我喜欢上了我的健身教练可是了解到他有女朋友了，要怎么办？

既然知道他有男朋友了，就放手吧，难道你希望自己是别人的第三者吗？世上好男人多得是，放弃这段感情，以后一定会找到自己真正的“人生伴侣”，两个人在一起是要互相爱着对方的，如果只是单纯地一方爱着另外一方，在一起是不会有幸福的，希望你作出你最正确的选择！

首先，我要承认，这是非常狗血的故事，影视剧中都不见得敢这么拍，但是这就是发生在我身边的真实事件。发小结婚十年的妻子，出轨健身教练，淡定的向发小提出离婚，理由是她放不下他，离开他，他会选择轻生。而她认识这个教练才仅仅一个月……

“叮叮……叮叮……”由轻到重的手机铃声尖锐的划破宁静的空间，刺激我的耳朵里，扰乱了我沉睡的夜梦。

我恼怒的摸起了手机，眼睛都没舍得睁开，熟练的划开了接听键:“喂！哪位……”

“强子，我他妈被绿了，佳佳出轨了！我该怎么办！”还没等我来得及问话，那边便传来发小袁磊的沮丧的哭腔。

在听到“出轨”这个字眼的时候，我还在浑浑噩噩的头脑一下子清醒了不少，也再无睡意，看了手机上的时间:11点40分。难得有一次这么好的睡意，却被这意外的惊喜，不对，是惊吓给吵醒了。我揉捏了一下脸蛋，嗯，没错，这不是梦，佳佳真的如意料之中，她还是出轨了……

“你在哪里？”

“夜色浪漫酒吧……”

“夜色浪漫酒吧，好！等我过去，马上就到！”

挂掉电话，我迅速穿好衣服，粗略的整理一下头发，犹如夜行的侠客一样，乘着夜光出发了……

今晚的故事会很长，我已经做好了酩酊大醉的准备……

为什么说佳佳“还是”出轨了？就好像说的我提前知道似的。没错，我真得是有预感的，具体的原因要从我们刚开始认识的时候说起。

我和袁磊是发小，从小一起长大，熟悉的不能再熟悉了，从光屁股开始，就玩到一起，比亲兄弟还亲，到他们家就跟自己家里一样，这么说吧，他浑身上下有几个痣，比我自己的都了解。这种情宜不是简单一句话就能概括的。

他的老婆佳佳，认识10年了，结婚一年，从袁磊看到佳佳的第一眼，就跟着了魔似的喜欢上了她。

记得那天，我和袁磊路过大学体育场，袁磊突然拍着我的后背，急不可耐的指向篮球场边的方向:“强子，快看！美女！”

我顺着他指的方向望去，没有看到什么特别的人。他头来回摆的像摇拨浪鼓似的骂道:

“什么眼神？！在那儿，白裙子那个，右边数第三个，胖小子旁边！”在他不断地示意下，终于在呼喊的人群中看到了他嘴里说的那个女孩子，白色缀花连衣裙，一头的长发披在肩上，微风一吹，飘飘洒洒，高挑的身材，远处一看，如同仙子一样，尤其是她笑的时候，就即使距离有点远，也能感到非常的迷人。

不得不说，袁磊看到美女的警觉性，就像草原上狩猎的豹子，猎物怎么都逃不掉他的眼睛。

后面的事就顺其自然的发生了，搭讪，相识，追求，等等，再到牵手，上床，每一个过程，袁磊都会兴奋的和我分享其中乐趣。这个过程一下子持续了整整9年。

从来没有见过他这么深爱一个女孩子，之前他也谈过两段感情，都无疾而终，也没见过他这么上心。但是这一次好像真的陷入了爱情的漩涡，估计拔都拔不出来，即使花销是以前的数倍，袁磊也心甘情愿，没有一丝一毫的怨言。

我对他有点不放心，不是不放心他的决心，而是不放心他的女友佳佳。

首先，真的承认她是一个很漂亮的女孩子，个子高挑，身材非常好，是我们大学舞蹈学院的，一双迷人的杏眼，长长的睫毛，一笑起来就弯成月牙，非常的好看。樱桃小嘴微笑起来露出一排洁白整齐的牙齿。

