英国伦敦大学学院的留学生活体验

　留学经验说法不计其数，导致很多要留学的学生很是困扰，下面我们就听听那些学哥学姐是如何为我们讲述伦敦大学学院的学习和生活的。

　 在UCL的餐饮

　伦敦大学学院有专门的学生食堂，很多种西餐可供选择。但我个人觉得味道一般，我只吃了一次后来就再也没去过了。UCL校园很多楼里会有卖咖啡和三明治的地方，食物还可以加热，比如UCLU、Engineering Building、Main Library等。学校周边还有很多餐厅，西餐中餐日料都有。平时如果在学校的话，午餐晚餐可以在那边解决。消费的话不算低，毕竟是在伦敦市中心，一顿饭如果正常人相对节省的话，78磅也够了，不会超过10磅。

　英国一般没有午休时间，而且lecture经常会从上午910点开始一直到下午12点。我通常都是下了课再去吃午饭。

　如果晚上没有课或者不需要在图书馆自习的话，还是建议大家在宿舍自己做饭。毕竟长期吃西餐对于我们中国人来说还是不那么适应，而且在外面吃花销也蛮大的。大家可以在超市买些蔬菜和肉，自己在网上找菜谱做中餐，很经济实惠。

　 学子的一天

　作为伦敦大学学院Bartlett建筑学院的一名学生，我每天早上会78点钟起床，简单吃了早饭后，做地铁到学校上课。我们的Lecture一般是上午10点到下午两三点钟的。下了课，我会在学校附近吃点午餐，然后继续到学校图书馆阅读文献查阅资料。如果有小组作业的话，可能还会跟组员一起在图书馆进行讨论。我一般会晚上910点钟坐公交回宿舍。简单洗漱和放松后，晚上12点前准时睡觉。总之，UCL的课业压力真的不算小，而且周围的同学都很优秀且勤奋努力，正是这样良好的学习氛围，使得我硕士一年的留学生涯受益匪浅。

　 UCL的图书馆

　伦敦大学学院设有8个博物馆、16个图书馆和1座书籍仓库，拥有超过150万册藏书和9千余种期刊。UCL的图书馆以它的自主权而著名，其藏品包括牛顿爵士的“自然科学的数学原理”第一版。

　UCL的教职工和学生，凭学校身份证可毫无限制地使用图书馆的网络资源及借阅图书资料。同时，学生证可以充值，用来打印和扫描资料。如在使用学生卡过程中出现各类问题，可向服务台的工作人员寻求帮助。如学生证被盗，请到学生服务中心申请更换新的学生证。

　 在UCL的家

　 宿舍

　伦敦大学学院为学生提供了伦敦市中心的多余种宿舍类型，例如UCL Halls of Residence, Student Houses, Intercollegiate Halls和Private Providers等，并提供餐饮和自炊式两种，同时有不同房间类型可供选择。

　学校会保证大一本科生及研究生的住宿，只要在截止日期前申请即可，并且会优先考虑残疾学生。

　住宿费用的话根据宿舍位置和房间类型的不同有所差异，但一般住宿费浮动在每周150-250磅之间。非伦敦地区学校的住宿费是伦敦学校的一半。

　 超市

　学校周边有很多便利超市，比如Waitrose、Mark & Spencer、Sainsbury's 和 Tesco等。其中Waitrose和Mark & Spencer属于高档超市，价格较贵，但服务和质量超好，主要面向中高端人士;Sainsbury's 和 Tesco属于中档超市，面向大众消费者，商品物美价廉，基本上生活必需品都能买得到。UCL离中国城和牛津街都很近，逛街很方便。

　 娱乐设施

　伦敦大学学院配有健身房，对在校生价格有优惠。学校附近有较为周全的便民设施，比如银行、书店、文具店、咖啡厅以及各类餐厅等;学校旁边还有酒吧，总之非常便利。UCL地处伦敦市中心，周边有很多大型酒店等。

　 校外设施场所

　 医院

　伦敦大学学院的医学研究水平处于世界领先水平，2014年的诺贝尔医学奖获得者就是UCL的教授。伦敦大学学院有诸多高水平的医学科研机构，如儿科研究所、神经学研究院、伊斯特曼牙科研究院和眼科研究院等。UCL医院就在学校主楼图书馆的旁边，在校生去医院可享受学生折扣。

　 校内活动

　 就业指导中心

　UCL的就业指导中心在新生入学时便开展不同内容形式的求职经验分享会等，对学生在职场中可能遇到的问题进行培训和指导。同时，他们会定期给学生发邮件，通知各类招聘信息，使得学生获得第一手的招聘消息。

　 社团活动

　UCL一共有200多各式各样的社团，数量多且质量高，每个社团必须每年达到30个成员才可以成立。如果已经开创很多年的社团今年招收的人数不够，也会被UCLU取消。在开学的第一两个月，UCL会举办一次社团迎新会，各类社团会布置展台和宣传海报，开展有趣的活动吸引学生加入。UCL有很多跟艺术相关的社团，比如声乐舞蹈等，非艺术类专业的同学在课余时间用心排练，完成极具欣赏价值的演出，真的很赞。

算一算你家装修要花多少钱

大家对英国伦敦这个城市并不陌生吧，但是对于这个城市的房价，相信大多数人都并不了解，英国伦敦房价到底是多少呢那么，下面让小编为大家分享英国伦敦房价多少，以及英国伦敦买房攻略。

一、英国伦敦房价多少

2018伦敦房价均价为665,874英镑，而半独立式物业的价格为660053英镑，比附近东南部(393442英镑)，英格兰东部(330491英镑)和东米德兰兹(202683英镑)要贵很多。伦敦最昂贵的地区是伦敦市中心(1617802英镑)，最便宜的是伦敦东区(459617英镑)，伦敦的房子销售价格比上一年上涨了5%。

