韩国有哪些男神身材走形颜值大跌？

一，张根硕。

张根硕年轻的时候颜值无敌，一颦一笑都能够抓住女粉丝的心。所以张根硕一直是韩国女粉丝心目中的男神。

可是前段时间媒体曝光的张根硕的然很多女粉丝失望。因为他们的男神发福发胖了。

真的是一胖毁所有！

二，李敏镐。

李敏镐在韩国的地位还是很高的，也是一个男神级别的人物。想当年有多少女粉丝都是因为《继承者们》里的金叹纷纷喜欢上李敏镐。

可是后来李敏镐竟然胖了，那逆天的颜值仿佛一下子没有了，以前多么精致的一张面孔，现在几乎都是肉，和粉丝都很失望。

因为发福的李敏镐颜值真的下降了好几个档次！

三，金明洙！

金明洙的颜值属于无可挑剔的级别，他可是组合的颜值担当。可是上段时间媒体曝出的里金明洙竟然胖了好多。

一点明星的气势都没有，以前多么帅的一个男生现在竟然成了油腻小生，仿佛两个人一样。

姓名：雨Bi(Rain)

本名：郑智薰Jung Ji Hoon

出生日期：1982年6月25日

身高：184cm

体重：74kg

学历：Kyoung Hee大学Poster Modern学科

代表作：《浪漫满屋》

姓名：姜志焕（Kang Ji Hwan）

出生日期：1979年3月20日

星座：双鱼座 血型：B型

身高：184cm

体重：73kg

家庭成员：父母、姐姐

兴趣：看**、网上购物等

特长：剑道

学历：大学设计专业

代表作品：《加油！金顺》

姓名:李俊基 Lee Jun-ki

生日:1982年4月17日

身高:178CM

血型:B型

体重:66KG

家族成员:爸爸、妈妈、一个妹妹

学历:首尔艺术大学**系（休学停止，重新通学ing）

代表作品：《王的男人》

姓名：宋承宪 Song Seung Heon

原名：宋承福 Song Seung Bok

出生日期：19761005

身高：179cm

体重：68kg

最喜欢的运动：游泳、篮球、滑雪、Golf及健身

兴趣：睇**及收集录影带

学历：京畿大学 经营学科、影像多媒体学

代表作品：《蓝色生死恋》

姓名：车太贤

英文名：CHA TAE HYEN

出生年月：1976年3月25日

身高：174cm

体重：64kg

血型：A

兴趣：看**

特长：跳舞

家庭关系：两男一女中的最小

学历：西草高中，汉城艺大 演艺科，京畿大学大众煤体科

代表作品：《我的野蛮女友》

姓名:张赫

原名:郑勇俊

年龄:24岁

生日: 1976年12月20日

家庭成员: 爸爸,妈妈, 一个弟弟

身高: 177cm

体重: 63kg

爱好: 欣赏**, 作曲

特长: 运动, 体操

学历:汉城艺术大学/影剧系毕业

代表作品：《明朗少女成功记》

姓名：权相宇

生日：1976年8月5日

出生地：Taehung(大田)

星座：狮子座

血型：O型

身高：182CM

体重：70 kg

家族：妈妈，哥哥，嫂嫂

特长：篮球，举重，游泳

学历：汉南大学美术教育学系

代表作品：《青春漫画》《我的野蛮女教师》

姓名：张东键

生日：1972年3月7日

身高：180cm

体重：70kg

血型：O 型

家庭状况：2男中长子

兴趣：唱歌

特长：篮球，冰球

学历：独山小学/文一中学/文一高中//艺术学校--演技系3年级时退学

代表作品：《女主播的故事》

姓名：安在旭

生日：1971年9月12日

出生地点：汉城

血型：A型

身高：176米

体重：61公斤

家庭成员：父母和一个弟弟

特长：体育运动

爱好：驾车、滑水、旅行、玩电子游戏

学历：汉城艺术学院戏剧系毕业

代表作品：《星梦奇缘》《必胜奉顺英》

姓名：元彬

原名：金道振

花名：安东尼（卡通片小甜甜）

出生日期：1977年9月29日

身高：178cm

体重：63kg

血型：O型

专长：跆拳道，赛车，滑雪板

嗜好：打篮球，摄影，玩游戏

家庭状况：父母，一兄三姊

学历：百齐大学广播戏剧系

代表作品：《蓝色生死恋》《我们的故事》

对于余文乐应该都很熟悉，他在健身前后真的是有很大的变化，健身真的可以改变一个人的气质。六叔在健身上是下了很大功夫的，也是很长一段时间专注在健身上面，他满身的肌肉，男人魅力爆表。

