广东宏远功勋教练动态曝光，他的目标能完成吗？

杜锋是广东宏远兼中国男篮的主教练， 在上个赛季他带着广东队东山再起，以双小外的打法，更是在联赛中一往无前。在常规赛用绝对的实力拿下了第一名，比赛后更是第九座总冠军。在严格的意义上来说球员的作用往往是比教练大的，但杜锋为广东男篮做出的贡献，不仅仅是场上的训练。 受疫情的影响，联赛还在继续，每个队伍都在正常的，日常训练，甚至做线下的推广活动，当然，广东队也是如此，他们已经安排了易建联等几位老将轮休，年轻的队员们还要刻苦的训练，杜锋让老队员们轮休考虑到的就是训练会引起疲惫，除此之外，可能还会出现伤病，他考虑了整个球队，唯独没有考虑自己，从媒体爆料出的一张照片，杜锋是坐在轮椅上的，他为什么突然坐了轮椅，是他的身体出了什么状况吗？

 

 

这几年来，杜锋身上的压力是很大的，上赛季他接手广东队后就搞起了变革，主要用双肖外媛的战术来打，那个时候还遭到了很多的质疑，大家都觉得不会成功，最后他顶着舆论的压力，赢得了冠军。而本赛季开始后杜锋的压力仍然没有减轻，赛季初球队遭遇了伤病，队长周鹏因伤缺席，内线替补的锋苏伟也是这样，不过就是少了队员，他还是带着球队连续赢得了比赛，前三十轮仅仅输了两场球，积分还是第一名，于是又一次顶住了压力。

 

原本在春节的假期是完全可以休息缓解一下的，但杜锋根本没有休息，而是召集球员们开始集训。后来面对疫情的“大爆发”，杜锋更是把心投入到球员们的训练中，还当了球员训练的防护人。他这两年就像个铁人为球员们付出，这让他的心理压力也在一直增加，因为她还要带领球队赢得比赛。那杜锋到底怎么样了呢，这是球迷们非常关心的，他坐轮椅参加活动，是因为自己的腰上复发。我们都希望他能尽快的康复，广东队和中国男篮都需要你。

CBA复赛之后，广东宏远一场比赛都没有输过，一方面是球员的实力强，另一方面教练组功劳也很大。不过近日广东队却传来一个不利好的消息，宏远翻译坤少曝料助理教练卡瓦里奥卡斯已经离队，记接下来的比赛杜锋的压力又多了。

卡瓦里奥卡斯在宏远主要是负责球员的体能训练和参与防守战术的制定，在他的帮助下，杜锋能够很好的分配球员的体能，其中赛季前半段，周鹏不在，让易建联守住防守体系，那段时间易建联的上场时间几乎都在30分钟以上，但却没有丝毫感到身疲力竭，这其中就有卡瓦里奥卡斯的功劳。

除了卡瓦里奥卡斯，广东宏远给了杜锋配四大助教，其中伊戈尔是首任助教，主要是与杜锋一起制定战术，还有就是观察比赛走向提醒杜锋更换战术。有些时候，球员下场，伊戈尔都拉到一边进行调教。而马永忠则是负责内线技术训练的助教，王怀玉也是战术教练之一，擅长利用球员的身体对抗来做战术，还有一位就是泰勒，也是球队的训练师之一，不过他没有参与球队战术方面的工作。

如今伊戈尔在外国回不来，杜锋每场比赛都非常专注，因为没有伊戈尔在旁边协助，很多事情都要亲力亲为。复赛之后，杜锋的咆哮其实小声很多了，不是他的风格改变，而是精力真的有限，如今卡瓦里奥卡斯再离队，杜锋又少了一得力帮手。

卡瓦里奥卡斯来自立陶宛，2017年跟随尤纳斯来回广东宏远，出色的能力打动了总经理朱芳雨，于是就留了下来。上个赛季，卡瓦里奥卡斯发誓，如果不帮助球队夺冠，他就不剃胡子，最后，他终于做到了，广东宏远拿下第九冠之后，卡瓦里奥卡斯也剃了胡子。