二、英国伦敦买房攻略

1、服务费

像仲量联行的这类中介公司都有伦敦租赁和资产管理机构，能够提供出租和租期之内平常管理事务，伦敦租赁和管理费用是年租金的百分之十六，包含了增值税。

2、是否能在伦敦购买全新房产

不是英国居民可以在英国伦敦买房产，现在还没有任何条件限制。英国伦敦拥有完善的法律体系，对境外人士在英国投资房产起着很大的保护作用。

3、有什么要求

个人伦敦购房需要提供经由律师验证:

(1)身份证明：提供护照。

(2)地址证明：提供你的姓名、家庭地址、水电费账单，或者是银行对账单。

(3)存款证明：3-12个月的银行账单，余额要能够支付首付款。

(4)如果夫妻双方买房的话，双方的身份证都需要提供，地址证明、结婚证都需要。

4、购买流程

(1)选房下定：签订预定单子和支付相应的定金，根据房子的价值，定金一般为两千到五千英镑不等，定金是不能退还。

(2)、合同签署：与指定的律师进行沟通，然后签订合同，然后律师进行备案。

(3)支付首付：在签订预定单二十一天之内需要支付首付，一般首付是房价的百分之十。

(4)阶段付款：6-24个月内支付第二和第三笔各5%-10%的房款。

(5)支付尾款：交房时支付房款余额部分。

文章总结：以上就是小编为大家分享的英国伦敦房价多少，以及英国伦敦买房攻略的相关内容，希望能给到大家有所帮助。大家可以提前了解下，万一哪天自己在英国伦敦买房，就可以很顺利的购买房子。

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1移民英国伦敦的生活消费

　首先来说，移民英国本身就是一件比较困难的事情，拿身份不容易，即使拿到了身份，在定居生活之前也一定要掂量掂量自己的经济实力，毕竟英国的消费水平是真的不低。

　作为英国的首都，这儿的消费水平一直都是全英国之首，主要消费包括住宿，交通，饮食等。其中，住宿无疑占据很大的比重，具体消费如下：

　1、住宿

　伦敦地区的房租可能比别的地方贵15倍左右。一般来说，单人的住宿成本可能就高达800-1500英镑每月，如果住在市中心的公寓中，这个价格可能还要贵，如果家庭成员多的话，费用肯定还要上涨，建议有能力的还是要买房。当然，如果选择居住在远离伦敦的地方，那么可以节省500英镑每月。

　2、交通出行

　如果选择公共交通，即使办理类似于月票之类的，每个月的花费也基本在100英镑以上，如果开车的话，倒也没有特别的多，会更加方便一些，但是伦敦的堵车情况也比较严重。

　3、饮食

　如果自己买菜做饭的话，一个月的消费大约在500英镑左右，但是如果经常出去吃的话，那么800-1000英镑也是可能的。在英国出去吃饭的话，费用是比较贵的。

　除此之外一些生活费用,例如水电费,网络费用,电话费,生活用品的费用等等都是必不可少的。

2英国投资移民优势

　1、欧洲最发达国家之一，世界金融中心之一，资本市场成熟及发达；

　2、社会治安良好，高度法治，尊重人权，保护私产；

　3、享受免费医疗福利，自由自置英国物业；

　4、高质素的教育：英国的学校举世闻名，16岁以下子女可享受免费公立学校教育，可享一流纯正英式教育；

　5、资料简单，无需证明资金来源及提供税单；

　6、无需管理经验，无年龄、学历、英语要求；

　7、申请简单快捷，三个月左右获批；

　8、全家（主申请和配偶及未满18岁未婚子女）可享受英国优厚福利；

　9、主申请满足居住要求，可保全家身份有效；

　10、英国允许双重国籍；持英国护照世界通行，可在欧盟（27个国家）自由工作及生活。

3移民英国的要求

　1、无资产来源要求

　英国投资移民只要求提供资产证明即可。而且对于所申报的资产，可以是通过继承、赠与、证券投资、期货买卖、生意经营等任何一种形式获得，要求非常灵活。只要申请人在递交申请前拥有该资产3个月以上。

　2、无经商管理经验要求

　英国投资移民对于经商管理经验没有任何要求，只要年满18周岁都可以作为主申请人提出英国投资移民申请。

　3、可自由选择主申请人

　鉴于没有资产来源及管理经验要求，所以，夫妇双方可任选一方作为主申请人提出申请。并且，若家庭中已满18岁的成年子女已在英国留学或准备去留学，可以将资产过户到该子女名下，然后由其作为主申请人单独申请移民英国。申请成功之后只需要主申请人每年在英国居住满半年即可。因此，对于那些女子已经在英国留学的家庭来说，一方面，移民成功后子女可享受到英国优厚的社会福利，尤其是留学学费上的巨额优惠；另一方面，父母也不用放弃国内的生意，可谓一举两得。

4英国首席代表签证介绍

　英国首席代表签证简单来说就是，英国以外的公司指派高管人员来英设立分公司或子公司所需要的签证。本质上，属于工作许可签证获得英国永居的间接方法。

　英国境外公司，派遣1名高级管理人员前往英国，设立代表处或全资子公司。

　可携带：配偶、18岁以下子女。

　首次申请有效期3年，续签2年，居住满五可获得英国永居(183天/年)。

　一人申请，配偶和18周岁以下的子女也可以拿到签证，签证持有期间享受免费医疗和教育。

　从法案的角度来说，适合那些总部设立在海外有意发展英国市场的企业高层管理人员。

　从中国市场角度来说，下列人群适宜此类签证和方法：

　有自己公司的股东，且年营业额达到1000万人民币(以审计报告为准)

　公司的高管，且公司愿意配合出具相关文件

　以永居为最终目的，且可满足移民监要求的人

　申请人：

　受雇于一家公司，并准备代表公司在英国开设其分公司或子公司，操作同样业务;

　担任母公司股东或高管至少1年;

　英文通过雅思LifeSkillA1基础生活考试;

　符合肺结核体检和无犯罪要求;

　母公司：

　公司成立1年以上;

　真实全职员工达到10人;

　过去一年报税营业额达到500万人民币;

　夫妻双方持股比例之和，不可以是公司第一大股东;

　在英国无任何的分支机构;

 　　要是还把伦敦的美食称作“暗黑料理”，那只能说明你太不了解伦敦啦!

