怎么看待健身房私教还一身赘肉，毫无训练痕迹？

我以前的教练就很胖。是个小姑娘，他们同事老拿这个开玩笑，她挺怕人家说这个。因为胖挺自卑的。带的会员一个一个都减下去了，自己还是个小胖子。这个真没脾气。太贪吃了，一顿火锅吃下去体重秤多五斤。你就说她多能吃吧。越训练越能吃。力气大得很，肌肉维度肯定在女教练里算比较大的。大块肌肉撑起皮下脂肪就更显胖了。整个会所教练里面她带人减肥效果是最快的。自己就是瘦不下来。爱吃呗！那大圆脸……没办法。现在改行了，可能就是因为受不了别人笑她天天教别人减肥自己还是个胖子。

我觉得有些人的脸皮真的是无敌的，自己练几个月然后去什么健身学校学二个月，不到半年就是教练。这种人怎么好意思教人？

在我看来最少你要自己练好几年有个好身材。系统的学习健身动作，了解人体结构，深度了解骨骼和肌肉。懂一点医学。懂营养学。

其次你要跟个老司机教练或者做巡场教练一段时间。了解每个人的身体结构的差异性。（我就见过很多坑人的教练不管你什么身体结构统统一样姿势）。

总之现在健身房教练门槛太低参差不齐。

根据我的经验你要找教练这几点可以帮你避免很多雷区。第一教练自己身材好。第二 从事这个行业三年以上。第三 他上课非常注重动作标准，一节课也许才教了你一两个动作。不是上来就把你搞的累死。第四 观察他教的学员是不是都是无差别统一一个套路。 建议新手想请私教不要一到健身房就请。自己先跑跑步 器械最轻的随便玩玩。

怎么看待健身房私教一身赘肉，毫无训练痕迹？

我是猛拍阑干，曾经也是一个健身房私教，我来告诉你们具体情况。

健身房私教的身材大多数毫无训练痕迹，这是一个行业现象，是由两方面因素造成的。

健身其实是一个舶来品，在健身健美九十年代刚在国内兴起的时候，第一批健身私教基本上都是各地知名的健美运动员，那时候的健身私教身材一个比一个棒。

但是现在的健美运动员基本上没有人再去靠做私教赚钱盈利了，她们做起了上游的生意，开始做健身学院或者训练营源源不断的培训新人，教授她们私教技能，甚至发一些教练证。

因为毕竟是以盈利为目的，所以培训基本都是速成，并且没有什么门槛，导致人员良莠不齐。最后这些人都会步入健身房做健身教练，此消彼长之下，健身教练的身材一茬不如一茬了。

兴趣爱好和职业真的是不要混为一谈，我遇见过有健身爱好者去做私教后，反而不怎么喜欢训练了，因为把兴趣爱好变成谋生的手段后会慢慢失去训练热情，失去当时的初心。毁掉自己兴趣爱好最好的办法就是把它变成你的工作。

成为私教后你更会去关注营销而不是健身训练。

在国内，私教也是销售，私教首先得把课卖出去，每一个健身私教每个月都是有业绩考核的，甚至有的健身房规定业绩不好的私教不准在健身房训练，健身私教是不可能像会员那样敞开了练的，我以前做私教的时候都是中午或者晚上下班没人了练一会儿，平时是不准我们训练的。

健身私教在健身房学习钻研的更多的是销售技巧而不是训练技巧，她们不可能像健身爱好者那样心无旁骛的撸铁训练。

所以健身私教相对于健身爱好者来说是不具备训练优势的，这是她们的谋生手段，而不是兴趣爱好。

总之 ，健美的身材是需要投入巨大的热情和漫长的时间去进行撸铁训练的，毫无疑问，健身教练这两点都不具备。

除非有一天能把私教和销售分开，让教练只管教课不参与销售，那样的话，情况才会有所改善。

教练课太多了，自己没时间练[呲牙]，退役的世界冠军不都是个胖子。虽然直观上，肯定是影响个人形象，但往深层想一想，专业度不一定体现在外表，万事不能以貌取人，难道说带眼镜的眼科医生就不专业么？！身体发胖有很多原因造成，不能由此直接否定了对方，至少要深入了解一下，这样才是机会平等！而且健身行业的胖教练也不少，比如在非赛季，都是胖子，但一开始练三个月就恢复了，你能说不专业吗？教练压力大时，有时也需要缓解压力，比如吃东西，喝可乐之类的……