《志明与春桥》

最近不知道泥萌有没有被余文乐的纪录短片刷屏——《余文乐的灵与肉》

短片一发布便爆红网络，在镜头里，六叔 上阵，大秀健硕的肌肉。短短几分钟的视频，余文乐进行了长达十个月的封闭训练。在这鲜肉横行，越来越浮躁的娱乐圈中，六叔这块老腊肉又红了一把!

六叔 上阵

先来看看六叔训练前后身材的对比，用天壤之别来形容也不为过吧

健身前后对比

余文乐这次决定发狠虐待自己是因为接拍了《悟空传》里二郎神的角色，因为导演郭子健的一句建议，六叔便想决定挑战自己的极限在哪。在长达十个月的地狱式健身训练中，他推掉了所有工作，拒绝了所有的社交娱乐。就想他所说的那样，想要拥有一个配得上自己灵魂的身体!

魔鬼训练

我们近距离来看一下余文乐在这十个月里是怎样健身的

每天早上6点钟起牀，7点进行魔鬼训练，在这期间不能吃自己喜欢的甜食，晚餐只有6颗蓝莓。被教练虐到情绪失控，有一次背着教练，偷吃了一个冰淇淋，吃完以后居然流下了眼泪。

余文乐

　地狱战斗绳 —— 每分钟 300次

地狱平板撑 —— 一次撑 20分钟，每五分钟背部加重五公斤

地狱式哑铃 —— 每次撑举手臂承重50公斤

　··· ···

这些无聊枯燥以及痛苦的锻炼方式构起了他十个月里每一个日常。

大秀肌肉

当然我们都知道健身不仅仅是体力的付出，更重要的是一个心理的变化过程，克服惰性的想法，让意志得到磨练，最终升华了灵魂。

推掉一切工作，拒绝社交玩乐，专心闭关锻炼健身。

闭关锻炼

拒绝自己最喜欢的甜食以及最爱的沙发，拒绝之前熬夜以及随随便便就放弃的自己。

为健身放弃很多

每一次濒临崩溃，想要放弃，都问自己，已经到极限了吗

到极限

拒绝诱惑，甘心寂寞，别人在吃饭睡觉，开party玩乐，你已经在健身了。

为变更好

光想没用，每个人都会想象更好的自己，但光想没有用，想要变好就必须的付出，身体要跟得上自己想的，配得上自己的灵魂。

配得上灵魂

我们都知道要拥有完美的身材，除了健身外，控制饮食，吃对食物也是非常重要的。

六叔在训练期间，只吃大量的蔬菜、牛油果、小番茄、黄瓜、水煮蛋以及烤鸡胸肉。还有一次晚餐只有六个蓝莓。

健身变更好

每个人都想成为行走的荷尔蒙，但坚持下来的有几个呢余文乐自爆在十个月期间多次被虐到情绪失控，背部受伤了就练手，手受伤了就练脚，脚手背都受伤了，那就练腹部。坚持不懈，与自己的身体对抗，最终成就了余文乐十个月后的身材。

babycow健身网红是韩国的韩智铉。根据查询相关资料显示，韩智铉，被称为“韩国健身女神”，来自韩国原州市，在ins社交平台上的id是babycow，她不仅仅是一名比基尼健美运动员，还是韩松魂灵健身房创始人及当家教练，现在拥有一支微弱的健美战队。