　作为一个国际化大都市，伦敦不仅涵盖了所有地道的英国特色美味，还将世界各地的正宗美食一网打尽。从街头巷尾随处可见的Fish & Chips，到花样繁多的甜品店、意餐、法餐、奢华米其林餐，还有汇聚了中华美食的唐人街，伦敦为世界各地前来的游客提供了足够多的选择。我们从伦敦成千上万的餐厅中按价位、风味等分类，精挑细选出一些“觅食”好去处，为你的伦敦之旅留下美好的味蕾记忆!

　作为留学生的我们，除了专心于学习，也可以选择在课余时间好好感受一下伦敦别样的风土人情，作为“吃货”，你也可以选择以下餐厅喔!今天介绍的是：人均消费水平 £10 ~ £20左右的餐厅：

　 1、老常家面馆Chang’s Noddle：

　老常家应该是藏匿于伦敦市中心味道最正宗的中国面馆了，老板师传河南正宗的烩面手艺，拉面筋道、汤味鲜美。尤其是招牌羊肉烩面、牛肉烩面，让人吃下一口就想起家乡的味道。其它中国地方特色小吃，比如热干面、油泼辣子面、肉夹馍也都能在这品尝到。小店紧挨着大英博物馆，在博物馆里待上半天后再到老常家大快朵颐一番是背包客不可错过的选择!知名主持人孟非伦敦之行就曾在这里就餐，小小面馆能引八方来客，只能说明是真的够味啦!

　人均消费水平：5 ~ 10镑，地址：10A Coptic street, London, WC1A 1NH

　 2、三峡人家San Xia Ren Jia Restaurant：

　三峡人家汇聚了以四川、湖北等地风味为主的美食。小店接受炒菜堂食，同时也有很方便快捷的打包服务。小店距离伦敦大学学院等多个学校仅有5分钟步行距离，午餐晚餐时有鱼香茄子、回锅肉、酸豆角肉末等十几个种类的盖浇饭，人均一份在7磅以内就能解决。

　人均消费水平：6 ~ 12镑，地址：29 Goodge St, London W1T 2PP

　 3、大排档TPT Café：

　这里的重头戏是甜品，虽不比香港的满记甜品，但是据说这里的杨枝甘露是中国城里最好吃的。主要食材是西柚和芒果，在浓稠的淡**浆汁中，大块的芒果肉和浑圆的西米清晰可见，熟透的芒果散发出的甜香占了主导，西柚的丝丝苦涩正好可以中和芒果甘甜，爽滑而细腻西米粒粒分明，牛奶和椰汁醇香可口。

　人均消费水平：5 ~ 15镑，地址：21 Wardour St Chinatown,London W1D 6PN

　 4、荷李活H K Dinner：

　店如其名，极具香港特色，也是伦敦唐人街的老字号港式茶餐厅。叉烧饭、烧鸭饭、干炒牛河等味道十分正宗，再配上一份港式奶茶或者冻柠茶，味美价廉、服务快捷，难怪留学生和背包客都喜欢光顾这里，地址：22 Wardour Street, London W1D 6QQ

　 5、价日餐Misato：

　这是一间类似食堂的小餐厅，以平价、分量大著名。最有名的是62镑的日式咖喱炸鸡饭，以香酥炸鸡配爽口生菜丝，再加上分量大的惊人的白饭和那销魂的咖喱酱汁，真不愧是有口皆碑的美食。其他推荐还有照烧猪排饭和日式综合寿司，价格都不超过8镑。

　人均消费水平：10镑左右，地址：11 Wardour Street, China Town, London W1D 6PG

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6月17日消息，全球最大连锁健身房24小时健身（24 hour fitness）申请了破产保护，宣布永久关闭100家健身房，并进行大规模裁员。疫情之下，国内健身房也举步维艰，业内人士称全国已有超3000家健身房没有撑过疫情期。

健身房生意难做，健身餐却传来利好：

同样是6月17日，刚刚完成1200万元首轮融资的健身减脂餐品牌超能鹿战队，上线了品牌代码LU，首日即大涨257%。

在全国已发展400家门店的超能鹿战队逆势融资，并加入产业区块链阵营，释放了一个信号：健身餐进入品牌连锁发展新时代。

10万亿大 健康 产业，加码 健康 餐赛道

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商业的本质，是释放人性。

在餐饮领域，有一对人性的悖论一直在“械斗”中前行，释放这一个，就要禁闭另一个：

一个是“贪吃”，唯有 美食 不能辜负；

一个是“想瘦”，胖的希望变瘦，瘦的希望更瘦。

谁能同时释放“贪吃”和“想瘦”这一对同时深植人性深处的欲望，谁就能取得商业上的成功，健身减脂餐就是这一需求下的商业物种。

因为深植人性，健身减脂餐赛道选手众多、吸睛无数，2019年规模近2000亿，预计2023年突破4000亿。但这一品类天生的矛盾体质，让所有选手“戴着锁链跳舞”，品牌化、规模化的企业少之又少。

