你知道李小龙是如何走进好莱坞并创办武馆吗？

李小龙人生历程简介：李小龙（英语：Bruce Jun Fan Lee，1940年11月27日－1973年7月20日），本名李振藩，国际著名华裔武术家、截拳道创始人、动作片演员、动作导演、武术指导、功夫片的开创者、好莱坞首位华人主角。香港粤剧丑生李海泉之子。

李小龙生于美国旧金山东华医院，年少时期在香港九龙生活读书，拜叶问为师学习咏春拳，其后以咏春为本，创立自己的截拳道。自小因父参与演出20多部香港**。1959年，李小龙在美国主修戏剧，副修哲学，他开武馆授徒一边边磨炼武术，一边又客串演出多部美国电视剧。他尝试改变亚洲人在美国影片中的形象。

1968年，李小龙再次参与**工作，先后在迪安·马丁主演的特务片《风流特务勇破迷魂阵》，及安东尼·奎恩主演的**《春雨漫步》担任动作指导。1969年公映的**《丑闻喋血》是李小龙在成年时期首部参演的作品，剧中他饰演反派角色“黄宏度”，其后他于**《血洒长街》（又名：《盲人追凶》，担演一个小角色。1970年，李小龙曾创作以民初时代为背景的中国武侠片**剧本《无音箫》，并成功觅得美国影星詹姆士·柯本合作，但因李小龙回港拍摄《唐山大兄》而搁置。

1970年，李小龙获得香港嘉禾**公司邹文怀邀请，回到香港主演以功夫为题的动作**《唐山大兄》而大获好评，李小龙迅速展开其知名度。此后他主演了《精武门》、《猛龙过江》、《龙争虎斗》及《死亡游戏》，此4部半动作**震撼了整个影坛，而且在国际上迅速声名鹊起。

32岁的李小龙于1973年7月20日参与演出《死亡游戏》期间，猝死于丁佩在香港九龙西九龙塘的家中，事件引起极大震撼，其死因至今依然充满争议。李小龙去世后他的银幕形象对全球华人以至世界各地均有影响力，他的名字是武打**甚至是中国武术的象征，李小龙亦带领香港**冲出亚洲，走向世界，为香港**积累丰厚的资本、技术和观众，并为香港**在1980年代开始风靡全球、成为东方好莱坞奠定基础。

李小龙的出现一改华人在外国人眼中剃发易服的形象，很多西片自此都将华人设定为武术高手出场，使得西方人以为华人都是武术高手。李小龙在好莱坞星光大道中占有一席位置，是黄柳霜刘玉玲和成龙以外的4位华人之一；在香港星光大道中更竖立了一座铜像及纪念牌匾。

