屁股大的女生想要遮肉显瘦，选择裤装都该掌握哪些技巧？

屁股大，屁股翘在欧美是很流行的一种身材，女生们不必因此而觉得自卑，穿出自我风格很重要，自信的女孩就是最美的。很多欧美博主甚至会穿Legging来突出自己的翘臀，将腰腹部锻炼紧致，拥有一个更好的腰臀比，可以实现凹凸有致的曲线。

不高不矮的尴尬身高，腰细，胯大，屁股扁又大，羡慕人家胯小屁股翘的女生穿裤子那叫一个美。说是穿森女系的裙子把屁股遮起来，可是自己穿着像孕妇啊。胯大屁股大的女生穿什么才好呢？股大的女生想要遮肉显瘦，选择裤装都该掌握哪些技巧？

想要腿变直变细屁股变小，肯定少不了适合喇叭裤啦。喇叭裤是一个好物件，但前提是，要么，有一副超模那样的霸道身材；要么，买一条真正适合自己的，并合理搭配。如果做到了，总对自己身材都不满意的我们，都会暂时拥有又长又细的腿和大小适中的臀部。喇叭裤在臀部无疑都是合身甚至紧身的，但是大腿部分的剪裁设计却各有不同，也很大程度上决定了一条喇叭裤的风格。

好多人都是什么“唉不想显屁股大”“就想减小胯宽”。能理解，但是优点为什么要遮掩啦！就和胸大的女孩子担心穿吊带裙太性感一样，觉得完全没问题啊？性感是优点！首先 裙子裙子裙子！高腰裙也不是不能有。但是胯宽穿起来真心不怎么好看啊，胯部被紧紧地绑着更容易让人注意到你骨架子大啊。a型裙就够了。把裙子拉高一点。上衣短一点 真心显得腿长。

当然，如果腿直的话，A字裙或者短裤也是遮暇利器。基于“不能为了掩盖一个缺陷暴露另一个缺陷”的原则，还是更喜欢长裙！

带荷叶边(形成小鱼尾）。要过膝盖，能掩盖腿型的不足，面料不要贴腿，且下摆能微微外扩，不会成直筒状（中长款直筒裙和铅笔裙简直是胯宽女孩的噩梦！尤其在不穿高跟鞋的时候！），穿平底鞋也ok。

夏季裤装：花苞裤/纸袋裤 是近两年比较爱穿的。为什么呢？因为一般后腰都有松紧带或者能系带，高腰显腿长腰细！基本不穿西裤，因为腰围合适的臀围一般都会小。

A字裙，把上衣扎进去，前提是你腰上肉不算多。裤子就不能扎上衣了，最好选择小脚裤，上衣略长一点。所有的重点是凸显腰！有腰的话，胯宽就变成优点了。其实胯宽的妹子最适合穿裙子，各种A字裙啦，非常显瘦，裤子的话，可以试一下直筒裤。

穿衣法则，扬长避短。总之你要把优势放大，比如腰细就一定要选择收腰的那种。

11紧身牛仔裤VS宽松阔腿裤

对于大臀的妹子来说，想要买到一条码数刚刚好的牛仔裤有多难，腰围刚好的臀部塞不下，臀部刚好的腰部又太宽，特别心累！但牛仔裤可以说是我们日常必备单品之一了，也是扁平大PP女生的“魔鬼”，上面这张图就是扁平大臀和蜜桃大臀同样身穿紧身牛仔裤的对比，没有对比就没有伤害，太真实了！

相对于紧身牛仔裤来说，我更倾向于宽松阔腿裤，这也是近几年非常流行的单品之一，既能很好的遮挡住屁股上的肉肉，同时还能隐藏腿部肉肉，视觉显瘦效果棒棒哒~对腿型不好以及下半身比较肉嘟嘟的妹子来说非常友好哦~

