蹦极最高的地方在哪里

国内最高的蹦极是澳门旅游塔。

世界上最高的蹦极是皇家峡谷大桥，高达350米。它靠近美国科罗拉多州的佳能市。科罗拉多河上的这座桥曾经是世界上最高的吊桥。这个记录持续了将近75年。到目前为止，皇家峡谷大桥仍然是世界上最高的蹦极场所之一。每天，这里都会上演一系列惊心动魄的蹦极活动。

曾经在06年12月17日，著名的蹦极爱好者哈克特就在这里创造了当时最高的商业蹦极跳。据说他当时不到20秒就从233米的高空一跃而下，下坠的时速达到了75公里，本人更是表示非常刺激。当然除了澳门塔之外，世界上三大蹦极平台中还有一个皇家峡谷大桥蹦极项目也是全球最高的蹦极跳台之一。

蹦极的注意事项

桥蹦极在桥上伸出跳台，或在悬崖峭壁上伸出跳台。塔蹦极主要是在广场上建一座斜塔，在塔上伸出跳台。火箭蹦极顾名思义，像火箭一样向上弹，上下弹。蹦极作为勇敢者的运动，可以极大地锻炼挑战困难和恐惧的勇气。蹦极是娱乐健身活动，安全可靠，心理健康、健康状况、男女老少都可以参加。

蹦极对身体素质要求很高，有心、有脑病史的人不能参加。重度近视者要慎重，硬蹦极下来时头部朝下，人的身体以98米/s的加速度坠落，因此大脑充血容易导致视网膜脱落。跳下去之前，要充分移动身体的各个部位，以免扭伤或拉伤。

当我们看到岩石或者大海就在我们面前时，我们仿佛疯了，完全失去了自我的控制，当就在刹那间一根绳子又将我们拽回空中。只有切身参加的人才体会得到。吗的性主要来自不确定性，就是绳子的问题，一般来说，如果设备没有出问题，危险性是较低的。

在国外被称为BUNGY，这一活动一出现，就以其新颖 和极富挑战性而吸引了各地的勇敢者。蹦极不同于人类现代发展过程中出现的跳伞，蹦极的原动力，是人们试图找寻在万无一失的情况下与死神交臂的感觉，是对恐惧的最好挑战。

弹跳时每小时超过公里的速度，这是最恐怖、最惊险且最 的感觉，就好比是向死亡之神挑战，尤其是百分之八十反弹的感觉最为过瘾，反弹大约4至5次，弹跳过程约5秒种，这将是一生中最长的五秒种。

蹦极又称高空弹跳，起源于澳洲北部Pentecost岛上一个名叫BUNLAP的小村落，据岛上的人说蹦极在该岛上已有几百甚至上千年的历史，它来源于一个民间传说。

相传以前该村有位妇女因不堪忍受丈夫的虐待，几次逃脱都被抓回。最后，她逃跑不成，便爬上一棵籐蔓缠绕的大树，丈夫追了上来，一怒之下，她拉着丈夫从树上跳了下来，因被籐蔓缠住了脚，她安然无恙，丈夫却一命呜呼。

当时酋长认为，她的坚强意志和勇敢精神值得提倡和表扬，就让村中男人仿照那位妇女，从高空跳下，以表示他们的意志和勇敢。日后就逐渐形成为一种男子成人仪式，并选择在每年的五月进行。

这种形式后来传到英国，被作为皇宫贵族的一种表演，表演者须穿燕尾服，头戴礼帽。首次使用橡皮绳蹦极也是在美国。蹦极跳的真正发扬光大是在新西兰，是新西兰人成立了世界上第一个反弹跳跃协会，并在1988年首次向社会公开展示高空悬跳，从此大力推广这一运动。现在还出现了一些带有竞争性质的比赛。

蹦极按地点分类大致可分为三种：

桥梁蹦极：在桥梁上伸出一个跳台，或在悬崖绝壁上伸出一个跳台;

塔式蹦极：在广场上建造一个斜塔，然后在塔上伸出一个跳台;

