如何考ace教练资格证

想考ace健身证书，先买一套ace健身教材，重点复习私人教练手册、健身专业运动科学精要，其中私人教练手册作为整套ace健身教材的核心内容，讲述了有关运动损伤、健身企业文化、成为健身教练的方法等相关健身知识，各位有基础的朋友，要认真复习。

：

ACE，英文全称American Council on Exercise，中文全称“美国运动委员会”，是被全国体育大学协会认证的四大证照之一，很有国际影响力，致力于保障社会大众获得经过认证的健身指导师提供的专业化健身教学指导服务，为人们提供科学、安全、有效的运动信息资源，以帮助社会大众养成健康的生活习惯，提高生活品质。

ace私人教练证，作为全球四大私教证书之一，属于那些为健身顾客提供私人或小班健身课程的教练而量身定制，据统计，具备ACE私教证书的私教分布范围广，人数多，因其更注重传达科学、正确的健康理念，专注改变不良生活方式，有效预防控制疾病，因而与其他私教证书相比，更受欢迎。

位于敦化南路上，堪称台北健身一级战区的 Fit Studio是由台湾代理ACE证照的泛宇创新(Fit Taiwan) 所创立，Fit Taiwan是台湾区ACE健身证照的教学机构，而Fit Studio健身房是Fit Taiwan在礼拜六做为正式培训授课的教室，一开始Fit Taiwan希望借由通过ACE认证的教练们，可以为台湾的健身产业带来一股清流，并且改变现今的健身房风气，提升现在健身产业的水准。 虽然现在越来越多教练考取到ACE证照，可是要改变现在健身产业一些的乱象，依然还是有很大努力的空间，像是以往层出不断的教练问题或是消费纠纷等等问 题，不过这些问题的发生多半还是在于某些业者错误的盈利模式，导致现在健身产业的问题，为了帮助那些害怕找到地雷健身房的客人，且为台湾的健身产业带来一 股改变，并且重建现今的健身房风气，提升现在健身产业的水准，所以Fit Taiwan 决定自己开设一间专属于训练的健身房Fit Studio。 在经营方面，Fit Studio省略掉很多推销、业务的动作，只做单纯的训练服务，就连学员在终止课程退费方面，Fit Stduio也不罗唆，剩下还没有上完的课程费用直接退费给学员，并不另外收取其他的额外费用。这些措施都是要让Fit Studio 成为一个真正贯彻ACE理念，以及有别于一般健身房营业的训练场所，让健身训练这件事可以更单纯、更专业、更个人化的训练，以及最保障运会员权益的一间健 身房。

Fit Studio 一流的师资与器材

对于Fit Studio 来说，所有的投资都是在提升健身场地、师资与器材，场内的器材都是选了最高级的Tanita、Life以及大联盟专属的高级健身器材品牌，使用顶级的器材就是为了让使用者在训练上可以得到更的加乘效果。 在课程方面也将所有的价格透明化，让想要进入Fit Studio的学员都能了解最清楚的资讯以及为了让学员们有最好的保障，也为每位学员投保富邦保险，来保障学员的安全。 在团体课程方面，因为坚持只做训练与确保上课品质，Fit Studtio的团体课也有人数限制，每堂团体课最多只收8名学员，确保每位学员在团体课时，都能得到最好的学习与训练效果，不会因为学员晚进教室，抢不 到比较好的位置，就无法清楚的看到教练的动作，利用小班制的方式与教练亲自在学员旁边示范，让每位学员都能够在这一小时的时间达到最扎实的训练。所以除了 空中瑜伽以外的课程，难度都比较高，不过也因为这样可以让预算比较低的学员，利用这样的上课方式，也可以得到很好的训练效果。

最扎实的私人教练课程

在客人确定报名私人教练课之后，会安排一个90~120分钟的动作检测，借由这段时间的动作评估，让教练们可以在第一时间就能够了解学员们的身体状况，以便教练设计出最适合的学员的课表。 私人教练课程是由专业教练在Fit Studio的重训区与有氧区做一对一或是一对二的训练，位了确保上私人教练课的会员能够有宽敞的空间，与最完整的器材可以使用，同一时段只会让两组客人 同时使用。在教练课前后的十五分钟，Fit Studio的教练会利用这段时间进行暖身与收操的动作，利用前后多出的半个小时，更可以确保学员的上课品质，有别于其他的健身房将这一个小时的私人教练 时间中，包含了暖身、运动与收操，真正在训练的时间并不足一个小时，为了让学员每一个小时的课程可以扎扎实实的进行训练，才会利用前后各十五分钟的时间来 帮助学员们热身与伸展。 另外，因为Fit Studio很注意学员的健康与安全，所以并不收取月费会员下来使用这些器材，也不建议完全没有运动经验的人来参加课程，因为课程难度普遍偏高，所以对于 没有运动经验的人来说，不但没有办法得到最好的训练效果还有可能因为身体能力不足而受伤，所以为了保护每一位来到这边训练学员的健康与安全，只好忍痛拒绝 他们。