不得不说，我都能感觉到她的美是多么的惊艳，更别说我那对美色毫无抵抗力的发小-袁磊。

人一旦陷入爱情，智商就变得堪忧，袁磊更是如此，好像突然变得幼稚起来，在佳佳面前，他更像一个没有成熟的孩子，对佳佳唯命是从，不管什么话他都听，这种纵容的爱，只会加重佳佳的傲慢，对袁磊会越来越轻视，甚至无视。

我曾经提醒过袁磊，佳佳虽然表面清纯可爱，可是以我的经验判断，她并不是像表面看起来这么简单的一个女孩子，让他注意点，别陷入太深，拿捏有度。

我也打听过她的过往，她曾经深夜钻进一辆高级轿车，隔天才回，学生年代就已经出入酒吧等场合……种种迹象，让我对她的品行有所担忧。

而当我拿着这些话对袁磊说起，袁磊却一副不在意的表情。

“放心吧，强子，佳佳都给我说过，她曾经被别的男人欺骗过，伤的很厉害，现在对任何人都不敢轻易付出感情，我现在就是需要表现的时候，你别破坏了我的好事哈！”

“还有啊，以后有她在的时候，别提前以前啊，谁还没谈过几次恋爱啊，人家可是正经女孩子，我自有判断，兄弟，就等我好消息吧！”

听到袁磊这么说，我也不好再去插手，毕竟不是我在谈恋爱，只是暗地里祝福他别被感情欺骗。

袁磊从小人就善良，对待外人没有心机，从来敞开心怀对待，容易掏心窝子和人处朋友，最后被人卖了还替人数钱。他这样的性子也吃过不少亏，可就是改变不了，每次我说他，他总是把我搬出来:“我的哥哥啊，不是还有你么？有你在，我还能不放心么？”

唉！没法子，谁让我从小到大，都是替他出谋划策，充当军师的那个人。可现在我空有一腔热血，再也劝不进一句忠言，美色面前，再坚实的兄弟情义，也变得弱小不堪。

认识佳佳开始，最先发生变化的就是袁磊的钱包，袁磊家境不错，每个月的零花钱都用不完，即使以前谈恋爱的时候，也没见得花太多。

然而现在，却过得有点捉襟见肘，还时不时的找我借钱，问及具体原因，起先不说，后来经不住我的逼问，他才道出实情。

原来佳佳的花费极其高，远远超出了大学生能够承受的范围，她不仅把自己的钱花光了，还把袁磊的钱包也掏空了。平时吃饭不去食堂，都是下饭馆。一堆名牌化妆品，每逢节日还必备的礼物，周末闲暇就去逛街购物，隔三差五就去唱歌，娱乐……

这哪里是大学生的样子，我生气的问到袁磊，为什么不制止她这样的行为，袁磊有些泄气的说道:“我也想说，可是每次碰见她看到东西就特别喜欢的神情，不想让她失落，就一狠心买了……回去就后悔，下次依然还在犯。”

我也是无语，只能祈求这样的状态有所改变。问及他现在和佳佳的关系到了哪一步，认识了一年，该花的钱花了，不该花的也花了，关系总该进了一大步吧。

没想到这小子的回答差点让我吐了血，他说:“牵过手了，也拥抱过，还没接过吻……”

“卧槽，你啥时候变得这么正人君子了，是不忍心破坏她在你心目中的美好形象么？”

“不是，有些事是急不来的，她想要稳定可靠的爱情，所以才认真的去谈，也算是给我的考验嘛！我要有耐性，不要操之过急。”他还有点自豪的感觉。

“狗屁考验，这你也信！如果她真的爱你，现在孩子都能给你生，还考验，考验你得智商差不多！”我气氛的想把这小子揍一顿。

“不会的，我有分寸，下个月我们去旅游，到时候就知道她到底爱不爱我了。”袁磊自信满满的讲道。

旅游回来，袁磊迫不及待的向我炫耀他取得的成果，还拿来向我证明他的判断是对的。别人的一点甜头就让他兴奋的不知道天高地厚，我也只能暗暗祈祷，希望他们能够一切顺利发展。

时间过得很快，一眨眼10年过去了，去年得到时候他和佳佳终于走进了婚姻的殿堂，这期间的酸甜苦辣，袁磊可是一样没落下，佳佳的心情直接影响着他的心情，一切唯佳佳命令是从，自从和佳佳在一起，他就像失去了灵魂，成了任人摆布的木偶，连我们之间都不可避免的减少了接触，疏远了关系，而他其实过得并不快乐，这些年来，一直过得紧巴巴的，全部的花费几乎90％的都用在了佳佳身上。