卡瓦里奥卡斯的离队，也间接宣布叶恩正式留在广东队，叶恩不仅是世界顶级体能康复师，而且对球员的移动能力和应变能力训练也有一套科学系统的方法，之前由易建联周鹏合资请到广东宏远，这一次，应该是广东宏远出钱跟他续约了。

虽然叶恩对康复和体能方面的训练效果很好，但始终对篮球方面的业务不算精通，比起卡瓦里奥卡斯就差在篮球战术方面的认知，这一面的压力，始终还得杜锋自己去消化。没有伊戈尔和卡瓦里奥卡斯之后，王怀玉的责任也重了很多。

去年广东宏远夺冠的教练组成员，本赛季就剩下杜锋和马永忠，对杜锋而言，是一种压力也是一种动力，想起去年国家队给李楠配置的豪华阵容，还是失败了。所以，重压之下无惧色，也是教练要应对的。

广东男篮广东宏远资料

广宏宏远俱乐部

全国首家职业篮球俱乐部，素有“华南虎”美称的广东宏远篮球队凭借多年苦练和顽强的拼搏，继连续两个赛季取得常规赛冠军之后，终于在2003-2004赛季夺得CBA总冠军，成为CBA历史上第三支染指冠军的球队。

快速、灵活、准确、多变、凶猛是广东宏远队多年来形成的战术风格，其闪电般的快速反击，快速移动中的盯人防守，根据对手阵形而随机应变的攻防战术，常常令对手难以适应、无功而返。

主教练：李春江

球员：

4 杜锋 5 苏伟 6 陈江华 7 王仕鹏 8 朱芳雨 10 刘晓宇 11 周鹏 5 积臣 21 陈大伟 23 泰伦斯 25 曲绍斌 33 张喆 41 于梁

历年战绩：

1997-1998 CBA第6名 1998-1999 CBA第3名

1999-2000 CBA第3名 2001-2002 CBA常规赛第7名

2002-2003 CBA亚军 2003-2004 CBA冠军

2004-2005 CBA冠军 2005-2006 CBA冠军

2006-2007 CBA亚军

从以上战绩中，可以看出这支俱乐部的成长过程。也为国家队培养出很多优秀的过手。宏远的三连冠也打破了八一的长期垄断的局面，但是在06-07赛季中，由李群带领的宏远在总决赛上输给了八一，此战也成为易建联离开宏远的遗憾。目前，在易建联离开之后，李春江重掌宏远教鞭，朱芳雨成为宏远队长，新一支的宏远能否再次崛起，就让我们拭目以待吧。

一个王朝的诞生 广东宏远男篮队史(1993-2006)

1995—1996 老兵传奇

1995-1996年是宏远在CBA联赛的第一个赛季，之前他们取得了全国男子篮球乙组联赛的第一名比赛和当时的空军篮球队一起成功冲A。然而由于宏远有足球在先，所以直到在CBA第一个赛季，宏远男篮凭借着一帮退役的前国手以及部分省市好手，全队平均身高1919米，平均年龄29岁，内线有老国手黄云龙、张勇军和李春江，后卫线上有入选95年八强赛中国明星队的原来广州军区队的李群，他们一举夺得联赛亚军，从此“广东宏远”这个名字不但在足球界，在篮球圈同样不胫而走。

1996—1997 初引外援

全队平均身高194米，平均年龄29岁，队员依旧来自全国各专业队退役的队员以及广东队部分球员，有八人曾经服役过国家队和国青队，通过具有自己特色的正规、严格的训练，保持了个人原有技术特长，组合成攻守兼备、新老搭配的阵容。球员比赛经验丰富、快慢结合、能里能外、拼劲十足是他们的特点。黄云龙、张勇军、李春江等原国手再加上美籍外援威廉汉姆的加盟，再次取得了全国男子篮球甲A联赛的季军的好成绩。

1997—1998 “小精灵”威文

这年的4月份，在全运会预赛以后，整支队伍进行了调整，全队在技术、战术方风格上有了进一步改进，不仅具有“南派”的特点，更糅合了“北派”的勇猛的路子。队里依靠原国手李春江和后起之秀李群、宋希，并配以外援威文，形成了多变的战术。

