张雨绮晒健身照自称被帅到，撩衣秀马甲线超自信，却被指P图过度

11月30日，辣妈张雨绮在个人社交平台分享了一组健身照。说起来，张雨绮似乎很少公开自己健身的美态呢，此番一下子甩出三张运动时的照片秀身材，还真是给足粉丝惊喜。除此以外，心情大好的张雨绮还发文称被自己帅到，简直可爱极了：“一不小心，被自己帅到”。

照片中，张雨绮穿着黑色运动上衣搭配紧身运动长裤，脚踩运动鞋，整体look将她的纤瘦好身材完美展示。可可爱爱的张雨绮此番还将棒球帽反戴耍帅，完全就是炫酷十足的酷girl一枚，哪里像是两个孩子妈妈呀。

不仅如此，张雨绮在拿着手机拍照的时候还故意把上衣撩起来，大大方方秀出自己的腹肌马甲线，瞧瞧她腹部肌肉的轮廓、平坦的小腹，以及纤细笔直的长腿，全身上下找不到一丝赘肉，辣妈身材也太养眼了。

张雨绮在镜头前各种自拍、各种卖萌，比剪刀手上演“歪头杀”，瞬间少女感炸裂。真是没想到平时看着“虎里虎气”的琦琦子，卖起萌来格外地可爱。因为要健身，所以张雨绮这次直接顶着一张全素颜就上阵了，已经34岁的她脸上看不到一点瑕疵，皮肤光滑精致无皱纹，就这么看，完全就是妙龄少女既视感。如果不说张雨绮早已是两个孩子的妈妈，谁能看出她已为人母了？

全身入镜的张雨绮继续装酷耍帅，捂嘴pose又甜又惹眼。拍照时，张雨绮全程都将上衣撩起来秀出自己的马甲线，自信得不得了。再加上一双无多余赘肉的大长腿，琦琦子的婀娜身段确实堪称完美！ 且不说她被自己帅到，但凡看到张雨绮这组健身照都会忍不住感叹一句“好帅”吧！

然而有眼尖的网友却发现照片里张雨绮的手机变形了，并吐槽道：“女神手机怎么变形了”。对此，有人直言张雨绮应该是开了瘦脸特效、P变形了，有人则直言“这是最新的手机壳”。

将照片放大看，大家觉得是张雨绮特效开得太过，才导致手机变形的嘛？当然，这些都是小case，毕竟琦琦子的身材和颜值摆在那儿，任谁都没法质疑。

早年张雨绮给众人的印象多是很“虎”，性格也大大咧咧。但自从参加综艺节目《乘风破浪的姐姐》后，大家对她的认识更深，原来人前是“大女人”的张雨绮，私底下也是会卖萌耍乖的“少女辣妈”。回看张雨绮之前的活动美照，满满的少女心都快溢出屏了有木有。

说起来，张雨绮少女一面不只是在《浪姐》里凸显出来，在和小8岁男友李柄熹官宣恋情后，就变得愈发明显。今年7月，张雨绮高调与李柄熹公开恋情，虽然两人相差了8岁，但张雨绮根本不在意，在男友面前，她也是尽显可爱娇俏一面，一看就是沉浸在幸福中的样子。所以，张雨绮能一直保持少女状态，甜蜜的恋爱也算得上是“功臣”之一。

张雨绮在李柄熹之前已经经历了两段失败的婚姻，幸好她仍然相信爱情，两人恋爱至今一直都稳定甜蜜。而且哪怕在《女儿们的恋爱》节目后，张雨绮和李柄熹鲜少再晒出合照秀恩爱，但相信他们的爱情一定会长长久久，一起祝福琦琦子吧！

源于网络

说到罗志祥这位帅气有型的大帅哥，置信小同伴们都十分熟知了，毕竟罗志祥给观众和粉丝带来太多的作品了，他不只能歌善舞，演技也是超棒，给观众和粉丝留下了深入的印象，固然罗志祥被前女友周扬青曝光了他的绯闻，但是还有很多观众和网友十分喜欢他。

大家也晓得自从周扬青曝光了罗志祥的丑闻后，罗志祥也是消停了不少，不只不在公众场所出镜了，就算是在本人的社交平台也很少出面，或许是罗志祥真的知错就改了吧！或许是罗志祥好好改动本人，重新做人，不论怎样样大家仍然还是十分喜欢他，关注他。