彻底贯彻ACE理念的健身房

为了推广ACE的理念与做最好的服务，让每一位来到这边训练的学员都可以让他们花费在训练上的时间与金钱都能最好的回报，所以Fit Studio只提供最好的服务，最单纯的训练，以及会员最好的保障，虽然收费比较高，可是在这边所得到的训练成果，绝对也会比超出你的想像。 未来无论是想要成为专业的私人教练、健身运动方面想得到更好的效果，还是在挑选健身房时害怕遇到一些地雷以及问题的人来说，Fit Studio 绝对会是最好的选择。

Fit Studio

add 台北市大安区敦化南路一段232巷6号B1 tel 02-8772-6243 time 周一至周日 8:30 am - 10:30 pm price 团体课: 1点 800元/点，8点 700元/点，16点 600元/点 一对一私人教练课 :一堂 2480元/堂，6堂 2080元/堂，12堂 1880元/堂 一对二私人教练课 :一堂 3180元/堂，6堂 2780元/堂，12堂 2580元/堂 FB Fit Studio web Fit Taiwan

赛普健身学院毕业后的学员都会颁发相应专业的证书，目前，赛普能够颁发或者代为颁发的证书有：

1、健身教练资格证；

目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。

2、高级私人健身教练证书；

3、运动营养师证书；

运动营养师是为了解决运动员或者健身人群饮食问题而诞生的职业，随着生活品质的提升，保持健康匀称的体魄成为人们日益关注的话题。

4、赛普学院证书。

国家认可的证书：

1、体育局的国家职业资格证；

2、健美协会的高级私人教练证书。

扩展资料

1、考取方法：

要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

各个省市均有培训机构，可在国家体育总局职业技能鉴定网络中心查询或咨询当地体育局，健身协会或其它健身机构。

2、各种健身教练培训机构认证证书：

（1）健身教练国家职业资格认证；

（2）等级健身指导员证书；

（3）各种机构颁发的结业证书。

3、流行的健身项目：

大众健身操、搏击健美操、有氧舞蹈、拉丁健美操、健身球、瑜伽等。

参考资料：

-健身证书  -健身

考取ACE健身证书，除了在培训机构学习外，也能自己通过购买教材自学，自学流程如下：

1、考CPR/AED

在考ACE之前需要有CPR/AED card，即心扉复苏执照，主要是救人使用。

CPR有效期是2年，2年后必须要去更新和重新上课，因为知识技巧需要更新，有效的CPR才能保持你ACE PT资格。

2、购买ACE材料学习或者补习班

先去官网注册账号，可用于预定考试，购买材料，还有今后的信息和继续学习使用。

培训班也有具体参考官网。自学的话网上有不同的资料，包括课本手册（纸和e-book）falshcard、在线教程、小测验、考试等，具体参考个人需要。

3、预约考试（机考选择题）

在线预约后填写自己的资料，如名字、地址、年龄之类的，选择考试地点，填写CPR卡信息，如起始日和有效期等信息，然后打印确认页。

4、考试

记得带上ID和确认页、（考场会提供计算器，草稿纸，笔还有耳塞），考场内不允许带手机。

考试内容：考试有150题（125题算入总分），其中15题为将来考试的题目不算入总分，全部为选择题，4选1。总分800分，500分通过。

5、继续学习和更新

ACE 和其他几个机构都是需要继续学习来获得学分来更新执照的，拿够学费和有效CPR就能更新。和CPR卡一样有效期都为2年，其他机构应该也差不多，ACE 需要合计20个小时的学习和20个CEC。

：

ACE（American Council on Exercise）的中文全称是“美国运动委员会”，它是通过NCCA认证的国际四大证照之一。作为在NCCA体系中得到专业证照资格最多的协会，ACE力求保证公众得到经过认证的健康、健身专业人员及健身指导师的服务。同时向公众提供，经过科学验证的，实现安全有效运动方面的信息和资源。使得大众建立健康的生活习惯，并拥有更好的生活品质。区别于其他三大证照，ACE更重视推广正确的健康理念，并致力于通过生活方式的改变进行疾病的预防和有效控制。

零基础健身教练培训机构有：银力体育学院、星派健身学校等。

想要选择专业靠谱的健身教练培训机构，还需要了解该机构是否有良好的沟通制度，以便及时回答学员提出的问题，除了优秀的教学外，还要建立良好的沟通制度，以协助教学工作，确保学员在学习过程中遇到难题，能够得到有效回答和快速解决。

健身培训机构的培训师很重要，而银力体育学院培训师均为相关体育专业学士学位以上，5年以上俱乐部工作经验、具有国际四大认证之一（NASM、ACE、ACSM、NSCA）的集团私教培训师。更懂俱乐部、更懂教练、更懂会员。