教练大部分都是销售，会练嘴就行

教练如果是个胖子可以选择相信，如果是个瘦子对我而言没有什么利用价值。

不过，一般还是自己学习吧！不管是胖子还是瘦子，课都买不起的，不如省下来买牛肉鸡蛋吃。

综合来说，要看形体，步态，肌肉量，体脂率。

但是体脂率这个指标可以忽略。

形体好，肌肉量大的，对训练理解比较深往往

药店不是治病救人，而是卖药赚钱的。健身教练不是真正为你量身定制健身计划的，而是为了你买私课，然后你来不来都没关系的

第一，看年纪，如果中年了，发福很正常，不过首先要在他当年有很不错的成绩才的，不然不行，第二，如果很年轻，那就直接帕斯，不要跟我说世界冠军退役了也会胖，人家有曾经，你有曾经也可以，

如果他是一名合格的老师，那就不要在乎他的外形了。高矮胖瘦老也许只是他的外表，如果他能把你带好，他就对得起私教这个职业和称呼。

如果他有一身赘肉，但是在教学生带学员方面有自己的一套理论，并且能够让你快速了解健身以及改变自己，那这样还有什么好说的呢~

不过现在市面上绝大部分商业健身房里的健身教练，都是从一些健身学院速成出来的。这些人即便自己有很好的体型，但是基础知识以及教学方法都有问题，所以对他们更好的称呼是健身卡销售人员，而不是健身教练。

建议，如果想真正的健身，并且能够学到一些扎实的健身功底，建议还是去那种健身工作室。

其实你在外网上一搜，那些比较有名的健身教练，有很多是那种老头或者是身体没什么训练痕迹的人。他们很有可能是一些偏学术方面的教练，还有一些是康复理疗师转型成为健身教练，对于他们来讲，对人身体的认知要大于健身房教练。

一身赘肉且具有丰富经验的教练确实有，但是绝大部分商业健身房都会拒绝他们。如果你在商业连锁健身房看见这种胖胖的教练，那还是远离他们吧。但如果你在那种比较小的私人工作室，遇见比较胖的教练，可以深聊一下才能做判断。

健身和练武一样（也和任何一门职业或者是兴趣爱好一样），入门看师傅，走多远最终还是要靠自己。

中国健身房市场已有20年的发展历史，总体来说其主要经历了三个阶段，第一阶段，主打力量型健身，上世纪80年代初至90年代初，健身房投资规模小，主要针对男性顾客，强调体型肌肉塑造，专业性强，参与人少；第二阶段，主打有氧健身，90年代初到1998年，国外有氧运动的兴起，带动中国健身房发展，有氧健身在中国得到快速发展，而且会员制的概念逐步流行；第三阶段，主打时尚健身，自1998年后至今，产生了健身房投资人，凭借投资者的资金保障，大型健身房应运而生。

近年随着人民生活水平的提高和全民健身计划的倡导，以及2008北京奥运会的举办，中国人的健身意识得到了很大提高。此外，由于城市生活节奏加快，工作压力加大，越来越多的人开始注重健康管理，近年国人尤其重视通过体育运动增强预防疾病。根据国家统计局2014年针对20-69岁人群的调研发现，我国有51%的人群进行健身运动，比2013年提高15个百分点。2009-2014年我国经常参加体育锻炼的人数不断上升，2014年人数达到383亿人，庞大的健身人口未来将为健身行业带来巨大的需求。

目前全国健身房正以每年5%左右的速度递增，行业规模不断增大，2015年，我国具有一定规模的健身房数量已经超过4000家。但是国内健身房市场品牌分散，中国前十大品牌健身房仅占市场整体的164%，剩下的健身房又以非连锁为主，约占668%。较为分散的市场格局，对于巨头而言还有较大发展空间。今后健身房市场集中度将会进一步提高，实力较强的连锁健身房将迎来黄金发展期，因为今后人们对连锁健身房的信任度会逐渐增强。

未来健身房市场规模还将进一步扩大。在美国，每八个人中就有一个在健身，平均1万多人就拥有一家俱乐部，而我国平均100万人还不到1个，这意味着我国健身房市场还有较大潜力尚待开发。当前健身已经逐渐成为人们的生活习惯，健身房的市场价值将会进一步释放。

