最美空姐PK名模 女神健身照爆红

导读：不要以为女神们的好身材都是天生，那都是在背后付出了比常人还多的汗水才拥有的。如今，越来越多的女星加入到健身的行列中，大秀腹肌好身材，下面就来看一下健身女神们之间的大比拼吧。

　台湾名模：隋棠

性感，是隋棠给人的第一印象，真正的隋棠则是一个热爱冲浪和冒险，并且喜欢健身的运动达人。

她身高172cm，自己曝出的这张跑步照片里，她素颜出镜，身材并没有因为怀孕变得臃肿，反而想当 ，皮肤也水嫩白皙。

倒立，这可难不倒经常健身的隋棠，轻松上阵。

隋棠打羽毛球休息期间 照。

不管行程排得多满，隋棠总是不露疲态，表现出她最好的一面，恐怕她充沛的体力和饱满的精神状态都跟她经常健身息息相关。

　最美健身空姐：Ryan

Ryan因为常年健身的缘故，身材也相当 ， 。

Ryan在社交网站上秀腹肌。

Ryan健身照。

哑铃、搏击、壶铃深蹲都是她经常进行的健身项目。

　著名女演员：袁姗姗

袁姗姗在微博中调皮地写道：“听说晚饭吃多了的人会自动转发，这条信息来自袁姗姗专用‘小马甲’”。

网友看后纷纷大赞“太美了”“好励志”“看到这样的身材都不忍心黑她了”，还有更多网友留言“求方法求方法”“告诉我怎么练的”。

如今女星的“事业线”不再仅仅是把身体塞到晚礼服里硬生生地挤出条 ，“马甲线”、“人鱼线”都可以成为更加理直气壮和正能量的“事业线”。

　素颜女神：王丽坤

《星跳水立方》让王丽坤火了一把，比赛中未施脂粉的素颜受到观众强烈追捧，王丽坤因此被封为“素颜女神”。

其实，想当女神，光看脸可不够，背后需要付出的辛苦也是一般人意想不到的。

　运动狂魔：陈意涵

32岁的陈意涵一直以少女形象出现在大众眼前，好几年过去似乎容颜都没什么变化。据陈意涵的经纪人爆料，陈意涵跑步已经有超过4、5年的时间，10公里可是她的“基本装备”。

而更令网友们赞叹的是，她还相当会倒立，曾在伦敦、巴黎、首尔等地“说倒立就倒立”，并晒上，让网友们相当佩服。

丹尼尔父亲是爱尔兰人，母亲是韩国、印地安混血儿，在美国芝加哥出生、成长。自2、3年前跨入模特儿界，在香港与Maggie Q是同一家模特儿经纪公司，当时还成为Gucci、YSL 2004年春夏走秀唯一的亚洲模特儿。

中文名：丹尼尔·海尼

姓名：Daniel Henney

全名：Daniel Phillip Henney

出生日期：1979年11月28日

出生地：美国密西根州

星座：射手

身高：188cm

体重：72kg

三围：97/79/99cm

家庭成员：父(英国人)、母(韩国人)

学历：美国UIC大学经营学系

学历：Bachelors of Communications

兴趣：运动、阅读、旅行、爬山

特长：吉他演奏、篮球

舞台剧：《推销员之死》

广告代言：可口可乐 、台湾大哥大行动写真、花旗银行透明卡、ESPRIT 、olympus专职模特、GUCCI 、YSL

入行简介:

上大学曾经是灌蓝高手的Daniel，大学毕业之后曾做过私人健身教练也曾经演出过好莱坞舞台剧《推销员之死》，之后陪朋友面试模特被发掘入行。02年进入模特界的他展露锋芒，在美国以及中国港台掀起一股时尚风暴，迅速晋身国际名模行列。

03年，他与国际巨星章子怡合拍可口可乐电视广告，更与梁咏琪登上《香港时尚》及《Esquire》等封面，04年Daniel被美国设计师Tom Ford相中，成为Gucci、YSL 2004年春夏走秀唯一的亚洲模特。

05年在韩国与全智贤出任olympus形象广告，同时接拍韩国香水广告。05年他主演的韩剧〈我的名字叫金三顺〉轰动整个韩国成为收视冠军。

曾演出电视剧：

2005年：MBC《我的名字叫金三顺》

曾拍摄广告：

Olympus(全智贤)， 太平洋Odyssey(金泰喜)