近日，健身减脂餐品牌“超能鹿战队”宣布完成1200万元首轮融资（吃货大陆领投，优贝迪基金会跟投），给低迷中的 健康 餐行业注入了新的活力。

和几年前以“理念”获得投资的 健康 餐品牌不同，超能鹿战队已经发展4年多的时间，在全国150个省市区开了400多家连锁店，是一个有“实证”的品牌。

从南京起步的超能鹿战队在全国已开出400多家连锁店

而且，超能鹿战队携手建立了国家酵素行业标准的健身饮品品牌“美日三醒”一起入驻了“鹿粉社区”——一个由“无压力减肥瘦身”群体组建的互帮互助自治社区。

“鹿粉社区”运用区块链经济模型设计，把瘦身需求者、经验持有者、专业人士、瘦身产品供应商连接到一个平台上，计划用3年时间把社区打造成中国最大的瘦身饮食生态社区，让 10 万人实现瘦身梦想，100 万人从瘦身饮食生态中获益。

LU是“鹿粉社区”基于以太坊ERC 20协议发起的社区品牌代码，发行总量为10亿枚，其中60%用于社区挖矿，20%分配给早期贡献粉丝，15%奖励给社区运营团队，5%用于社区冷启动阶段贡献奖励。

在消费市场，商家总是愿意向流量聚集地靠拢。“鹿粉社区”目前已吸引到多家品牌商的咨询，社区团队将根据社区粉丝意向在不同阶段引入优质品牌商，上架优质减肥瘦身产品。

在“鹿粉社区”内，LU是社区通行证，几乎所有的消费支付都需要通过LU来完成。随着超能鹿战队业务规模的扩张和经营效益的增长，鹿粉社区的每一位粉丝都将因为持有LU而获得更多的价值收益。这将激发粉丝主动为超能鹿战队的发展做出更多的贡献。由此， 超能鹿战队便和粉丝形成利益共同体，共享品牌发展收益。

全新的价值理念和商业模式给超能鹿战队带来极大的想象空间。 6月17日10：30，品牌代码LU正式登录餐饮产业品牌价值流转平台EATFAN，上线首日累计涨幅257%。

支撑起LU价格上涨的，是其背后千亿规模的瘦身饮食市场、庞大的社区用户群以及“区块链+瘦身饮食”的创新玩法。

LU通证上线EATFAN首日行情看涨

对于 健康 餐的行业趋势，超能鹿战队创始人穆子龙认为，未来与瘦身有关的 健康 产业会是新的投资风口。

2019年中央五中全会提出，把 健康 中国提升到国家战略层面，根据国家相关规划，2019～2023年，我国大 健康 产业年均复合增长率约 1255%，2020年“ 健康 中国”主题活动将给大 健康 产业带来10万亿元的市场规模， 2023 年，大 健康 产业规模预计将达到 14 万亿；2030 年将超过 16 万亿。

不仅踩在大 健康 趋势的风口上，穆子龙透露，此次获得融资，还在于超能鹿战队加入了产业区块链阵营，将运用区块链去中心化理念和可信数字生态技术，持续吸引海量的减肥瘦身用户。

做这样的设计是由于，“瘦身”几乎是所有人群共同的潜在需求。

首先是肥胖人群的需求：

胖作为现代 社会 的一种“文明病”，仍长期处于增长趋势中。数据显示， 2019 年中国肥胖人口规模超 25 亿人，肥胖检出率已突破了 10%， 城市中小学生肥胖儿比例已经超过了 20%， 城市成年人体重超重者已接近 40% 。

其次是不胖人群的需求：

减肥，不仅是女性一生的事业，在年轻群体中也已是永恒的话题。

数据显示， 95%的女性渴望减肥，男性渴望减肥的比例也高达70% ，而00后的减肥意识也越来越强。

从年龄分布来看，国家统计局数据显示，目前80后228亿人，90后174亿人，00后147亿人， 健康 餐潜在消费者已有44亿人。

功能型瘦身食品市场规模

2023 年有望超 4000 亿元

最好的商业模式，就是满足人性。面对人们“减不完的肥”， 健康 餐似乎也有着赚不完的钱。

根据过去一年的消费数据，天猫去年12月27日发布了2020年六大年度 美食 趋势：一人食、健身餐、滋补品、原产地、跨界品、懒人速食。

艾媒数据中心一份研究报告指出，2019 年中国功能型瘦身食品市场规模达 19453 亿元，预计 2023 年增长至 40208 亿元，年均复合增长率达 199%。

健康 餐抢食者众多，水大鱼还不大

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“哪怕你什么都不做，中国健身的人也会越来越多，需求也会越来越旺盛。” 柠檬觉醒创始人金钱琛认为， 健康 餐公司享受的是健身行业的红利。

减肥瘦身行业的意向消费群体之多，市场之广阔，吸引了大批的 健康 餐创业者加入。

大家的名称各不相同，有的叫“健身餐”、“减脂餐”；有的叫“轻食”、“轻体餐”；还有的叫“营养餐”。不过相同的是，都强调食材新鲜、科学配比、控制卡路里，本文统称其为“ 健康 餐”。

美团外卖2019年10月发布的《轻食消费大数据报告》显示，2018年，美团外卖“轻食”商户数同比增长1198%，“轻食”订单量突破2662万单，同比增长1579%，消费金额同比增长159%。

轻食、减脂餐、减肥餐、 健康 餐4个关键词，在美团APP搜索次数更是呈爆发式增长，同比分别增长2358%、2006%、1864%、1160%。

2018年轻食市场增长情况

在这个品类里，涌现了新元素、Wagas 、大开沙界、好色派沙拉、纯悦生活、柠檬觉醒、食悟练、睿食、七吃三练等体量不一、特色各异的品牌。

整体来看， 健康 餐品牌多集中在北上广深等一线城市，新元素、Wagas 严格意义上是有 健康 餐理念的综合型餐厅，大部分主打 健康 餐的单体品牌仍受品类发展初期的痛点困扰，主要表现在几个方面：

