中小学足球训练计划 江苏618所中小学成足球特色校

中小学足球训练计划 江苏618所中小学成足球特色校

一、训练指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容安排及课时数

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

四、足球训练实施过程

（一）课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

（二）课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松总结，回收器材。

五、训练基本任务、内容、要求及手段

（一）训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

（二）提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

（三）提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

（四）全面提高队员的基本技术（重点是传、接球技术），逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

（五）提高队员的战术能力（重点是个人战术和局部战术）

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

（六）主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对12对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守，9镦攻守练习和比赛。

六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

1、选拔条件：选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

2、学期结束时，由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

七、训练队纪律及安全的特别强调

1、训练队纪律要求：例行训练选手必须按时参加，由教练员进行点名纪录，无故不到者给予警告一次，超过三次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩，如在学校考试（月考、中考、终考）成绩下降给予警告，如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律，不能做出违反队规、校规和法规的事，如果发现一次清除出队。

4、训练队员一定要注意身体保护，出现伤痛一定要停止训练，训练中一定要注意训练安全，防止出现伤害事故。

昨天，一条被很多家长关注的消息传来：教育部公布了8627所全国青少年校园足球特色学校，江苏共有618所中小学入围，其中包括南师附中江宁分校、南京雨花台中学、南京鼓楼区第一中心小学、南京五老村小学、南京小营小学、金陵中学实验小学、南京市北京东路小学、游府西街小学等一批扬子晚报首批足球联盟学校的成员。此外，江阴市、南京雨花台区和张家港市被认定为校园足球试点县(区)。

重磅发布

一边是火焰——

全国8627所中小学成为足球特色学校

日前，教育部官网下发通知，公布了2016年全国青少年校园足球特色学校及试点县（区）名单，包括江苏618所中小学在内的8627所中小学校被认定为全国青少年校园足球特色学校，江阴、南京雨花台区、张家港等38个县（区）被认定为全国青少年校园足球试点县（区）。

扫描二维码，浏览全国8627所足球特色学校名单。

一边是海水——

国少队难敌尼泊尔再不行动真的……

前天传来消息，2016年第17届亚洲少年足球锦标赛预选赛最后一轮角逐结束，中国国少队0：4不敌韩国队，最终排名小组第2，未能成为4个成绩最好的小组第2，净胜球中优势，甚至还不入尼泊尔等传统印象中的“鱼腩部队”，一时间引得舆论大哗。

揭秘

特色学校

场地球队和活动，一个都不能少

今年5月，扬子晚报举办“校园足球发展高峰论坛”，并宣布成立扬子晚报“校园足球联盟”，首批南京24所中小学加入。这次教育部公布的青少年校园足球特色学校中，扬子晚报“校园足球联盟”的诸多成员学校入围。

申请足球特色学校，场地要求是重要条件。“目前我们已经有3片足球场地。”南师附中江宁分校校长张士民说，原来中学部和小学部各有一片，但最近又给小学部建立了第二片专用足球场，满足学生足球社团的踢球需要。该校体育教研组组长戴刚老师告诉记者，学校的体育老师配备中，有6人是专项足球老师。学校还在做专门的“足球课程”。

除了硬件要求，还有软件上的考量——学校需要开展足球的相关活动。此次入围全国青少年校园足球特色学校的南京致远外国语小学，从2008年开始建立校园足球社团。每周三下午，都是该校校园足球社团的固定训练时间。

老师要够专业，每周起码一节课

此次入围名单中，还有金陵中学、南京市北京东路小学等名校。

“金陵中学进行足球选项教学有十几年时间了，目前每年级有150人左右。”金陵中学体育老师程亮毕业于南师大足球专业，他告诉记者，足球特色学校是逐级申请的，有很多具体要求，比如有专业老师、老师要有足球专业证书等。

相较于老牌足球特色学校，南京市北京东路小学在上学期完成了三支校园足球队的建立。北京东路小学校长孙双金透露，上学期每天下午两节课后，足球队进行专门训练；师资以体育老师为主，外聘足球教练为辅。

扬子晚报记者了解到，南京已经制定了一系列校园足球特色学校创建工作细则，力争用3年时间建成120所高质量的校园足球特色学校。细则明确：每周要为学生开设不少于一节的足球课，至少组织不少于3次的以足球为主要内容的大课间或课外活动，学校“体育与健康”课选用课时中足球内容不少于60%的比例，学校有足球社团。

每年经费七八万，但也会被摘牌

成为足球特色学校有什么好处？据扬子晚报记者了解，最突出的优势是师资和经费优势。

舜天俱乐部新闻官王传松给记者算了一笔账，按照国家2万所足球学校的目标，也就意味着至少需要4万名教练进校负责基层训练。据了解，今年南京市有220多位校园足球教练员经过培训后，担任足球课的教学任务，其中有不少是舜天和江苏女足退役的职业球员。有不少想开展足球的学校都在托体育局或者教育局找退役职业球员。今后，优质足球师资自然会向特色学校倾斜。

除了师资，校园足球的开展离不开经费。南京市关于足球特色学校的配套措施还没有出台，不过据扬子晚报记者了解，之前阳光体育学校的经费是每年每所学校7至8万元，以后每所足球特色学校应该不会低于这个数。