健身房的模式正在不断创新，与互联网融合后，逐渐出现娱乐化、碎片化、服务化的发展趋势。健身当前已经成为了一种健康、时尚的运动，能够覆盖更为广泛的消费者。而线上课程的出现，能够让人们可以随时随地利用产品的线上课程进行健身。目前人们对专业教练的需求日益增强，专业教练对人们的运动指导有较大意义，同时能够增强消费者的运动体验。

2015年我国健身房市场约为700亿元，随着人们健身意识进一步提升，健身房商业模式进一步成熟，市场将呈稳健发展态势。到2020年我国健身房市场规模有望达到1230亿元，未来五年复合增长率约为12%。

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伴随着全民健身运动健康养生观念的提升，健身会所如如雨后春笋蓬勃发展，经常可以看到。在住宅区集中化的周边逛一逛，就可以见到许多家。领域市场竞争工作压力显而易见，深陷运营窘境的健身会所也许多，也是眼看着家周边的健身会所持续破产倒闭又持续翻修。

许多人觉得，健身会所的运营模式是寄希望于80%从不去的vip会员们奉献收益的，剩余那20%每日去家用跑步机上跑个不断的混蛋，才算是健身会所最不热烈欢迎的客户。但她们会损害将来能从这80%人的身上得到的运动健身消_。因此这类叫法显而易见并不是很全方位。

实际上传统式的健身会所全部商业逻辑是，我举例说明吧。

倘若，一个老总假如想要开个一家健身会所，最先初期必须有充足的地区，随后逐渐购置健身器械，随后精准定位群体精准定位经营模式，与此同时在室内装修场所的情况下就逐渐出售会员年卡。关键缘故取决于开一家中大中型健身会所，早期资金投入会比较多，因此针对健身会所较为妥当的方法是根据预购会员年卡的方法，先把成本费尽量迅速回收利用，针对大中型的健身会所，乃至很有可能使用技术专业的预购精英团队帮助营销推广领卡。在健身会所还未室内装修好以前就回收利用一部分成本费，因此大家会见到健身会所在初期预购是会已廉价预购两年的卡，有的乃至终生卡。伴随着预购的客户数据信息的提升，逐渐提升出售价钱，做到一个均衡的点。

再举个事例，我常去家周边的健身会所H，室内装修自然环境和教学特点和一般健身会所还不太一样，更偏重于欧美国家那类订制型。因而群体精准定位也别具一格。因此如今吸引住了许多注重层次感的人来锻练。听闻近期还需要加开一家H大中型健身会所。我估量着，第一家经营优良，因此有大量资产能够资金投入新场所租赁，再扩张人工流产吸引住客户选购预购卡。例如第一个月2000元一年，第二个月3000一年这些。等购置的器械回家拼装试运行后，大部分第一期的预购卡收益就可以抵充一部分成本费，随后便是全部教练员的聘用和经营，因此必须许多会员维持全部经营成本和事后收益，因此会出现不断的售卡个人行为。

殊不知运动健身中除开一小撮人会坚持不懈每星期很数次的运动健身外，绝大多数客户很有可能一个月难能可贵去一次。因为这一的状况，健身会所每一次全是超量发许多的会员年卡，客户是不是来并不那_重要，但，怎样能确保第二年的续卡率就变成了一个关键的指标值了。

在健身会所有一种状况十分广泛，很多人一进健身会所就占据着家用跑步机，只做简易的慢跑，压根不容易应用器材，如今大家都搞清楚，那样单一枯燥乏味的训练方法是无法得到预期目标的，针对办了会员年卡的同学们也很划不来，真真正正懂运动健身的同学们当然可以自主锻练的，可是绝大多数的客户是没法那样进行。此刻，私人教练服务项目就是绝大多数人的“最好挑选了，你像我选的这个H＋健身会所就精准定位在务必私人教练方式。现在有成千上万的新手运动健身者想要掏钱去请好的教练员教自身怎么健身，相比自身花很多_间科学研究姿势和菜谱，这自然是用时最短且最有效的方式了，唯一的难题取决于不清楚哪有这种教练员，一个出色的健身房教练在我国，基本上便是稀有产品。但在H看见了许多本身规定极高、训炼阅历丰富、技术实力高、教学能力强的私人教练，在H锻练的这半年内，自小白到做四组哑铃蹲跳也不带迟疑的。嘿嘿~实际上一个好的教师可以帮你防止许多难题。依据你的具体身体情况，推行技术专业订制或是很必须的。

