们不可能穿着牛仔裤或休闲裤，这样健身、跑步的时候会有一定的局限性，而且这些料子也不是很透气，可能会导致汗液一直黏在身上，很容易滋生细菌和痘痘，并且穿这些衣服也会造成自己的肌肉拉伤，所以最好的搭配就是这样的健身服，而且这样的健身服透气性比较好，不用担心汗液黏在身上，这样也很影响自己锻炼的心情。这种健身裤其实和女生经常穿的打底裤差不多，只不过做了一些设计，让外形更加美观，而且弹性也更大，能很好地包裹住下半身，避免损伤，同时还能让自己监测自己的身材变化。

第二：罩衫搭配健身裤。有很多人觉得可能在健身服不好意思那么穿，也可以在外面搭配一个罩衫，这样就能避免自己过于暴露，但是在选择的时候一定要注意罩衫的质量，不能卖过于厚重的，否则会影响锻炼，而且也要找吸汗的，这样不会影响自己锻炼，并且锻炼的时候也一定要选择合适的鞋子，千万不要穿着板鞋或者休闲鞋，这样也会影响锻炼效果，可以穿运动鞋。

第三：最后就是发型的搭配，一定不要散头发，这样也会影响到自己的锻炼。

清爽的背心，打造运动活力的型男范

LOOK1

背心是男生衣柜中比较简单的一种单品，由于没有袖子的束缚，因此穿起来会显得特别清爽舒适。男生常见的背心有坎肩背心和窄肩背心，不同款式的背心，穿起来的效果也不大一样。虽然背心的整体裁剪是比较简单的，但是注意颜色以及下装的搭配，就可以很好的展现自己的潮男气质。

LOOK2

窄肩背心是男生们很传统的一种背心，也流行了很多年，穿起来经典不失帅气。这种窄肩的背心，近年来更加注重潮流的元素，比如在胸前添加一点印花，衣服下摆改造成弧形，从而打破了这件衣服的单调呆板感觉，让人穿起来显得更有活力。白色的上衣搭配蓝色的短裤，是男生们比较喜欢的色彩配置，在炎热的夏天中，似乎在穿搭里就感觉到了凉爽。

LOOK3

坎肩背心是近年来男生们越来越流行的单品了，相比于传统的窄肩背心，这件衣服显得更加年轻潮流。坎肩背心的整体款式，就像把T恤的两个袖子剪掉一样，但是它的面料要选择得薄一点，而且袖口也开得更大一些，这样就可以保证清爽的效果。裤子则可以选择淡色调的短裤，塑造出夏日的缤纷感觉，让男生显得更加阳光有型。坎肩背心是近年来男生们越来越流行的单品了，相比于传统的窄肩背心，这件衣服显得更加年轻潮流。坎肩背心的整体款式，就像把T恤的两个袖子剪掉一样，但是它的面料要选择得薄一点，而且袖口也开得更大一些，这样就可以保证清爽的效果。裤子则可以选择淡色调的短裤，塑造出夏日的缤纷感觉，让男生显得更加阳光有型。

一般能去健身的，都希望自己有个好身材，所以在健身时候的着装，也是爱美女性关注的重点。那怎么选择着装呢？

如果是身材比较标准的女性朋友，可以选择贴身的速干衣，可以把腰部露出来，这样在跑步机上或者健身器械上运动，汗液会随时蒸发掉，也可以让身体的曲线优势显露出来。一个女友在健身的时候选了一个黑色套装，衣服是三角型低领，低背的小背心，露出小蛮腰。下身是及膝黑色短裤，在小背心的底端、半袖的边缘，还有短裤的底端都有一圈玫粉色的花边，整体套装是莫奈尔的面料，透气又贴身，穿着特别舒服又时尚。当时很多一起健身的朋友都称赞她穿的好看，和她白皙的皮肤，标准的身材特别相配。

如果是身材比较偏胖的女性朋友，就选一些速干又宽松的薄棉质布料运动服，尽量避免莫奈尔面料。最好是那种丝棉类不出褶皱还很透气的那种，因为你一运动，汗流浃背的样子，如果是贴身的话，胖胖的赘肉让人尴尬。但是如果带格子的丝棉质布料，即使出汗也不会粘在身上，还因为上面宽松，底下紧边，而又一种潇洒帅气的美感。裤子也宜选用宽松的跑裤，同样也是要带格子的丝质棉布类的，可以对比较胖的肚子，还有比较宽的臀部有个遮盖的作用，运动起来轻盈有带风的感觉，肯定很美。为什么一定选带格子的呢，那时因为如果浅色棉质的比较透，带上花格就可以避免这个问题了。