当然，足球特色学校的考核也严。明年下半年，教育部将组织对特色学校和试点县区的专项检查工作，对于不合格的单位，责令其限期整改，直至取消命名并予通报。

焦点两问

为何南京一些热门名校没入围？

入围全国足球特色学校的南京中小学

建邺高级中学

南湖第一中学

新城初中黄山路分校

南湖第一小学

南湖第三小学

致远外国语小学

金陵中学实验小学

金陵中学

高淳东坝中心小学

鼓楼区汉口路小学

鼓楼区第一中心小学

长平路小学

九龙小学

葛塘中心小学

南化实验小学

信息工程大学附属实验小学

扬子第二小学

扬子第三小学

旭东中学

九龙中学

扬子第一中学

南师大附属扬子中学

江宁实验小学

江宁科学园小学

竹山小学

江宁上坊中心小学

竹山中学

江宁区岔路学校

天印高级中学

秦淮中学

南师附中江宁分校

溧水区第二高级中学

六合区金陵中学龙湖分校

六合区励志学校

南京六合高级中学

六合区实验高级中学

浦口区泰山小学

浦口区实验小学

浦口区六一小学

第十七中学

江浦高级中学

栖霞区实验小学

八卦洲中桥中学

栖霞区迈皋桥中心小学

栖霞区幕府山庄小学

南师附中仙林学校小学部

金陵中学仙林分校小学部

行知实验中学

文枢初级中学

金陵中等专业学校

游府西街小学

瑞金北村小学

怡馨花园小学

瑞金路小学

五老村小学

建宁中学

第十三高级中学

弘光中学

小营小学

南理工实验小学

长江路小学

孝陵卫中心小学

立贤小学

北京东路小学

紫东实验学校

玄武高级中学

雨花台区实验小学

古雄小学

西善花苑小学

梅山第二小学

板桥小学

梅山第一小学

铁心桥小学

西善桥小学

金陵中学岱山分校

孙家中学

雨花台中学春江分校

雨花台中学

昨天，全国校园足球特色学校公布的消息传出后，不少家长在网上仔细搜索，想看看孩子的学校有没有入围。

南京市民王先生表示，“就拿南京市的小学来说，名气很大的拉萨路、琅琊路、力学、芳草园、银城等名校都没看见嘛，不知道这里面是什么原因？”还有学生家长表示，“小学倒还好，但是南京的传统知名中学里面，好像就金陵中学入围了，要是能再多一些名校就好了……”名校少，让一些家长有些为难：我们倒是支持孩子踢球，但如果踢不出来，又怕学习不好，有点纠结！还有家长表示，足球成才可能性太小了，即使孩子有天赋，也还是觉得“上名校保险”。

对此，南京市教育局体卫艺处一位工作人员回应道，“这里面存在认识上的误区。虽然国家现在大力提倡发展校园足球，但从来没有硬性规定过每所学校必须以足球为特色，重点开展足球教学。一些名校没有申报足球特色学校，可能与学校没有选择足球作为特色项目有关，但这并不代表他们不重视体育。据我所知，南京的学校现在对体育教学的重视，比前几年已经有了很大提高，过去单纯强调分数和升学率的情况，也已经有了极大改善。”

据扬子晚报记者了解，南京其实也有不乏钟情于足球的小学名校，比如银城小学，那么为何没有被选上足球特色学校呢？原来，国家下发足球特色学校申报通知的时候，正好是寒假期间，一些学校因此错过了申报时间。不过据了解，明年上半年，还将有一次足球特色学校的申报。

高校何时能多开些“绿色通道”？

此次，南京市鼓楼区第一中心小学也入围了全国校园足球特色学校，校长王学金告诉扬子晚报记者，国脚武磊就出自他们学校。

王学金说，每年都会有一些临近毕业的孩子，因为学业压力而放弃足球。“如果有能力和特长的‘种子选手’在升学上没有通道，就很容易出现断层现象。现在从国家层面确立了小学、初中和高中段的足球特色学校，我在此呼吁，希望今后能从升学通道上进行打通，足球特色项目的招生能够有个绿色的通道。”

另一所足球特色学校、南京市汉口路小学负责足球教学的老师申志伟也有同样的观点，“南京市教育局只能部署高中、初中和小学的校园足球规划，高校方面则无能为力。如果不解决高校问题，肯定还是有不少家长不会支持孩子踢球，有几个家长希望自己的孩子只会踢球，却连大学也上不了？”

对此，南京市体育局青少年处处长张宁生表示，“国家开展校园足球是分步骤的，目前主推和主抓的是中小学，未来几年肯定也会把高校纳入到这个体系中来。南京目前的精力主要也在中小学，但我们计划在明年或者后年就投入精力到高校上去。”

free weights直翻是，自由重量。指的是健身器材中可以自由调节重量的器材。

自由重量训练的好处就是能够作大幅度、多角度的活动训练，可以按你的锻炼意志做任何移动。例如：胸、肩、背、腿、腹都有训练方法，而且非常广用。

复在进行力量练习时，第一阶段是自重训练，如俯卧撑、膝式俯卧撑、自重的下蹲等。第二阶段是固定器械训练，固定器械的运动轨迹是固定的，危险性比较低，具有一定的保护设施。第三阶段是自由重量训练，如杠铃、卧推器械等。

扩展资料：

健身器材的注意事项：

1、呼拉圈：不管是肉肉的水桶腰，还是瘦瘦的直筒腰，只要每天运动20分钟，持续一个星期。很明显的腰线就出来了，摇的时候要顺时针及逆时针交换摇，平衡一下腰部肌肉，这样练出来的腰线才有平衡美感。

