如何清理苹果手机健康数据 小技巧

红色代表活动时间，绿色代表锻炼时间，蓝色代表站立时间。三个数据会自动生成一个圆盘显示在“健身记录数字”表盘中。

Apple Watch里的多种传感器会结合心率、活动状态、活动频率来识别用户当前的行为自动生成数据同步到手机里的“健身记录”程序中生成三种颜色的表盘来显示各项运动的占比。

扩展资料

Apple Watch具有三个系列，Apple Watch Sport、Apple Watch 和Apple Watch Edition 。三个系列的表壳材质为铝合金，不锈钢和金，同时可以与多种表带任意搭配组合。

爱马仕版：该系列由苹果和奢侈品公司爱马仕联合打造 ，有三种表带选择，分别是Single Tour、Double Tour、Cuff。

自2015年10月首次亮相之后，消费者只能在洛杉矶、旧金山、纽约市、多伦多、米兰、伦敦、东京、北京等一些特定的精品店和苹果零售店才能买到这一系列的手表 。

电子表的出现没有改变机械表的地位，因为他们原本就在同一个维度，无论增加多少功能，时间都是这里的基础，而差异化则是品牌。而以 Apple Watch 为开端逐渐激活市场的一系列手腕可穿戴设备，出发点都不再是时间。

-Apple Watch

这种数据能看7天。

查询手机中国可知，用苹果点击“健身”App，并在共享页面内点击右上角的“+”，将共享健身记录的邀请发送至好友的Apple ID即可。添加好友后，点击好友的运动信息，并在底部选择“与他竞赛”。此时，好友也会收到竞赛邀请的通知。接受邀请后，为期7天的竞赛正式开始。

楼主你好。

很高兴为您解答！

麻烦你不要着急，请按我一下步骤进行操作就可以了。

1 ：请亲先打开iPhone里的Wi－Fi或流量(3G、4G)网络，接着再将蓝牙打开让iPhone与Apple Watch先进行网络连接配对。

2 ：请亲先打开Apple Watch的(健身活动)，接着亲再向左轻扫，输入身高、性别等基本信息。接着再点击Apple Watch上的(开始使用)就可以了。

3 ：另外，还有种方法，就是亲先在iPhone上的Apple Watch里面输入身高、性别等基本信息，接着亲在轻按iPhone左下角(我的手表)，再点击(健康)就可以了。

4 ：再之，在运动的过程中，亲可以随意更改健身指南，麻烦亲先在Apple Watch上打开(健身活动)，接着再按住Apple Watch的屏幕，直到出现(更改活动目标)这六个字后，亲在将指头松掉就可以了，祝亲生活愉快、天天开心。

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