而凭我的直觉判断，佳佳并不真的很喜欢袁磊，她的骄横，傲慢，还有与她气质并不符合的泼辣，在心爱的人面前永远不应该是这样一副表现。与她相反的是，袁磊对她可谓用情深切，巴不得把自己都拆开拿来给她用。

然而最后经过漫长恋爱过程，她依然选择嫁给袁磊，我猜想原因是:除了袁磊，没有别的人能够给她保姆似的爱情呵护。她已经习惯了这种娇惯，离不开，也不想离开。而沾沾自喜的袁磊，或许还不知道，他从来没有进入过佳佳的内心。

看着为生活日渐消瘦的兄弟，婚礼上他脸上写满了带有心酸的笑容，我不知道该祝福还是悲伤……

幸好，袁磊的岳父母都是识大体的人，客套本分，岳父是当地一名机关单位的退休干部，母亲是医院的护士长，还有一弟弟在机械厂当工人，也是老实憨厚，很难想象，佳佳能和他们是一家人，完全不同性格不同品行的人，可惜良好的基因没有遗传到女儿身上。

岳父母看的很开，不要求彩礼多少，也不要求袁磊多么有钱，只要他们俩能过得幸福，快乐他们就知足。这也是唯一能让我为袁磊感到欣慰的地方。

婚后佳佳在一家舞蹈培训中心做老师，赚钱也不多，时常去时常不去，断断续续，也没有赚多少钱，袁磊也没指望她赚钱，能少花点钱那就是赚。有一天，她突然问袁磊要钱想要办健身卡，要请个健身教练，理由是自己的身上的肉越来越多，身材都变形了。想请个健身教练给指导一下。

这样的事情，袁磊想都没想，便点头答应了，他怕佳佳找的老师不靠谱，专门一起跟她去了健身房，检验一下了老师的真实水平。

果然是人高马大，一身的腱子肉棱廓分明，把衬衫撑的紧紧的。在他的指导下，帮佳佳做了几个规范性动作，全程并无亲密性接触，都是正常的教学动作。于是袁磊毫不犹豫的交了一万块钱，为佳佳办理会员，半年的课程。

“你真的交了？”我问他。

“嗯，一万块钱呢！我这是花钱拱手把自己的老婆往别的男人怀里送！我傻不傻！”袁磊说完又闷了一杯酒。

“怎么说你好，智商都负数了，天下还能有你这样的，少见，比大熊猫还稀有。”

后来，一个月以后，佳佳突然向袁磊提出离婚，袁磊一头雾水，惊讶的目瞪口呆，问及原因，她居然告诉袁磊:“我出轨了，我爱上了李飞，就是我的私人教练，我不能离开他，否则他就会轻生，我要对他负责。”

这话说的气势昂扬，仿佛不是她在出轨，而是袁磊的错。

“对他负责，那谁对我负责？十年感情，你说丢就丢……”

“好了，他和你不一样，他说会轻生，真的就会这么做，我不想他因为我而做出傻事……”

“那你就不怕我做出傻事？！”袁磊瞪着腥红的双眼逼问道。

“你为什么要做傻事，你什么都有，他除了我什么都没有……”

“够了，什么都别说了！想离婚，不可能！”

从来都是好脾气的袁磊，第一次在她面前发脾气，摔东西，但是佳佳依然不为所动，坚定的说道:“你最好选择一个合适的时间，我们把婚离了，离婚之前我先搬出去住，明天我就搬走，说完径直走进了卧室，关上了门。”

袁磊内心的悲愤，羞耻，恼怒，悔恨一拥而上，堵在心口，深夜跑到了酒吧，顺带把我也喊了过来，给他打打气，他怕生气太过，心脏骤停，把自己小命搭了进去，他还要争口气，看着佳佳被人甩的下场。

我了解情况后，对他一顿臭骂，早知道今日，何必当初，一切为时已晚。

“行了，哥，你就别谴责我了，现在该怎么办呢！？给我出出主意吧。”袁磊已经没了精气神，更没有了主见。

“你听我的，我会慢慢占据主动权，到时候，离婚她也占不到任何便宜。但是你一定要按照我说的做，千万不能出差错，擅自做决定。”

“嗯，好！”

