高科技在体育中的应用

从悉尼奥运会看高科技在体育中的应用

(94a头大学A头市_515063)

(汕头市体育运动学校汕头市:515041)

毅梅

张肖

r鱼皮"泳装,'翼必矢"弓箭,低压氧仓 200()年悉尼奥运会上一大堆新名词和一大批新记录比肩而立各国运动员在

奥运赛场拼毅力,斗志和实力的同时也在进行一场高科技的竞争其实,高科技在现代奥林匹克运动的应用早已不是什么秘

密,奥林匹克运动从她诞生的那一天起就和科技结下了不解之缘如今,随着世界科技向高新领域迈进和体育运动迅猛的发

展,高科技与体育的结合日趋紧密,"利技兴体"已成为一种新时尚

1高科技在运动服装上的应用

11高科技在运动鞋上的应用

众所周知,鞋对于运动员,尤其对径赛运动员是至关重要的奥运冠军的争夺,往往就是百分之几秒的争夺而制作和选

择富含高科技的跑鞋,就成为运动员底得这a分之儿秒的时间,夺取桂冠最重要的筹码之一

在2001)年悉尼奥运会匕,许多短跑名将,包括加拿大著名选手贝利穿着一种称为'带钉子的袜子"的新型跑鞋这种跑鞋

具有重星轻,避震功能好,附着力强和省力舒适等特点1996年亚特兰大奥运会,美国田径名将约翰逊穿着耐克公司特制的重

量约3盎司的神奇跑鞋,夺得200米和《10米两枚金牌,且再次刷新200米世界记录汉城奥运会上,"百米飞人"刘易斯连夺金

牌令世人震惊,除其所据实力技高一筹外,刘易斯脚上的那双轻盈而又坚固的陶瓷鞋钉跑鞋使其如虎添翼,出奇制胜

当今世界体坛运用高科技研制新型运动鞋已不是什么稀奇事,运动鞋的推陈出新进人了百家争鸣的'战国时代"1994年

第巧届世界杯足球赛之前,英国开发出一种鞋底用橡胶做成的,鞋掌部有6个突出的斜结,鞋跟部是一个交叉结的新型足球

鞋,新型足球鞋具有防滑和舒适安全的性能,一经推出就深受职业球员的欢迎为备战亚特兰大奥运会,科技人员打破棒球鞋

百年不变的历史,研制出九齿棒球鞋,为运动员发挥最大潜能提供了安全保证美国的耐克公司首创充气运动鞋后,又在1994

年推出第二代双重气压气垫运动鞋而世界各著名鞋业公司也不甘落后,相继发明了气泵篮球鞋,,'水流"运动鞋和电子运动鞋

等运动鞋发展到今天已不是一般的运动用品而是高科技与人体运动力学完美结合的结晶,运动鞋的研制已成为一门高深的

学问12高科技在运动服t的应用

在悉尼奥运会赛场上运动员的着装异彩纷呈,让人耳目一新,L们的设计是高新技术日益渗透于体育领域的最新写照凸

例如,田径女飞人,'琼斯身穿耐克公司为她特制的新式比赛服,可以减少空气阻力,能使肌肉发热,利于出好成绩,许多中长跑

运动员脚穿阿迪达斯公司生产的长及膝盖的运动袜,它能够促进肌肉血液的微循环使肌肉提高效率并保持热录而美国铁饼

运动员it[德尔穿的一只袖子的运动服也是高科技的产物,'亡使运动员在投掷铁饼时增加肌肉的感受能力,更好地找到抛掷的感

觉和时机

在悉尼奥运会的游泳场,共14次打破了世界记录,是木届奥运会破记录最多的赛场而游泳赛场最引人注目的当属"拨鱼

皮''泳装这种泳衣将运动员从脖子,手腕到脚躁全部包得密不透风,它涂有特氟隆材料,外表像鳖鱼皮一样光滑,所以称"盆鱼

装"一据测试,"狄鱼装''在水中能比普通泳装减少阻力75%难怪它刚刚"出生",就深受运动员的青睐

新奇的运动服还有很多,日木研制出一种由共有消臭功能的纤维做成的运动服,可以消除任何异味日木与美国宇航局科

学家合作推出一种可反射太阳光的运动服,具有保温性能美国健身学家设计出一种可按摩的运动服德国阿迪达斯公司用

一种直径仅为头发的五十分之一的合成纤维,生产出的足球服可以减轻足球运动员的负荷新型运动服装的质料,款式的开发

研究和推出,已成为影响运动成绩不可忽视的因素

2高科技在运动器材方面的应用

高科技在运动器材的应用非常广泛,从小到大无所不及"小玩艺儿1,诸如含铁胶布

矢''弓箭等等,数不胜数在悉尼奥运会,为了帮助羽箭沿着正确的轨道飞行

,鼻腔扩张带,乌斯特拉足球和翼必

美国射箭运动员使用了箭杆直径只有五分之一英

J一的羽箭羽箭的前端安装了比钢还重的由钨做成的箭头,箭杆外面涂上了光滑的碳石墨以减少空气阻力

大玩艺JL,'如赛车和赛艇高科技在赛车和赛艇项目的应用,可谓达到登峰造极的程度

动器材的革新始终是自行车运动水平提高的决定性因素之一例如,2000

自行车运动是靠器材比赛的运