火箭蹦极：将人像火箭一样向上弹起，然后上下弹跃。

蹦极按操作方法也有三类可分：

绑腰——踏出弹跳的第一步。

绑背——想尝试电梯断线后的坠落吗

绑脚——可体验奥运跳水选手俯冲的 。

按蹦极技巧和人数还可分为：自由式--可碰水、前滚翻、后滚翻、单人跳、双人跳等等，每种玩法都会让您有不同的感受。

如果你喜欢追求 ，勇于冒险，而且胆子够大，那么就来尝试目前户外活动中 度排行榜名列榜首的蹦极吧。蹦极(BungeeJumping)，是一项非常 的户外休闲活动，一根维系生命的绳索，牵着一腔拥抱青山碧水的 ，不在乎脚下几十米的深渊，像鸟儿般展翅，作一次真正意义上的投身。

蹦极原是成人仪式：

蹦极运动源自南太平洋一个小岛的土著人成人仪式，当地的原住居民在男子成年之时便用竹子搭起20米高的跳塔，并将树籐绑在男子的脚上，如果男子能够勇敢地从跳塔顶端跳下，就完成了他的成人之礼，成为真正的男人。

1979年4月1日，英国牛津大学冒险俱乐部成员从当地245英尺高的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跳下，拉开了现代蹦极运动的帷幕。随后风靡欧美和太平洋地区，近些年才被引进中国。

据了解，北京是我国蹦极跳发展得最早、最快的城市，至今它已拥有7座跳台。除了目前已经关闭的朝阳公园蹦极台和目前正在整修中、预计在2008年开放的奥体中心内的市内蹦极，十渡，雁栖湖，青龙峡，龙庆峡和龙潭湖的蹦极台现在都已开放。

蹦极是年轻人的世界

据北京怀柔雁栖湖公关部杨经理介绍，来玩蹦极的以年轻人为主，他们主要是出于一种争强好胜的心理，想要战胜恐惧感，体现自我价值。蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大人们向困难与恐惧挑战的勇气。

另外，很多公司里的白领，因为身处竞争激烈的社会里，很大，做这些 性的运动，是一种对情绪的缓解。蹦极不但可以完全感受自由落体的 ，更可享受反弹失重的乐趣。因此，除了增加本身的勇气外，还可具备挑战自我的能力，克服恐惧，征服地心引力。

火箭式蹦极

火箭式蹦极一般人可能不太熟悉，它与悬跳式蹦极相反，是人坐在舱体内往上弹。由于不会对人体大脑、心脏产生压力，因此年龄适应范围更广泛，参与性更普遍。游人坐在发射舱内，瞬间被发射至高空，在短暂的升空时感受到5倍的地心引力，在达到升空轨迹最高点时，座舱自由反转下落，人产生失重感，大约距地面50米高时，由橡胶绳拽住停止下落，再次被弹向空中，高度比上一次低，经过10余次反复摆动，坐舱由反向马达控制，返回到出发位置。

国内引进火箭式蹦极的第一家是雁栖湖，1998年从新西兰引进。据了解，雁栖湖是京郊最大的水上游乐园，现有水上，陆地游乐项目四十余种，除了有激流勇进、海盗船、攀巖、划船、快艇等一些普通游乐园可以见到的项目，还有蹦极、空中飞人、水上飞伞、水上摩托等有特色的大型娱乐设施。是一处集游乐健身，风光游览，休闲度假为一体的综合游乐场所。

玩火箭式蹦极，体验到的更多是晕眩。在雁栖湖玩过这种蹦极的人说，刚被发射的时候，速度是很快的，到了最高点，舱体开始旋转，人在其中随意变换角度和方向，一边弹起下落，一边翻转，看着眼前的一切景物，湖水，树木都在不停的旋转，并且时升时降，让人不敢睁开眼睛。这种生死轮回的紧张与 一点也不输给悬跳式蹦极。另外，在王府井的火箭蹦极舱内还备有摄像设备，会录下蹦极人的神态表情，十分有趣。