RAIN(郑智薰)详细档案

RAIN Profile

出生日期：1982年6月25日

学历：Kyoung Hee大学 Post modern学科修学中

宗教：无

血型：O型

身高体重：184公分74公斤

兴趣：**欣赏音乐欣赏篮球

专长：演技舞蹈唱歌

个性：有铁汉子的一面

理想对像：清纯且善良的女孩

座右铭：无止尽的努力无止尽的谦虚无止尽的忍耐

一天中最幸福的时刻：舞蹈练习时

最有印象的**：神鬼战士

常看的电视节目：歌曲排行榜节目

音乐对我人生来说？我人生的50％

舞蹈对我人生来说？我人生的50％

Rain likes

喜爱的食物：不挑食都喜欢吃

喜爱的季节：春天秋天

喜爱的音乐类型：Hip-Hop, R&B, Funky

喜爱的音乐人：Usher, 麦可杰克森

喜爱的女演员：沈银河

喜爱的运动：只要是运动都喜欢

喜爱的花：玫瑰

喜爱的穿著打扮：小Hip-Hop,Cross5装扮

喜爱的天气：下雨天

喜爱的话语：你很努力喔！

喜爱的演员：卓别林

喜爱的水果：西瓜甜瓜等等水果也很喜欢

喜爱的场所：能跳舞的地方

喜爱的歌曲：Usher的〈U remind me〉

RAIN bio

韩国第一新人 RAIN

"RAIN" 在音乐层面及打造概念、衣服打扮、强而有力的POWERFUL精湛舞蹈方面都和现有的歌坛新人有著极大区别，2002年一出道随即囊括了几乎全韩国媒体新人奖项的第一新人RAIN，发挥至极的亚洲全方位形象和散发著强烈的独特魅力，堪称韩国新世代最重量级的新人。

第一次见到他，与其说他具有温柔轻松的形象，不如说他带给人强烈的感觉。连朴轸永自己都快成为他的死忠歌迷了。

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出道前的RAIN

RAIN在成功走红之后对媒体谈到他小时候并不是一个很有自信的小孩，当个站在舞台上歌唱热舞的偶像新星更不是他的梦想，现在的地位对小时候的RAIN来说简直是不敢奢求的梦想。但是当他第一次接触到舞蹈之后，从此他的人生就改变了！从此他在世界上最关心的就是舞蹈，舞蹈不但是他自信的来源，他的人生也从向往当个舞者开始陆续有了他也期望不到的新发展。

RAIN的转戾点

而2000年发生了这辈子影响RAIN最大的两个事件，第一是遇见了培育RAIN成为歌手辛苦训练他的朴轸永老师，第二则是挚爱的母亲离开人世。首先先谈到和朴轸永老师邂逅的过程。RAIN在高中3年级时，在偶然的机会下加入了朴轸永的舞群。在被当成秘密武器般长达两年的歌唱训练时还一面担任师傅的舞群，并替师姐朴志胤畅销歌曲『月光舞曲』编舞。(出道前则是和舞群一同为自己的出道单曲『坏男人』编舞。)正当RAIN洋溢喜悦努力练舞，朝歌手的梦想努力前进之际，原本身体孱弱已经生病的母亲病况也更加恶化了。母亲入院的当时，轸永老师的父亲及他的太太都有来探病。而母亲过逝前所留下的最后一句话就是「要好好照顾妹妹」。於是RAIN再一次在心中发誓「要拼命练习，成为一流歌手」，必且能够在成名之后买一栋房子送给爸爸跟妹妹居住(这个梦想在2003年四月已经实现。)。终於在4月28日以歌曲「坏男人」正式出道。

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RAIN的首张专辑 初雨FIRST DROP

朴轸永在继推出god及朴志胤之后，花二年的时间培育的歌坛新人RAIN。RAIN的首张专辑在师傅的强力打造下，不但充满Funky、Hip-Hop、R＆B慢歌曲风，更大力邀来SES 的Sea创作并演唱"像你"以及韩国R＆B天团之一god的DANNY的创作，由朴轸永、师妹星、以及DANNY加入演唱行列为RAIN助阵的"What's love"。

一出道就号称有11万人强力支持的RAIN，4月份所举办的活动，包括有由朴轸永作曲的歌曲「为什麼」的填词募集活动和当然最能代表RAIN音乐风格的出道单曲"坏男人"当中、所有见识过导演强力打造并描写动作和悲伤爱情之音乐录影带「坏男人」的人，二个活动加起来超过11万人次。对一般大众而言，这的确是对新人RAIN最强的宣传方式，并认为因有完美无暇的企划意图而成功。确信RAIN这位新人因此知名度提高，且能挤入人气歌手行列当中。

紧接著RAIN推出表现出RAIN成熟低厚嗓音，由歌迷参与投票票选的最佳抒情歌"握手"，以及以超爽朗舞曲节奏及笑容掳获全韩国上下不少女性歌迷的心，不但被选为自己代言的SK Telcom电视广告乐曲，还创下RAIN自己首次在SBS电视台获得冠军宝座纪录的"代替说再见"。