在这三年的联赛里，宏远队都以老闻名于甲级各诸侯：一是年龄老，是12支劲旅中最老的；二是经验老，几名主力在篮坛上纵横十几载。这赛季黄云龙、李青山、张勇军的三员大将退役，补充了三名小将顿将该队的年龄态势改变，队平均年龄是255岁，但以年龄大的为主力的模式在此赛季没有改变。无论对强队还是弱队，都兢兢业业、一丝不苟。然而外援在广东宏远队中仍是支柱，特别是威文他成了队里的核心，他的状态将关系到该队的胜负成败。

身高仅186米的美国籍外援威文在“长人运动”之称的篮球运动里无意是个小个子。但就是这位神奇的小个子施展了令人惊讶的本领，使犹如进入了暮年的宏远队焕发了青春，同时也为该队创造了主场以10分优势战胜了中国男坛“巨无霸”八一队的奇迹。于是，“小精灵”的外号有了得主。场上的他灵活得像一条泥鳅,在人高马大的对手围追堵截面前,仍能控球自如,忽而带球左闪右闪地晃过防守队员突击上篮得分;忽而看准个空儿就猛地传球给队友建功;若内线全被对手封堵,这位奔跑速度极快的组织后卫就拿出他的绝招—3分球投篮。著名的国手、八一队的后卫阿的江也承认，威文的技术相对全面、身体素质也是中国球员难以比拟的，他最大的愿望是打入NBA，然而身高方面的原因使他未能如愿，于是便到欧洲各国俱乐部打球，开始了他的职业运动员生涯。这位曾参加过欧洲篮球锦标赛的球员，也曾在香港打过超级工商杯、两届都评为最有价值球员和得分王

我认为最主要的因素就是俱乐部的管理。这个管理分三个部分，首先是俱乐部的企业文化建设。广东宏远男子篮球俱乐部的企业文化建设，是整个CBA20支球队最好的。从俱乐部的创始人、老董事长陈林，到现在的老板陈海涛（陈林之子），他们将俱乐部视为一个大家庭，球员就是这个大家庭的一份子。宏远训练场上有八个大字：兄弟同心，其利断金。球员就是兄弟，比赛不离亲兄弟；而每逢球员生日，俱乐部都要帮他们举行一场小型的生日会；让每一个到宏远球队的球员，都有归家感觉。除了这些，俱乐部还在赛季休赛期，经常让教练带着球员深入社区、到商场、在广场进行篮球推广活动，让篮球运动深入人心，让小孩子喜欢上这一个运动。当俱乐部、球队，让球员有归属感，而球队又有凝聚力，这样的球队，战斗力自然强劲，广东宏远成为CBA顶级强队就不奇怪了；有三个例子是说明球员对宏远俱乐部的忠诚与不舍。一是王仕鹏。当年王仕鹏为了让年轻球员尽快上位，在30岁左右就选择退役。以王仕鹏的当时的状态及年龄，再打多三五年没问题，也有俱乐部以高薪来吸引王仕鹏加盟，但王仕鹏说了，他不会穿其他球队的球衣与广东队为“敌”，他过不了这一关。同样的事情也发生在赵睿身上，据闻有国内某土豪俱乐部，以顶薪拉拢赵睿加盟，但赵睿却不为所动；二是当年宏远想招回苏伟，就用杨金蒙、刘传兴等五个球员来换苏伟，当杨金蒙知道自己被交换时，十分不舍，他哭着问朱芳雨，为什么要交换他？俱乐部的凝聚力可见一斑。

其次，球队对青训的重视。广东宏远俱乐部建队以来，十分重视青训。CBA元年，广东宏远手上没人，从全国招来一些已经退役的、或老将，如李春江、张勇军、黄云龙、欧阳贵景、范立臣等，虽然第一年拿到了总决赛的亚军，但好景不长，很多球员由于年龄的原因，都退役了，广东队面临重建的问题。在那几年，广东队的成绩不怎么好，但依然打进季后赛。到了21世纪，广东的青训出成果了，杜锋、朱芳雨、易建联、王仕鹏、周鹏、任氏兄弟、陈江华等，横空出世，撑起一个宏远王朝，到如今，赵睿、胡明轩、徐杰、杜润旺、张昊的青年才俊，一茬接一茬的球员，源源不断给球队提供生力军，你说这样一个俱乐部、球队，能不恒强吗？宏远队除了自己的青训球员外，还向其他俱乐部提供很多有实力的球员，如浙江的朱旭航、江苏的史鸿飞、山西的任俊威、四川的李原宇、青岛的刘传兴、杨金蒙、邵英伦、福建的徐铭智、李英博、刘旭乘……还有很多，就不一一列举了。他们在俱乐部里，有的是顶薪球员，有的是主力球员，有的是重要的轮换球员。总之，这些球员到了其他俱乐部，都能对俱乐部作出贡献的。