飞行式蹦极

在雁栖湖，还有一种叫做空中飞人的项目，它又称飞行式蹦极，也是由新西兰引进。参与者穿好飞行服装后，由操作员将飞行服上的连接扣与荡臂及牵引臂相连，在牵引臂的作用下，参与者被提升至32米的高度后开始俯冲摆荡，摆动距离近70米，摆动高度25米。这种蹦极是悬跳式蹦极的变形，能够体验到上下俯冲的 。但又因为有一定角度，所以不如真正的蹦极来的紧张 ，想玩蹦极但又没有足够胆量的人不妨尝试一下。值得一提的是，升到高空后，一切由自己控制。参与者只有自己拉开胸前的吊环才开始摆荡，有的人因为吊环太紧，半天拉不开，必定会增加紧张感，甚至有人任凭工作人员苦口婆心地劝说，也不敢去拉，最后只得把他放下来。

蹦极前必须体检

蹦极对健康的要求比较高。按规定凡是无及神经系统、精神心理方面史的成年人，不分男女都能参加。首先，蹦极者进入体检登记处，在这里签订一份“自愿参加”的保证书，说明是自愿参加，所有意外事故，主办方将不负任何责任。然后进行例行的身体检查，工作人员会分别将你的身高、体重、心率、血压、心理及精神健康状况根据你的自述登记后，你才可获知是否可以参加此次活动。

例如在雁栖湖，有一份“空中飞人级火箭式蹦极乘坐协议书”，声明自己没有怀孕，并且没有心脏、高血压、和一些正在治疗中的，如骨折，背部及颈部问题。签字后，如果因为这些问题出现了意外，主办方不负任何责任。但如果因为技术上的失误而出现问题，受害者会得到保险赔偿。

杨经理介绍，蹦极者应当考虑自身的承受能力。现在很多年轻人都处于，他们不注重身体检查，对自己的身体很自信，其实有很多潜在的东西他们自己并不知道。大学生猝死的事件时有发生，就是因为他们对自己的身体没有正确的了解。

蹦极绝对是对身体的一次真正考验。在下坠又弹起的那5秒钟是最恐怖、最惊险且最 的感觉，就好比是向死亡之神挑战，让你体验“喜获新生”的感觉。

极限不等于危险

很多想体验蹦极的人却望而却步，主要还是担心。杨经理介绍说，任何运动都有危险，但只要按规定操作，安全系数是有保障的。

一般蹦极地点都有专业弹跳绳，旧式弹跳蝇没有安全绳的后备系统。新式弹跳绳采用“双保险”，为防意外，弹跳绳的设计皆按人体下降速度及反弹高度精确地分为轻绳及重绳。安全系数较高。玩过蹦极的人都知道扣环，扣环是连接弹跳绳与弹跳者的重要环节，一般采用的扣环为纯钢制品，每个安全钢扣环皆可承受10500磅，约4772公斤的重量。

杨经理说，因为橡胶皮筋会硬化，使用次数是有限制的，只要不为了追求利润、超期使用、在限制的次数之外运营就没有危险。北京市对设备的检测很严格，定期检查，不定期抽查。除了每天要进行自检外，还有一年两次的特检，黄金周之前还要进行检测。因此，蹦极并没有人们想像的那么危险。

蹦极注意事项：

蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以98米/平方秒的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。

3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

蹦极、、、、

蹦极需要成年吗

蹦极需要成年吗，蹦极是极限运动，会有一定的风险性，但只要严格按照教练的要求，因此要做好安全措施，那么玩蹦极会有年龄限制吗？本文内容为大家详细介绍蹦极需要成年吗？欢迎大家阅读！

蹦极需要成年吗

1、蹦极需要成年吗

蹦极的一般没有什么特别的要求，一般在参加蹦极的时候，都要填写一份保证书，之前会要求阅读相关注意事项。有些参加蹦极者，必须是年龄在18周岁以上，如果年龄在13-17岁愿意参加者，则必须有监护人办理手续。

2、蹦极可以两人一起吗

蹦极是可以两个人一起的，特别是近几年来双人蹦极的项目越来越受欢迎，大部分都是情侣们为了增进感情向爱人宣告爱的誓言而选择两人一起蹦极的。

大家都知道蹦极是存在一定风险的，两个人一起蹦极就更不用说了，所以一般提供蹦极运动的承办方会要求只有跳过蹦极的人或者一方有弹跳经验才可以进行甜蜜有惊险的双人跳，没有蹦极经验的话可能会被拒绝哦。

3、蹦极有体重限制吗

蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。蹦极跳作为一项娱乐健身活动，安全可靠，只要心理健康，身体状况良好，男女老幼，均可参加。蹦极有体重限制吗？