罗志祥在社交网站晒出自拍透露近况，小同伴们晓得后也是纷繁前来围观，看看罗志祥到底变成什么样子了，据悉他不断在健身为本人以后的复出做准备，很多罗志祥的粉丝也是十分等待他可以早日停业，可是仍有一局部反对罗志祥的复出，不论怎样样罗志祥私自的生活还是十分丰厚多彩的。

从罗志祥晒出的美照中我们能够看出当天的罗志祥十分帅气有型，他一身全黑运动服装，戴着帽子和墨镜，手持高尔夫球杆，似乎十分专业。没想到罗志祥这么长时间以来健身还是很有效果的，这次罗志祥高调大秀好身体心情也是超好，对镜笑容非常自信。看起来他最近心情的确很不错，这是要复出的节拍吗？罗志祥不只晒出了他的最新美照，他还坦言球技有待增强：“我间隔破百应该……还要半年！怎样老是时好时坏呀气时偶了！”大家看到后也是纷繁留言大赞罗志祥外型美观：新的祥祥呈现了！宝宝好帅啊！老板福利就是好！照片好帅，文案好心爱。大家看到久违出镜的罗志祥心情也是十分冲动。

记得罗志祥也晒出了本人和妈妈的同框近照，当天的罗志祥还留着一头长发，站在罗妈妈身前嘟嘴卖萌状态超好，他照旧还是曾经那个大家喜欢的爱搞怪爱卖萌的小猪。没想到才几天罗志祥的外型再次改动，长发又变成了短发，或许是他把头发藏在帽子里面了吧！

固然罗志祥这次高调晒出本人帅气的外型，但是还是有很多网友吐槽他，其实这也不能怪网友，毕竟罗志祥也做了对不起周扬青的事情，大家喜欢的偶像变成这样也是他应该接受的结果，其实罗志祥这么长时间也没有责怪大家对他的咒骂，不断都默默无闻，置信他以后会能知错就改也是好爱豆。

罗志祥高调大秀好身体，一身运动装外型帅气，对镜自拍状态超好。罗志祥也是频频大秀本人的近照，很多网友的呼声也是十分高，不晓得以后的罗志祥还能不能成为大家心目中的偶像，他还能不能到达以前的顶峰和成就。

现在很多的明星想要改变自己的形象，就会健身，这样就可以让自己脱离一些书生气，会让自己更有男性气息。而自己满身肌肉还有身材健壮，就会让自己产生蜕变。能够在舞台上晒出自己的腹肌，这也是因为在生活中一直坚持不懈。所以能够拥有满身肌肉的明星，也是非常值得我们多一些掌声的。因为这并不是一天就可以练成的，要靠长期的磨练，所以可以看出他们意志力很坚决。

陈伟霆在自己的微博更新了自己健身的照片，可以看到他戴着耳机在举哑铃。是非常man的，而且能够看到他身上有8块腹肌。其实对于明星来说生活和工作是不规律的，所以这对于训练和增肌影响都很大。没有办法常年在健身房训练，所以只能用工作的空隙去训练。这就需要自己更加的坚持，所以他能够做到这样是非常不容易的。

其实他发出自己秀肌肉的照片，也让大家看到之后非常的享受，而且也更加的喜欢他。陈伟霆其实除了健身还有其他的兴趣爱好，他懂得非常多，对于经营管理和一些潮流和时尚都是非常有经验的。他也是一个全能型的男艺人，他会滑雪，到了冬天他就会经常出现在滑雪场上。而且他也会和很多人合影，也是滑雪场上一道亮丽的风景线。

陈伟霆还会潜水，而且冰球运动他也是非常不错的。在综艺节目里他踢足球的脚法也是非常准的，能够指哪儿打哪儿。他还会桌球，而且在打篮球的时候，也是动作非常干净利落的。在闲暇的时候还会跟朋友去打打乒乓球，在有的节目当中他还会变魔术。而且陈伟霆街舞方面的实力很强，尤其是地板动作非常的帅气，而且他跳舞也是很有美感的。

陈伟霆在相关的社交平台晒自己在健身房的照片，从照片中可以看到陈伟霆非常的帅气，整个人的身材保持的相当的不错。银发寸头为他增添了不一样的感觉，整个人非常的俊朗拥有着独特的男子气概。这也让很多人好奇以这样的形象出现在接下来中是有着什么样的行程安排？从相关信息可以知道陈伟霆在拍摄相关的新剧，为剧中的角色所特意制作的造型，非常的特别，整个人帅气十足。

