苏州阳光健身卡怎么办？哪里可以用？钱怎么算的？

阳光健身卡也就是人们常说的健身消费“一卡通”。

持卡人可在所有定点健身场馆消费。通过设立在苏州市体育中心综合健身馆内的查询终端，可以了解到各健身场馆整体及各个项目的活动人数、人次，某个卡号的健身频率，体育单项消费情况等。 目前定点场馆包括苏州市工业园区星海游泳馆，长方园健身俱乐部，儿体校游泳馆，苏州市体育场、苏州市体育馆、苏州市全民健身活动中心、运河公园、佳福保龄球馆等八家单位，项目包括健身、羽毛球、网球、游泳、足球、篮球、足道、高尔夫、乒乓球、体质监测等。其中，在星海游泳馆使用可享受9折优惠，在其他场馆使用可享受85折优惠，在长方园游泳享受5折优惠，在因派斯健身俱乐部使用时，每人每次优惠50元。

目前阳光-健身卡系统功能包括消费受理、客户健康资料管理、卡务管理、场馆信息管理、数据分析统计等，它的特点为脱机交易，可无限扩容，数据的安全性、可靠性则由数据加密等措施得到了有力的保障。 为鼓励参保职工更多地通过运动强身健体，苏州市劳动保障、体育等部门近日联合拟订方案，将个人医保账户与光大阳光健身卡挂钩，凡在市区统筹范围内参加城镇职工医疗保险、医保个人账户往年结余金额超过3000元的人，均可申领“阳光健身卡”，并可按定额标准将医保个人账户往年结余的部分金额一次性划转记入健身卡后用于健身消费。其中，往年账户结余金额在3000元以上、6000元以下的，划账标准统一为500元；结余金额在6000元以上的，划账标准则分为500元和1000元两种可供选择。

符合申领资格的医保参保人员可在本月18日至7月15日期间到十梓街548号苏州市社会保险基金管理中心一楼大厅办理申请手续，逾期本年度不再受理。申请时，申领人需带着填写好的《医保参保人员阳光健身卡申请表》，凭本人身份证、“社会保险（IC）卡”和医疗保险证办理手续。市社会保险基金管理中心审核确认后，对符合条件的申领人将可划转金额从其本人的医保账户上扣除，并出具《医保参保人员阳光健身卡申领单》给申请人。申请人凭《医保参保人员阳光健身卡申领单》和本人身份证于2个月后到干将东路748号光大银行苏州干将路支行领取“阳光健身卡”。

查看地图，离你家最近的，设施比较新的、全的，如下图所标识：

 

英派斯健身(苏州体育中心店)

地址：金阊区三香路183号苏州体育馆综合健身馆2楼

 

 

 

现在根据城市区域不同，健身房配备中高低档，费用一年大概在2000-4000不等，很多人就问了，他们只是提供一个场地和器材，为什么那么贵呢。好多运动咱们自己户外就可以完成，而且有些教程根据网上的或者各大APP软件就可以学了。去健身房不值那个钱。

那为什么还是有很多人去健身房呢。其实去健身房要的就是那个感觉，有同伴互相加油努力流汗。自己一个人在家吭哧吭哧的练，一个是比较枯燥乏味，二是容易半途而废。哪天偷懒不想锻炼了，就告诉自己，不行啊，我办了年卡的，不能浪费了。

现在健身房还有免费教学的课程，比如说现在的流行的动感单操课、瑜伽入门课、街舞课和搏击课等等。只要有课你就可以跟着教练一起锻炼。有真人的教练示范，总比冷冰冰的APP 领悟的更好，学习的更快。