别人开健身会所是洗黑钱用的，大家每个认为好挣，自身出钱进来，3月不上亏钱你自己扇自身嘴唇。我800平方米健身会所，一百万投下去，没有人力绩效奖金，每月租金机器设备室内装修职工薪资总成本二十万，五个月亏完。要想不赔，一个月要销售额四十万，一张VIP卡算1000，一个月要卖400张，大家认为是开粉店啊，卖400碗？一个月有40本人来办卡就非常好了。早知一百万拿来首付款买5一套房，捂到2021年还能赚三十万，唉~

我在2012年逐渐做运动健身科谱，2015年进到体育行业，期内触碰过数以百计运动健身创业者，自身开过三家健身工作室，而且协助过10好几个运动健身精英团队建立了自身的健身会所。可以说对中国的体育行业算得上十分了解了。从场所寻址方式到展览馆室内装修，从健身教练培训到课题设计，从器材购买到渠道营销每一个阶段我还操作过程经营过，而且最终的_果都还不错。

说这么多，想表达什么呢？

我想说的是的便是，尽管我经历了这么多，但或是觉得，现阶段要想在中国开家健身会所挣钱，是较为不易的。假如要花同样的_间、同样的活力，去做其他领域，很有可能挣钱大量更快一些。

以一个二线城市市区三楼铺面1000方的健身会所为例子，现阶段健身会所的早期成本费资金投入关键集中化在下列好多个层面：

1场所保证金。押三个月，保证金约四十万。

2室内装修成本费。1000方，中高档室内装修，40-80万。

3器械购买。20台家用跑步机，10台跑步机，20台肌肉训练器材，20台健身单车。花费100-1五十万。

健身会所的经营成本则关键集中化在下列好多个层面：

1场所房租成本费。每月十二万。

2工作人员成本费。教练员精英团队营销团队管理团队别的工作人员。十万之上。

3水电工程及收益性支出。

早期大部分要一次性资金投入200万，中后期每月20-三十万的经营成本。能不能生存彻底看开张前的预购做的怎么样，预购好，展览馆存活和赢利几率就高。预购差，中后期经营也较为艰难。

在2015年以前，假如要想在中国开健身会所，大部分便是跑马圈地的方式，在大城市人工流产很大的地区设立健身会所，只需经营人不打脸，基本上都能生存得非常好。2015年以后，因为2014年9月国务院办公厅颁布的新的体育文化现行政策，很多资产资本外流涌进我国市场，新起的运动健身初创公司一个接一个，例如乐刻、超级猩猩等组织都是在试着新式的连锁加盟健身工作室方式，用更低的经营成本。体育行业早已不会再是瀚海。现阶段看来，平常人要想再进到体育行业自主创业，很有可能会较为难。

我认为，在现阶段的时间范围进到体育行业要想设立展览馆，教练员_源、场所_源、客户资料三者务必有其一才可以将自身的工作搞好。要是没有一切一个_源，或是不必轻率进到体育行业不错。

自己做这一领域干了两年了，看过上边的评价或是看不出来健身会所能赚钱。给大伙儿举个事例很有可能你们就明白了，例如想要开个一个一百万上下的店，早期项目投资租场所，要提前准备20～三十万上下只用于租场所，交保证金。随后就逐渐请人做预购，预估50～60人上下学习培训在历时45天上下做健身馆预购。45天之后，室内装修基本上成形随后逐渐卖卡，有好一点的营销团队大部分可以依据本地销售市场能具体分析出做是多少销售业绩，一般状况下像我这四五六线城市，基本上可以做一百万上下，随后拿这一百万去交室内装修款和买器材、初始的房租、工作人员薪水。实际上，健身会所较大的难题不取决于工作人员薪水、器材耗损这种成本费，只是租金，因此有些人想要在开健身会所的情况下拉房主入股投资它是个非常好的挑选。这下你们看懂健身会所是怎么赚钱的吗？

很多人都感觉开健身会所是件高端大气的事儿，必须许多资产项目投资，实际上并不是的，为何？我和你说下，真实故事，就产生就在我身边。

大家这里有一个住宅小区必须吸引住人工流产，必须招商合作，那边归属于新开发设计的地域，许多店面_有招出来，因此她们明确提出三年免房租吸引人入驻，这就有一些投机分子看好了，一个_有一切工作经验的人，在哪开过家5000平的带游泳馆健身会所。