2、抗力球：抗力球这种运动既简单又有趣，徒手做、搭配甜甜圈做都有很好的瘦身效果，而全家大小一起做还可以增进彼此间的感情。如果经常感觉筋骨酸痛，还可以用抗力球帮你舒筋活骨，瘦身兼伸展，一举两得。

3、踏步机：踏步机对臀、腿的瘦身效果是值得肯定的，踏快一点、让心跳一分钟达120次以上可以增进你的心肺功能，优点是除了修饰臀、腿线条，还可以增进心肺功能。

人民网--打开健身房正确健身模式

　　1000幅图训练方法初学者必看

　　初学者,故事联想法是很好，但其运用了左脑的逻辑性没有完全开放右脑,

　　如果学了mms记忆管理就知道利用连接的方法更好

　　我给大家具体讲下,比方说水库和章鱼你就要对这两幅图进行连接,要注意几个要点,要夸张,要有趣,最好能卡通画,你可以想象章鱼想跳进水库游泳却被水库踢飞啦!!!接下来你要从大脑中删除水库,将章鱼与牡蛎进行连接,你可以想象章鱼掉下来被牡蛎用光速嘴狠狠的咬断了所有的触角,

　　依次类推,脑中永远只允许出现两幅画,这样你可以毫不费力的迅速将50幅记得很牢/

　　练1000图除了联想法,别无他法,记忆的要点非常简单,

　　]千万别认为多复杂,别让自己平白多了一层心理压力

　　你就象小朋友一样,单纯简单的想象------把两张图合并成一个有艳丽色彩,夸张的,或者滑稽搞笑的,最好有动态的图像(别看我说了这么多,其实变成图像后比说还快无数倍),不要去想为什么或者放在一起的原因(一想就用了左脑思维了)最重要一点,你要坚信自己肯定行

　　1、许多提供的都是具体的东西，而不是抽象的东西。比如1000图里就没有“希望”、“温暖”、“金钱”这些很抽象词语，虽然有英国，但毕竟十分少。这样我们就免了一道抽象转具体的图像化的过程。

　　2、有了具体的图像后，用来联想了，就要注意这点：要一对一地联想。不要几个物体同时存在，这样会增加回忆顺序的难度。

　　3、现在要提到的是联想记忆的关键：夸张、趣味、卡通、情境（具体颜色、声音、空间层次、其他感受）

　　4、还有一些不要犯的错误：不要用“当成”，比如箭和花，不要把花当成箭射出去；不要用同个动作，比如巴黎铁塔插进黑板里，粉笔也插进黑板里；不要“藏起来”，比如空调里藏着蟑螂

　　附一千图连接故事:

　　青色的头巾有点土,煤有硫酸的水库,章鱼用牡蛎当被子在吊床上睡觉睡得好像被气球吊咩

　　没有气(旗)的骸骨进入鬼屋,看见正在吃通心粉的独眼怪正在照相草帽下的围巾有点像灯塔的影子

　　傻子拿着百合在夏威夷的排球吹哨子,水泥车载了一车的牡丹,高高的在太阳火炉下,样子像长脖子怪物

　　梅干在勺子像萤火虫,东京生产的黑板和粉笔,号称是最有形公园里没有杜鹃花

　　铁做的三角形,是位信猪的名叫花机的丑女人 额头上没黄莺

　　1青蛙2头巾3土星4煤5硫酸6水库7章鱼8牡蛎9吊床10热气球

　　11旗子12骸骨13鬼屋14通心粉15独眼怪物16照相机17海草18围巾19灯塔20影子

　　21萨克斯22百合23夏威夷24排球25哨子26水泥搅拌车27牡丹28年糕29被炉30长脖子怪物

　　31梅干32勺子33萤火虫34东京塔35黑板36粉笔37暗号38钱形平次39公园40杜鹃花

　　41铁锹42三角形43信44野猪45花瓶46复印机47丑女人48额头49梅50黄莺

　　鳄鱼在摇篮用肥皂洗澡,没(霉)想到被拉进法院 和服被老鼠咬破 被请(琴)出(紧急出口)的蜓(蜻蜓)