演员陈伟霆正在紧锣密鼓的拍摄新剧中，在进入新的角色世界里是非常值得大家期待的。可以知道这个角色一定特别的有张力和表现力的，从陈伟霆的造型就可以看出是一个比较有自己风格的人物。大家都非常的好奇，陈伟霆的这个影视剧相关的剧情设定和人物是什么样的，对此大家可以保持着自己的好奇，等待这部新剧的发布。

并且陈伟霆除了拍摄新剧之外，还参加了一些综艺录制。在这些综艺节目中都有不俗的表现，是一个非常有综艺感的明星，能给大家带来很多的乐趣。港普的普通话也非常的有特色，为陈伟霆增添了别人没有的优势，在综艺节目中能很快找准自己的定位，拥有着比较好的综艺表现。看陈伟霆参加综艺节目会非常的开心和享受，拥有着很多的笑点和乐趣。

陈伟霆此次为这个新剧也付出了很多的心血和精力，不断的突破自己走出自己的舒适圈，从形象上就开始贴合人物。非常认真的对待此次拍摄，不断的揣摩人物的内心世界，想向观众朋友们传达出这个人物所想表现的一切。能更好的打动观众朋友们，也能让观众朋友们投入到剧情中被人物所感染。

男生拍照帅气的摆姿势技巧如下：

1、融入环境男孩子一般都比较少拍照，面对镜头或多或少会有些尴尬、不自然，所以可以从容易出片的景大人小的构图开始，把风景在画面中的比例尽量放大，你只需要融入到环境之中，随手一拍都很有感觉。要注意，人小景大构图对背景的要求较高，如果不能保证背景足够漂亮，也要确保环境是简洁、干净的，否则效果大打折扣。

2、服饰搭配尽量干净清爽。拍生活照时，要牢记服饰搭配越简单越高级的法则，尽量避免穿西装、格子衬衫这类更偏向于工作装的服饰，多选择穿一些干净、清爽的服饰，不仅能给人营造一种清新脱俗的舒服感，拍照也很耐看。

3、道具凹造型更加分。比较腼腆、害羞的男生，在拍摄时搭配上一些合适的道具很有必要，缓解尴尬的同时还能凹造型，比如墨镜、相机、帽子等都是凹造型的必备道具。道具的加入，成片会呈现得更丰富有层次，照片也更有看点。

4、坐姿随意即可。相比于女生，男生的姿势就没有那么多讲究了，拍摄坐姿时，只需要选择一个自己最为舒服、自在的动作即可，或二郎腿、或盘腿坐、或弯曲往前放，只要是自己自然状态下的姿势就可以。

娱乐圈里的明星除了工作之外，大部分也都非常热爱健身，但有很少部分的明星却成为这个圈子里的“健身狂人”不仅有着迷人健硕的身材，更是在健身这方面有一定的成就。像是徐濠萦、彭于晏、陈意涵等人都属于“健身狂人”，下面就围绕他们来聊一聊吧。

一、徐濠萦

徐濠萦和刘德华是合作多年的香港女演员之一，其代表作品有很多，像是《双面伊人》、《鹿鼎记》、《老冯日记》等等，她在香港娱乐圈里是众所周知的“健身狂人”，甚至都有一些偏执，她曾经在一次采访中说道，健身就像是与自己的一场约会，心若旁骛的感受自己，除此之外她还是个跆拳道选手，同样认为练习这些运动是保持身材的最佳秘诀。

二、彭于晏

彭于晏，一位整容就等于毁容的男艺人，健硕的肌肉均匀完美，在加上一张棱角分明的英俊脸在亚洲界圈粉无数。他是一位非常自律的男艺人，同样也是易胖体质，小时候的他特别的肥胖，深知自己的缺点之后开始自己的逆袭之路，玩命的自律生活和健身改变了自己。在他逆袭的阶段里，他苦练体操、拳击、单杠、鞍马等等众多项目，为了保持身材，长久以来只吃水煮食物，付出的汗水背后是他的意志力和自律的支持。

三、陈意涵

陈意涵是凭借《奋斗》这部电视剧开始崭露头角，其代表作有很多，像是《痞子英雄》、《比悲伤更悲伤的故事》等等，就是这样一位娇娇弱弱有着童颜女生，却是个健身狂人。除了工作，陈意涵每天都会坚持跑步，曾经在微博上发表：“风雨无阻的我，完成了自己的十公里”而且她能很随意的一口气连续五十七个标准的悬空式仰卧起坐，令人敬佩。有着结实的肌肉和超低的体脂率可以说是“健身狂人”里的女神了。

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