南宁市有多少家健身会所？南宁哪家健身房比较好些？南宁市的健身达人知道的，请为我支支招拜托各位了 3Q

南宁 市有多少家健身俱乐部只是一个数字问题，对于想健身的你来说意义不大。我是南宁一家健身会所的老师，还是和你说说如何挑选一家合适的健身会所吧。 首先，你有多少时间用来健身，时间段、时间长短决定了健身俱乐部的挑选范围。如果时间非常短，应该挑选离工作单位、居住地点较近的健身俱乐部；如果时间充裕，可以挑选最令你满意的健身俱乐部，距离作为次要因素。一般来说，一个星期锻炼两次或者三次是一个正常的频率，办了卡不是要自己每天都去，而是在自己时间允许的时候抽空去，所以要以开放的心态去健身。对于那些斤斤计较，纠结不能每天都去健身就觉得办健身卡吃亏的人，还是选择早上在小区或者南湖跑吧。 其次，健身需要有良好的氛围和齐全的设备，选择参观的时间，最好是晚上人多的时候去。普通的便宜的连锁健身会所人太多的话，难以保证有足够的健身器材可以使用。健身设备的数量和种类必须达到能让你大部分时间处于运动状态，不能去了那里却干坐着等健身设备空出来。通常，许多非常便宜的低端健身房都是爆满状态，一部器械几个人排队者使用，上集体课程还得提前去领排队号，如果没领到就得等到下一节课程，而且上课时几十个人挤在一起上，老师根本没法照顾到位，拥挤的健身房很浪费时间，本来你工作就很忙，在把仅有的时间话在排队上，那还不如自己去马路上奔跑。排队健身既浪费时间，又影响心情。只要是廉价的健身会所，毫无例外都会排队健身，因为价格低，人流量肯定就会很大。 然后，一个好的健身俱乐部必须拥有良好的服务态度，优秀的健身指导，和前台服务员、健身指导多交流。健身会所面积有多大，以及会所有都少家连锁店，其实都是噱头而已，服务质量才是最重要的，用事实说话。 。 我推荐你来我们贝特尼斯健身会所，会所的目前是广西唯一一家星级配套的健身会所，也是广西目前唯一一家国家体育总局指定的全区唯一一家全民健身推广中心，这里健身不拥挤，不需要排队使用器械，更不用排队上课，专业度最高，配套齐全，来健身只需带上换的衣服和毛巾就可以了。你可以来这里参观感受下我们会所，到会所请找 海海老师 电话：1-3-7-3-7-1-4-0-6-8-5

明秀西路城市碧园有一个。。费用不详。。你去逛华联的时候可以看看。。

西大门口原来有一个玫瑰女子。。那里一个月180元。。去年问的，今年费用不详。。

如果不怕远，可以到市中心的超越健身。。498一年。。不懂现在还有没有这个优惠。。。

1西大东校区体育馆里面有个健身房，价格比较便宜，5元钱一次，如果办月卡或学期卡之类的就更便宜些，但是相对来说那里的设施就没有外面健身房那么专业（看你想要什么样的效果）；

2我本身也是西大里的学生，我办的是贝特尼斯（中山路旁边的环球时代七楼）的卡，那里环境还不错，教练也都很好，就是价格较别的健身房来说贵了点；超越健身的价格很便宜，但是人多得跟菜市场似的，洗个澡还要排队，这点比较讨厌。

总之，根据自己的需要做选择吧！希望能帮到你，祝你拥有健康体魄哈！

去过超越健身,那里瑜伽有好几种,还有私人教练为你设计健身方案,另付费的哦

减压瑜伽塑身瑜伽,静心瑜伽,高温瑜伽等等,感觉不错,环境配套也好,就是周末可能人较多,有江南香格里拉店,朝阳店,看你方便了

年卡700,不时有优惠550左右祝健身快乐:d

朝阳广场附近有

文化宫五象

地址：民主路20号市文化宫内 电话：2829121 竭尽全力，只是这两个了。 文化宫这个馆办月卡160元，原价230元 有器械健身和男士瑜加健身两个项目 还有冷热水澡的冲洗 这个地方离步行街十来分钟的路程(步行)，

<五象健身俱乐部>东葛路五象

地址：南宁市东葛路66-1号五、六楼 电话：(0771)5890833