　　这胸针是我和朋友在高尔夫球场上吃鱼糕时掉在电饭锅里 蝙蝠在佐渡岛称力士, 大鼓很生气 牛蒡哭了

　　保龄球和推铅球是英国最拿手的,就连桌子都拿不起来穿着毛衣在会舞人造卫星在气球的脚下歌手的声音像合成器

　　游泳池前有个丰臣秀吉对着铜像他的脚跟有个黑痣没有钥匙的田间小道上的住宿车的门打不开

　　洗衣机能洗出石油来炸薯条 番茄酱大小与你的围腰一样用圆木当枕头 毕加索打呼噜 银杏树上长

　　51鳄鱼52摇篮53肥皂54霉55法院56和服57老鼠58琴59紧急出口60蜻蜓

　　61胸针62朋友63高尔夫球64鱼糕65电饭锅66蝙蝠67佐渡岛68力士69大鼓70牛蒡胡椒

　　71保龄球72推铅球73英国74桌子75毛衣76盂兰盆会舞77人造卫星78气球79歌手80合成器

　　81游泳池82丰臣秀吉83铜像84脚跟85黑痣86钥匙87田间小道88住宿车89门帘90洗衣机

　　91石油92炸薯条93番茄酱94围腰95圆木96枕头97毕加索98打呼噜99银杏100胡椒

　　船长选举时用左手拿变色龙右手拿拖把在台上演说忽然假牙掉在姓森林的算卦先生的放大镜上着火了

　　铁桶牌的麦克风是用排气扇的电插座拼成的 蚯蚓顶着罐头在集会 拱廊中间有斗牛士在吃甜点

　　走廊旁边的芒草,在月光下,有个和尚在冥想忽然积雨云来了,床单被拉开 幽灵被摔(跤)在女服务生旁边

　　一盆的橙汁和芹菜, 门松是牛仔最喜欢吃的投在大峡谷下的飞艇只留下棉背心和狐狸

　　钢琴掉在堤坝新闻记者传话给蟋蟀正好蟋蟀在厨房下拿着罐子,眼看着漫画右手拿着盖子左手砂糖

　　101船长102选举103变色龙104拖把105演说106假牙107原始森林108算卦先生109放大镜110营火

　　111铁桶112麦克风113排气扇114电插座115蚯蚓116罐头117集会118拱廊119斗牛士120甜点

　　121走廊122芒草123月124冥想125积雨云126床单127拉链128幽灵129摔跤130女服务生

　　131盆132橙汁133芹菜134门松135牛仔136套环137大峡谷138飞艇139棉背心140狐狸

　　141钢琴142堤坝143新闻记者144传话筒145蟋蟀146厨房147罐子148漫画149盖子150砂糖

　　熊猫咬着玻璃骑着过山车到月台下抽奖 用草袋堆成的胡同,都是为了金太郎的万岁效游

　　墨西哥口里吃着红辣椒和热狗在游览车上转。婴儿用吹风机吹头发，口里吃完豌豆，穿着围裙来到警察局旁边的停车场

　　青椒在打羽毛球时把膝盖嗲红了。淋浴时那水像切面 窗帘后面有个面包店员吃心型的饼

　　大使馆里有个女王用记事本写涂画，垃圾箱里的磁带是宫泽贤治用三角铃搞坏的。

　　执事和驼鸟坐着雪橇

　　北斗七星的上空有雾，口红色的明星片像肥皂泡在小学校里打完太极拳的老头喝完量杯水。进入理科实验室

　　151熊猫152玻璃153过山车154月台155抽奖156草袋157胡同158金太郎159万岁160效游

　　161墨西哥162红辣椒163热狗164游览车(摩天轮)165婴儿166吹风机167豌豆168围裙169警察局170停车场

　　171青椒172羽毛球173膝盖174淋浴175切面176窗帘177面包店员178心型179饼180大使馆

　　181女王182记事本183涂画184垃圾箱185磁带186宫泽贤治187三角铃188执事189驼鸟190雪橇

　　191北斗七星192雾193口红194明信片195肥皂泡196小学校197太极拳198老头199量杯200理科实验室

　　拿破仑在头上完喷香水,就去开音乐会大号吹出茄子啄木鸟咬着跳蚤飞过公寓站在地板上

　　井里浮出潜水镜花坛下有个和尚用水管在浇磨菇剑术合着绣球花进入**院天线上挂着一只火鸡

　　风向标被龙卷风吹的很快鲆和狗吃了毒药从口里吐出石榴乌龟是白雪公主的最爱其次是三色堇和日晷

　　盒饭上面有个蝴蝶结是机器人在柔道上赢来的心脏里有螺丝钉,是吃了色拉油人行道上有个士兵在看帐本

　　纸飞机停在塑料简易温室里里面有汽水和洪水给孙悟空选择皮艇下面有一条墨鱼算盘上打出了大葱和煎蛋的数量

　　201拿破仑 202香水 203音乐会 204大号 205茄子 206啄木鸟 207跳蚤 208公寓 209地板 210井

　　211潜水镜 212花坊 213和尚 214水管 215蘑菇 216剑术 217绣球花 218**院 219天线 220火鸡

　　221风向标 222龙卷风 223鲆 224狗 225毒药 226石榴 227乌龟 228白雪公主 229三色堇 230日晷

　　231盒饭 232蝴蝶结 233机器人 234柔道 235心脏 236螺丝钉 237色拉油 238人行道 239士兵 240帐本

　　241纸飞机 242塑料简易温室 243汽水 244洪水 245孙悟空 246皮艇 247墨鱼 248算盘 249大葱 250煎蛋

　　螃蟹走进衣橱,一起和炸肉饼坐蒸汽火车到达空间站,打开探照灯就见到亚洲大陆干旱

　　弥猴桃被穿着西装背心的卖花姑娘

　　赛斯纳飞机的马达坏了用降落伞下降在松树下章鱼和长颈鹿在编织(织毛衣)和贝雷帽

　　秃头海怪在悬崖上拍连环画剧, 海豚在地层上像奶酪 放射能是科学家在吸尘机吸胶囊发现的