不过选择阔腿裤方面也是有技巧的哦~不是什么阔腿裤都ok的！首先就是胯部要选择对你来说相对宽松的，其次就是裤腿不能一味追求过于宽松的，最后就是选择垂坠感较好的，高腰款式，这才是百搭又显瘦的阔腿裤。

12包臀裙VS高腰A字裙

金卡戴珊日常出行90%以上都是包臀裙，包臀裙也算是性感girl必备了，但它对于扁平PP的妹子来说，极度不友好！会让整个臀部曲线暴露无疑，更加放大了缺点。

而高腰A字裙就不一样了，下摆是呈扇形曲面，不管是胯宽、胯窄的妹子，都能很好的遮挡住，而且能很好的修饰臀部、胯部的线条，视觉上也能显瘦不少呢！

不少的女生都希望自己有魔鬼般的身材，不过有时候很难达到理想的目标。虽然身材对我们穿衣服有些影响，但是会穿的女人从来不会顾虑，因为利用穿搭都能将这些身材的缺点遮于无形，展现出让人羡慕的身材。

而每个人肥胖的部位都是不一样的，有些人是胖上半身，而有些人是胖下半身。

对于亚洲人来说，普遍的身材问题就是胯宽屁股大，尤其对于生完孩子的女人，这种问题更加明显 。

这种问题直接会影响整个人的形象，甚至会产生一种上短下长的身材比例，显矮显胖。

面对这种问题，并不是没有解决办法，还是要运用穿衣来解决。而日系穿搭中，对于胯宽屁股大喜欢用“松”来解决，几乎很多搭配都呈现出宽松感，但是却不会给人很垮的感觉，简单高级又温柔，她们的穿搭遮肉显瘦。从这个例子就可以看出，掌握好了技巧，就能构造完美身材。

在穿衣之前，首先我们要具体地分析这种身材，形成胯宽屁股大的原因有哪些，这样能帮助我们更好地穿衣服。其实一般就分为两种，一种是天生肥胖，另一种就是假胯宽的问题。

第一：天生肥胖形成

跨宽屁股大的自然原因就是天然肥胖形成的原因，整个身材具有肉感，虽然手臂胸部都有肉，但是最集中聚集的地方就是在腰部与臀部的位置，所以穿衣服的时候最好都以宽松为主，但是却不能过分无形，这样视觉上也会显胖，要注意腰身的划分。

推荐方法：裙装比裤装更有效

对于肥胖的女生来说，穿宽松的衣服又不想显得太邋遢，裙装比裤装更有优势，因为它能大面积地遮住肥肉，又不会形成明显的形状，并且风格是温柔优雅的。像小个子的女生穿半身裙比连衣裙更合适，特别是加入高腰的设计，营造腿长一米八的既视感。

第二：假胯宽的造成

另外一种女生就是后天形成的，全身都不胖，但是就是在胯部和屁股的位置很显壮实，其实就是有肩跨宽的出现，这种特种是在大腿根部的地方有明显的突出，这样视觉上会导致重心下移，就会视觉上显腿粗很多。

推荐方法：多穿锥形裤

解决假跨宽的问题，就是多穿锥形裤，这种裤子就是为屁股大臀肥的女生专门设计的，它是上宽下窄的设计，整个裤子干净利落，而大腿的上半身刚好是宽松的，呈现渐渐变窄的情况，这样就不会显得过于宽松了，还能巧妙的延长腿型。

以上我们具体分析了跨宽屁股大形成的原因，面对这些问题要让我们去节食健身都需要花很长的时间。所以只有学会如何穿衣才是最重要的，下面我教大家这几个穿衣的方法，再也不用担心显胖的问题了。

No1 弱化胯部，学会遮掩

解决这种身材问题的第一个方法就是弱化胯部，这样就能避免显胖的问题了，而弱化胯部的最简单的方式就是运用遮掩的方法，比如宽松的裤子，或者是外套来遮掩就可。

要点1：A版连衣裙

若是要穿裙装，不要以为所有的宽松款式都能解决跨宽屁股大的问题，比如紧身裙或者是直筒裙对这种身材的女生尤其不友好。最合适的裙装就是A版连衣裙，这种裙子是上窄下宽的，也就是呈A字状，又勾勒出腰身，又能做到遮盖下半身跨宽臀肥的问题了。