一出道就获得各方的大力推荐

god的DANNY和SES的Sea跨刀参加的专辑作业在god 4集中展露音乐资质后，仍想再次发挥的god的DANNY，提供给平常就很熟的师弟RAIN自己的音乐创作，也引发了话题讨论。god的DANNY作曲的「What's love」为反覆的sample，以groove创作的典型嘻哈曲风。具有强烈节奏印象的曲风，连YanGun企划的新世代女歌手LEXY和god的DANNY自己都跨刀featuring参加。这次为专辑投注心血，希望RAIN能被视为大牌实力歌手。和Sea合唱的歌曲「像你」，是一首urban soul风旋律，加上使用电子filtering技法的synth，让 Sea和RAIN的和谐合声能充分表现。而偶然听到Sea、RAIN歌声，并不认为他们是新人而让人忍不住爱上了他们的声音。Sea并提案加入自己的歌词和RAIN一起合唱，进而参加创作音乐的行列。以极大的热情参加RAIN的音乐作业的SES的Sea和god的DANNY 并期许夸赞他未来必能成为最强音乐人。

2002年的新人王 RAIN

顶著JYP经纪公司领导者，同时也是音乐资深制作人的朴轸永全力打造新式R&B音乐型态的光环、2002年RAIN 囊括 韩国MBC电视台十大歌手 17届大韩民国音乐大赏、SBS KBS KMTV电视台 mnet 音乐录影带大奖 之 所有新人奖

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RAIN在其他领域的成绩

2002年4月在韩国发行首张由韩国R＆B教父朴轸永强力背书并制作的专辑『初雨FIRST DROP』正式出道之后、以超具力量感的精湛舞蹈及与首支单曲『坏男人』相符的酷帅形象席卷歌坛的RAIN，随即以多数韩国超级偶像级歌手才有的待遇和SK电讯公司、三星数位相机、学生服公司等韩国耳熟能详的品牌签下广告合约，其广告的多产也让他一举跃上2002年广告新人王宝座。除此之外RAIN还被在模特儿选角上总是超具话题的韩国知名服装设计师ANDRE KIM选继张东健、元斌、裴永俊、安在旭、车人表、柳时元、宋承宪之后担任模特儿的艺人。

广告业界的超级新闻

「3个月期间单支广告要价1亿8千万韩币」的RAIN，过去8个月间拍摄了10支广告，光是模特儿代言费用就超过了20亿韩币。RAIN最近又和罗德巧克力公司以3个月期间拍单支广告，签署1亿8千万韩币的广告合约的事实，算是迟来曝光的大事。这金额算是仅次於大牌红星，历代排行第二高的模特儿代言费接受关系者以「5亿韩币签年约吧」的积极提案。广告模特儿代言收入5亿韩币，应该会成为广告业界间的超级新闻。

RAIN大事纪

2003

8月 RAIN 在韩国发行第二张专辑

5月 **拍摄预定(在日本)

5月3日 RAIN 师父朴轸永、师姐朴志胤前往美国加州橘郡，参加由在美韩国人工商

协会所举办的露天音乐大祭。此为RAIN首次与师父师姐同时登台的表演。

4月24日 RAIN出道1周年纪念日

RAIN实现踏入歌坛以来的唯一心愿，购买一栋房屋送给父亲。

4月23日 RAIN在日本接受日语、武术训练以及拍摄**画面

RAIN的新一季数位相机广告"KENOX V"在韩播出

4月18日 RAIN前往日本接受杂志访问以及**相关宣传

4月15日 RAIN 与师父朴轸永前往日本参加韩国**选拔赛的预赛表演嘉宾并与日本音乐工作者洽谈在日本的音乐发行

4月13日 RAIN担任警察单位青少年禁烟广告的代言大使并进行宣传活动

3月21日 RAIN与巧克力厂商Lotte Scalar Chocolate 签下为期3个月收入高达1亿8千万韩币的单支广告，创下历年来拍摄该厂商的广告中费用最高的偶像歌手。

3月13日 RAIN与合演『风武者』的在韩发展日本人女主角 笛木优子(YUMIN，与金在元合演『悄悄爱上她』)双双接受媒体采访表示虽然很欣赏对方但并非自己的理想情人典型。

2月13日 RAIN担任自己演出广告的SK 电讯公司之『爱的大使』，宣传白色情人节活动

2月14日 RAIN在女性调查网站wwwmiclubcom当中，被女性网友票选为情人节会收到最多巧克力的男艺人(赵仁成第二、元斌第三、金在元第四)