Daniel很喜欢动物园，他说每拜访一个新城市，一旦有机会机会去逛动物园。

在纽约组Band,弹吉他，固定上戏剧表演课程。Daniel的生活过得挺充实，若不是当模特儿，要不当老师，要不当生意人，他坦白讲。

问他心碎几次？四次。Daniel说女人是奇怪的生物。

拥有188公分修长身材的美韩混血儿模特儿丹尼尔，因拍摄韩剧「我叫金三顺」而快速窜红，其实他在走红之前拍摄过多部广告，也算是苦熬多年，才在演艺圈占有一席之地的花美男人选。拍摄过的广告有：和李咏娴合拍过台湾大哥大广告；和孙燕姿拍过造型发露广告（就是在广告里追著孙燕姿跑的交通警察），还有花旗信用卡广告等，这些广告在台湾都曾播出过，在韩国，他和全智贤一起拍过Olympus数位相机广告，也和金泰希拍过Classe空调广告，还有Odyssey Sunrise香水广告。

演出作品

舞台剧

Death of a Salesman(饰Happy Loman) ；off Broadway

Spike Heels (饰Andrew)

Brilliant Traces (饰Henry Harry)

Italian American Reconcilliation (饰Aldo Scalicki)

Living at Home (饰David)

All Hollow's Eve (饰Byron)；香港 CPA

Cinderella Waltz (饰Zed) 纽约

**

The Apologist(辩证者)/ David Broigtman 导演

勾引罗宾

电视剧

我的名字是金三顺(2005年)

春日华尔兹 (2006年)

广告

韩国。MinuteMaidfresh mix饮料（郑丽媛）

韩国。olympus相机（全智贤）

韩国。太平洋odyssey化妆品

韩国。大宇Klasse泡菜冰箱（金泰熙）

韩国。kia汽车

韩国。Asiana航空

台湾。丽仕(Lux)发型造型系列（孙燕姿）

台湾。蕊娜爽身喷雾

台湾。台湾大哥大（李咏娴）

台湾。花旗银行透明信用卡

其他地区广告

香港：Ka Wah Bank、Panda Mobile、 Coke Light、 Ponds、Pepsi

台湾：MTV, Nokia

日本：Shiseido support、MTV并列 : Heineken、Ponds、Clinique、

Biore skin

新加坡：Citi Bank、Property

中国：Motorola、Coke

美国：Lifetime Fitness、Volkswagen

我感觉不是在外国的人眼中吃沙拉只是一道普通的菜品，就相当于我们的家常菜。在美国纽约的国际超模辛迪和她的丈夫兰德在街上行走。 53岁的辛迪穿着黑色牛仔外套和黑色真丝裙。她仍然苗条，身边有个富有的商人就她的丈夫兰德穿着黑夹克非常时髦。时髦的夫妻和她走在街上，十分的有范。

辛迪作为国际超级名模的一代，已经在全球600多种杂志封面上发布了她的照片，其中包括人物和vogue。 1998年辛迪嫁给了一个有钱人，并嫁给了富有的商人兰德，两人的女儿已成为超级名模。辛迪1966年2月20日出生于美国伊利诺伊州的一个蓝领家庭。在16岁的夏天，她通过工作赚了一些零花钱。结果是由当地的一家小报记者发现的，给她拍了张照片。从那时起，她开始成为模特并进入时装界。

在私人生活方面，辛迪的美丽吸引了大明星理查德·基尔，后者两年后结婚并于1991年底结婚。可惜的是，三年后，因为两个人很忙，他们很少在一起，他们的感情也裂开了。辛迪提出离婚。此后，辛迪德饱受罗伯特·德尼罗和维基莫等一系列男性的追求。

1998年，辛迪最终嫁给了一位富商兰德，并育有一子一女。而在美国纽约，国际超模辛迪和她的丈夫兰德一起出现在大街上。 53岁的辛迪穿着黑色牛仔外套和黑色真丝裙。她富有的丈夫兰德身材十分的好，穿着一件黑色外套，非常时尚，时尚情侣正在街上十分的吸人眼球。