总算看他稍微有点精气神。我便着手展开我的计划。

第二天，袁磊回到家，静静的看到佳佳在收拾衣服和物品，没有说一句话，脸上显得很平淡，这是我们约定好的，就是要平静的看她收拾，不要做哪怕一点点挽留的意思，装作一副不屑一顾的表情。

终于佳佳忍不住了，她从来没有受到过如此对待，按照她的预想，袁磊应该死去活来的阻拦她，不让她走，跪地苦苦的哀求，以她对这个男人的了解，他完全应该是这样做。

可是今天他却出奇的平静，好像一切都不关心，她所做的一切都与他无关。

此时袁磊的内心何尝不是苦涩的，幸好在我的指导下，他压抑住了内心的悲愤，表面上沉着冷静，实际上心里早已经乱作一团。看看佳佳收拾东西，他身上就如同刀割，针扎一样难受。一个住在心里的人就要离去，投入别人的怀抱，堂堂七尺男儿却无可奈何，内心崩溃的一塌糊涂。

终于，佳佳实在忍受不了他这样的态度，待拉着手提箱准备出门的那一刻，转身看向他问道:“难道你就不想说点什么？”

袁磊崩着的心一下子放松下来，心底长长舒了一口气，差点以为佳佳是在回心转意，回过头投进他的怀抱，给他说声对不起，然后又重归于好。他真想给上前拽住佳佳的手，让她不要走，如果那样的话，将会前功尽弃，一切努力都将白费。

幸好，袁磊在我的不断提醒下，他没有这么做。而是，帮佳佳把手提箱提出门外，然后也帮她助力一下，推她出了房门。随后，“哐当”一声，重重的把门关上。

“砰砰砰……”门外不断传来砸门声。

“袁磊，你混蛋！你不是东西！你给我开门！快点开门！”随即便是佳佳嘶吼谩骂的嚎叫声。

这么多年对这个男人的了解，让她以为吃透了他的性格，很自信她在袁磊心里的位置，可今天的表现，又让她对自己判断产生了怀疑，让她感觉到深深的羞辱，所以她很生气，急于知道这个男人内心真实的想法。

此时的袁磊在关门的一瞬间，眼泪就不争气的流了下来，自己的懦弱，自己不舍，不甘与悲愤，所有的情绪都随眼泪流淌下来。

拿起电话给我打了过来，我理解他的心情，告诉他这只是开始，以后得过程会更加折磨你得内心，如果你支撑不住咱们就退出，如果继续，我就会让你得到一个满意的结果。

袁磊含泪答应了我，表示一定要走下去。

佳佳走了，去找那个健身教练，但是不是这么轻松的走，现在她的内心也存有一丝芥蒂，她至少现在不敢盲目的离婚了。

我和袁磊兵分两路，他去岳父那里，我告诉他，从现在开始要对岳父好，是那种加倍的好，而且要让岳父身边的好友都有知道，让他面子上有光。

于是袁磊专门抽时间给岳父买了好酒，好烟，还有名牌衣服，更带了许多他喜欢吃的。岳父退休没事就喜欢在公园和一帮老哥们聊天，下棋，听戏，袁磊每次来，都大包小包的带了很多东西，自然这帮老哥们也都跟着沾了光，自此，烟酒不断，他们都不断夸他岳父找了个好女婿好姑爷，岳父在这群人里面的威望达到了新的高度。

袁磊更是没事就来这里，陪这群老人聊天，谈心，为他们准备了价值不菲的戏票，请他们去看戏。久而久之，这群老人长时间看不到袁磊，会时常问老岳父:你姑爷啥时候来啊，挺想念他了。

袁磊的小舅子这边，一直在机械厂上班，早就打算不想干了，机械厂工作累不说，工资还时常发不下来。

袁磊在事业单位上班，他单位领导正好找司机，袁磊没费多大功夫，给领导汇报了一下，打了声招呼，就把小舅子给安排了进去。虽然工资不高，但是轻松稳定，工作还体面。为此，小舅子很是感谢袁磊:“姐夫，你真厉害，太有能力了。”对于袁磊佩服的五体投地。

而我这边，则是跑去佳佳的那个健身房，找到前台**，向她打听李飞的消息，说我要办理会员，前台一听有顾客要办卡，兴奋的立马去喊李飞，嘴里还不断哥长哥短的叫着，端茶送水伺候的好好的。

没大一会，人高马大的李飞便跑过来了，向我问道:“哥，是您要办卡么？”