逐渐他没有钱怎么办？预购，先把顾客的钱框起来，这也是绝大部分健身会所赚钱快的点，健身会所赚的钱基本上便是预购的钱，到后边，你只必须靠很多卖私授课去保持健身会所的花销就可以了。

预购能有多挣钱？那么和你觉得，花个20多万元租间空场所逐渐预购，不但把开健身会所的钱筹出来，还能赚他个百来万。

但不幸会在后面，如果你健身会所开张那一天就逐渐赔本，健身会所一天的经营成本多说还要几万元，你如果在后面开私授课层面不知天高地厚，你也就只有遭遇一天天赔本的情况，这就很好的表述，为何中国许多健身会所开过一段时间就出让，破产倒闭的缘故。

看啥种类健身会所，小区健身会所或是商业综合体健身会所，也需看你的室内装修级别！小到300平方米的迅速健房配置基本的有氧无氧器材、操房、私教区，大到几万元平方米的综合性健身俱乐部，操房、多种多样瑜伽健身房、器材地区、游水、羽毛球、网球、篮球赛、桌球、休闲娱乐地区、洗澡地区由此可见项目投资的是多少决策你健身会所的种类，传统式运动健身只卖健身馆，可是如今融进了大量赢利点，例如私授课，团队收费标准操课，各种各样课程培训。小的几十万项目投资发展，大的上千万都能让你用掉，盈利值也各不相同，看如何运营了。

你好，很高兴解释您的难题，我是一名八年体育行业从业人员，我帮你剖析一下开健身会所是不是挣钱？很多人对挣钱的界定是不一样的，有些人感觉一定要赢利才算挣钱，而有些人感觉不必亏损便是赚了，现阶段我国百分之六十的健身会所是归属于后面一种。

最先健身会所是一个预付款式的经营地，卖的商品基本上便是VIP卡和私授课，我国的健身会所卖的基本上全是会员年卡之上为主导，这就存有一个非常大的难题，预付款式是无法得到确保的，它仅仅一个对将来的服务承诺。例如vip会员今日花的钱就卖下面的一年服务项目，可是vip会员今日付的钱老板大部分今日就用了，那vip会员下面的一年如何确保？仅有再开发的vip会员来堵往前一个裂开，循环往复，恶循环，贷款口子越来越大，假如忽然有两个月或是三个月资金链断裂断掉，健身会所便会遭遇坍塌。因此针对会计专业会计体制而言这类赢利体制是亏本的。可是针对每月收益超过开支的现金流量，老总觉得是挣钱的。

我国现阶段的健身会所分成商业服务健身会所和小区健身会所和纯运动健身铁馆，有什么不同呢？商业服务一般挑选商业街区，CBD地区，小区呢一般就在住宅小区多的地区，或是小区域内，铁馆呢便是以比赛为主导，纯运动健身，非常少为了更好地以赢利为主导。

体育行业在现阶段我国还归属于一个小型领域，发展趋势室内空间大，可是针对现阶段全部经济环境和领域乱相，做体育行业很艰辛，虽不会战战兢兢，但重重困难。

现阶段我国体育行业较为有知名度的有威尔士健身，一兆韦德，舒适堡，金吉鸟，金仕堡，力美健等。

搞好一个健身会所有很多要素，部位，会籍顾问管理方法，私人教练管理方法，会员管理系统，市场营销策划，会员权益，课程内容特点，成本管理，这些。规定十分高

有关健身会所的盈利最先要掌握他的赢利点，如今健身会所广泛的赢利点都是在VIP卡＋私人教练。盈利多不多就看它的经营状况怎么样。健身会所在宣布开张前都是会做预购，它是非常大一部分的盈利来源于，假如预购做的好得话就能取回绝大多数的项目投资成本费，做不太好得话盈利周期时间便会增加。在运营恰当的状况下3-6个月就可以盈利。

传统式健身会所的赢利点或是集中化在：私人教练＋VIP卡，可是做了健身会所管理人员的人都了解，在早期很有可能健身会所能迅速的资金回笼，可是这类运营模式越到中后期运营越艰难。关键缘故或是由于vip会员复购率低，只能依靠持续引流来维持会所的赢利；但要想使健身会所长期性发展趋势得话，不断赢利得话，或是要从源头上考虑，我掌握到的“简康健身运动智能化系统健身会所，她们在经营模式上革除了传统式会员年卡制，只是以存款的方法管理方法，在传统式健身会所的基本上提升了新的赢利点，中后期针对会馆内的一部分必须能够自主消_，比如运动健身餐，奶茶，运动产品，团体课，智能化团操课程内容，等等，使健身会所的运营更为的多样化，与此同时能够提升vip会员的复购率，使健身会所能够不断赢利~~~