90后的小青年身体还没长结实，00后的有些孩子已经开始健身了，10多岁的他们，爱好力量训练，勤奋撸铁，练出了一身健硕的肌肉，让80、90后的大叔们都自愧不如。

美国加州的越南裔00后小伙特里斯坦·李（Tristyn Lee），被誉为肌肉最清晰的高中生，他的理想是成为一名优秀的足球运动员，他从15岁时就在社交网站上开始分享他高超的足球技巧的视频，不过人们的关注点更多的集中在他那异于常人的肌肉体格！

粉丝更是称：如果他的足球梦想破灭了，那他在健身领域一定为有所作为！

让人惊叹的是，他在小小年纪就拥有超低的体脂率，青筋暴起，肩宽腰窄，腿部肌肉异常发达，与同龄孩子拉开了巨大的差距，拥有着不属于他这个年纪该有的成熟与老练！

据说，他是在12岁开始健身训练，从初中开始，他就参加各种健美比赛，并且取得了不俗的成绩。他也自然受到了更多人的关注，截止到目前为止，他在油管上拥有30万的粉丝，而在其它社交平台上更是拥有94万的粉丝，其中不乏健身圈内的大佬，他在社交平台上分享自己的训练计划、训练饮食等，在比赛中与诸多的健身大咖交流训练，他的前途不可限量！

很多人会疑惑，他是如何常年保持较低的体脂率的呢？

据他自己透露，称自己整整三年不吃糖，遵守生酮饮食方案（脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适），并且不吃欺骗餐。依靠这样极端的方法保持常年较低的体脂率！

其实我认为，他的肌肉还是可以接受的，毕竟在国外高中生的肌肉和力量还是很强的，之前看过一个纪录片：美国一所高中的力量举比赛，数据如下：

这个数据想象很多人是无法完成的，即使在高中生里也是顶尖的存在，不过在国内能找到吗？

注：上面的一句话我没有任何恶意，只是说出来实话!!!

不过像现在比较的火爆的最强肌肉小学生，我就认为有点过了！来自日本的小学生Ryusei，因为模仿李小龙而小有名气。他的父亲是个李小龙迷，在Ryusei一岁的时候，给他穿上李小龙的**连体战衣，给他玩双截棍，并且让他模仿李小龙！

现在的Ryusei拥有着一身强悍的肌肉，有着李小龙般的肌肉，在全世界各地巡演……

不过看到他的手指关节后，你真的能想象到这个孩子吃了多少苦吗？他这样真的快乐吗？也许自由他自己知道！

对此你是如何看待的呢？

安妮海瑟薇在社交平台上晒出了自己的健身写真，在照片当中也展现出了优越的身材，让很多粉丝都羡慕不已，小编非常喜欢安妮海瑟薇主演的一些影视作品，在演技方面也是非常值得夸赞的，精湛的演技塑造出来的每一个角色，都能够让观众印象深刻。安妮海瑟薇的颜值和身材都是非常完美的，也被很多网友称作为人间公主。安妮海瑟薇出演过的《公主日记》，《穿普拉达的女王》等**都有着非常高的票房，而且在口碑方面也是获得了一致好评，不仅有着超高的颜值，也是一位实力派演员。

《公主日记》是一部爱情喜剧**，在这部**当中安妮海瑟薇的形象气质也是非常贴合这个角色的，表现非常的精彩，也因此获得了女演员奖。主演过《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》这部悬疑**，在剧中的造型也是非常帅气的。安妮海瑟薇出演过的影视作品非常多，《实习生》，《瞒天过海：美人计》，《现代爱情》，《父亲的遗愿》，《爱情与灵药》等都是非常受欢迎的。

在上学期间，安妮海瑟薇就一直在磨练演技，出演过的舞台剧也有着非常不错的反响，在早期安妮海瑟薇的演技也是比较青涩的，通过这些影视作品，演技也有了明显的提升，人气也越来越高，成为了知名演员。塑造了很多经典的角色，也向观众证明了自己的演技。

作为一个明星，安妮海瑟薇也是颜值和实力并存，不仅是一位优秀的演员，同时也是一位主持人和歌手，演唱过的歌曲也是非常受人喜爱的。在很多粉丝心中，安妮海瑟薇就是完美女神。生活当中的安妮海瑟薇也是非常喜欢分享日常的，是比较接地气的一位明星。

　美女一般健身都是部位健身，指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。下面由我为大家整理的健身美女壁纸高清，大家一起来看看吧!

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