1 口味设计反人性： 为了保持低脂低卡、营养本味， 健康 餐不能对食物进行深加工，尽量轻调味，烹饪方式多为水煮、蒸、烤，或者干脆生食，和小龙虾、烤肉、麻辣火锅等相比， 健康 餐口味清寡，很难让人吃了这一顿想下一顿。

2 客单价整体偏高： 科学配比是 健康 餐行业的门槛，成本支出最高的就是食材， 健康 餐企业没能规模化发展的背后，是供应链的小散状态，表现在终端，就是健身餐客单价不菲，基本30元起步，高线在200元左右。

3 需求相对分散： 健康 虽然是全民需求，但和刚需高频的日常餐饮相比， 健康 餐的目标人群是模糊而分散的。就像变美是共同需求我们却不知道谁有医美计划一样，决定用 健康 餐代替日常餐的人群也难以搜寻，而且即使获取到了也只是阶段性消费。

4 见效相对长期： 饮食习惯的调整，或者说 健康 餐要看到效果，需要一个周期。这也是很多品牌都是以周套餐、月套餐为单位出售的原因， 而大多数消费者都没有吃一周以上 健康 餐的决心或者客观条件 ——容易被应酬、饭局等打断。加上周期套餐增加了消费决策成本，消费群体也随之下降。

5 专业度受质疑 ：越简单的越难做， 健康 餐涉及很多营养配比问题，为了迎合消费者求瘦心切但又追求口感的心理， 健康 餐市场长期存在浮夸包装、成分猫腻、营养缺失、夸大效果等乱象， 健康 餐市场整体良莠不齐、专业度受质疑。

因此， 健康 餐先行者不少，入场选手众多，但成气候的很少。

行业在痛点中洗牌，大鱼将跃出水面

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无论是4年400家门店的发展规模，还是与众不同的理念，超能鹿战队都在给出一张新的答卷，提供一种 健康 餐新的发展范式。

我们不妨对照 健康 餐行业当前的痛点逐条比较来看：

1 口味从单一走向丰富：

天性和基因决定人类爱好口感更好的食物。穆子龙认为， 健康 和口感并不是不可调和的，超能鹿战队集多国料理融合餐为一体，已经研发出百余款健身餐，包括轻断果蔬汁系列、增肌活力碗系列、super凉面系列、减脂塑形系列、塑性沙拉系列和低GI菠菜卷系列等。

超能鹿战队大虾活力碗

努力摆脱“ 健康 餐差不多长一个样”的惯性，给消费者提供了麻辣、酸味、酸辣、西式、泰式等17种口味， 且每道产品上都精准标注营养成分，兼顾了美味和科学。

这一点，在消费者评价上，也能看到反馈。

2 客单价25～35元：

价格正在成为 健康 餐行业规模化的阻力。在穆子龙看来，平民价格的健身餐，发展趋势比高价要好很多。因此，超能鹿战队产品售价在25元到35元，未来随着门店越多，其供应链议价能力就越强，能够用规模来削减成本，给出更具竞争力的终端价格。

3 和健身房结合抓客群：

根据欧睿国际咨询的数据，2014~2016 年中国健身房的数量在以 3% 左右的速度稳步增长。 健康 餐的兴起并没有严格的时间线，但可以确定的是，它伴随着健身消费风潮而来， 健身人群和 健康 餐消费者的重合度很高 。

从2006年进入健身行业，曾操盘超100家健身房的穆子龙，之所以能快速扩张超能鹿战队门店，在于他抓住了健身房和餐的结合。

在他看来， 很多健身房是亏钱的，水吧休闲区没有产能，但仍要占一两个服务 人力 ，如果改成餐吧，就 既能 给会员做增值服务，又能做外送、外卖，水吧休闲区就从成本中心变为利润中心。

目前，超能鹿战队有30%的门店是开在健身房中的联营店。穆子龙说，目前全国有20万家健身房、会所，如果每20家有1家引进超能鹿战队，那就是1万家的潜在门店。

4 主打“7天瘦”：

穆子龙观察发现， 在健身人群中真正成功瘦身的人不到1% ，英国伦敦大学对30万人的跟踪调查显示， 依靠运动减肥成功者不足1/200 。同时，去健身房锻炼能够坚持下来的人很少，金钱和时间成本双高，相比之下，“三分练、七分吃”，饮食瘦身的方式比健身更能达到效果。

在产品周期上，超能鹿战队不过多强化套餐，只是打出产品口号，“七天一周期，越吃越瘦”，这是经过1600名运动员参与产品试验的研发成果。

5 职业化团队确保专业性：

相比而言，没有健身习惯的消费者对 健康 餐的认知并不深。食材、性价比、感观专业度等，都会影响到他们对 健康 餐的选择。

这决定了 做 健康 餐，不仅需要餐饮的经验，还需要营养学、生理学及生物化学的基础。

“专业程度是这个业态能否持久的门槛。”为此，穆子龙盘整自己在健身行业积累的资源，全职聘请国际顶尖营养机构 IFBB 营养导师来研发健身餐，还招募1600名运动员参与试验。穆子龙表示，在国内 IFBB 专业导师不超过10名，其中超能鹿战队聘用4名。

6 产品多元化布局：

和传统 健康 餐相对单一的产品线相比，超能鹿战队的业务进行了多元布局，实现了多场景覆盖：

此外， 超能鹿战队加入区块链这一新时代的价值互联网，让品牌价值在用户中互相连通并自由流动，也给 健康 餐赛道注入新的血液。

超能鹿战队通过品牌代码LU将消费者、加盟商、品牌商高粘性连接在一起，形成利益共同体，共同推动品牌发展，这种全新的经营理念势必会给品牌的发展插上腾飞的翅膀。

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每一个行业的痛点，都是企业生存发展的机会。

每一种新趋势的出现，都暗藏 社会 变迁的密码。

像所有新兴行业曾经发生的一样，种种痛点之下， 健康 餐行业正在经历一轮洗牌，或许有大鱼即将跃出水面。

·end·

统筹丨刘晓红 编辑丨雅媚

   2018年英国学生住房调查发现了存在明显的地区差异。以租房为例：学生每周平均花费125英镑（约175美元）在伦敦租房子，而在北爱尔兰租房子平均每周只需花费91英镑（约129美元）。