　　天鹅和乌鸦带着口罩进入隧道发现有一个书包,里面有玉米 邮票帖在邮筒装上爆玉米花被汽艇载走了

　　菲律宾的温泉下有牛顿的头发, 风筝被冰柱卡住了像赤道失重的样子 狐狸喜欢猜拳

　　251螃蟹252衣橱253炸肉饼254蒸汽火车255空间站256探照灯257亚洲大陆258干旱259弥猴桃260西装背心

　　261卖花姑娘262事务所263塞斯纳飞机264马达265降落伞266松树267章鱼焼268长颈鹿269编织(织毛衣)270贝雷帽

　　271秃头海怪272悬崖273连环画剧274海豚275地层276奶酪277放射能278科学家279吸尘机280胶囊

　　281天鹅282乌鸦283口罩284隧道285书包286玉米287邮票288邮筒289爆玉米花290汽艇

　　291菲律宾292温泉293牛顿294头发295风筝296冰柱297赤道298失重299狐狸300猜拳

　　护士吹着口风琴在蹦床上跳 藤被镰刀剪断 疣长在雪人身上 竖琴和孔雀在商品目录中

　　电话放在地毯上 西班牙用管子做地铁 制服上有鸡毛在图书馆里有个小丑在晾衣杆

　　器皿(碟子)装咖喱饭 斧头砸向香蕉倒在蒲公英上 货车上的驾驶员想抽水马桶来到加油站却不见眼镜

　　火烈鸟吃太多的盐,来到瀑布下,看到正方形的救生圈 蛋黄酱和菠菜在显微镜下显示出龙虱和扳手(钳子)

　　不在(肘部)德国山丘里看袋鼠滑雪, 卧室(寝室)像百叶窗, 猫头鹰睡在床头(笔头菜)

　　301护士302口风琴303蹦床304藤305镰刀306疣307雪人308竖琴309孔雀310商品目录

　　311电话312地毯313西班牙314管子315地铁316制服317鸡318图书馆319小丑320晾衣杆

　　321器皿(碟子)322咖喱饭323斧头324香蕉325蒲公英326货车327驾驶员328抽水马桶329加油站330眼镜

　　331火烈鸟332盐333瀑布334正方形335救生圈336蛋黄酱337菠菜338显微镜339龙虱340扳手(钳子)

　　341肘部342德国343山丘344袋鼠345滑雪346卧室(寝室)347百叶窗348猫头鹰349床350笔头菜

　　鹤买车票坐新干线来到四国 酸(浆)烤鸡串 冲浪来到冲绳,看见冰山里有树懒

　　锅里装着桔子和通心粉, 手电筒照在交通标识箭头上 森林掉了一个竹篮,里面有素描[(速写)簿]宫殿

　　忍者用大炮来炸面圈, 极光工厂生产棒棒糖 宅急便有个爱迪生记者招待会播音(员)

　　酱倒在花蛋糕上 水龙头带着金鱼牌的安全帽 钓鱼场上有条老头(鱼) 被海胆刺破喉咙

　　乞力马扎罗山上有雪崩,风车把体操选手吹到下水道井盖里 小卖部有卖辫子和猩猩棉花糖与镜子丑八怪

　　351鹤352车票353新干线354四国355酸浆356烤鸡串357冲浪358冲绳389冰山360树懒

　　361锅362桔子363通心粉364手电筒365交通标识366箭头367森林368竹篮369素描(速写)簿370宫殿

　　371忍者372大炮373炸面圈374极光375工厂376棒棒糖377宅急便378爱迪生379记者招待会380播音员

　　381酱382花蛋糕383水龙头384金鱼385安全帽386钓鱼场387老头鱼388海胆389喉咙390乞力马扎罗山

　　391雪崩392风车393体操选手394下水道井盖395小卖部396辫子397猩猩398棉花糖399镜子400丑八怪

　　短脚狗跳不过铁轨,需要日光灯 纸袋里装着粥 草帽下面有蜈蚣, 人行天桥像眼睫毛

　　牧师在教堂里吹长笛 落叶与胶水帖在和服裙子上 喷气(式飞机)飞机云你白色的棉被神鹰站在苍蝇拍吃果仁 联合企业生产阿米巴变形虫和坦克,手撒(撒手剑)破辞典

　　秘书打电话给体育场说今天没太阳(伞)

　　橄榄球警告(报)银行说臭鼬鼠是警察, 龙须菜是格列佛喜欢吃的流星和星型以及手表是他最爱的

　　自行车旅行运动会,跳远在压路机上秒表坏了 磁铁压着寄居蟹,当(当铺)了文学全集就可以买婴儿手推车

　　401短脚狗402铁轨403日光灯404纸袋405粥406草帽407蜈蚣408人行天桥409眼睫毛410牧师

　　411教堂412长笛413落叶414浆糊(胶水)415和服裙子416歌舞伎417喷气式飞机418飞机云419棉被420神鹰

　　421苍蝇拍422果仁423联合企业424阿米巴变形虫425坦克426撒手剑427辞典428秘书429体育场430太阳伞

　　431橄榄球432警报433银行434臭鼬鼠435警察436龙须菜437格列佛438流星439星型440手表

　　441自行车旅行442运动会443跳远444压路机445秒表446磁铁447寄居蟹448当铺449文学全集450婴儿手推车

　　马闻着菊花跑进油轮里 夕阳下的鹈鹕头像珍珠,( 念珠) 校长先生的眉毛像兰花

　　花盆里有只蟋蟀,从手绢里掉出毛笔和西洋剑, 强者把水壶扔进海星掉下栗子

　　瑞士原野上有药店 穿白衣布袋和尚踩着蛞蝓,滑进试管里被火箭载进太阳系

　　海蜇在花茎甘蓝下喝卡拉OK, 指挥家叫雪人买水果冰糕给牵牛花吃

　　玻璃杯压破饭桌 松鼠跳着广播体操走进咖啡店

　　打完扑克牌,吃了色拉醋脱了袜子就昏厥用牛奶倒巧克力画水墨画像走廊门(球)