要点:2：采用及臀长外套

现在还是穿外套的季节，所以在选择外套的时候不要选择超短款或者是刚好盖住腰部的款式，因为它不能遮盖住胯部和臀部的位置，一样还是显得非常胖。但是若是选择的及臀长度，刚好盖住最肥胖的地方，小个子选择及臀长度的，高个子可以选择盖过膝盖，显得很有气场。

No2 运用色彩，掌握配色密码

除了遮盖的方法，要显得整个穿搭更高级出彩，运用色彩更明显。不同的色彩能赋予人多种魅力，其次色彩运用得当能展现出女性多彩的魅力。跨宽臀肥的问题，在配色上就能解决，掌握这个密码，不仅让你显瘦，还能让你变成潮流达人。

要点1：上浅下深配色

配色要避免显得沉闷，其次选择的颜色也不要过于复杂，一般采用三种配色就够了。对于下半身肥胖的女生，深色系远远比浅色系有优势，但是若全身采用深色系搭配就会显得太老气沉闷了。所以采用上深下浅的配色是最简单又好看的，减龄又显瘦。

要点:2：同色系配色

除了上深下浅的配色，同色系搭配更简单省事，并且同色系远远比上深下浅显得高级很多。不过要避免同色系看起来单调，运用不同材质的方法，和同色系的深浅差异，富有层次感，又显得有潮流感，打造出极致简约风。

No3 构造上身比例，肩部很重要

前面都是说的衣服和配色上的选择，下面学会用衣服构造比例感觉更不同。因为这种方法，不仅只限于跨宽屁股大的问题，任何身材上的问题都能解决，即使是个子矮或者是上长下短都可用。而对于跨宽臀肥的女生，就是注重上半身比例尤其的构造，

要点1：增加肩宽，增加装饰物

要加强肩宽的构造，因为它视觉上有拉长整个人的身材比例，若肩部的衣服线条感不明显，那么就增加肩部的装饰物，比如现在流行的毛巾披肩穿，瞬间就拉长了肩宽，时髦又不会显得过分生硬。

要点2：无袖+衬衫

增加肩宽很多人想到的第一个方法是穿西装外套，但是穿多了就显得单调很多，其实采用叠穿的方法更简单，运用无袖与衬衫的搭配刚刚好，不会过分岁已死又有正式感。

关于跨宽屁股大的以上三个技巧，每个方法都很实用，学起来吧！

屁股大的女生在选择上衣的时候应该看臀型，如果是蜜桃臀的话，就可以穿短一些的上衣，这样的话看起来就会非常的性感，现在有很多人去健身房锻炼就是想要一个蜜桃臀。

所以其实屁股大的身段是非常合适穿紧身牛仔裤的，但是前提是你的腰必需要细，搭配紧身的牛仔裤可以让你显得曲线感十足。

对于胯宽的女生穿直筒裙或者是直筒鱼尾裙的效果是最好的，肩膀部位的宽度以及裙摆部位的宽度都能遮住胯宽的缺点，那么对于裙子的长度来说，七分裙和九分裙的效果是最好的，就算搭配上平底鞋，都能显示出来与众不同。

如果你的腿部比较好看的话，那千万别错过“下衣失踪”搭配，遮肉显瘦的同时还能塑造出两米大长腿！

不过屁股只是大，一点都不好看的话就应该选择长款的上衣，这样的话可以把屁股遮住，而且穿宽松的上衣也可以修饰身材，遮住自己身材的缺陷。

最简单的穿搭就是使用比较精巧的上衣来盖住臀部，比如中长款的衬衫，或者一些大廓形的上衣，尤其是收腰的娃娃衫，宽松的下摆就有很好的遮肉了局。

屁股大的女生在选择穿搭上不应该只看上衣，有很多裤子搭配好了也是显得非常好看的，这时候可以选择穿阔腿裤或者是工装裤，就会很帅气，而且这样完全遮住了自己的屁股，不管是穿什么款式的上衣都会很合适。