外面租房要考虑的问题也会多一些，例如水电费、煤气费、网费等等的日常开销

大学一年级时学校通常会提供40周和51周的住宿options，同学们可自由选择，40周是住到6月份，51周是住满一年，到9月份。

   每周在食品店吃饭的费用平均为30英镑/ 42美元，而在酒吧或餐厅用餐至少需要12英镑/ 17美元。

   根据大学课程，您每月至少还需要花30英镑购买书籍和其他课程材料。

   在英国留学还可能需要购买一些日用品和支付交通费用，这些杂费每个月大概是100-200英镑的支出，具体看外出的频繁度以及距离的远近，有朋友是住校，买了辆自行车，每天骑着也是相当有feel。

   手机账单每月至少15英镑/ 22美元。

   服装费  由于英国留学的时间较短，留学生可以从国内携带足够的衣物到英国。当然，在英国本地购买也可以的，价格相差并不是很大（奢侈品除外）。如果你是土豪，那就放开手的买，如果消费水平一般可以等到每年的打折季节去抢购，其实也挺划算的。

   喜欢健身 那么健身会员的费用大约是每月32英镑/ 45美元，但你可能会得到学生折扣。

   如果你想看电视，你需要一张电视许可证——这是每年147英镑（107美元）。**票的价格约为10英镑/ 14美元。

接下来来个比较完整的租房攻略~

一、住宿类型

去英国住哪是个非常重要的决定，不管是来学习、工作还是生活，我们都希望自己在英国的家能够住的舒服、安全。在英国选择住房的时候需要考虑很多因素：价格、地理位置、房屋类型等等，如果选择不当，很容易被房东或房客骗，造成在金钱上的损失。所以希望各位小伙伴一定要重视英国住宿的选择，尤其是将要自己租房(不住学校宿舍)的人，一定要多加注意。

英国的住宿类型有以下三大类

1 Home Stay：住在本地人家里，包早餐和晚餐。优点:可以锻炼语言，加快融入英国本地环境，比较适合新生；缺点：文化和饮食方面的差异不容易适应，待遇方面差异性比较大(拼人品的时候到

了)。

2学生宿舍：由学校负责分派的住宿，有的是学校直接管理，有的是外包，也有可单独预定的高档学生公寓。优点：相对安全，能更多接触同校的同学，比较适合新生；缺点：价格划分质量，好的则贵，差一点或者远一点的则便宜。

3自己租房：自己找房源，可一人住或和其他人合租。优点：房型、地点及价格选择灵活；缺点：容易被房东或中介欺骗，合租还有可能遇到室友欠款等纠纷。

总的来说，住寄宿家庭，价格也许是最贵的，但也是最能增长见识的。住学校宿舍，被火警和喝醉酒的同学吵醒的次数也许是最多的，但也是最贴近大学生活，最可以赖床，最没有借口不去上课的。自己租房子住，遇到的问题可能是最多的，但也是最能让人成长的。

二、租房流程

第一步：看房，强烈建议大家去亲自看房，如果人不在的话，也要让你的朋友帮你去看房，拍照片。

第二步：如果你是从中介找房的话，他们通常会让你先预付一个holding

fee，这个钱是你在决定要租了以后先把这个房子从market上拿下来，这样别人就不能租了，这个费用的收取是很正常的，如果你交了holding

fee然后你不租了，这个钱是不退的，如果你交了holding fee由于中介那边的房子出现问题不能租给你了，这个钱是要退给你的。

第二步：准备合同，正规的中介或房东，会在合同上给你一一标清楚你需要交什么钱，每一项钱都是什么，要多少钱，比如中介费，房屋清单费，押金等。

第三步：合同条款以及金额全都满意了以后，你需要签合同，记得你付费了以后合同就生效了，所以在签合同前，请务必要把合同内容看仔细了，确保合同内没有霸王条款和乱收费的情况。

第四步：拿钥匙，你可以入住啦！

三、租房会遇到的问题

在看完了租房流程之后，我们来看看在英国租房都会遇到哪些问题呢？

2018年全英大学生调查收到了来自全英2000多名大学生的反馈，住宿调查结果总的来说，突出表现在两个方面：住房费用很高，糟糕的室友更是雪上加霜！

1 租房成本很大程度上取决于你留学的地方，毫无疑问，伦敦的房租是最贵的，大约在£222/wk，是全英平均房租的15倍还要多。要说房租最便宜的，要数北爱尔兰了，大概£71/wk。同学们在选择留学目的地时，最好把房租因素也考虑在内，特别是经济相对拮据的同学。

2调查显示，68%的学生会在租房时和房东达成inclusive deals，就是尽量在房租里包含一些诸如水费之类的开支，这样能省下不少钱。所以提醒小伙伴在租房时，最好还是能和房东砍砍价，不会的，找有经验的学长学姐请教一番。

3很多同学都会遇到房东要求预付房租的情况，平均在£208左右。然而，这些费用通常都不是透明的，16%的同学表示签合同的时候根本不知道这些钱是干什么用的。此外，支付押金也是值得关注的问题，不仅是因为押金费用高，平均在£301左右，而且1／5的学生表示押金很难再要回来。

4 以下是学生租客反映的租房遇到的10个最大的问题：

Noisy housemates 吵闹的室友(52%)

Damp 潮湿的环境(38%)

Housemates stealing food 室友偷食物(37%)