　　451马452菊花453油轮454夕阳455鹈鹕456珍珠457念珠458校长先生459眉毛460兰花

　　461花盆462蟋蟀463手绢464毛笔465西洋剑466强者467水壶468海星469栗子470瑞士

　　471原野472药店473白衣474布袋和尚475蛞蝓476试管477火箭478太阳系479海蜇480花茎甘蓝

　　481卡拉OK481指挥家483雪人484水果冰糕485牵牛花486玻璃杯487饭桌488松鼠489广播体操490咖啡店

　　491扑克牌492色拉493醋494袜子495昏厥496牛奶497巧克力498水墨画499走廊500门球

　　圣诞老人在路灯拿着手风琴 扒金宫珠子在平底锅里压在黄油上掉进池塘 沙漠里的洋水仙在踢足球

　　包(菜) 村庄里的老太婆化完妆去歌剧 香火把书籍和布制玩具交给总理压得他倒立

　　开关潜水艇就潜在啤酒下面(北)海道上的电话亭旁边的大象举着鲤鱼旗兴行蝎子西乡隆盛会

　　晒(衣架) 金(星)**的葡萄果酱, 这题集是乘务员去考试留在都市里的

　　锯木工人示威游行, 蝇吃布丁被黑豹发现跳进麝香豌豆花里皇(冠)小偷把卫生纸交给

　　派出所派出所送他萝卜

　　501圣诞老人502路灯503手风琴504扒金宫珠子505平底锅506黄油507池塘508沙漠509洋水仙510足球

　　511包菜512村庄513老太婆514化妆515歌剧516香火517书籍518布制玩519总理520倒立

　　521开关522潜水艇523啤酒524北海道525电话亭526大象527鲤鱼旗528雪珠529蝎子530西乡隆盛

　　531晒衣架532金星533葡萄534果酱535题集536乘务员537考试538都市539锯540木工

　　541示威游行542蝇543布丁544黑豹545麝香豌豆花546皇冠547小偷548卫生纸549派出所550萝卜

　　大猩猩吃着奶糖从纽约坐巴士手里拿着球拍,在美国下车见到学生手指被胶条封得像甜瓜

　　狼跨过栏走进帐篷跟文蛤要年节菜,家里有个仙人打橄榄球画连环画像住宾馆

　　天花板上长郁金香口香糖帖在阳台,火星像轮胎,卓别林打灯笼见刺猬就投球(戏)

　　螳螂划旱冰卡到攀爬器具把团扇拉倒医院里的那架直升飞机飞到臭氧层电钻把女孩石子游戏交给企鹅

　　南极那边的马戏在揪秋千土豆被驯鹿背到门下进入水族馆见到鳗鱼就进了搅拌机出来的是绞肉

　　551大猩猩552奶糖553纽约554巴士555球拍556非洲557学生558手指559胶条560甜瓜

　　561狼562跨栏563帐篷564文蛤565年节菜566家567仙人568橄榄球569连环画570宾馆

　　571天花板572郁金香573口香糖574阳台575火星576轮胎577卓别林578灯笼579刺猬580投球戏

　　581螳螂582旱冰583攀爬器具584团扇585医院586直升飞机587臭氧层588电钻589女孩石子游戏590企鹅

　　591南极592马戏593秋千594土豆595驯鹿596门597水族馆598鳗鱼599搅拌机600绞肉

　　天狗跳到蛛网弹到有轨电车上 蝾螈排成列队行进舞欢迎毒蘑菇和蝗虫来参加国会(会议厅)