因此健身会所的盈利就取决于你如何去运营了，运营得好盈利非常大，运营不合理也会亏

问这难题表明你对这一领域还不太掌握，我也不太掌握，我本人感觉体育行业资金投入大，收益小，随意一个小机器设备都需要过万，家用跑步机跟一些大的机器设备都几万块，开一个健身房设备加房租至少上百万发展，殊不知年费会员才两三千一年，三四线城市很有可能更低，一般一个健身会所发展趋势几十个vip会员就差不多了，靠收vip会员开卡的钱得喝西北风，第二项收费标准是私人教练，要花一大把的钱买私授课的人真很少，以前361回收巴拿马的情况下公布的财务报告表明，巴拿马全国各地108加盟店，一年才五千万不上的盈利，并且巴拿马是高档运动健身，信用卡年费4000700010000三个级别，私授课500，一般健身会所的私人教练200上下，显而易见健身会所想挣钱是难以的，如今基本上每日都能见到哪里哪里健身会所跑路的新闻报道。

我近几天正琢磨这一件事情呢，你觉得每一个vip会员都按月卡算，再都上一节私授课，我这里是800上下。均值一天也就奉献27元钱，假定按这一消费能力一共有400位会员，那_每日主营业务收入也就10000元钱，会籍顾问教练员前端保洁服务等职工得有二十多号人怎么也得3000多元钱吧，再加上水电气场所费这些很可能资金紧张，再考虑到早期器材的资金投入，怎么挣钱呢。

中国健身房的前景如何？

综合网上数据来看，2018年中国商业健身市场规模达983亿，近年复合增速超12%，远高于成熟健身市场国家。而在经常参与锻炼人口数量亦是逐年攀升，预计2020年占比将达392%，达到43亿人。

从健身人群特征来看，女性参与占比达677%远高于男性;年龄分布方面，30岁以下占整体健身人群比重超过一半;而在经济实力上，大部分健身人群为中高及以上水平。

国内健身房市场处于上升通道当中，2018年市场规模达505亿元，并有望在未来两年突破700亿元。而国内持有健身卡的人数在2018年达到1742万人，增长速度稳定。所以未来在国内投资开健身房的发展前景还是很好的。

开健身房吃香吗？

健身房运营简单

健身房的创业模式可以分为自营和加盟，对于多数投资人来说都会选择加盟的方式进行开店，那么，我们就可以通过加盟的方式进行投资开店，而且通过加盟的方式进行投资开店的话，不需要进行过多的店面管理，可以直接交由职业经理人进行代管。

多数人在外面打工一辈子回到家都会想自己开个店做生意，而对于健身房这个新兴朝阳的行业来说是很合适不过的，在一个就是它可以通过加盟的方式进行投资对投资人就更有利了，所以只要投资人的市场周边竞争不大且环境好，那么就能在家门口投资开健身房。

健身房利润可观

健身房的利润能达到其年营业额的25%-35%左右，这一利润还是很客观的，而且投资人如果是通过加盟的方式进行投资，那么完全就是可以把健身房交由专业的店面经理人去打理，自己无需过多的去操心店面运营，更或者是直接把店面托管给第三方运营团队去运营，也会很省心。

健身行业从海外进入中国已有20余年，并且经历了多次改革。近两年来，健身行业再次迎来增长提速，2019年全国一线与新一线城市共有健身房近28万家，会员数量达到879万人。在模式上，除了健身俱乐部，也衍生出团课精品工作室、私教工作室和24小时健身房等新兴模式，当前健身房行业保持火热发展的趋势。

乐刻成为我国健身房一哥

乐刻成立4年以来快速渗透了8个城市，拥有超过450家门店，为全国门店数量最多的健身房。其余新模式健身房中，以LikingFit、光猪圈、快快智能、超级猩猩为代表，在团课内容、收费模式、运营时间上进行创新，并尽可能将产品和服务标准化，从而吸引消费者。新模式品牌几乎都是轻资本、轻人力运营，所以扩张压力较小，近几年扩张速度较快。根据公司官网，截至2020年6月底，乐刻在全国范围内拥有健身房门店数450家，会员数450万人，位居行业第一。