种被称为mjo的新一代碳素辐板自行车具有更符合空气动力学的结构原理

届奥运会自行车比赛

年悉尼奥运会美国队的坐骑,其性能达到极点这

,丝质轮胎承受的压力达到每英寸250磅而前几

,美国与欧洲之争其实就是高科技应用于自行车制造技术的角逐1984年洛杉机奥运会,美国队依靠一种

新塑赛车,实现了零的突破「1而1992年巴塞罗那奥运会,英国队用一种性能颇佳的'罗塔斯"牌自行车,重夺优势,

兰大奥运会美国队使用"超级自行车Q)v"再展雄风,它的车架和圆盘型车轮全部采用制造隐型飞机的石墨纤维

1996年亚特

既轻便又坚

万方数据

30沈阳体育学院学报2M-伪

一一—一一一一

固

1992年巴塞罗那奥运会德国队依仗其技术领先,久负盛名的赛艇,摘走了赛艇和皮划艇约一半的奈牌1996年4G 14 '=士

墨资贪Q杏坠 rry借着革新了的新船形和能有效提高效率的船桨,圆了赛,奖牌之梦除此之外泄界F-1方程式赛荤R 5k1FH

"TA肘4,肌大顶术为它们插上了'行翅膀气

3商科技在运动训练中的应用

当今世界体坛,各项运动的竞技水平已通近人的生理极限

返,只有在训练方法上求助于高新技术才能获得成功

在200(!年悉尼奥运会,我国体育代表团成绩骄人,

仅仅靠刻苦训练或天才运气来培养体育明星的时代已一去不复

破在一枚枚闪光的奖牌里科技工作者功不可没

不仅摘取了28枚金牌,而且金牌数首次位列前三名,获得了历史性突

测试系统,该系统对运动员的持枪,瞄准,

中国射击队取得了3金2银3铜的好成绩,得益于平时训练采用一套激光

性地改进技术中国举重队获得了5

术动作,经电脑处理后制成三维动画

压氧仓的辅助训练

击发等系列动作进行科学准确的评价,再将结果及时反馈给运动员,帮助他们有针对

块金牌的大丰收,也得益于科技人员在训练馆放置了特殊的摄像装置,它拍下运动员的技

,供教练进行解剖和分析中国田径选手王丽萍勇夺20公里竞走项目的金牌,得益于在低

1991年8月在东京世界田径锦标赛上,美国选手鲍威尔跳出了895米的惊人成绩,打破由比蒙保持了23年之久的男子跳

远世界记录这要归功于鲍威尔的教练为其采用了种种高科技的训练手段:用神奇的减速降落伞训练助跑,用风动重力机锻炼

力量,用微电流装置放电刺激肌肉等等1994年美国世界杯足球赛,美国一鸣惊人,自1934年以来第一次杀人第二轮比赛美

国足球进步神速靠什么 靠的是该队的秘密武器—电脑测位仅该仪器的另一端与计算机相连,可以显示足球飞行路线能

分析找出对方防守的薄弱环节,帮助教练制定相应的战术

时至今日,激光,电脑与多媒体技术和钾能化仪器等各种各样的高科技训练设备的应用,为运动员超越人的生理极限,创造

出惊人的成绩提供了可靠的保证n

4高科技对体育运动的负面影响

高科技对体育运动的影响和作用是巨大的,正因为如此,人们对高科技的极度崇拜已演变成把体育运动一步步导入误区

并由此滋生出一系列变性人,"两性人 的性作弊和兴奋剂等丑闻

例如,医学研究成果表明,怀孕期间女子肌肉力量会显著增强结果这一科研成果马_L被不少女运动员采用,她们在比赛

前怀孕,比赛结束后人工流产又例如,有专家称:如以光头的阻力为0计算,那么长发而不戴帽的阻力将增大65%,汗毛为

07%为了减少这07%的阻力许多游泳运动员真的把汗毛都剃光如果对科学迷信到这种程度,那么科学对体育是祸是

福还真是个未知数

1992年秋天,美国大学生游泳联赛上,加州大学的女选手帕蒂以无可争辩的优胜一举夺魁,但赛后却发现她是一位刚刚经

过变性手术的男子汉1993年,我国国家体委训练局的主任医师陈章豪在一篇文章中透露:"在我国女子40C米,8(b米赛跑中,

也曾有过张'大哥'侯'大哥'的故事,气得女将们直掉眼泪!'所谓"大哥",也就是"两性人,,而在1988年汉城奥运会,加拿大的

本 约翰逊破天荒创造979秒这一被认为超越人类体能极限的百米跑世界记录,但是决赛次日,就被查出服用类固醇兴奋剂,

旋而成为世界罪人",爆出奥运会有史以来的最大丑闻据不完全统计,现代奥运百年间,夏季奥运会已有几十人被查出服用

兴奋剂

今天,为了名次,为了金钱,不惜挺而走险服用违禁药的运动员依然存在,反兴奋剂的斗争还很复杂艰巨魔高一尺t道高

一丈,邪终将不能压正,世界体坛期待高科技为药检官提供金睛火眼,'