纪念李小龙漫画系列：《李小龙》: 香港著名漫画家上官小宝的同名武侠漫画,于1970年出版。

《北斗之拳》：日本格斗漫画，主角拳四郎的很多地方都是模仿李小龙，如格斗时的吼声，还有他使用的武器（双节棍）等。

《抓狂一族》：日本搞笑漫画，主角之一春卷龙以李小龙为蓝本。

《通灵王》：日本少年漫画，配角之一李白龙以李小龙为蓝本，及其师父沙问，与李小龙师父叶问相差一字。

《火影忍者》中的李洛克，除了外表跟李小龙极相似外，其出生日期跟李小龙乃同一日，而且只使用体术。

《死神》：反派组织十刃中的一员“少龙”有中国风外型。

《游戏王》：主角武藤游戏的偶像是李小龙，而其中一回以格斗游戏为主题的故事也出现外表类似李小龙的反派角色。

《上气》：漫威漫画中的中国功夫英雄，其设计初期以李小龙为蓝本。

动画：《七彩卡通老夫子》：李小龙在片里面担任主角老夫子的师父，最终得到武术大赛的冠军。

《星际牛仔》：Spike Spiegel格斗技术与体型酷似李小龙，且同样具有华人世界背景

纪念李小龙的系列活动：

2001年周杰伦创作歌曲《双节棍》致敬与纪念李小龙，此歌曲收录在其创作专辑《范特西》中。

2005年11月27日，一尊高2米，按照**《龙争虎斗》造型的李小龙铜像在香港星光大道揭幕，以纪念李小龙65岁冥寿。

全球最大的李小龙纪念馆于2008年11月9日在其祖籍顺德均安镇开幕，总用地面积37万平方米，分为纪念馆、演艺广场、雕塑广场等。

台湾邮局于2011年1月6日代售推出李小龙70周年典藏组，限量纪念发行。

“武‧艺‧人生──李小龙”：于2013年7月20日（即李小龙逝世40周年当日）揭幕，为期7年，在香港文化博物馆展出其逾600件文物，包括戏服、亲笔绘图和笔记等。展览场地总面积达850平方米，设立有多组特别建置，包括布置了李小龙5出经典武术**的重要场景、模拟李小龙的健身室及书室。展览亦特设了收藏家系列，定期更换和展出来自不同收藏家借出的珍藏。

2013年7月20日正值李小龙四十周年忌辰，亚洲电视《星动亚洲》特别节目《传奇40年 - 李小龙》－李小龙逝世四十周年纪念特辑，于亚洲电视及YouTube全球同步直播。

2013年11月27日李小龙73岁冥寿，香港团体发起《全球签署兴建李小龙纪念馆活动记者招待会》，吴思远、米雪、元华、冼灏英、韦然、方文，以及获李小龙遗孀认可的“香港振藩截拳道总会”主席陆地等名人一起联署支持在香港兴建李小龙纪念馆。

1995年正值李小龙55岁冥寿，亚洲电视制作《精武门》电视版。

李小龙创建武馆的经历：

1964年，他应艾德·帕克（英语：Ed Parker）之邀出席美国加州长堤国际空手道锦标赛，表演了双指俯卧撑，即使用同一只手的拇指和食指，双脚分开大约一肩宽。李小龙还表演了寸拳：李小龙站直，右脚靠前，右膝微微弯曲，面前站立一人。

李小龙右臂部分扩展，右拳距离对方胸部约一英寸。在没有收回右臂的情况下，李用力打出一拳，同时保持姿势基本不动，将对方击退，摔倒在后面的椅子上，这张椅子放在对方身后以防止摔伤，但强大动能让对方摔倒在地。对方为来自加州斯托克顿市的志愿者鲍勃·贝克。贝克回忆道：“我告诉李小龙不要再做这种示范。在他击打我后，我的胸部疼痛得难以忍受，不得不在家休假。”

正是通过1964年的空手道大赛，李小龙结识了跆拳道大师李俊九。两人成为朋友，作为武术家，双方都从这段友谊中获益。李俊九详细教授李小龙侧踢，李小龙则授予李俊九“无预兆”出拳。

1964年8月，李小龙在加州奥克兰成立“振藩国术馆”，向非华裔教授武术。

1964年，李小龙在加州奥克兰唐人街与黄泽民进行了一场极富争议的对决。黄泽民是形意拳、北少林拳以及太极拳的一把好手。据李小龙称，一些华人向他下达了最后通牒，命他停止向非华裔教授武术。李小龙不为所动，于是便有了这样的一次对决。

比武前双方约定：如果李小龙输了，他就要关闭自己的武馆；如果他胜出，他将得以继续教授白人以及其他任何人。黄泽民对此说表示否定。他表示自己是接受了李小龙在一次剧院表演之后向自己提出的挑战，而他对白人以及其他的非亚裔并没有区别对待之意。

李小龙就此次对决称：“挑战书上有唐人街上所有师傅的名字，但我并不害怕。”

比武的见证人包括琳达，詹姆斯·李（李小龙的同事）和太极拳教练威廉·陈。黄泽民和威廉·陈表示对决持续了20到25分钟；而李小龙，詹姆斯·李以及琳达却认定比赛在三分钟内就以李小龙的决定性胜利结束了。琳达·李称：“这场毫无保留的比赛在开始后总共进行了3分钟。李小龙将他打倒在地，问他：‘想放弃吗？’那人答道：‘我认输。’”