腿粗屁股大不知道穿什么

　腿粗屁股大不知道穿什么？在日常生活中，每个人的身形都是不一样的，其中有些人是腿粗屁股大的，对于这种情况在穿衣打扮上是要很讲究的，下面我分享腿粗屁股大不知道穿什么，一起来看下吧。

腿粗屁股大不知道穿什么1

　 腿粗屁股大穿什么衣服好

　不管是穿衣搭配还是生活中，女生们总是会抱怨，自己腿太粗了怎么办、屁股太大了怎么办？现在都讲究骨感身材了，腿粗、胯宽、屁股大这样的梨型身材可不符合审美呢，上身偏瘦+下身偏胖，这样的梨型身材怎么穿衣才能让自己看起来更显瘦呢？

　想要穿搭为身材加分，首选你需要避开一些雷区，然后get一下比较的搭配技巧，这样即使没有天生的超模身材，照样也能穿出衣架子的效果。

　 1、纤细上半身露出来

　对于梨型身材的女生来说，纤细的上半身可是亮点呢，如果说下半身不够标准，那上半身绝对是符合审美的，看起来很瘦的上半身不妨大胆露出来了好了，像露肩装还有小吊带什么都，最适合上半身瘦的妹子穿了。

　稍微贴身的款式也很适合你。

　相比之下，太宽松的上衣可能就不是很适合你了，会让上下看起来一样粗……

　 2、收腰！收腰！收腰！（重要的事情说三遍）

　不管是屁股大还是胯宽，选择收腰单品一定是没有错的，收腰款式的衣服让腰线看起来更明显，身材看起来也更加纤细，和直筒款式相比至少显瘦5斤！

　收腰同时有点高腰的款式的上衣更适合你，贴身露脐装夏季穿也很适合呢。

　露肩款式也很适合，性感又不会很张扬。

　即使是连衣裙，一样也是选择收腰款的好，太宽大的裙装其实也不是腿粗的妹子穿。

　包臀或是鱼尾款式的连衣裙也不是腿粗妹子穿。

　 3、下半身一定要宽松

　下半身胖，穿衣还是宽松一点好，胯宽、屁股大，选择宽松下装比紧身效果看起来更好一点。

　像A字裙、阔腿裤这些都是不错的选择，可以弱化你的粗大腿，看起来更显瘦。

　运动裤也是不错的选择，松紧腰款式的运动裤，下摆稍微收紧的款式更好。

　半身裙的话，宽松长裙更适合腿粗的妹子穿。

　鱼尾裙、包臀裙这种太贴身的下装就算了，不会让你下半身的问题变得更加突出。

腿粗屁股大不知道穿什么2

　 腿粗屁股大的穿搭

　但是!腿粗屁股大的女生们不要因此就担心和害怕!接下来我就带着腿粗屁股大的女生们避避雷，其实，只要避开这3种穿搭，就能完美的避免暴露身材的缺点，成为秋季街上最靓的女神!腿粗屁股大的女生们，还在等什么，和我来一探究竟吧!