5小结

t)体育需要高科技,而代表最高竞技体育的奥林匹克运动更需要高科技,当今奥林匹克运动已成为高科技支持体育的典

范但是,奥林匹克运动并不是高科技的被动受益者,它同时也对高科技提出了更多的难题,更高的要求,成为推动高科技向前

飞跃发展的动力

2)高科技的应用,使运动员不断激发出人体的巨大潜能,不断超越人类的生理极限去实现奥运五环旗帜标示的"更快更高

更强"的崇高理想,去创造一个个非凡的奇迹,去摘取一顶顶奥运桂冠如果没有高科技的支持,奥运成绩将会变得平平庸庸,

新的世界记录的诞生将会变得寥若晨星,奥运赛场将黯然失色

3)高科技的滥用,造成兴奋剂的泛滥和性别作弊案件的增加

给奥林匹克运动的发展带来

,使神圣的奥运圣火屡受襄读,也使庄严的科学殿堂受到站污

了不小的负面影响但应该相信,随着国际体坛反兴奋剂力度的加大,兴奋剂事件终将会消失

二4)现代的奥运会赛场1不仅是运动员大显身手的竞技场,也是世界各国展示其科技成果和较量综合国力的大赛场 随着科

字}k杏竺日益渗透和,'泛应用,国际体坛的竞争也愈来愈倚重于国家的科技实力 在21世纪,得高科技者得天下 毫无疑n,

送一具理在体育界同样适用

《老友记》，《阿甘正传》，《低俗小说》，《肖申克的救赎》，《狮子王》并称为1994年的五大影视传奇！103010投入2,500W票房1800W，这么好的**之所以这么惨，是因为首映日和《肖申克的救赎》的首映日撞了。那么六个演员拿多少呢？他们的边际收入有多可观？

2000年马特勒布朗客串《老友记》1分30秒拿走200万美元！六年前，他还睡在小旅馆发霉的地板上，全身摸不到一个大便士。

马特勒布朗于1967年7月25日出生在马萨诸塞州。高中毕业后，他在佛罗里达做了一段时间的时装模特。这个职业让他很生气——人们关注的是衣服，而不是我。十八岁那年，他带着3000美元去了纽约，去闯荡世界。一个周末，他在酒吧遇到了一个可爱的女孩。女孩问他要不要试镜。这是一个广告。

结果第二天马特成功拿到了一份吓人的合同。马特和泰坦尼克号上的杰克心情一样——我是世界之王！我会成为一个伟大的人！结果，他在接下来的几年里住在一个很差的旅馆里。他除了“广告小王子”这个外号，一无所有。1994年，他27岁。他去《霹雳娇娃》剧组面试的时候，没人记得他是谁，是哪个王子。马特深知这一点，所以提前请了表演老师，等着他。前两次排练的很好，晚上老师开心的提议，“不管结果如何，至少我们已经成为老朋友了。我们喝一杯吧。”

这酒不仅消耗了马特口袋里最后的钱，还导致马特当晚不幸倒在酒吧的WC马桶座上。第二天，他出现在考场的时候，基本上是鼻青脸肿，鼻子上还顶着一块OK布。面试官们当场哄堂大笑。要不是马特所有的家当里只剩下11块钱，他也不会出丑。这一次，马特用一记歪打正着，打破了乔伊的蠢气，终于拿到了演出合同。

第一季结束，马特勒布朗拿到了54万美元，相当于一集225万美元。当他第一次拿到支票时，马特高兴地跑去吃法国晚餐。据他说，这是一顿热饭。到了第三季，马特得到了加薪，这次是每集75万美元。1996年，他从《好友记》取走了1845万美元。马特开始考虑买房子。“我想买房子，有门的房子，这样我就可以躲在门后，不被狗仔队发现。”

为了塑造瑞秋的郊区公主形象，制作公司并没有刻意宣传詹妮弗的家族史。其实她出身于演艺世家，父母都是美国第一批肥皂剧明星。

詹妮弗已经出演了大量的青春片，所以她认识马修派瑞很久了。她是一对老朋友，也是他的减肥顾问。1993年，她的事业举步维艰。毕竟她是一个资深的青少年明星。好在《老友记》给了她第二个春天。詹妮弗一开始扮演的是莫妮卡，但她很快就改变了主意，要扮演瑞秋！詹妮弗在103010的6人中薪水最高，尤其是2000年她和布拉德皮特结婚后，成为轰动一时的明星夫妻，薪水涨得更高。