黄泽民在《太平洋周报》这份旧金山的中文报纸上发表了他对比武的回忆，同时对李小龙发出了第二次挑战。李小龙没有答复。此事就这么平息了。李小龙依然向白人教授武术。

1967年7月9日，李小龙正式在洛杉矶中国城的振藩国术馆，确立其武道哲学截拳道之名称，是李小龙最后亲自开馆授徒的武馆，截拳道英文拼音是李小龙请教加州大学洛杉矶分校语言学教授后确定的。在早期李小龙在洛杉矶教的主要是咏春功夫，后来开始融入一些全新的内容，比如腿法以及将格斗哲理运用于技击之中的方式，此时他的技击术开始变化，但这种变化并非简单地增加或混合某些不同的技术、方法和结果，而是使技术变得更富效率且更符合哲理。

在当时拦截是李小龙技击术的基石，主动的以攻为守的拦截可运用多种方法去实现。它不是阻挡的意思，但它可作为一种积极的防御方法来化解迎面而来的打击。拦截意味着在对手进攻之当时或进攻之前阻止他，大多数技击术是基于单纯的进攻和被动的防守之上，而在当时拦截已成为截拳道的首要技击原则之一。

1957年，在圣芳济书院击败过去三年的冠军查理·欧文，赢得校际西洋拳击少年组冠军。

1964年，在加州长堤国际空手道锦标赛上做示范表演。

1964年，作为嘉宾参加美国长堤空手道锦标赛，得冠军。

1974年，《黑带》“世界七大武术名家之一。美国人称他为“功夫之王”，日本人称他为“武之圣者”。

1998年，获中国武术协会颁发"武术**巨星奖"，

1999年，美国《黑带》杂志“十大世纪武术家”荣誉榜榜首。

扩展资料

李小龙在武术上的主要成就：

李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。咏春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。

所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促，干脆的爆发力量。在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。

按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。 

李小龙双截棍，李小龙旅居美期间，曾和亦徒亦友的美籍菲律宾棍术名家——丹·伊诺山度(Dan Inosanto)交流过双截棍与菲宾律短棍，并成为一位用棍的专家。在好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用双截棍。

双节棍为两节圆柱体的硬木，中间以铁链或皮条相连，既可猛击，又可绞杀，集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，美国一本武术专著曾如此介绍：“挥舞着的双截棍的一端，其落点可产生1600磅的力，威力非常惊人。一旦连接双截棍的铁链或皮条缠绕到对方的脖子上，只需轻轻一拉，便足以将人绞死。”

如今的美国的不少州以法律的形式禁止使用和拥有双截棍。原因是有些美国青年看过李小龙的功夫片，或耳闻双截棍的威力，也玩弄起双截棍来，结果酿成人命，遭公众舆论的谴责。《精武门》让当时的香港观众见识了李小龙精湛的双截棍术，叹为观止。

参考资料-李小龙

李小龙是因为过度训练出现意外的。

1973年7月20日晚上10点30分香港九龙救护车总部接到求救，随后李小龙被救护车紧急送往香港玛丽医院进行紧急抢救，玛丽医院的医生们对这名男子进行了约一个小时的抢救，但终究抢救无效，晚上23时30分医生宣布李小龙抢救无效死亡。

1973年5月10日，李小龙在拍摄**《龙争虎斗》的现场突然晕倒，随后李小龙被紧急送往医院，这次晕倒距离李小龙死亡大约只有两月的时间。

这次晕倒并未引起任何人的重视，当时医院给出李小龙突然晕倒的原因：过度疲劳。

这已经不是李小龙第一次在片场晕倒，在此之前，李小龙曾多次晕倒，只是一直未重视。为何说李小龙可能死于意外？这和李小龙平日里的训练有关。

李小龙一身腱子肉，也正是他这完美的肌肉被全球最著名的健美健身杂志列为最具成功榜样意义的教材，该杂志称：“李小龙对人体潜能贡献会影响人类至少100年”。

李小龙拥有如此完美的肌肉，这和他平日里严格的训练有关，李小龙日常训练日记已经有部分公开，这份训练日记中是这样记载：

“李小龙每天花费15至45分钟跑10公里；周一到周六上午7点至9点两个小时腹部肌力肉柔韧性练习；周二 、周四、周六中午11点至12点一个小时负重肌力练习 ”。

如此高强度的训练，正常人基本已经很难做到，但李小龙似乎依旧不满意，为了达到身体内无一点脂肪，他开始始终电击、电流这种训练方法，但电击这种方法对会损伤人的身体。