　　浮世绘坐着面包车来到鱼店伙计扔下包拿大碗盖饭吃岩浆 梯子架在高层建筑的屋顶上三轮车把模特儿拉到空手道里学习

　　马拉松比赛时地瓜和铃以及蚊子被拉到澳大利亚 树袋熊拿着拖鞋装汤松蘑里长筷子

　　姐姐的浴巾是那位打乒乓球恋人姓康乃馨人送的 莲藕从奥卡利那笛口里出来进入逆戟鲸被录成短歌成了希腊文

　　葫芦是正仓院那条牛在水桶里找到辣椒 风车一转抒铅笔刀和冰以及电熨斗滚成冰球

　　601天狗602蛛网603有轨电车604蝾螈605列队行进舞606毒蘑菇607蝗虫608国会会议厅609浮世绘610面包车

　　611鱼店伙计612包613大碗盖饭614岩浆615梯子616高层建筑617屋顶618三轮车619模特儿620空手道

　　621马拉松622地瓜623铃624蚊子625澳大利亚626树袋熊627拖鞋628汤629松蘑630筷子

　　631姐姐632浴巾633乒乓球634恋人635康乃馨636莲藕637奥卡利那笛638逆戟鲸639短歌640希腊文

　　641葫芦642正仓院643牛644水桶645辣椒646风车647铅笔刀648冰649电熨斗650冰球

　　山羊和海马被关进牢房里写信笺成了宪法 订书机用射箭当成订子把电视机订在大扫除靴子上

　　彩红(虹)色的圆(号)蜂牌收音机果然很冻,天气预报真准 脆薄片饼堆成金字塔,自动扶梯里没有灭火栓

　　买了菠萝和水壶送给市政府下国际象棋时顶着下巴 腊肉与斗笠被毛象邦着 象吐不出牙陀螺

　　皮带挂在大钟塔上凉粉是鲷鱼的食物 天妇罗的施工现场旁边有电视台常春藤开新闻见到小木偶皮诺丘

　　独轮车过吊木桥被海螺拉住山猫在道口上诸侯出行列队 油田用吸管吸番茄汁和三明治

　　651山羊652海马653牢房654信笺655宪法656订书机657射箭658电视机659大扫除660靴子

　　661彩虹662圆号663蜂664收音机665果子冻666天气预报667脆薄片饼668金字塔669自动扶梯670灭火栓

　　671菠萝672水壶673市政府674国际象棋675下巴676腊肉677斗笠678毛象679象牙680陀螺

　　681皮带682大钟塔683凉粉684鲷鱼685天妇罗686施工现场687电视台688常春藤689新闻690小木偶皮诺丘

　　691独轮车692吊桥693海螺694山猫695道口696诸侯出行列队697油田698吸管699番茄汁700三明治

　　虎头狗带上杠铃吃完绵花走在高跷像只浣熊 樱桃装进瓶子放到电鳗上蔬菜店里需要霓虹灯

　　飞蛾被喷雾器喷椿花上送进了百货商店大甩卖 洋葱带上戒指做旅行车导游却跳(绳)槽北京

　　喷泉里喷积木被传送带到大学做吊钟 山芋是圣德太子在小时候悠悠（玩具）杉树掉在小河

　　蝌蚪干制成鲣鱼喂尼斯湖怪兽 稻草绳把澡堂的斑马邦住 用刷帚油漆油成水珠花纹像摩托车

　　楼梯上的吊灯照着杂烩的摄影师,大波斯菊午睡给警车发现了 丝巾(围巾)跳在骆驼上闹钟就响了

　　701虎头狗702杠铃703绵花704高跷705浣熊706樱桃707瓶子708电鳗709蔬菜店710霓虹灯

　　711飞蛾712喷雾器713椿花714百货商店715大甩卖716洋葱717戒指718旅行车导游719跳绳720北京

　　721喷泉722积木723传送带724大学725吊钟726山芋727圣德太子728悠悠（玩具）729杉树730小河

　　731蝌蚪732干制鲣鱼733尼斯湖怪兽734稻草绳735澡堂736斑马737刷帚738油漆739水珠花纹740摩托车

　　741楼梯742吊灯743杂烩744摄影师745大波斯菊746午睡747警车748丝巾(围巾)749骆驼750闹钟

　　鸭子咬着奶嘴在篮球场上把包裹踢到屋顶上 音乐唱片节目制作的斑马线分别用上团栗子,锤子,蝴蝶

　　遗迹是传说动物河童在吃西红柿打纸牌踩到仙人球时发现的 转转马把打火机转到车库里让消防员灭牌坊

　　喷壶把酱油和秋葵以及饭团喷到墓碑下 画家一吹口琴就咳嗽那肺里就吐出蚂蚁

　　超级市场的樱叶糕是俯卧撑流汗做出来的 在湖边钓鱼比空调凉 蟑螂在关东平原见到德川家康

　　装垃圾畚箕用橡树推开门进入基地遇见外星人 报时挂钟落在海葵上冒出金橘暖炉烤鸢

　　751鸭子752奶嘴753篮球754包裹755屋顶756音乐唱片节目757斑马线758团栗子759锤子760蝴蝶

　　761遗迹762传说动物河童763西红柿764纸牌765仙人球766转转马767打火机768车库769消防员770牌坊

　　771喷壶772酱油773秋葵774饭团775墓碑776画家777口琴778咳嗽779肺780蚂蚁

　　781超级市场782樱叶糕783俯卧撑784汗785湖786钓鱼787空调788蟑螂789关东平原790德川家康

　　791装垃圾畚箕792橡树793门794基地795外星人796报时挂钟797海葵798金橘799暖炉800鸢

　　孔子穿着日式短布袜胸上带着日本象棋子在海边看浪花 西装给鲸鱼咬断了领带拨河时掉了肝脏

　　摊贩家族拉提琴卖洗衣夹子路见美人鱼 西餐厅里只有汤面 汉堡 牛肉饼点 心蒜头

　　电梯在地下室测体重(计), 签字笔在蛋画长号 旱田的蛹知道了台风的来临

　　灰姑娘带手套在攀岩,忽然火山上喷出炸药 游乐园里的扩音器放着莫扎特双胞胎的定音鼓

　　日出一拍手,老虎的鼻子就喷出针来 镊子让使眼色 红宝石和铅笔进入博物馆

　　801孔子802日式短布袜803日本象棋子804海805浪花806西装807鲸鱼808领带809拨河810肝脏

　　811摊贩812家族813小提琴814洗衣夹子815美人鱼816西餐厅817汤面818汉堡牛肉饼819点心820蒜头