有趣的是，整天忙于工作的詹妮弗通过相亲认识了布拉德皮特。103010前两季，詹妮弗的工资一直稳定在75万美元/集，第三季涨到85万美元/集，第六季涨到10万美元/集。

重点来了。第九季，就在马特高高兴兴赚100万/集的时候，詹妮弗却是一个不为人知的暗高——104万/集！04年《老友记》年收入2496万美元！

考特尼和马特勒布朗第一季片酬一样，225万/集，年薪185万美元。拿到第一张支票后，她转身买了一辆车。

考特尼从出生那天起就不缺钱。对她来说，买新车相当于多了一只手，书柜上多了一件纪念品。科妮寇克丝于1964年6月15日出生在阿拉巴马州。这个地名看起来有点熟悉。没错，就是阿甘的家乡。

她有两个姐姐和一个哥哥，哥哥是她爸爸最疼爱的小女儿。她十岁那年，父母离异，母亲带她离开父亲的那一幕，给她留下了一生的阴影。后来，她变成了一个叛逆的女孩，差点毁了母亲和继父的婚姻。Courtney是一个极其聪明的女孩，在她的事业和经济上从来没有出现过陷入绝境的情况。

103010我最喜欢菲比。她善良，单纯，有爱心。她从来不吃有脸的东西，也不忍心老鼠在房间里做窝的时候去捅它们。丽莎库卓于1963年7月30日出生在加利福尼亚州。她是六人中年龄最大的，也是全剧组公认智商最高的。她的祖先是俄罗斯犹太人，她的曾祖母在二战中被纳粹屠杀。全镇900多名居民无一幸免。

《老友记》Lisa虽然比其他成员多了几项技能，比如演奏复杂的乐器，但是她的薪级没有区别，第一季225万/集，第三季75万/集，第九季10万/集，100万美元/集。丽莎更专注于表演，她凭借《老友记》获得两项艾美奖提名和一个奖项也不足为奇，这让她成为六人中唯一的一个。

大卫休姆1966年11月2日出生于纽约，比妹妹莫妮卡小两岁。

103010大卫是第一个敲定的演员，他没有经过试镜，因为他是和另一个台的剧本一起打包买的。因为大卫是学法律的，所以一直有传言说他曾经代表其他几个人和制片人谈判，要求相同的工资。多年后，大卫休谟在伦敦的一个电视节目中否认了这个“虚假的传说”。

他在现场澄清了自己的初衷——事情是这样的，有人建议我多要一些钱，但我觉得正好相反——我们应该一起进去并借此机会公开提出我们六个人的工资应该一致。我不想在工作中觉得身边有人讨厌我。我认为组成一个小联盟对我们来说意义重大。”

大卫和罗斯一样诚实正直，甚至有点太诚实了。起初，像马特和考特尼一样，他从每集225万开始，然后是75万。

00，但是，当别人都赚到十万一集时，他仍然是75,000美元。

最为离谱的是，当1997年《黑衣人》开拍时，大卫是主角第一人选，最后竟然被他推掉！因为舍不得离开大家！最后天杀的威尔史密斯因为《黑衣人》系列拿到了4500万美元片酬+20%票房毛利！据说最后入账8000万美元！大卫休默没感觉，后来他还拒绝过《黑客帝国》，理由依然是离不开大家。还好大卫休默最后一季也是100万/集，全年2400万片酬，否则我太替他不值了。

马修派瑞1969年8月19日出生于马萨诸塞州，是六个人里最小的弟弟。

他的童年时光大部分在加拿大渥太华度过，并在那里留下了许多二货事迹，比如他在幼儿园被门夹断了一节手指，还在那里殴打过一个英俊的男宝宝。

《老友记》钱德勒原本是个可有可无充数的角色，但马修派瑞天生自带妈宝男气质，反而令许多女性观众母性大发，迷上这个角色。于是华纳追加了马修的戏份。当然，马修派瑞也很会给自己加戏，1995年，当影星朱莉娅罗伯茨前来《老友记》客串，马修马上对她展开追求，二人断断续续保持了一年的恋情。这段恋情遭到许多奚落和非议，一个想红的男星，爱上了一个很想翻红的女星。

不过后来许多事实证明，马修并非名利之徒，比如2000年艾美奖曾提名马修派瑞最佳男主角，被他公开拒绝。马修的意思是，要提名我，只能是最佳男配角——“我要考虑到其它五位成员怎么想？”宝宝还是一个好宝宝。因为此事，马修收获一片赞誉之声，刚刚形象修复，马上他就收到了华纳高层“减肥最后通牒”。还好“瑞秋”詹弗妮自告奋勇担任他的健身教练才成功渡过一劫！最终熬到第九季拿全勤——2400万！