三是岗位责任制。现在的广东宏远，球队的日常训练、比赛战术的制定、球员的使用，由主教练团队负责；而俱乐部的球员引进、招商引资、后勤保障服务，就由总经理团队负责。两个团队各司其职，各负其责，这样，就不会造成管理混乱，球员不知听谁的局面了。

总之，广东称霸中国篮坛不是偶然的，作为一家民营俱乐部，她的资金并不如一些国企雄厚，但管理出效益，让广东宏远俱乐部一直雄踞中国男子职业联赛的顶端[加油][加油]

在与新疆男篮的热身赛中，赵睿得到全场最高的35分，在易建联与周鹏缺阵的情况下帮助广东男篮战胜新疆男篮，35分的得分说明赵睿有出色的得分能力。那赵睿还有哪些需要提升的地方呢？

赵睿最需要提升的就是投篮稳定性。在一些比赛中，赵睿可以连续扔进三分，但是在某些场次中，赵睿也会出现空位三分不进的情况，所以赵睿需要提升投篮稳定性，只要是空位三分，基本上就能把球送进篮筐，当投篮稳定性提升了，赵睿的突破将更加犀利。

赵睿还需要加强对抗后的出手效率。赵睿有不错的对抗能力，而且防守能力也很好，同时出色的对抗可以让他获得不错的突破机会，但是赵睿对抗后的出手命中率并不高，所以赵睿需要提升对抗后的投篮，这样才能更好的发挥他的对抗优势。

赵睿的上限很高，有望成为广东男篮的队长。在易建联和周鹏的年龄逐渐增大之后，年仅23岁的赵睿已经成长为球队的后场核心，在帮助球队夺冠之后，赵睿的心态也变得更加平稳，同时也正在提升自己的实力。当赵睿可以稳定命中三分并且可以在对抗中上篮得分时，赵睿就会迎来他的巅峰，他应该会成为广东男篮的队长。

出色的身体素质决定了赵睿的上限比较高，三年都进入CBA半决赛，其中一次夺冠，一次亚军也让赵睿的职业生涯有着很高的起点。期待赵睿可以在训练中提升自己，然后成为广东男篮的核心，甚至是中国男篮的核心。

在与新疆男篮的热身赛中，赵睿得到全场最高的35分，在易建联与周鹏缺阵的情况下帮助广东男篮战胜新疆男篮。

他是夏天中国男篮出征世界杯12人里的一员。虽然表现没有达到球迷预期，但不可否认国内也没有比他在这个位置上能表现更好的后卫了。35分的得分说明赵睿有出色的得分能力，并且他应该是目前国内仅次于郭艾伦的进攻型后卫，突破犀利、身体强硬，有一定的三分球能力，防守端脚步能跟得上外援，身高、臂展等硬性条件也比较出色。

现状的情况下，他不仅是后卫线上的绝对主力，出场顺序仅排在郭艾伦之后，还得不时去客串三号位——在周鹏、小丁受伤后男篮锋线奇缺，阿不都和任骏飞都没有办法向下摇摆到三号位，李楠也只有把顶上小前这个艰巨的任务交给赵睿了。那么面对这些艰巨的的任务，赵睿还需要提升什么的地方呢？

个人得分能力方面 ，赵睿在小组赛中所有的得分都是来自突破和三分投篮，对手防守赵睿的方法很简单，外线一人盯防，一突破进来就进行收缩防守，对手能轻而易举防死赵睿的主要原因就是因为他没有中距离投篮能力。所以赵睿需要提升投篮稳定性，只要是空位三分，基本上就能把球送进篮筐，当投篮稳定性提升了，赵睿的突破将更加犀利。