“嗯，是的”

“那我带您去做一下体验吧，还有课程内容和安排。”

“不用了，早就听说你得能力很强，不用体验了，直接办卡吧。”为了打消他的疑虑，我故意说以前看过他授课，早就想办卡了。还有就是怕呆的时间太久，碰见佳佳，她认识我，李飞不认识，怕不小心露馅。

待办理完毕，李飞执意要请我去吃饭，我说改天吧，改天我请你。

就这样事情按照计划顺利的实施了，我隔三差五的去找李飞，一起坐下来喝点酒，喝着喝着话就多了起来。

我问他:“你飞哥这么优秀，为啥就没找个女朋友？”

“哥啊，已经处了一个，现在还在谈着。”李飞嘴比较严实，没有多说什么，只是说女朋友是本地的，是教儿童舞蹈的老师。

我没有过多追问，以防他会怀疑，现在还不到那个时候。话题只要打开了，后面的迟早会到的。

于此同时进行的，袁磊那边终于等到了佳佳的消息，这段时间一直去岳父家里，佳佳不可能不知道。

她打电话给他:“袁磊，别以为讨好我父亲，我就会回心转意，别痴心妄想了，尽快做决定，好聚好散。”

袁磊没有多说什么，直接挂掉了电话，现在的他已经不是刚开始的时候那么脆弱了，学会了攻击技巧。

我告诉袁磊，佳佳会慢慢的找他的，现在他要化被动为主动。

终于等到岳父的生日，他去接佳佳，一起去给岳父过生日，等到佳佳和袁磊一起回到家，发现父亲对待袁磊比对待自己还要亲切。全家人都对于袁磊出其的好，这让她很吃惊，不知道午袁磊葫芦里卖的什么药，是何用意？

袁磊还装作没事一样，和佳佳讲话自然顺畅，就像事情从来没发生过一样。

晚饭过后，佳佳没有回到李飞那里，而是跟着袁磊回到了家中，像女主人似的把包往沙发上一扔，转身坐在了沙发上，翘起二郎腿，突然质问起袁磊:“你知道你错在哪里么？”

袁磊一下子有点不知所措，悄悄的发短信问我该怎么办？我回复他:静观其变。

佳佳接着说:“你知道我为什么要离婚么？”

袁磊没说话，坐在对面刷着手机，仿佛没有听见一样。

“因为这么多年你不懂的改变，一直都这个样子，没有情趣没有了感觉，连Z爱的姿势都没有变过。”佳佳继续说道。

“我可以不离婚，但是你要答应我一个要求，我想自己开个店，你给我20万，我们重归于好。只要你答应，我立马离开李飞，不再去找他，从此咱们好好过日子。”佳佳正视着袁磊，想从他的眼里寻找着答案。

然而，袁磊眼里始终盯着手机，身体一动没动。末了说了一句:“今天比较晚了，明天一早再走吧。”说完，转身去了卧室，关上了门，就如同她最初的那样。

半晌，门外客厅没有动静，此时的佳佳有些愕然，她没有想到过自己今天竟然处于这么被动的局面，恍惚中突然想起了什么，大声向卧室喊到:“你不答应我是不会离婚的！你自己看着办！”

袁磊此时在房间，泪水又不住的流下来，熟悉的地方，熟悉的她又回来了，他很想出去抱住她，答应她的要求，把她留下了。他发信息给我该怎么办？

我说你不会放弃了吧？还没到最后呢！他没有回答，我知道他有些动摇了。心里真想给他一嘴巴子，让他清醒清醒。

那天晚上，他遵从我的嘱咐，没有和佳佳同床。计划还是如约进行。

李飞这边，我还是经常没事去找他喝酒，当然都是我请客，和他渐渐地熟悉起来以后，他把我当成无话不说的哥们，一次酒后，他有点迷醉的对我倾诉道:“哥，你知道么？我一个外地人在这里打拼多么不容易啊。要是不找一个本地的女人，我打死一辈子，也在这里买不了房子，安不了家。”

“那你女朋友能帮你么？”我乘机问道。

“哥，不瞒你说，我找了一个有夫之妇，年龄比我还大，我做健身教练这么多年，形形色色的女人见得多了，但是像她这么样对我的，还真没有。我稍微一用手段，她便对我掏心窝子，死心塌地的跟我，不用我买房，不用我买车，结婚就能帮我办理本地户口，这样的好事哪里去找？”李飞微醺的脸上闪过一丝奸诈的迹象。