　　821电梯822地下室823体重计824签字笔825蛋826长号827旱田828蛹829知了830台风

　　831灰姑娘832手套833攀岩834火山835炸药836游乐园837扩音器838莫扎特839双胞胎840定音鼓

　　841日出842拍手843老虎844鼻子845针846镊子847使眼色848红宝石849铅笔850博物馆

　　鹿坐在莲花上被图钉钉在壁橱上成了宝藏 斗篷包南瓜 微波炉把鸽子放进竹林

　　钟琴下有只锹形甲虫,海角望水平线看见椭圆形 太阳照的彼得潘像腊肠鲤鱼游进北美洲

　　油菜花编织成的稻草人被写进报纸 护栏让耕运机耕成小萝卜 吉普车开在海水浴场冒焰火

　　剑鱼把水晶球交给渔女 万里长城的自动售货机不能进五百日元硬币 柠檬挂在圣诞树上给幼儿园捉迷藏

　　手鼓敲得让纸吹雪 虚无僧拿响葫在牙刷 送(菜)鹩哥去图画日记巴西的父母在赛车

　　851鹿852莲花853图钉854壁橱855宝藏856斗篷857南瓜858微波炉859鸽子860竹林

　　861钟琴862锹形甲虫863海角864水平线865椭圆形866太阳867彼得潘868腊肠869鲤鱼870北美洲

　　871油菜花872稻草人873报纸874护栏875耕运机876小萝卜877吉普车878海水浴场879焰火880剑鱼

　　881水晶球882渔女883万里长城884自动售货机885五百日元硬币886柠檬887圣诞树888幼儿园889捉迷藏890手鼓

　　891纸吹雪892虚无僧893响葫芦894牙刷895送菜896鹩哥897图画日记898巴西899父母900赛车

　　河马带着太阳眼镜坐在帆船上吃炒面, 用叉子吃白菜 海鸥站在单轨电车上看作家发明望远镜

　　垫子在别针下的音乐盒,是贝多芬在奥林匹克买回来的 牙医看二人三足拿奖牌, 链锯开出租汽车在高速公路上与马车比高低

　　手提箱装钻石笤帚电吉它 动物园的羊用花生来消毒(液)

　　纳豆和米饭是在会社(公司)吃过的 遮眼罩抱着茶几被写进百科辞典 灯泡被蜗牛拉到发电站

　　自行车把黑熊拉到冰箱里 山洞里的网球场上有虾 一腹痛就去照X光得知胃里有螵虫和神舆

　　901河马902太阳眼镜903帆船904炒面905叉子906白菜907海鸥908单轨电车909作家910望远镜

　　911垫子912别针913音乐盒914贝多芬915奥林匹克916牙医917二人三足918奖牌919链锯920出租汽车

　　921高速公路922马车923手提箱924钻石925笤帚926电吉它927动物园928羊929花生930消毒液

　　931纳豆932米饭933会社(公司)934遮眼罩935茶几936百科辞典937灯泡938蜗牛939发电站940自行车

　　941黑熊942冰箱943山洞944网球场945虾946腹痛947X光948胃949螵虫950神舆

　　爱因斯坦的胡子长得长是喜欢拳击与电脑的后果 社长在生日会穿的大衣与袖子像美术馆的木乃伊

　　开水一开我就打哈欠, 照相簿里夹关尺虫子和一条线, 集装箱装着吊车打着铜锣被邮递员当滚动球(滚动球游戏)

　　兔子咬着酸橙跳进木星 红领巾察胸(脸鲛胸) 抽屉跟橡皮擦扔进暖炉烧成面包

　　耳环被带在鼹鼠上走进在舞台看见单簧管上的万国旗, 沙发上坐着白宫时间(时间机器)一到金阁寺就开始插花,

　　沼泽地上有游船, 蓑衣虫与豆馅点心在蜘蛛网上穿上潜水装置进入龙宫那里有很多魬鱼可以买钱(包)再去卖生鱼片吃

　　951爱因斯坦952胡子953拳击954电脑955社长956生日会957大衣958袖子959美术馆960木乃伊

　　961开水962哈欠963照相簿964尺虫子965线966集装箱967吊车968铜锣969邮递员970滚动球游戏

　　971兔子972酸橙973木星974脸975鲛976胸977抽屉978橡皮擦979暖炉980面包

　　981耳环982鼹鼠983舞台984单簧管985万国旗986沙发987白宫988时间机器989金阁寺990插花

　　991沼泽992游船993蓑衣虫994豆馅点心995蜘蛛996潜水装置997龙宫998魬鱼999钱包1000生鱼片

翻译：Good morning, Miss Li

1、good，英 [gʊd]   美 [ɡʊd]  

adj好的;优秀的;有益的;漂亮的，健全的

n好处，利益;善良;善行;好人

adv同well

2、morning，英 [ˈmɔ:nɪŋ]   美 [ˈmɔ:rnɪŋ]  

n早晨;上午;黎明;早期，初期

3、miss，英 [mɪs]   美 [mɪs]  

n女士;（用于姓名或姓之前，对未婚女子的称呼）**;失误

v思念;漏掉;错过（机会）;没遇到

扩展资料：

一、相关词组：

1、good-morning hotel 早安酒店 ; 晨安酒店

2、good-morning 上午见面时说的应酬话 ; 负重躬身 ; 怎么翻译及发音 ; 早安

3、good-morning Hide 早上好

4、Bent Knee Good-morning 杠铃屈腿负重躬身

5、good morning to you 早上好 ; 对你说早上好 ; 您早 ; 对你说早晨好

二、同义词：

1、fine，英 [faɪn]   美 [faɪn]  

adj好的，上等的;纤细的，精致的;健康的;晴朗的

n罚款;[音乐]终止;晴天;地租

vt罚款;澄清

2、nice，英 [naɪs]   美 [naɪs]  

adj，美好的，愉快的;正派的;友好的，亲切的;细致的

Did you have a nice summer holiday, Alice 

你你有个美好的暑假，艾丽丝？