　 错误穿搭一：紧身裤

　千万不要相信什么紧身裤子会显腿细这种话，相反，紧身裤子是最能够暴露腿粗屁股的女生们的身材缺点的，腿上的肉、屁股上的肉以及胯骨之宽在紧身裤子的"衬托"下一览无余，所以说，紧身裤是最愚蠢的选择。

　 推荐：阔腿裤

　那么，腿粗屁股大的女生应该选择什么样的穿搭呢这里我要推荐阔腿裤～阔腿裤不仅能够完美的遮住屁股和腿上的肉肉，在视觉效果上，由于阔腿裤本身的裤宽是要大于人腿的粗度的，所以会给人一种腿很细当的视觉错觉，而这不正是腿粗屁股大的女生们所想要的吗!除此之外，露出的一小节脚踝也会因为宽裤腿的衬托而显得十分纤细。

　 错误穿搭二：破洞牛仔裤

　破洞牛仔裤同样是一个很不明智的选择，要知道，牛仔裤本身的颜色就很显腿粗，这对于腿粗的女生来说无异于雪上加霜，除此之外，由于腿上的肉肉很多，特别是坐下的时候，肉肉就会从裤子的破洞里"挤"出来，自然也就十分的不好看了。

　 推荐：休闲裤

　对于腿粗屁股大的女生来说，休闲裤是一个很不错的选择，同样是较浅的'颜色，休闲裤就不会显得人腿粗，并且，休闲裤相对于牛仔裤来说较为的宽松，并不会突出腿粗屁股大的女生身材上的缺陷，反而会很好的修饰弱化胯大腿粗等缺点。特别是秋季，穿上颜色温暖的休闲裤出门，很是适合呢～

　 错误穿搭三：短裙

　瑟瑟的秋风似乎也阻挡不了爱美的女生们穿裙子，但是，腿粗屁股大的女生们注意了，穿裙子可以，但千万不能穿短裙!短裙和短裤那就是异曲同工了，都是一样会体现出臀部和腿部的曲线，所以，腿粗屁股大的女生们一旦穿上短裙，那就是将自己身材上的缺陷完完全全的暴露在了大众的视野里。

　 推荐：长裙

　但是，腿粗屁股大的女生们不要因此而灰心，长裙还是很适合的!长裙能够完美的遮住大屁股和粗腿，还能在一定程度上显腿长，给人飘逸之感。这里我给腿粗屁股大的女生们一个小小的妙招，可以选择能够露出一点点脚踝的长裙，因为脚踝相对于整个腿部来说是比较纤细的部位，露出一点点脚踝，可以给人腿很细的错觉哟～

夏天马上就要来到了，好多女孩子们都在准备夏天穿穿的衣服，但是夏天有又是一个漏肉的季节，好多女孩子都在烦恼，自己该怎么搭配才能是自己的大粗腿能够很好的遮盖住，其实呢，好的穿搭能够很好的遮盖住这些缺点，从而散发出迷人的光彩。

阔腿裤：阔腿裤可以算是微胖女孩子们的福利了，而且阔腿裤的设计很前端，适合各个年龄段的人去穿，而且那宽宽的裤腿可以很好的遮盖住腿部的肥肉，从而是你的腿看上去更加的显细显长，你上身在配一件黑色的衬衫，那么你整个人看上去都是很苗条的，而且还有气质。

高跟鞋：高跟鞋可以说是女孩子们的标配，高跟鞋可以塑造腿型，高跟鞋使人的重心往后倾，可以很好的绷直双腿，而且还能起到瘦臀提胸的效果，如果女孩子们在身高上有缺陷的话，那么高跟鞋还可以弥补你身高上的缺陷。很多女孩子喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋还可以很好的提升一个人的气质，所以说，现在高跟鞋越来越受人们的欢迎了。

连衣裙：连衣裙也是可以很好的遮腿遮屁股。连衣裙那宽松的裙摆可以很好的遮盖住你下半身的缺陷，而且你还可以根据你腿部的情况去选择裙子的长短，如果你是大腿粗的话，你可以选择稍微短一点的裙子，如果你是小腿粗的话，那么你就选择一条过膝长裙，选择裙子的时候，尽量选择纯色系，这样让你看上去更加的淑女有气质。

要想在炎热的夏日里穿出自己的时尚感，那么就去好好的搭配自己，从而使得自己的那些缺点能够被遮的很好，使得自己更加美丽。人们都说没有丑女人只有懒女人，所以女孩子们行动起来吧。