我攥紧拳头，压住内心的怒火，继续问他:“那你喜欢她么？”

“哥，你别逗了，我这不是利用她帮我搞到房子和户口么？她这样的老女人，我哪里能看的上。”

“听说她还有一个老公，现在正在闹离婚，连她老公她都给带绿帽子，以后我和她在一起，保不准她也会给我带上，这样的女人，我们哪里敢要？”

这一切的对话，都被我悄悄的录了下来，末了，我端起酒杯指向他:“那就祝你好运！”

拿到了录音，袁磊那里也该收网了，我让他不要再去岳父家里去了，慢慢地让他知道佳佳出轨的消息。

然而，过了很久，袁磊没动静，我知道他在打退堂鼓，从上次佳佳回家开始，他就已经动摇了，我内心气的骂到，真是一个没骨气的家伙。

但是仅仅一个月后，袁磊再次告诉我，他要和佳佳离婚，彻底的离婚。

原来，袁磊答应了佳佳要求，佳佳同意不再去找李飞，可是，没过多久，还是被袁磊抓到她去找李飞的证据，这次，袁磊没有犹豫，下定了决心，彻底要和佳佳分手。

佳佳死活不离，就这样耗着，袁磊没办法，把佳佳出轨的证据给了岳父看，这一下子便传了开来，岳父脸上挂不住，当了一辈子小领导，哪里像现在这样被人从背后指点过，尤其一起玩耍的老伙计，无不说道两句，让他在他们面前抬不起头来。一个好女婿，让他的宝贝女儿给祸害了。

佳佳的弟弟更是跑到了健身房，找到了那个李飞，上去给了他一拳，气急败坏的骂了开来，随后，健身房把李飞开除，李飞去别的健身房也无人敢要。因为影响不好，丢了饭碗，一直很郁闷。

岳父放出狠话，如果佳佳和袁磊离婚，就不要再进家门，断绝父女关系。

佳佳向袁磊求饶，说自己知道错了，以后一定会改，她心里真的爱他，根本没打算真的离开他，哭的甚是可怜。赖在袁磊家里不走，一改曾经的高傲，每天为袁磊洗衣做饭，打扫家里卫生，一副痛改前非的迹象，变得温顺贤良。

袁磊问我该怎么办，我说有可能是假象，先别着急下定论，我再给她来最后一剂，是人是鬼自然见分晓。

我去找了李飞，现在的他一副郁郁寡欢的样子，一下子变得一无所有，急于要找到依靠，我便对他说道:“你的事情我也听说了，现在她也正需要安慰，你如果这个时候陪在她身边，坚定你得信念，给她撑腰打气，那她一定会死心塌地的跟你的。”

他两眼放光，顿悟一般，连忙向我道谢，急匆匆的走了。

果然，没出我所料，袁磊告诉我，佳佳就像突然换了一个人似的，跟他说话强硬起来，一下子同意离婚了，并且走的很坚定。

“你不是要离婚么？我答应你！”转而在离婚协议书上签了字，头也不回的走了！

我问他:“有什么遗憾么？”

“没了，心早已经空了，她走不走都是预料之中。”说完，眼睛便看向别处。

不得不承认，袁磊在感情上面，是个苦命的人。

接到佳佳和李飞的请帖，我没有感到意外，并准备奉上我的一份大礼。

这女人也够绝的，在她亲戚朋友一个都没来的情况下，还能硬下心去和李飞办婚礼，李飞这一方的亲戚也实属尴尬。

当司仪念完婚礼祝词后，突然又把话音提高一度，念起刚打开的一份稿子:“下面送上新郎新娘的两位朋友的祝福，请把U盘插上。”

正当李飞和佳佳心里好奇，满怀期待的想知道是哪位亲朋好友的时候，音响里传出来熟悉的声音:“哥啊，你别开玩笑了，我哪里能喜欢这个老女人，只不过是利用她搞到户口和房子，等结完婚过一段时间再离婚，不就什么都有了……”

“她连她老公都给带了绿帽子，我哪里敢和她在一起……”

“……”

李飞顿时慌了神，他急忙向佳佳解释:“佳佳，你听我说，事情不是你想的那样的，那天我喝晕了……”