蹦极主要是依靠绳子的弹力来进行运动，不同的体重对于绳子弹力的'作用也会不一样。一般蹦极对于体重的限制是下限50公斤上限100公斤，双人蹦极的体重要求一般不超过165就是可以的，当然这只是部分景区的数据，根据不同景区设备的不同对于体重的限制要求也会有所不同。

国内蹦极的地方有哪些

1、澳门塔蹦极

澳门塔集观光、会议、娱乐于一体，是全球十大观光塔之一。同时，它又是集惊险刺激于一体的世界顶级娱乐场所，包括“空中飞人”、“百步登天”等项目，高233米的蹦极跳台更是位居世界排名第二，惊险刺激可想而知。

2、北京青龙峡蹦极

北京青龙峡蹦极是目前大陆最高的蹦极跳塔，高度为68米，其下落高度大约为50米。除了蹦极，青龙峡景区还设有攀岩、速降等健身娱乐项目，是户外挑战项目爱好者的好去处。

3、大连星海蹦极

大连星海公园蹦极是直接蹦进大海，它的39米高的液压观光电梯还获得大世界吉尼斯之最，从电梯里可以欣赏蹦极跳的精彩过程。除了蹦极，这里还有飞降、动力伞、游艇等极限运动项目，是大连最受欢迎的蹦极平台之一。

4、宜昌三峡蹦极

三峡蹦极高度为61米，是目前为止全国峡谷中最高的蹦极跳台。除了蹦极，快乐谷还设有大摆锤、飞天滑索、峡谷秋千、三峡攀岩等娱乐项目，让你玩到劲爽!

蹦极的注意事项

组织者应该是一家合法经营的公司

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。

注意系绳

许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。

在天气好的时候蹦极

在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或最近一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

注意备用绳

许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，超出期限必须更换。

蹦极是什么感觉

1、蹦极是什么感觉

蹦极是一种极限运动，在安全措施做好的情况之下，让蹦极者在40米以上的位置纵身跃下，与大自然做最亲切的接触，这是种勇敢者的运动。蹦极者从紧张、恐惧、不安的心理中一点点得到释放，在大声嘶吼中体验极限的乐趣，心理和生理都会达到极限，心跳会异常加速，在反复的刺激中让人有一种新的感觉，一种对生命对心理的另一番体会。

2、蹦极危险吗

蹦极是极限运动，会有一定的风险性，这是不用说的。但只要严格按照教练的要求，做好安全措施，一般是不会产生问题的。另外一定要到正规的蹦极场地去进行，这样安全才能得到保证。还有就是身体有疾病的要慎做这一运动，尤其是心脑血管疾病、精神疾病和慢性疾病等都不要做这一运动，避免对身体带来更严重的伤害。身体健康并且严重按照要求进行才可以。

3、蹦极的注意事项

31、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。

32、凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以98米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

33、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。

34、着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则暴光可没人管。

35、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

36、最后一条规则就是没有规则，发挥你的想象，尽情的把身心溶入，用心去体会那短暂而又刺激的感受吧!

蹦极的起源介绍

“蹦极”又名“俯冲跳”，最早起源于南太平洋瓦努阿图群岛中的一个叫彭特科斯特的岛屿。每年春天，岛上都要举行一种宗教仪式，在仪式上，勇敢的小伙子爬上一个高高的木台，把用藤条编成的绳索捆在自己的踝部，然后头朝下跳下来，成功者就会被人们认为有胆量，秋后一定有好收成。

1979年，“蹦极”开始在城市出现，当时，牛津大学冒险俱乐部的4名队员，为了效仿彭特科斯特岛人的宗教仪式，他们身穿紧身衣，头戴大礼帽从旧金山的金门桥上跳下来，警方当即逮捕了其中的两人，但是为时已晚，很多人闻风而动，这种新奇独特而又极富挑战性的休闲运动从此就诞生了。