虽然马修的工资看起来与那几位无异，但作为菜鸟第一季第二季工资成迷，没有对外公布。

他们这6位演员都赚了很多的钱，而且6位演员都是那种特别厉害的片酬都非常的高，一集的片酬可能就要几万美元。他们拍摄完之后可能都赚了1,000万美元左右。

苏州大学（Soochow University），坐落于历史文化名城苏州，是教育部与江苏省人民政府共建的国家“世界一流学科建设高校”，国家“211工程”、“2011计划”首批入选高校，国家国防科技工业局与江苏省人民政府共建高校，江苏省属重点综合性大学，入选国家“111计划”、卓越法律人才教育培养计划、卓越工程师教育培养计划、卓越医生教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、国家大学生创新性实验计划、国家创新人才培养示范基地、海外高层次人才创新创业基地、新工科研究与实践项目、全国深化创新创业教育改革示范高校、中国政府奖学金来华留学生接收院校等。

苏州大学前身是1900年创办的东吴大学（Soochow University），是中国最早以现代大学学科体系举办的大学，在中国最先开展法学（英美法）专业教育、最早开展研究生教育并授予硕士学位，也是中国第一家创办学报的大学。1952年院系调整，东吴大学的文理学院、苏南文化教育学院、江南大学的数理系合并组建苏南师范学院，同年更名为江苏师范学院。1982年，学校更名为苏州大学。其后，苏州蚕桑专科学校（1995年）、苏州丝绸工学院（1997年）和苏州医学院（2000年）等相继并入苏州大学。

体育学是研究体育科学体系及其发展方向的一门学科。其内容主要是研究体育科学体系的结构、层次及其演变；应设置的学科；各学科之间以及与相关学科之间的相互渗透与综合发展的关系。

世界上较早的体育科学体系是随着教育的发展而建立起来的，属于教育范畴的一个科学分支，主要是为了培养体育师资而设置的。近几十年来，特别是第二次世界大战以后，随着科学技术的进步，生产和生活的提高，不仅培养体育师资的科学体系有了新的发展，而且用于健康目的的身体锻炼活动也广泛地发展起来，并发展了相应的理论与学科；还有作为国际体育交往和人们文化生活重要内容的竞技运动的迅速发展，又出现了有关运动训练的科学理论与学科。这一切使体育科学的内容远远超出了原来用于教学的体系所包括的内容。

因此，揭示体育科学中所有学科的内在联系以及它们在结构和层次上的关系，建立一个比较完备的体育科学体系，使合理设置的各门学科得以协调地发展，避免相互脱节和不必要的重复劳动，就成为加速发展体育科学必须解决的问题。基于这样的原因，在体育发展史上开始有了体育学这个新学科和新概念。有的学者在其所著体育理论或体育原理之类的著作中也包括有体育学，并且有越来越多的学者从事这方面的研究。由于各个国家的情况不同，对体育的要求有差异，在学者之间对体育和体育科学的认识也就不完全相同，甚至差别很大，如有的学者认为体育学就是体育科学学，其中也包括体育科学的体，。所以，目前各国学者对体育学的认识既有共性，又各有特点。

 

 

本人本科二本体育教育专业，在大三学年萌生考研想法，经过一年的准备，今年成功上岸南京师范大学，考的是南师大体科院专硕体育教学专业。对于专业课的学习自己有很深的心得体会，以下从几个方面分享自己的备考经验。

第一 关于择校和定专业

高中以体育生的身份考入大学，在大学期间学习体育专业知识和理论，深入了解了生理、解剖学等知识，深知自己知识的薄弱和运动技能的欠缺，一心求学想要深造。大三学年造访南京师范大学，被南师大浓厚的学习氛围、体科院专业技能所吸引。南京历史悠久，六朝古都，南京师范大学是我国高等体育师范教育的发祥地之一，培养出一系列优秀的体育科研人员、老师，专业性非常之强，毕业后就业方面在江浙沪也有很大优势。

2苏州大学体科院近几年招生人数不算太多，学硕只有个位数，而专硕体育教学和运动训练招生总数在20+，专硕分数线近三年稳定在350左右，专业课不压分，只要学的好考到270、280都是可能的。一句话概况，苏州大学体科院不好考，属于热门地区名校，但是经过自己备考努力，是完全有可能成功上岸，不歧视，不压分。

第二 考研初试科目

1首先 英语

本人英语十分薄弱，高中阶段几乎没有学习过英语，高考英语40+，在学习考研英语的前期，非常煎熬，最直接也是最基础的方式，就是背单词。词汇量是英语的基础，只有掌握了词汇，才开始学习语法和长难句。2月左右开始背单词，在手机软件每天50个，前期背诵非常慢，但只要坚持下去一定会有收获。