Lack of water/heating 缺少热水／暖气(34%)

Disruptive building work 扰人的建筑施工(22%)

Rodents & pests啮齿动物和害虫 (18%)

Inappropriate landlord visits不合时宜的房东来访 (14%)

Dangerous living conditions危险的居住条件 (8%)

Break in or burglary入室盗窃 (6%)

Bed bugs臭虫 (4%)

四、租房注意事项

租房最容易出问题的就是自己找房源租房，下面几点注意事项大家记好：

1 与其网上自己找私人房源，我们建议大家选择正规的房屋中介，虽然可能会产生中介费用，但至少比从私人房东租房有保证，推荐大家使用 Zoopla和Rightmove找房，也可以对比不同的中介，如果有买房打算的朋友也可以使用这两个英国最知名的房产网站进行查询。

中介公司，费用方面需要特别注意，除去中介费外，中介机构无权向客户索要登记注册费、看房费用等。一般情况下，中介费相当于一周房租的费用，千万不要被多收了钱。

2 看房前各种原因叫你交押金或房租都属不正常现象，不管房东或中介用什么样的理由，都不要在看房前支付任何费用，这是一种常见的网络租房诈骗。

3 入住前一定要签租房合同，很多私人出租房子的人是不会提供由正规律师草拟的合同的，如果不提供合同，那出现问题就不会有保证，这个风险大家自己评估。如果有合同的话，请一定要仔细阅读合同条款，尤其是关于修理、退还定金和是否允许养宠物方面的，看明白再签字，不懂就问。

4 通过私人找房，记住一手交钥匙一手交钱的原则，交钱的时候钥匙也要争取能同时给到你的手上，如果走正规中介大家则不用过度担忧，毕竟不会出现取钥匙的那天人消失找不到了的情况。

5 有些房东会在房客要搬走时拒绝退还全部押金，一般都是以弄坏或弄脏房间为理由，所以大家入住前一定要做一个房屋清单，英文叫做

Inventory，这个通常都会委托第三方机构来做，他们会把家中每件物品甚至墙和窗户等等的状况都记下来，搬走前再做一遍进行核对。一般中介都提供此项服务，如果不走中介，小英也强烈建议大家自费做，避免搬走的时候房东随便扣除押金，毕竟最后维护的是自己的利益。

6 英格兰和威尔士的法律规定，所有租房押金都要存在独立专门存储押金的机构，如果你的房东不这么做，请一定强烈要求或者考虑不租他的房子。英格兰和威尔士地区存储押金的机构有:

Deposit Protection Service, My Deposit和 Tenancy Deposit Scheme；苏格兰地区有

Letting Protection Service Scotland, Safe Deposits Scotlandfamydeposits

Scotland。

跟国内买房有很大的不同，英国大部分是二手房，这几年伦敦政府为了改善伦敦的住房环境，在周边修建了很多新房，但是比例也终究不如二手房。

1 先确定自己买房的范围，包括Location（地段）和Budget（预算）

如果问英国人，在英国买房子最重要的是什么？ 他们会说Location, Location, Location。

伦敦的话整体的房价是比较保值，经济危机也没有掉下来。英国其他城市如果选房的话，地点很重要。这个主要是考虑当地犯罪率，是否有好学校，离地铁站公交站的距离，当地居住人群是不是很复杂。大城市的话最好选在白人区，这个还要多往后考虑个5年，就是看看周围地区，是不是有被阿X或黑人围攻的趋势（这个绝非歧视，是华人买房很看重的一点，算是经验总结），如果有，几年后转手卖，可能最多维持原价，不会怎么升值。

如果是投资房产的，那不用考虑别的了，Location最重要，只要地点好，再小再破都行。记得以前有人问，同样价钱是在伦敦2区买小的，还是在6区买大的，这个我个人感觉要在2区买小的，以后或卖或租都没有问题。

2 Rightmove是我最常用的房产网站

买房子那段时间，每天早上必看，现在至少3天看一次。我买到的房子都是看到马上就打电话预约看房子，争取成为第一时间看房子的人。英国是这样的，如果你看好了，合理出价，然后催地产经纪给卖家联系，如果接受，可以给一点点押金（我最少的给过200镑），这个房子就不给别人看了。就是Off the market。所以你经常会在售房网站上看到一所房子价格不错，但是打上了Off the market的标签，表示这个房子不接受看房了。

这里要说，和一些地产中介搞好关系，很重要。他们知道这个房子卖家的心理价位，好好套套词，肯定有好处。给地产经纪的第一印象要好，英国人挺势利眼的（全球都一样），所以穿着要体面，手表戒指什么的有就戴上。可以说我在这个地区找一些房产投资，你帮我留意，然后留下名片和自己的预算和对房子的具体要求。我有一个房子，还没有上Market，没有上Rightmove，我认识那个地产经纪就打电话，我看了就出价了，第三天就成交。英国的中介工资主要看销售额，如果他们觉得你会买，有诚意买，就会联系你，这样他们也省事。

3 价格

考量房子是否值得投资和出多少价，我有两个算法。举两个例子吧。

第一个：一个房子20万英镑，可以查到Rental Market上这个房子一年可以租多少，然后比较年租金和20万现金放进银行的利率的年利息。如果前者高很多，那肯定是好投资。

第二个：一个房子20万英镑，年租金1万5，Freehold的话10多年可以收回来。如果10年左右可以收回来，那恭喜你，好投资，还遇到过朋友买的10年内就可以收回投资，那真是中奖了。

4 Cash buyer和Mortgage

其实对卖房子的人来说没有区别，他拿到的钱是一样。因为总有人问说，是不是现金买便宜一些。

Cash buyer的优势是可以买个优先权。同样的价格，可能考虑会卖给Cash buyer，因为英国买房子的手续很多，很多买家都Pull out。如果卖家很着急卖， 如果你是Cash buyer，知道了这个情况，可以砍价钱。还是那句话，和中介搞好关系。

