健身时适合听什么音乐，一般你们是用哪个软件呢？

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5运动健身推荐：

rammstein

disturbed

pantera

static-x

rob

zombie

基本外国健身房都放这类。

gone with the sin

ich will

eifersucht

Come As You Are

All Rise

One Love

it is my life

how do you do

patience-take that

Feel good inc-Gorillaz

21 GUNs

Boulevard of Broken Dreams

[sum 41]Over My Head-Sum 41

sum41-the hell song

slipknot-Heretic Song

everytime i die

-Bastards Of Bodom

In Flames - Free Fall

Rob Zombie - Dragula

From the Cradle to Enslave

从轻到重 保证你 爽

最流行的健身操音乐有《最炫民族风》、《宝贝对不起》 、《小跳蛙》、《Get Up》、《Superhero》。

1、《最炫民族风》

《最炫民族风》是凤凰传奇演唱的一首流行歌曲，由张超作词和谱曲，发行于2009年5月27日，是其第三张专辑《最炫民族风》的主打歌。

2012年3月，因其朗朗上口的旋律，而被大众所熟知 。《最炫民族风》蝉联百度音乐歌曲TOP500 27周冠军，更当选为百度音乐2012年十大金曲冠军，2012年第十一届CCTV-MTV音乐盛典年度最受欢迎金曲。

2、《宝贝对不起》

《宝贝对不起》是收录于专辑《宝贝对不起》中的一首流行歌曲，由谢明训作词、ACHOTIKUL作曲、草蜢演唱。草蜢的《宝贝对不起》的改编自泰国Asanee-Wasan Chotikul的《开心没问题》。

3、《小跳蛙》

《小跳蛙》是青蛙乐队演唱歌曲，于2009年09月23日发行。青蛙乐队（The Frogs）由三位来自湖南的大男孩组成。这不同于我们传统概念中的乐队编制，倒颇有些类似于红遍全球的“a—ha”乐队及“Bee—Gees”乐队。

4、《Get Up》

《Get up》是由谷子寒编曲，赵钦作曲制作的一首歌曲，胡灵演唱。发行时间为2012年6月6日。中国大陆新生代多栖女艺人，有“情歌小天后”之称。2006年，因参加《超级女声》而一举成名。

5、《Superhero》

《Superhero》是由Ari Leff、Michael Pollack和Martin Scherm作词作曲，Lauv演唱的歌曲，该歌曲收录于同名专辑《Superhero》中。

1、《Eye of the Tiger》-Survivor

《Eye of the Tiger》是**《洛奇3》的主题曲，由Survivor演唱，它被认为是最好的健身歌曲，当你想放弃时，听听Eye of the Tiger，然后想到洛奇，你就会坚持下去。

2、《Beat it》- Michael Jackson

《Beat it》是 Michael Jackson 的代表作品，这首歌入选了摇滚名人堂的500首经典之一。什么，你还觉得累，听听《Beat it》，然后动起来吧。

3、《Lose Yourself》- Eminem

《Lose Yourself》，Eminem **《8英里》的主题曲，这首歌曲节奏由慢到快，非常适合健身的节奏，尤其是当你失去自我的时候，你会找到共鸣。

4、《Remember the Name》- Fort Minor

Fort Minor 黑暗堡垒是林肯公园成员中的嘻哈歌手迈克信田组建的饶舌组合，《Remember the Name》这首歌经常被当作体育节目的背景音乐，是你不容错过的健身音乐。

5、《Smooth Criminal》-Jackson

《Smooth Criminal》是迈克尔杰克逊代表歌曲，非常适合有氧运动时播放，听着这首歌，腿也不由而然的抖动起来。

最近很火的健身音乐是本草纲目。

《本草纲目》是周杰伦演唱的一首歌曲，由方文山作词，周杰伦作曲，林迈可编曲，收录在周杰伦2006年9月5日发行的专辑《依然范特西》中。

杰伦创作这首歌是因为一直对‘中国风’很感兴趣，为了表达一种民族精神，讽刺那些崇洋媚外的人，告诉他们，中国的祖先很了不起。

他认为中药其实就是代表中国人，是除了功夫之外最能代表的，这些中药汉方是我们祖先非常不易取来的，值得大家骄傲，所以我们也要重视自己华人的文化。

该歌曲杂糅了美式嘻哈和中国风，用诙谐幽默的嘻哈元素让曲风鲜活起来，充满创意，另外歌名取自经典医书《本草纲目》，歌词里还用了16种古老的药材名，让年轻人大开眼界，了解中华民族的智慧。

歌曲MV斥资200多万搭建华丽复古的街头，像是置身百老汇的街头，又像处在布鲁克林区的黑街上，尤其是里头还精心搭建了一个中药铺，化妆师阿杜客串中药铺老师傅。

周杰伦站在中药铺前从两个僵尸的背后点了一下，僵尸的灵魂出窍，化成一缕轻烟，这些僵尸也就随着音乐与周杰伦起舞，僵尸灵魂出窍的重迭画面是影像呈现的技巧之一，亲自担任MV导演的周杰伦更是首次动用到“Motion Controle”这台需要计算精准的机器。