而且现在的健身房里，人家的设备投资，配备的浴室，免费的饮用水不都是钱么。洗一次澡多少钱，喝一瓶矿泉水多少钱，算下来也值了。眼界放宽些，别在意这些小便宜。

这个世界上有两种投资只赚不赔的。

教育：知识的积累、思维的锻炼。

健身：形体形象的保持、气质的培养、健康的保障。

可是偏偏总有一些人这样想，

5000+的iPhone不贵，30多一本的书太贵。

20000+的医药费不贵，3000多一年的健身卡太贵。

健康的心态和身体是多少钱也换不来的。

小伙伴们，动起来吧。为自己的身体健康一年投资2000块钱，平均一天刚刚5块钱，真的不贵。

苏州的游泳馆大部分都已经开放了，夏天肯定是有不少的小伙伴会选择去游泳，下面就是相关的游泳馆开放时间以及价格，大家可以看看这附近的游泳馆，然后收拾收拾前往。

姑苏区

苏州体育中心游泳馆

价格：成人35元/人，儿童18元/人(适用7-8月)

开放时间：周一至周日9:00-21:00

坐标：姑苏区三香路183号苏州体育馆综合健身馆1楼(近家乐福)

市民健身中心

价格：成人30元/人，儿童15元/人(适用7-8月)

开放时间：周一至周日14:30-21:30

坐标：姑苏区民治路277号(五卅路大公园对面)

白莲花园游泳馆

价格：成人35元/人(周一至周五18：00以前);成人40元/人(18:00以后、双休日、法定节假日);儿童20元/人

开放时间：周一至周日7:00-21:30

坐标：姑苏区干将西路1306号

银吉姆健身

价格：团购单人游泳票34元/人(2个小时);团购单人儿童游泳票24元/人(2个小时)

开放时间：周一至周日7:00-21:30

坐标：姑苏区广济北路799号

工业园区

奥林匹克体育中心游泳馆

价格：成人票36元/人;儿童票20元/人

开放时间：周一至周日10:00-22:00

坐标：工业园区中新大道东999号

独墅湖游泳馆

价格：目前可团购单人游泳票23元(原价35元)

开放时间：周一至周日8:00-21:30

坐标：工业园区翠薇街1号独墅湖体育馆(星湖街南侧)

星海游泳馆

价格：目前可团购单人游泳票29元(原价35元)

开放时间：周一至周五12:00-21:30;周六-周日10:00-22:00

坐标：工业园区星海街528号

菁英游泳健身中心

价格：目前可团购单人游泳票19元(原价25元)

开放时间：周一至周日12:00-22:00

坐标：工业园区独墅湖星湖街南启月街1号

太和亚爵游泳馆

价格：目前可团购游泳单次票10张580元

开放时间：周一至周日6:00-22:00

坐标：工业园区旺墩路现代休闲广场金鸡湖新罗酒店A栋1层

吴中区

现代文体中心游泳馆

价格：目前可团购旺季成人单次票298元(原价35元);单次儿童票18元(原价20元)

开放时间：周一至周日10:00-22:00

坐标：吴中区宝带东路345号吴中文体中心1楼

国际教育园凯恩斯游泳健身馆

价格：目前可团购单人游泳票30元(原价40元)

开放时间：周一至周日7:30-21:30

坐标：吴中大道越湖路1158号国际教育园体育中心

木渎香溪游泳馆

价格：目前可团购单人游泳票328元(原价50元)

开放时间：周一至周日9:00-21:00

坐标：苏福路188号香溪健身会所1层

高新区

高新区文体中心游泳馆

价格：成人票38元;儿童票20元

开放时间：周一至周日7:00-9:0011:00-21:00

坐标：高新区浒墅关开发分区高新太湖大道999号

相城区

中惠铂尔曼酒店TOUCH健身游泳

价格：目前可团购个人单次票88元(300元)，亲子票118元(500元)

开放时间：周一至周日6:00-23:00

坐标：嘉元路188号铂尔曼酒店5楼

凯旋火鸟健身游泳

价格：目前可团购个人单次票199元(60元)

开放时间：周一至周日10:00-22:00

坐标：纪元路669号南山檀郡西门

吴江区

海悦花园大酒店恒温游泳池

价格：目前可团购个人单次票75元(100元)

开放时间：周一至周日6:30-22:30

坐标：远东大道1168号海悦花园大酒店6层

健身房一般都会有次卡，不计人用一次刷一次就行！如果去的次数太少，不想办次卡，可以跟会籍商量看他们手里有没有单次卷，用几次单词卷先感受一下环境看看是不适合自己！另外，还可以办理月卡和季卡！