“你个骗子！滚开！为了你，我抛弃了家庭，抛弃了父母！你居然是利用我！你个骗子！我和你拼了！”说完就上前要抓李飞的脸。

“够了！你以为你多么漂亮么？！还不是老女人一个，要不是看在你钱的份上，我能和你在一起？说拿20万买房子，现在也没见到，能忍你到现在已经够给你面子了！”李飞一把推开佳佳，佳佳一个趔趄倒地，李飞面目狰狞的对她骂道。

佳佳歇里斯底的哭喊着，又起身上前和李飞扭打着，亲戚朋友前去拉架，一群人乱作一团。

酒店外，我和袁磊站在门口，看到里面的场景，袁磊没有丝毫的表情变化，一切都淡然的很。

我问他:“下一步打算怎么办？”

“出去走走，静静脑子，心已经空了，我要开始新的生活。”

我笑了笑，拍了拍他的肩膀:“加油，好兄弟！祝你好运！”

一个月后，翻看他的朋友圈:北京，上海，重庆，深圳，一个月跑了不少地方。只不过最后一张照片，有个女孩子陪在他身边，照片下面一行英文:“My life needs a new relationship”

我知道，他已经重新开始了新的生活……

如何选择一名优秀的健身教练正如很多有经验的人都知道选择一名优秀的健身教练比选健身房重要，因为健身房更多时候还是就近原则，其次好的健身房也有能力比较差的健身教练，差的地方当然也不乏有好教练。那么在选择健身教练时，应该如何选择哪

1证照

有国际认证肯定比较好，国内教练培训机构的其次，国度职业资格认证就比较参差不齐了。三样都没有的当然也会有大师一般的人物。美国四大认证ACE，NSCA，ACSM，NASM比较常见，含金量也较高，它要求教练随时处于学习状态，每2年需修满若干学分新课程，否则证照失效。高端健身房，教练几乎都是国际四大认证之一，素质还是很高的。

2背景经验

教练常见的有三种出身：体校毕业，健身爱好者，退伍军人。体校刚毕业的新手自身缺少实战经历，无法对不同的用户提供比较佳方案。爱好者可能练得很好，但更多依靠自己经验，可能缺少系统化的理论知识。退伍军人做事认真严格，虐人比较狠，比较适合培训爱偷懒的学员，比如减肥。

经验包括两点：教课时长、个人运动经历。和医生一样，教练靠悟性和实操，纸上谈兵没用。看过的病例多，自然能迅速准确判断问题，制定训练，拿出更多灵活的解决方案。所以，教练经验尽量匹配个人需求，少走弯路。

3形象

首屈一指印象喜不喜欢，很重要。端先，看着得让你高兴，不说帅不帅，咱不期待遇到吴彦祖那样的，但至少有明显训练痕迹，可明显看清肌肉轮廓。身材挺拔，肩胸宽硕，整体优于普通人。站出来油腻腻的，身材不够匀称的，自己都练不好你可能也不放心让他教你

饮食控制较严格，一个对自己高要求的教练才能在会员面前呈现比较好的状态，要自律，要正能量，一个对自己没管理能力的，他又怎么去教别人，你又怎么放心把自己交给他

4走心

端先是看责任心，其次是专业度。走心的表现简单说就是高度个人定制，训练计划从浅入深，从易到难，稳扎稳打。每节课有提前准备，课前有沟通身体状态，课后有训练纪录。每个动作他都做到“言传身教力行”，注重强调安全性及避免受伤的要点，解释技巧阐明动作目标及原因。在你做动作的时候，一直在你身边保护你，纠正动作，灵活调整训练方案。另外，走心还有一个很重要的表现是保持学习状态，有钻研的心态，不停自我突破，这也是他对健身热爱的表现。

5沟通能力

认真聆听，帮助你量化目标(周目标，月目标)，定期评估。上课时间他应该会鼓励你多去提问多表达感受，以便及时调整方案。同时他不能一言独大，该尊重你的想法还，帮助你适应新的环境和状态。牛逼的教练会让你快速找到自信和动力，让你从内心开始热爱健身。

其实，能把复杂的动作和身体解剖用简单直白的描述让你听懂，迅速找到发力感，刺激到指定肌肉，是比较高境界。满口专业术语，“肱骨内旋”，“感受背阔肌发力”，“肩袖太弱”，中束、后束各种肌群的指示，对小白说了和没说一样。我都专业级的了，还需要请你不会沟通的教练，根本没法把人带入门。让学员感觉自卑的教练必然不是好教练。