每个月加50个单词左右，背到6月的时候，开始学习语法和长难句，语法我是看的田静老师的网课，个人很推荐，让英语小白能够入门。暑假期间开始看真题，这里的真题先不着急做，而是把真题中每个不认识的单词圈出来，查找出在阅读中的意思，一个单词可能有好几个释义，要在考研阅读中找出最常见的来。抄在单词本上，每天看英语单词想中文释义。

英语中重中之重就是阅读，这里我想推荐一下颉斌斌老师，学习了老师的方法论，使我受益匪浅，利用排除法，选出最有利于自己的答案，而不是自己认为的正确答案，这句话一定要细细体会。先读题干，根据题干的内容精准定位，这里说的读题干，一定要把题干分析透彻，去原文中找到相应的答案。在四个选项中，利用排除法，得出最优选择，老师经常说的一句话就是，逼得我不得不选他！

大小作文跟的石磊鹏，这位老师的口碑有目共睹，课也讲的非常好，跟着课程去练作文，基础分肯定会有的。完型填空由于本人英语基础薄弱，没有下时间去学习，这里不过多赘述。

2考研政治

政治这门学科是高性价比的学科，投入时间少，回报率高。前期看徐涛老师的强化课，了解政治这门学科的分类及分值分布，并一刷1000题。后期又各大老师的模拟卷，刷着做，并把1000题中的错题难题二刷。最后一个月肖四肖八，考研人必背，什么都不用想，把这些题搞懂，足够你考一个理想分数。最后，跟大家说一下，我在考政治的时候，最后发现有很多同学都不写了，理由是背的东西都写上了，这是考场大忌，考研政治3个小时，只要没打铃收卷，三个小时笔一刻也不能停，把字写的漂漂亮亮，考试前总结一下万能答案，还是那句话，考研政治考的是你的态度问题，这个大家都懂吧。

3最后 专业课

专业课，满分300分，是决定你能不能考上的关键。南师大专硕专业课参考书籍为运动生理学第三版、学校体育学第三版以及体育概论第二版。考试题型为名词解释、简答、论述。

①运动生理学，偏理科知识，前期学习起来有些晦涩难懂，因此花费的时间最长，尤其是神经和心血管系统等几个章节，我的意见是把每个字都读，每天学习一小章节，学习后结合课后题理解其中意思，主要是自己想，晚上睡觉前思考脉络。生理前期搞懂，后期事半功倍，生理这门学科，学会了不容易忘，需要把每个知识点串接起来。

②学校体育学，背诵量最大，有些内容经常会背串，如学校体育对学生身体、心理及社会适应能力，好像都差不多，但是细分之后又都不一样。我的办法是建立思维导图，根据小标题，联想下面的具体内容，需要一些时间才能领悟。

③体育概况，这本书相对简单，只有9个章节，通读一遍后直接背诵，背诵量相对属于最小。也是和学校体育学一样，利用思维导图逐级分层，先把考试要求的大纲掌握，再深入里面背小标题和理解概念。

对于专业课，我的建议是不要迷信市面上的各种资料，因为资料也是根据书本上的内容整理出来的，不要妄想走捷径，否则出一些灵活性的题，资料上的内容不能覆盖，到考场上就会慌神。以真题为导向，画出书中的重点内容，根据往年真题，来背诵，如果想考高分，必须把书上每个知识点弄懂背诵，不要心存侥幸，会吃大亏，往往因为一道简答题，错失复试。我整理出的思维导图，是根据整本书，由一章大内容，分为小标题，逐级深入，确保每个知识点包含其中，更容易全面把握整本书，配合真题，也能清楚历年来考的内容。考试前最少进行3次模拟，南师大题量大，模拟考试才能身临其境，保证考试时的稳！我专业课考试过程中，12张A4纸全都写满，还和监考老师要了额外的纸，每道题都能答出，不会的题也能根据知识点写出脉络。

第三，复试经验

 

 

    1 22年专硕体育教学复试分数线为347分，复试比为1：12，进复试21人，录取17人。

2 复试内容分为专业课知识、英语口语、运动技能展示。总成绩=初试总成绩×（100/初试满分）×60%+复试面试成绩（满分100分）×35%+复试外语听力及口语成绩（满分100分）×5%。复试专业课考察体育保健学和运动训练两门课，运动技能展示为自选技能，技术评分。南师大作为师范类高校，运动技能要求比体院类高校要求低，但仍需要一门熟练的技能，扎实的基本功才可以。

体育教育专业学生毕业后可从事学校体育与健康的教学、训练、竞赛工作，并能从事学校体育科学研究工作、学校体育管理工作及社会体育指导等工作。小学体育教师、初中体育教师、体育教师、体育老师、高中体育教师、初中英语教师、小学语文教师、初中数学教师、小学数学教师、初中物理教师、初中语文教师、小学英语教师等。