2月 RAIN**『风武者』开始拍摄

1月21日 报章杂志报导形象多元化的RAIN在过去半年以来所拍摄多达10支的广告费用高达20亿韩币(Lotte Scalar Chocolate为RAIN第10支广告)。

1月 RAIN为**在日本接受和气道(极真道)训练<从出道至今，RAIN所拍摄过的广告有TBJ、饮料、Together Binggrae冰淇淋、学生服(Elite)、SK电讯公司NATE、SK电讯公司MONETA、三星数位相机V系列、ZIAZIO等等。>

2002

12月 RAIN与经纪公司参加汉城三星医院举办的慈善演出，表演结束后在探视病童之后，捐赠1000万韩币给儿童癌症的病童

12月 RAIN与MBC电视台《星期日之夜》合作guerilla演唱会

12月30日 RAIN共获得 SBS 歌曲大奖 最佳新人奖

KBS 流行乐大奖 最受欢迎歌手

MBC 10大歌手

韩国流行乐大奖 新人奖

金唱片大奖 新人奖(日刊体育)

mnet 音乐录影带大奖 新人奖

KMTV 韩国音乐大奖 新人奖

超级新人演唱会大奖 超级新人奖

12月1日 JYP经纪公司以朴轸永为首前往参加12月11日在汉城举办的布莱恩麦肯耐特演唱会

12月9日 韩国时装摄影家协会（KFPA）和高级琴酒「Bombay Sapphire」 公司共同主办的「第七届时装之夜-Blue Night of Bolly wood」，RAIN与女影星高素荣被选为今年在时装和演艺界中最崭露头角的明星。

12月 因为**『风武者』的即将开拍，而开始接受特种部队训练(水中爆破/陆海军作战特种部队)

11月19日 SK电讯公司所办举的『MOBILE**节』意见调查当中，RAIN获得最高票被选为宣传大使，第二名是张东健，第三名是金在元，第四名则是元斌。

11月18日 朴轸永、朴志胤以及RAIN的合集『JYP REMIX』发行

11月17日 **公司从2002年3月开始、在历经1500位男演员的徵选之后，宣布RAIN获选为**『风武者』的主角。师父朴轸永则是负责替**制作**音乐。

11月13日 RAIN担任韩国著名设计师ANDRE KIM的模特儿 (继张东健、元斌、裴永俊、安在旭、车人表、柳时元、宋承宪等。)

11月11日 RAIN与师妹"星"共同担任韩国著名学生服装品牌ELITE六个月高达6000万韩币的广告模特儿

11月 RAIN被喻为新世代的广告王，此时的RAIN已经累积了学生服、冰淇淋、TBJ、电讯公司等高价位、高曝光的广告经验

10月18日 RAIN正在宣传第二支单曲『握手』

10月 在师妹星的发行专辑中合唱『到底有多爱我呢』

9月8日 SK Telcom广告在韩国上映

9月 号称韩国第一大的电讯公司SK Telcom看中RAIN在年轻族群的影响力而与RAIN签下一系列广告合约，共达1亿2千万韩币

8月14日 RAIN与god、朴轸永、朴志胤为在美国LA所举办的"Asian Music Festival"演出

8月 SK电讯公司广告拍摄

6月24日 RAIN与广告女明星JINNY接下KMTV的邀请挑战VJ的角色2002年5月2日 RAIN以韩国R&B教父朴轸永2002年最新力捧的新人姿态出道、专辑并请来SES、god DANNY的合作。

4月24日 以第一张专辑『n001』出道

与车太铉、申敏儿合演韩国休闲服饰TBJ的广告模特儿(广告在2002年

11月再度重新播出)