俗话说得好，世界充满惊喜，健身圈可谓是个小江湖，每个人都有自己独特的技艺。一位26岁的健身教练在一年内和108个女友约会。可以想象，这类新闻会有很多人观看。对边肖来说，这种时间管理似乎比罗志祥更重要，他不得不感叹教练的时间分配理念。

全民健身，利国利民。如今健身已成为一种潮流，但经常去健身房锻炼的人有两种。一是他们只有自己的眼睛，自己练完了。另外一种就是看看漂亮的**妹。说实在的，他们是嗜眼。但是，有些人却得到了他们想要的。每一天去健身房，他们都会遇到一个儿媳。现在，我们要谈到这样一对夫妇。或许这才是真爱。

美国25岁男子一年有108个女朋友。男性是健身教练，平日经常与30岁左右的女性聊天。由于他长得英俊而四肢发达，女人对她一见钟情。一些女性为了和他交往，通过赠送昂贵的物品来吸引他的注意，但是他表现出一种不屑一顾的表情，使女人更加喜欢她。据他描述，在他来访的108位女友中，几乎每一个女朋友都完全服从于他，两人之间没有任何偶然或争吵。那他是如何做到的呢？

网友爆料同事26岁，也是健身房私教。由于他长得帅，身材好，他很受女生欢迎。不但年青学生报了班，也只是点了个名，其实他们并不知道教练和大部分女生都有婚外情。

很多人越来越关心他们的健康。由于生活水平的提高，很多人花了很多钱去健身房锻炼，毕竟健身房的教练都是专业的，器材也是专业的。许多人说女三子捧金砖，女十三子送江山。因此，26岁的健身教练仍然很幸运。两个女朋友都比她年长了很多，现在在交往中她对她非常关心。尽管如此，一些人还是感到惊讶。尽管这个26岁的民办教师有108个女朋友，按正常数字，他也应该很忙。

假如这些闺蜜在网上不一样，有108个闺蜜，一年365天。男性平均每3379天换一次女朋友。按照这个速度，我们可以断定他们是完全没有感情的，他们仅仅是为了“在一起”吗？一次能与108个女朋友交往，说明这位26岁的民办教师情商也很高。尽管妈妈的爱情现在很流行，但是无论如何都要小心交朋友。

有啊有啊，现在想起来也会脸红心跳。艾玛，真的好害羞呢，第一次上健身房就遇到了一个帅的掉渣的健身教练，身材还是一级棒，听说他的学员已经很多很多了，只要往那里一站，学员就自己上赶着去报名了。我也很喜欢他，自然也就找他做教练喽。

健身是个全民话题，可以在家里面自己锻炼也可以去专业的健身房，更加科学健康的锻炼身体。我减肥成功以后就再也没有去过健身房了，也不知道心血来潮还是咋滴，突然就想去健身房跑步了，就在小区旁边，评价还不错很多人都在那里办了卡。我去了以后就看到了一个很帅的教练，直到人家看不上我，献殷勤就免了，看着他心情也是很好的。平常也就是有事找他，没事了就自己再那里锻炼，也不知道咋滴，他突然就来到了我的身边。手把手的教我骑动感单车，我的小心脏啊受不了了。

你说教就教呗，干嘛要问我有没有男朋友呢，没有你做啊，还要我的电话号码微信一切的****，美男在旁边，我很没有出息的脸红了，人家问啥就回答啥，要啥东西就给啥东西。走的时候还给了我一个飞吻，唉！那天怎么回到家的我都不记得了，满脑子都是他对我温柔的笑，还有那迷人的丹凤眼。这是要撩我的节奏嘛。我是不是要表现得矜持一点呢。不能轻易答应他。好吧，感觉有点想太多了。那种帅哥喜欢他的人超级多，我是哪个葱，他怎么会喜欢我呢，纯粹就是想撩一下，好奇完了就回归平淡。

被撩的感觉不错嘛。很开心特别是自己喜欢的人，那感觉就像是暖暖的太阳光芒撒在身上，温暖贴心。

不是想象的那么好找，做教练之后除了锻炼就是做业绩，哪有精力谈恋爱，教练大部分是男的，少数女教练也未必是你的菜，只能目标转向会员况且，但很多健身房为了自己利益是不允许教练和会员谈恋爱的！