健身的时候尽量选用色彩亮丽的，比较醒目的颜色，这样穿搭可以使人的心情变得非常好，尤其在健身器材上，在拍个照，鲜艳的颜色能衬托出更多的活力。

当然合适了。

不管是不是国际五星级酒店，或者是一个很破很烂的健身房，这样做都是合适的。

男士光着膀子是很合理的事情，这样凉快有助于散热，健身的时候是很热的。另外进食后出汗粘在衣服上对皮肤也不好也会很难受，所以这样其实也更舒服。另外还会可以少洗一件衣服。所以说男性健身的时候光着膀子是很合理，也是有很多好处的。所以说在健身房里，男士光着膀子进入城市很合适的。

有什么男生自认为酷帅实际上很土的穿衣搭配？下面就是我的总结，供大家参考。

1衬衫紧绷

如今练运动健身的男士十分多，许多牌子的衬衫不能满足这类群体，码数压根远远不够用。因此你常常会见到一些健身女神把衬衫快撑爆的模样，好像听到衬衫在惨叫抽泣。

由于这类男士钟爱健身运动，平常穿衣服很有可能运动服为主导，延展性会大一些。但要是必需情况下衣着衬衫，提议订制一件贴合衬衫会比较好。千万别把衣服紧一些显精神实质那样的话，做为真知。那样的搭配，只能让衣服裤子使用寿命会骤降。

2衬衫肥厚

前边是过度紧身，现在是过度比较宽松，穿出去不是穿着打扮，只是人套在服装里了。关键反映肩部位置，腰省没有重叠，袖管肥厚，衣服裤子扎在里面，腹部周边还能

外露许多皱褶。那样的个人形象十分邋里邋遢，诸位男士不必认为oversize设计风格能够随便应用。

3穿衬衫钮扣解除许多颗

许多“少年”们以便追求完美性感迷人，一直喜爱把钮扣解除超出3颗，乃至把腿毛外露。那样行为十分不雅，肌肉不是说呈现就随便呈现的，还需要留意别人体会。

说完衬衫，再去讲下牛仔裤子。牛仔裤子较大 的情况也是许多男士喜爱穿紧身小脚裤，包含海外男士也会身陷这种的不正确穿衣搭配。

紧身小脚裤较大 的情况便是非常容易曝露腿形缺点，X型腿，O型腿，及其XO型腿的缺点都是会被这种版型变大。

腿部较粗的男士也一定要绕开那样衣着，挑选腿部有一定容量的牛仔裤子，不但能使你腿部舒服，还能提升腿部挺直度。

你好！ 男士绿色运动鞋配绿色短裤和白色的背心！

男士背心搭配有方，下面我指导你如何搭配背心：

（1）男生穿背心可以搭配各种类亚麻、纯棉、涤纶等一系列宽松的，或修身型的长裤。

（2）背心最佳搭配伴侣当属牛仔裤啦，代表男性粗狂一面的牛仔裤搭配休闲的背心，露出胳膊上的肌肉块，是众多好莱坞**中最常见的男式造型。 男生穿这类小背心很有魅力，这类型小背心原本多搭配于西装，用来搭配在休闲服装上，开创了另一种休闲型男风味，有一种半正式半休闲的优雅。

（3）男生选择背心和裤子这样的搭配时最好选择纯棉或者聚酯纤维材质的裤子，而不要选择雪纺性质花花绿绿的短裤。在校园里的男生更要注意这样的搭配。

（4）背心和一个五分短裤搭配在一起就很不错。选择纯色背心和纯色短裤，但是两者颜色又不一样，搭配出来不失重点也不失礼貌。比如选紫红色背心和深蓝色短裤搭配。

（5）在校园里面这样的搭配可以选择帆布鞋或者是运动板鞋，当然选择凉鞋也很不错。

（6）背心搭配短裤以牛仔短裤为主，毕竟牛仔短裤永远都是百搭的短裤。

（7）黑背心搭配休闲长裤：裤子的颜色最好跟背心的颜色不要相差很大，不然会造成不是很匹配的感觉。

（8）男士黑背心搭配格子短裤：展现肌肉的同时，迎合了一种夏季清爽风格。

答题人：心向善美而行从仁义