体育教育专业是培养各类体育专门人才的一种特殊的体育教育，体教专业的学生毕业后一般是去中小学担任体育老师，但这并不是唯一的出路。除了体育老师外，体育专业的学生还可以从事健身指导员、裁判员、体育经纪人、体育营销以及体育管理者等职位。

 

体育生就业前景

1教师;这是绝大多数的体育专业学生的方向,也是比较传统的就业的方向。进中小学,或者考研后进入大学。进入学校做老师当然是悍涝保收的岗位。也比较传统。

2户外拓展的教练员或营销员;户外拓展行业可谓是最近三年才火起来的。

3健身教练、救生员;随着社区体育的兴起,尤其是健身房概念的兴起之后,健身领域已经喷发了5年之久。各种健身场所层出不穷,同时也说明了健身场所的需求也是很大的。

4体育运动器材行业的销售、营销、管理岗位;体育器材一直是造富者的天堂。这不是各类世界杯、NBA长盛不衰的法宝与原因。所以进入户外和体育运动器材行业,从事相关的工作,也是体育专业的学生理想的就业领域。

 

最后

都说考研是一个人的单枪匹马，选择好正确的道路，脚踏实地，坚持到底，才有可能取得成功。考研对我来说不仅仅是一次考试，更是一种磨练，磨练一个人的意志力，自信心。希望看到这篇文章的师弟师妹，都能一战成硕！

 

从星象上来看，天秤座是风象星座天蝎座是水象星座，风水搭配在一起应该是很完美的组合，但是天秤和天蝎组合在一起就显得水火不容。天秤座的人外热内冷，天蝎座的人却是外冷内热，初见时天蝎会被天秤的热情所吸引而天秤也会着迷于天蝎的神秘，但是当二者在一起时就会显得处处不称心。

天蝎觉得天秤的温暖只是属于自己的，久了就会发现其实天秤对谁都是这样。

天秤本以为天蝎内心和外表一样神秘，相处久了就会发现天蝎内心的占有欲，天蝎会严格要求天秤爱自己，但往往这样天秤会感到压力，觉得被逼的透不过来气。

总而言之呢这两个星座搭配在一起不论是在什么地方都显得格格不入，只是初见时的喜欢可并不是爱情的方向。

一开始天蝎座的女生会被天秤座男生英俊的外表和在外乐观的表现所吸引而且天蝎座的女生也可以看出天秤座男生内心深处那颗多愁善感的心，天秤座的男生也会被天蝎座女生的神秘感所吸引。

但是当二者在一起的时候因为天蝎座的女生天性多疑所以天秤座的男生会因为天蝎座女生的占有欲而被束缚感到压抑。因为天秤座的人很难承受压力，所以当这种情况长时间存在的话这份感情就是时候结束了。

不管是同性还是异性，天秤座总是会被天蝎座人的深沉神秘所吸引。刚开始的二者也是互相吸引，觉得自己都会比别人更加了解对方，但是等到在一起之后很多矛盾又都会激发出来。

天秤座女生天生那种犹豫不决的态度会带给天蝎座男生很多烦恼，可能天蝎座的男生就算去做不喜欢的某件事也不愿看到天秤座女生在那一直纠结。

天蝎座的男生生性多疑，常常会怀疑天秤座女生是不是真心爱自己，所以经常会强加一些自己的想法在天秤座女生身上，但往往这样，才是让天秤座女生最伤心的地方。

2020年是命运多舛的一年，上半年发生了很多事情。好在现在大家的生活逐渐步入正轨，一档综艺节目也悄然被提上日程——《中国好声音》。

在前些年，这档节目凭借独特的选拔方式被大家熟知，引起了众多歌迷朋友的追捧。四位导师各有特色，认真负责，节目狠狠的火了一把。

其中那英作为在这档节目7年元老级别的导师，是最为大家期待的。

努力自信的女人最美

那英早已人到中年，和很多同时期的明星一样处在一个很尴尬的位置。爆火的时代早已过去，年轻人对她们又不追捧。

虽然以往的高度和成就给了她们极大的自信，她们并不需要依靠别人肯定自己。但身为一个艺人，总是需要粉丝朋友们支持才能吃得开。

近些年来，那英虽然没有出专辑，可她仍然活跃在多档音乐综艺节目当中，为大家带来她一直流传的经典歌声。

让人耳目一新的是，那英今年已经53岁了，早已算的上步入中年阶段。

但当她在舞台上穿着裙子黑纱、配以潇洒的西装时，身材也丝毫不输年轻的女艺人。

那英在舞台上和年轻艺人肖战一同演绎《恼人的秋风》这首歌曲，这歌有着很明显的disco风格。那英头戴假发，身穿亮片舞裙，仿佛让人回到灯红酒绿的七八十年代的夜晚。

跳着那个时候的舞步，双手摇摆在身侧，那英带人们梦回回忆中的舞厅。

裙下四肢修长，腰肢柔软，丝毫不显岁月匆匆。台下的诸位嘉宾连连称赞那英老师：身材不错，年轻范儿十足。

实际上，那英这种好身材不是轻轻松松就能拥有的，她说：

“为了好身材，我少吃还要健身，既然站在舞台上一天，就应该一直有站在舞台的那份精神。”