当你站在40多米高的地方，两边是青山翠柏，脚下是流淌不息的河水，再过几秒钟，你就要从这里跳下去，那种感觉确实惊心动魄。

也许你的心在剧烈地跳动，两腿也不住地颤抖，但当你安然无恙地跳下去时，那种享受自由落体的满足感将不可言喻，你的确可以称得上是战胜自我、挑战极限的“英雄”。

关闭了。于2008年出现安全事故后被关闭。

中国蹦极地点

1、澳门塔蹦极

国内来说澳门塔是首屈一指的蹦极佳地。澳门塔位于澳门半岛南湾新填海区D区域1号地段，集观光、会议、娱乐于一体，是全球十大观光塔之一。同时，它又是集惊险刺激于一体的世界顶级娱乐场所，包括“空中飞人”、“百步登天”等项目，高233米的蹦极跳台更是位居世界排名第二，惊险刺激可想而知。

2、河北野三坡蹦极

河北省内最近的最好的蹦极地点，野三坡百里峡蹦极是首选。野三坡蹦极位于河北省保定涞水县野三坡镇苟各庄村野三坡百里峡景区，蹦极高62米，是目前国内最高的悬崖式蹦极。

3、北京十渡蹦极

十渡蹦极，有中国第一蹦极之称。原因在于，十渡蹦极是国内首家建成的蹦极平台。十渡蹦极位于北京市房山区中国房山世界地质公园十渡园区九渡十渡拒马乐园内，内有两个蹦极跳台，一号跳台高48米，悬挑24米二号跳台高55米，悬挑26米。当你纵身一跳，眼前是奇峰怪石，脚下是蜿蜒、秀美的拒马河，十渡是在国外都很难找到的理想蹦极场所。

4、北京青龙峡蹦极

北京青龙峡蹦极是目前大陆最高的蹦极，高度为68米。青龙峡蹦极位于北京怀梁区域北20公里处的青龙峡景区，这里是目前大陆最高的蹦极跳塔，高度为68米，其下落高度大约为50米。除了蹦极，青龙峡景区还设有攀岩、速降等健身娱乐项目，是户外挑战项目爱好者的好去处。

5、大连星海蹦极

大连星每公园蹦极是直接蹦进大海，它的39米高的夜压观光电梯还获得大世界吉尼斯之最。大连星海蹦极位于大连市沙河口区中山路638号星海公园内，跳台高55米，蹦极跳的支架上附设一座从美国引进的世界最高的液压观光电梯(39米)，从电梯里可以欣赏蹦极跳的精彩过程。除了蹦极，这里还有飞降、动力伞、游艇等极职运动项目，是大连最受欢迎的踊极平台之一。

6、大连老虎滩蹦极

老虎滩蹦极是我国第一个人海边县产为支点的蹦极跳，高度58米。老虎滩蹦极位于辽宁省大连市中山区滨海中路9号，老虎滩蹦极是以悬理为支点的蹦极跳，高50米，相对于其他蹦极来说更为惊险刺数，景色更是秀美无比。

7、西安未央湖蹦极

未央湖躏极位于西安市北61日公里外的未央湖游乐国内，未央湖蹦极塔屹立在风景秀丽、本

城辽阔的未央湖半。随极试台高60 米悬桃长2米，辅极塔顶全水面距为788米。

大理和丽江都没有蹦极的地方，云南昆明有。 云南的蹦极点在玉龙湾生态主题公园里，拥有目前为止云南较高的蹦极台，蹦极台距离湖面60米。玉龙湾蹦极，第一次挑战者只可绑腰后跃式和绑腰前扑式，第二次方可绑脚高空跳水式。蹦极结束后会赠送勇敢者证书。

蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。蹦极跳作为一项娱乐健身活动，安全可靠，只要心理健康，身体状况良好，男女老幼，均可参加。

当您站在高高的跳台上远眺，群山叠翠;近观，溪水潺潺，优美风光，一览无余；而当您从跳台上跃下时，犹如凌空直下的燕子，在山水间，自由飞翔；随着橡筋绳的反弹力，您还能变换视野，表演各种动作，在空中悠然荡漾，是何等的舒展、畅快。

北京哪里有蹦极？如今户外运动风靡全球，而蹦极作为一项完全挑战自我、刺激刺激的极限运动，深受驴友们的喜爱。来分享一下北京最好的蹦极地点吧。

怀柔青龙峡

青龙峡，位于怀柔区怀北镇，是集青山峡、古长城、绿水白瀑为一体的风景区。从山脚沿着长城走到青龙山最高点玉皇台需要三个多小时。这条路上满是奇怪的岩石和树木。在峡中的大湖，你可以乘竹筏去钓鱼，或乘龙舟慢慢走，或乘摩托艇去游览水库全景。爬到山顶，远远望去，气势磅礴。景区增加了运动、健身、娱乐项目：蹦极、滑降、攀岩、沙滩浴场。