其次目前赵睿还需要提高的是情绪控制能力和自主进攻能力 ，如果能再上一层楼的话，他会是未来国家队后卫线上的中流砥柱。赵睿打比赛缺乏节奏感，大部分都是依仗身体和速度优势硬冲篮下，这样的打法首先成功率不高，另外容易造成伤病。赵睿拥有出色的身体天赋，是中国男篮为数不多可以个人持球突破到篮下造成杀伤得分的球员的。在未来赵睿必须在学会在突破时控制好节奏的变化方面努力。

为国争光，并不是一件容易的事情。在风光的背后，又有多少人能看到他们的艰难？宏远三将入选正式大名单，这不仅是荣光，还是责任。尤其是周鹏受伤的情况下，宏远三将必须背负其周鹏的责任，连同周鹏的那一份努力下去，补上周鹏的遗憾！

你们认为赵睿的技术还有哪些不足？他上限高不高呢？

纵观CBA，赵睿已经属于出类拔萃的球员了。而更重要的是，他才23岁，正是技术水平快速提升之时，可以说，他的上限还有一段距离，只要在水平定型期前的两三年内，能够继续刻苦训练和钻研技术，届时赵睿的水平一定有一个飞跃的进步。

显然，当下的赵睿为什么不能场场有劲爆的表现呢？这就充分体现赵睿的不稳定性，其实就是技术不扎实的表现。

当然，赵睿最欠缺的技术就是投射，不论是中投、三分抑或罚球，要不很准，要不很铁。这不是因为对手防的好，而是经常空位也投不进，特别是罚球，本来没有防守了，怎么也罚不进呢？ 如果是一个技术过硬的投手，罚球命中率起码达到80%以上。

所以说，赵睿必须加强投射的练习，才能让投射基本功更扎实，实战起来就能够体现进步了。除此之外，赵睿传接球技术也是薄弱环节，比如周琦在世界杯哪个失误传球，如果是NBA的球员，即使传的不好也不一定会接球失误，这就反映了赵睿的接球技术不足，或者说意识不足。

所以说，周琦的传球失误赵睿也有至少两成的责任。视野还要加强，比赛中经常发现球员空着位也不能第一时间传球。当然，这些都是让技术全面提升之后，水到渠成的事了。总的来说，如果赵睿的投射与突破技术得到提高之后，他的上限还是很高的。

赵睿最近在季前赛发挥出色，尤其是在上一场对阵新疆的时候赵睿全场16投9中，三分8中5、罚球13中12，砍下35分5篮板3助攻1抢断，其中第三节单节贡献13分带领广东队险胜新疆！这样的表现也让人们再次对他有了更多的讨论和期待！那么，问题来了，今年23岁的赵睿在技术上还存在着哪些不足呢？他未来能达到多高的成就呢？且看我下面的分析：

赵睿，身高195米，体重86公斤，司职后卫， 是广东队近两三年来发掘培养出来的优质本土后卫，已经是广东队的核心之一，同时也是国家队的主力后卫之一，可以说在这个年纪就达到这样的成就也是相当不容易了！ 但，尽管这样，现在的赵睿还是有以下技术缺陷：

赵睿 上赛季在CBA的三分命中率达到421%，两分命中率达到了619%，罚球命中率接近八成，都位列联盟三十名左右，看上去还是相当不错的，但是实际来说，赵睿的投篮还是不够稳定，准的时候可以有八九成命中率，差得时候两成以下也有，罚球在体力好的情况就还好，体力不好的时候就也不太行了，稳定性不够，在国家队的命中率就更一般了，他的三分和投篮就像是神经刀一样 ，还是没有像王7朱8那么稳定，当然这与赵睿投的少、练的少有关，还有待提高稳定性！

赵睿的身高体重在后卫当中还是算高大壮实的了，所以赵睿在突破的对抗往往有力量优势，但是赵睿的速度并不算很快，比起郭艾伦和以前的陈江华这种速度见长的后卫还是逊色不少，力量和速度不能两全，这确实没什么办法！