演出SBS电视台的青春剧『Orange』一个社会体育系的大学生。

1月 参加朴志胤的第五张专辑『Man』曲子『只要能爱就好』录音

2000

8月 担任师姐朴志胤歌曲『月光舞曲』编舞大任

RAIN母亲去世

1999

加入朴轸永所领导的经纪公司『JYP』，一面担任朴轸永的舞者，一面进行歌唱训练

wwwwarnermusiccomtw

整理补充

出道至今大事记（专辑、戏剧、得奖、海外演出等）

2002年5月13日 1辑《坏男人》初次登台

2002年8月30日 出演 SBS短剧《orange》

2002年9月21日 出演 MBC 短剧《舞王》

2002年10月 SBS人气歌谣《代替说再见》第一名

2002年11月19日 SBS短剧 《Hey！Hey！Hey！Dancing in the pub》

2002年11月29日 MNET音乐录影带大奖 新人歌手奖

2002年12月6日 Seoul Music Awards 新人奖

2002年12月13日 Golden Disc 新人奖

2002年12月28日 KMTV韩国音乐大奖 新人歌手奖

2002年12月29日 SBS歌谣大赏 新人奖

2002年12月30日 KBS歌谣大奖 新人奖

出席 MBC TV 与张瑞姬跳拉丁舞

2002年12月31日 MBC十大歌手歌谣节 新人奖

2002年12月 超级新人演唱会大奖 超级新人奖

2003年6月 1辑在台湾出售

2003年9月 出演 KBS电视剧《尚道,我们上学去吧》

2003年7月17日 出席 SBS美国移民100周年纪念音乐会

2003年9月9日 KBS 10th大韩民国放送娱乐大赏

新生代男歌手奖（白色露单肩装）

2003年10月16日 2辑《躲避太阳的方法》

2003年11月27日 MNET音乐录影带大奖 网络人气录影带奖

2003年11月30日 出席 MBC**奖

2003年12月1日 出演 SBS 短剧 《The Head Family》（《狎鸥亭洞之家》）

with 笛木优子

2003年12月10日 KMTV韩国音乐大奖 本赏

出演 KBS短剧《抓小偷》

2003年12月11日 出席 青龙**奖

2003年12月12日 Seoul Music Awards 本赏

2003年12月29日 SBS歌谣大赏 本赏

2003年12月30日 KBS歌谣大奖 本赏、网络人气奖

2003年12月31日 MBC十大歌手歌谣节 青少年最佳歌手奖

KBS演技大赏 新人奖、网络人气奖、最佳情侣奖

2004年3月12日 2辑北京宣传

2004年3月26日 SBS 第40届百想艺术大赏 电视部分 人气奖

2004年5月 2辑在泰国、中国发行

2004年7月 出演 KBS电视剧《Full House》

2004年8月14日 出席 台北MTV封神榜

2004年10月8日 3辑《It's raining》

2004年10月24日 出演 SBS短剧 《为了她》

2004年11月7日 出演 SBS反转剧 《Want to Say》

2004年11月14日 出演 SBS短剧 《爱的丘比特》

2004年11月20日 出席 美国LA 韩国音乐节

2004年11月29日 出席 MBC- Grand Prize Of Screen

2004年12月2日 Golden Disc 新人奖

2004年12月4日 MNET音乐录影带大奖 最高人气歌手奖

KMTV 本赏

2004年12月5日 出席 MBC**奖

2004年12月10日 大韩民国国会大赏 大众音乐部门奖

Seoul Music Awards 本赏

2004年12月18日 参加北京关爱演唱会

2004年12月29日 SBS歌谣大赏 本赏

2004年12月30日 KBS歌谣大奖 大赏

2004年12月31日 KBS演技大赏 最佳情侣奖、优秀演技奖

MBC 十大歌手歌谣节 本赏

2005年1月1日 出席 日本的韩日音乐会

2005年1月20日 出席 阿曼尼fashion show

2005年1月29/30日 首尔首次个人演唱会[Rainy day]

2005年2月 3辑 在日本发行

2005年2月3日 出席 泰国MTV Asia Aids 韩国最佳歌手奖

2005年2月14日 出演 KBS短剧《老**日记》

2005年2月26/27日 釜山个人演唱会

2005年3月20日 中国北京百事音乐风云榜

2005年4月23日 出席 美国LA 好莱坞 韩国音乐节

2005年5月29日 2005 MTV video music award 最优秀亚洲BUZZ奖

2005年6月4日 日本 Video Music Awards 韩国最佳歌手奖

2005年6月 3辑在中国发行

2005年7月24日 CCTV-MTV音乐盛典 韩国最佳歌手奖

2005年7月1日 3辑北京宣传

2005年7月3日 3辑香港宣传

2005年7月30/31日 日本东京 个人演唱会

2005年8月3日 日本大阪 个人演唱会

2005年8月28日 出席 VMA in USA

2005年9月2/3日 日本武道馆 个人演唱会