注：统计时间截至2020年6月底

目前门店数量以中高端健身房为主

国内健身房模式从大而全的传统健身房起步，受限于较大的占地面积、较高的资本投入和本地化能力，市场较为分散、品牌区域型特征明显，未来在资本介入下行业洗牌将加速。

我国健身房知名品牌区域化非常明显，一兆韦德和威尔仕分别有73%和66%的门店在上海，壹健身所有门店均在北京，金吉鸟44%的门店在南京，尚无一家品牌能做成真正的全国连锁。

健身市场正在形成全新竞争格局，健身业态将更为细分和丰富，传统健身房、私教工作室、团课工作室等数者并存，彼此呈现出明显差异化。

消费分级趋势显现，大众定位健身房仍为主流模式，高端健身房开始快速发展，不同需求的消费者将流向不同类型的健身房。从健身房定位来看，价格差距将拉开。随着收入水平和健身意识的提升，消费者从纯价格敏感转变为注重性价比，同时付费意愿也在提升，定位中高端(年费高于4000元)的健身房发展迅速，同时高端(年费高于8000元)的健身房也有很大潜力。

从渗透率看发展空间：潜力巨大

根据IHRSA 2019的数据报告显示，美国截止2019年健身俱乐部数量是39570家，健身持卡会员数6250万，健身人口渗透率为203%。整个欧洲共有61984家健身俱乐部，从2017年起每年的增长率约为46%，健身人口达到6220万，渗透率为101%。其中，德国、意大利、英国以及法国是欧洲健身市场最大的前四个国家，这几个国家的俱乐部发展相对都较稳定，每年健身俱乐部数量的增幅都在3-5%区间，相比健身产业发展中国家增长曲线较显平稳。

根据三体云动数据中心不完全统计，2019年中国健身俱乐部门店数量约49860家(不含所有类型的工作室)，已远超美国，甚至已经逼近整个欧洲健身市场。2019年中国整个健身行业的健身会员数约为6812万，在会员的绝对数量上中国要高于美国，但在1395亿的总人口基数下，中国49%的健身人口渗透率相比美国的203%有着约41倍的差距，相比欧洲平均水平的101%也还有约21倍差距。疫情间接地促进健身人群的增长，尤其是家庭健身人群大幅度提高，这也意味着我国的健身人口渗透率在持续增长。

—— 以上数据及分析均来自于前瞻产业研究院《中国健身俱乐部行业市场调研与投资战略规划分析报告》。

其实，鞍山高新区有很多优秀的健身房，但是要选择一家适合自己的，还是要根据自己的需求和喜好来决定。以下是一些参考的建议：

- 如果你想要在健身房享受多样的设施和课程，那么你可以考虑星辰健身俱乐部。这家健身房位于鞍山高新区中心，交通便利，环境优雅，设备齐全，课程丰富。无论你是想要做力量训练、有氧运动、瑜伽、舞蹈、拳击还是游泳，都可以在这里找到合适的项目。而且，这家健身房还有专业的减脂教练，可以根据你的体质和目标，制定个性化的训练计划和饮食建议，帮助你有效地燃烧脂肪，塑造理想的身材。

- 如果你想要在健身房享受私密的空间和服务，那么你可以考虑悦动私人工作室。这家健身房位于鞍山高新区东部，虽然规模不大，但是非常专业和精致。每个会员都可以享受一对一的私教服务，教练会根据你的情况，设计合适的训练方案和动作指导，确保你安全有效地达到减脂目标。此外，这家健身房还提供营养咨询、体态分析、体脂测试等服务，让你全方位地了解自己的身体状况和进步情况。

- 如果你想要在健身房享受互动的氛围和乐趣，那么你可以考虑潮汐团操工作室。这家健身房位于鞍山高新区西部，以团操课程为主打项目。无论你是喜欢跟随音乐节奏跳动、挑战自己的极限、还是与其他人一起协作和竞争，都可以在这里找到适合你的课程。例如，有HIIT、搏击、普拉提、Zumba等不同类型的团操课程，每节课都有专业的教练带领和指导，让你在欢乐中减脂塑形。

以上就是三家不同风格的健身房的介绍，希望对你有所帮助。当然，选择健身房还要看你自己的喜好和预算，建议你先去试听试用一下，再决定加入哪一家。无论如何，只要坚持锻炼和合理饮食，就一定能够实现减脂目标。祝你健康美丽！