Cash buyer会被要求看Bank statement 之类，证实自己经济能力。通常交易的时间会很短，有的28天内就可以解决。

如果借Mortgage，要尽快联系银行和Mortgage broker，很多Broker都是免费的，帮你查哪家的贷款最好最适合你。贷款买房1-3个月不等。

这里要说，签Subject to contract之前，都是可以选择不交易。比如你经过调查觉得房价不值那个价格，或者有更好的房子出现。这种情况要找一个合适的理由和中介解释，因为以后可能还要打交道，要保持好关系。这时候Pull out顶多损失100多镑律师费。

如果签了Subject to contract，但没到最终交易日Pull out，一般交房价10%作为罚款。可能还要赔对方律师费。

这些每个律师楼不一样，拿到合约之后一定一定要一条条看仔细！

5 买房子的相关费用

首先是律师费，这个省不了。如果没有熟识的律师，中介都会给你推荐。根据房价不同律师费起价不同，都差不多了。一般都是599镑，699镑+VAT，还有其他琐碎费用，20万左右的房子律师费一般1000镑-1500镑。律师一定要找负责的，效率高的。我被一个律师拖累的，Register晚了一年，然后1年管理费没交，因为她没把我的地址给Management agency，导致我交了差不多2000镑的罚款！律师也不一定在当地找，毕竟大家都是邮件电话信件联系，没有差别的。所以伦敦的，不一定在伦敦找律师，贵。而且卖主的律师也不一定在伦敦。

然后是Stamp duty（印花税）。

房价的1%–5%不等，越贵的房子Stamp duty越多。要是听说哪个同事房子Stamp duty交了5%，不用说了，豪宅。卖房子同理。

如果是Freehold，那没什么可担心的。水电费你什么时候用什么时候负责就行，前任房主的拖欠费用你不用理。

如果是Leasehold，管理费是个大问题！如果没有和卖房子的人达成协议，他拖欠多少你都要补。这个一定要在签合同之前处理好。管理费包括Service charge 和Ground rent，前者交给管理公司，后者交给Freeholder。

6 一个非常有用的网站Nethouseprices

这个网站可以查你要买的房子之前被卖了几次，每次多少钱。由此可以推断出你自己大概出价到什么价位。注意，如果一个房子一年中被转手3次以上，还是要看看这个房子有什么问题。我曾经看好了一个房子，在08年3月，7月，9月三次转手，价钱都差不多，我就放弃了。

另外一个zoopla，可以查房子的市场价值，包括当地犯罪率，输入Post code就可以。

7 关于Cash buyer

被英国人称为“土豪”的华人，很多人买房都是现金交易的。我就给大家说说这个程序。

看房子出价之后，如果说自己是Cash buyer，通常中介会要求看资金证明，只要出示自己的Bank statement就可以。进入律师程序之后，律师会进行ID Check，看是不是有进行Money laundry（洗钱）的情况。只要出示你的护照和护照复印件就可以，这个程序一个人通常20镑。

还要说一点，如果是父母的帐户，可能要出具一封信，表示这笔是给你的Family money。

8 出价

第一次出价很重要。谁都希望买到便宜又好的房子，这就要科学出价而且懂得和地产经纪周旋。可以客观评价房子的不足（注意不能太挑剔），给出自己出这个价格的理由。大家实在要是拿捏不准，可以先托朋友或者同事打电话出个价看看。比如250K，你想出220K，但是又觉得会不会多了？那就请朋友打电话出个210K，接受了更好，不接受你再出价。这个要有技巧，大家还要具体情况具体分析。要是这个房子有许多人关注，比如你看房子的时候有10个人和你一起看，那你就要快出。

9 关于Share ownership

我个人意见，咱们就不要考虑这种房子了。将来卖也不会有什么利润，如果你将来买另一部分的Ownership，还要考虑对方漫天要价怎么办？而且又是一笔手续费出去了。所以如果资金不够，看看能不能贷款，Share ownership个人不提倡买这种类型的房子，除非是资金的却有限，又不想交房租的可以考虑。

作为英国最大的电话零售商之一Phones 4u的联合创始人之一，John Caudwell是英国大名鼎鼎的富豪，要说到他的豪可谓是“豪”无人性。他的身家为1576亿英镑。而他的个人所得税，仅5年内就交了2亿英镑，仅税钱都够普通家庭活好几代了，他的住宅价值25亿英镑，换做人民币22亿多，名副其实的天价豪宅。而他的豪宅到底有多豪呢，接下来，让我们走近这座豪宅，去了解它“豪”在哪里。

从地理位置上讲，这座豪宅的位置处于伦敦著名的富人区——梅菲尔，是整个伦敦地价最高的地方，是石油大亨或者金融巨头聚集的地方。早在中世纪，梅菲尔地区是伦敦的王公贵族们庆祝五月来临的地方，而如今，这里有全世界最多的玩具，有着全欧洲最精致的瓷器，以供“富人”们消费娱乐。从历史上讲，这座豪宅建于18世纪，它的前任主人是文莱的一位王子，因为外观气势恢宏，他花费巨资购入这套房产，前前后后又花费了超过6500万英镑去改造它。该豪宅上下九层，里面容纳了私人影院、酒吧、泳池，健身房等多种娱乐设施，而且还有可容纳上百人的宴会大厅，此外，他的宅子底下还引入了一条河，以满足房子里的温度。由此可见，豪宅的豪不是一般的豪，它的金海辉煌令人吃惊。

当然，豪宅的主人John Caudwell并不是一个“吝啬鬼”。自从2006年来，John Caudwell一直致力于各项慈善事业。通过他的慈善机构为重病的和残疾儿童募捐，为残疾儿童及其家人提供很多的帮助。