在之前，那英与友人一块儿去饭店吃饭的时候，偶尔被媒体拍到那英的居家一面。她穿着碎花裙，挎着休闲包，悠闲地和朋友走在街上。

对此有网友评论她的身材太过臃肿、有肚腩，一点都没有明星的样子，不配做明星。

不知道是不是类似言论太多的原因，那英在新节目开始的时候就一直坚持健身，在酒店的时候也不放过任何一点细碎的时间。

一下了工作，在酒店里也要抽空练练塑身动作，出差去工作甚至还带着健身教练。

平时没有工作的时候，那英也经常带着她的女儿去健身房一起锻炼身体。不得不说，挥洒汗水的女人洋溢出来的那份自信，才是最美的。

无论那英在一个什么样的年纪，她还能有如此的动力和信心去让自己变得更好，我们同样应该如此。

为了在节目上的形象能更上镜，那英还曾一口气健身狂瘦20斤，她的气质立马大变样。现在不论穿多么大气还是潮流的服装，那英都可以轻松驾驭。

不管是百褶裙还是露背装，西装裤还是小吊带，那英都无惧年龄对她的约束。

获奖无数，性格真实

那英在舞台上只要一开口，似乎整个世界在一瞬间都被那英踩在脚下，她就是最耀眼的存在。这也是那英成为亚洲歌唱天后的原因——只靠实力说话。

那英最火的时候，中国歌曲排行榜年度曲目的10次榜单，她有8次都名列其中。

从出道开始，那英获得的奖杯就不胜其数：台湾金曲奖、音乐盛典奖、全球华语歌曲奖、各项歌曲排行榜的奖项……她都拿了一遍。

各种年度女歌手奖，她更是一座又一座地拿。一次又一次地捧回来的奖杯，有时整堵墙都摆不下。

如此的事业实力加持之下，那英的性格也比较直爽。圈内人和观众朋友们一提到那英，首先的想法就是耿直和火辣。那英从来不伪装，很直接。

为了一些表面上的东西而故意说一些假话和客套话这种事基本不会发生在那英身上，有什么问题她会直接了当地指出来。

积极反抗网络暴力

去年那英就在微博上发布了一篇长文，内容直指现在网络暴力导致的不良风气。

有很多无良媒体，为了博人眼球，刻意编造一些假新闻，来攻击她和她的家人。这给那英的生活带来了非常大的困扰。

攻击那英还不算，这些媒体甚至把矛头指向了那英的两个孩子。在孩子身上做文章，用恶毒和极具攻击性的语言去影响那些无辜的家人，让人太过气愤！

那英站出来告诉大家，不要被没有证据的网络谣言所迷惑。她以前也曾勇敢的对这些攻击作出反击，找律师和抨击她和家人的恶毒营销号打官司。

同时那英也呼吁，正义存在于人的心中，每一个遭受网络暴力的人都应该拿起武器反击。

没有人可以有理由轻易的伤害另一个人，即使是公众人物也应有十足的人权和尊严。更何况网络世界，玄幻复杂，任何一件事情都有可能是空穴来风。

人们不能因为一些没有证据的传言，就被内心不良情绪影响而去伤害她人，任何事情都要应该一个自己的判断。

周围人的评价

那英的人品怎样，也不应该让素未谋面的网友来判断，她周围的好友对她的评价才更加真实。

那英出道以模仿苏芮而出名，但是苏芮却评价那英：她不是“小苏芮”，就是那英，是中国的骄傲！

众所周知那英和王菲的关系也很好，几十年的友情也没有改变，王菲评价她：

“虽然大大咧咧，性格直爽，但这正是她的魅力所在。”王菲还总结道：“没有比那英更好的人了！”

娱乐圈内交情很不错的人有很多，可是两位天后能将情谊保持数十年，着实可贵。

韩红更是深情表白那英说：“娜姐一直都是我的偶像，是我深爱着的人。”刘德华都说那英才是他的偶像。每次来内地拿奖，刘德华都要问那英在不在，还说“那英不在，我不来。”

还有很多天王天后，对那英的评价都很高，内容大多都真挚柔情。他们口中的那英才是那英真正的样子。

写在最后

直率如她，真诚如她，那英就是这样，一个不会拐弯抹角，不会虚伪，直接且慷慨的“大姐大”

时间如白驹过隙，那英已经不再年轻，可是她的心还在路上，依然能有如此热情在舞台上为大家献上澎湃的歌曲。

歌曲总是串联着歌手本人的力量，这种气势将会印刻在每个时代人的心中。

手机前的你，喜欢这样的那英吗？