赵睿出道这么久，组织和传球一直都不是他的强项，赵睿的组织能力确实不够好，更多时候负责把球运过半场就去拉开空间跑位了，在组织球队进攻和传球方面做得不多，也不擅长做这个，这也就导致赵睿的大局观也是不够强！而且赵睿骨子里的东北老爷们的暴脾气也是一直存在，有时候容易被对手激怒或者遇到裁判的争议判罚不够冷静！这些也是赵睿需要重点提升的方面！

作为一名篮球运动员，其基本功无非就是控球，运球，传球和投篮，赵睿作为一名后卫球员，他的控球能力和运球能力还算不错，基本上可以达到要求，那么他的传球和投篮技术可不怎么样，这对于一名后卫选手来说就是一个弱点！

对于一名控卫来说，传球是最起码的要求，因为在场上需要你去带领球队，而不是埋着头蛮干，当然这也得看球员愿不愿意去分享球权，传球意识强不强，毕竟篮球是一项团队运动，单打独斗的英雄式篮球注定走不远，那么在传球这一环节，赵睿还是存在不小的问题，很多时候他就是一股脑的往前冲，持球突破后就不会有后续动作，要么就是单干，要么就是被对手抢断，这显然不是明智的选择，一般那些优秀的后卫选手都会选择突破分球给自己的队友，以此来获得更多的空位机会。只有这样才能打出高效的进攻。

也许在CBA联赛里看不到赵睿的投篮缺陷，毕竟上赛季他在广东队打出了一个高效率的赛季，进攻端他的两分球命中率非常高，达到60%以上，三分命中率也高达42%，这已经算是顶级射手的进攻效率了，然而在国际赛场上，赵睿的投篮命中率急剧下降，投篮命中率仅有33%，三分命中率下降到21%，其中三分球命中率甚至比易建联还低，这显然是不合格的，一名球员到底强不强，只有到了国际大赛上才能体现出来，那么通过男篮世界杯的检验，赵睿的投篮弱点暴露无疑。

从他的生涯发展轨迹来看，在cba这样的联赛里，完全有实力成为一名明星球员，在对抗激烈程度不高的比赛中，他的投射能力还是挺有威胁性的，另外他凭借1米95的身高以及强壮的身体，完全可以防守两个位置的球员，他的移动速度非常快，防守的时候不容易失位，而限制赵睿的上限就是篮球基本功，最为重要的就是投篮这项技术需要提高，日后还需苦下功夫，另外就是需要提升传球技术，减少过多的单打独斗模式，如果不改进这些弱点，估计他很难成为一支球队的领袖！

想要成为一名优秀的篮球运动员，其基本功自然是一堂必修课！只有练好了扎实的基本功，才能在场上挥洒自如，唯有勤奋努力训练方可使自己变得强大，这一点需要跟易建联学习！

虽然个人方面还存在着一定的争议，但是大嘴一直很看好赵睿，并认为他的上限很高。

赵睿身高195米，是一名双能卫，而且通过在篮球世界杯上的表现大家也都看到了，赵睿必要的时候还能顶到三号位上，这样的全能型球员，在整个中国篮坛也是很少见的。

要说赵睿的不足，最大的问题就是他太矮冲动，有时候做事情不计后果，这一点跟郭艾伦非常相似，甚至比郭艾伦还要严重，这个问题不解决，赵睿就很难成为顶尖的球员。

赵睿真的应该跟老大哥易建联学学，易建联当年也是个很容易冲动的球员，在经历了很多事情之后，学会了如何保护自己，你既然不太会说话，那就干脆不要说，少说多做就行了，也别在网上跟网友对喷，你觉得你自己说得过吗？没有用！

另外，赵睿在一些防守动作上也饱受争议，上赛季他因为防守广厦小外援福特森上脚引发争议，世界杯上还有故意垫脚韩国球员李忠贤的嫌疑。

而在技术层面上，赵睿的三分球还并不稳定，而且个人突破也还欠缺一些火候，这从他每一次和郭艾伦交手都能看出来，两个人之间还并不是处于同样的水平。

但是，如之前所述，赵睿已经是国内最优秀的双能卫之一了，很难再找到比他更出色的双能卫，而且赵睿还年轻，未来五到八年都是他急速成长的阶段，而中国男篮将来必会进行大换血，赵睿有望成为领袖，但前提是，他必须改掉那些个坏毛病。