1998年6月，中国最高的蹦极塔在怀柔青龙峡景区建成，高68米，为钢筋混凝土结构。它与攀岩墙结合建造，在水泥平台上安装一个向外延伸的支架作为跳台。其坠落高度约为50米。每人收费，150元。这里的蹦极比房山杜诗蹦极高7米，是目前中国最高的蹦极落差。

运输路线：

东直门长途汽车站直接乘坐916路公交车；在东大桥、宣武门乘坐16路公交车到达景区；从北京北站坐3路火车去郊游。

自驾可从三元桥走京密路到怀柔，沿怀丰公路行驶，过雁栖湖7公里。

门票价格：普通票15元，学生票75元，蹦极150元，速降50元，攀岩35元。

北京雁栖湖

雁栖湖旅游风景区距怀柔县城8公里，因每年春天有成群的大雁、仙鹤等珍禽栖息于此而得名。湖区气候宜人，湖水纯净碧蓝，是水上娱乐休闲的理想场所。雁栖湖三面环山。北面有山，中间若隐若现万里长城，西面是红螺寺，南面是一望无际的华北平原。东海岸有元宝山和邓谨。俯瞰山下，蓝天碧水，碧绿田园，壮美风光尽收眼底。

雁栖湖一年四季都有美景，景色万千。春天，雁荡鹤舞，百鸟争鸣，百花齐放，生机勃勃；盛夏，湖光山色青翠，徜徉水中，优雅醉人；秋天，风清气爽，花果飘香；隆冬，银装素裹的世界。1998年9月下旬，怀柔雁栖湖边建起了一座“火箭蹦极塔”，跳高50米。还有一点很有意思，人扣在座位上，被两根大橡皮筋弹上天。但是没有跳下来那么过瘾。最大的区别是，前者是被动的，后者是靠你自己的。

交通：乘坐936路公交车到东直门。

门票价格：每人每次150元。

杜诗

1997年5月中旬，中国第一个蹦极台在房山杜诗风景区八渡麒麟山的悬崖上建成，距水面48米。1998年4月下旬，旁边建起了55米高的平台，造价180元/人。美丽的麒麟山山川壮丽。蹦极中心建在半山腰的悬崖上。蹦极配套的摄影摄像服务，将捕捉你精彩难忘的一跳。当你站在高台上向外望去，山是绿的；近在咫尺，溪水潺潺，杜诗风光一览无余。

交通：北京南站每天早上6: 40，下午5: 40，每个站一趟车。您也可以乘坐917路公交车到天桥，在房山长途汽车站换乘小巴到杜诗。在周末和节假日，你也可以在阜成门和前门乘坐10路公交车，或在天桥乘坐917路公交车到杜诗。

门票价格：每人每次150元。

野三坡

三坡蹦极位于野三坡百里峡景区，高度62米，是目前中国最高的悬崖式蹦极。蹦极

温州乐园有蹦极。

温州乐园蹦极高50米。蹦极中最重要的就是绳子。不管你选择将绳子系在什么地方，一定要确保绳子被系紧了，如果心里有怀疑，就不要跳。在升降机上不要系上绳子，防止绳子缠绕在一起，发生意外。还要根据自己的体重选中合适的绳索，不可将就。还有就是要确保天气良好。大风、下雨天气都不要进行蹦极活动。

蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。蹦极跳作为一项娱乐健身活动，安全可靠，只要心理健康，身体状况良好，男女老幼，均可参加。

但如果患有恐高症、心脏病、高度近视、高血压，或者是孕妇的话就不能蹦极了，蹦极是一项剧烈且惊险的户外运动，心理素质不太强的人也不建议尝试。

另外，体验者要去蹦极前最好在出发前确保天气状况良好,因为风力过大的话会影响你的方向，带来不安全的因素。同时，如果下雨的话，绳子可能受潮，容易造成安全隐患。