现在健身这个行业发展前景怎么样。

近几年来，我国体育健身俱乐部的数量和规模都有大幅度提高，城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度递增，明显高于全球20%的平均速度。体育健身产业在我国还属于处在成长初期的新兴产业，它是一项前景广大的朝阳产业，具有巨大的市场潜力。

健身产业因为投资门槛低，创业者数量不断增加，投资人也蜂拥而至，使行业竞争愈演愈烈。据前瞻产业研究院调研数据显示，2015年中国商业健身俱乐部总数约为5940家，其中总体20%处于赢利状态，但其余大约80%基本在维持或亏损状态。

未来健身俱乐部的发展趋势朝着专业管理化、个性化服务、融合性创、网络化营销趋势、品牌化发展趋势、连锁化经营方向发展。健身俱乐部行业毛利率逐年攀升，预计未来几年仍然呈增长趋势，到2022年健身俱乐部市场产值规模将达到300亿元。

有以下几个原因，先说工作难找的原因：

一、大学生日益增多，就业总体来说，大学生就业难，找到好工作更难。

二、国家很多工作呈现饱和状态，当下很多产业链是不需要大学生的，需要的是劳动力，是有技术人员。需要有经验的人，但是刚刚踏入社会的学生们，哪儿来的经验，这又是一个就业难的难点之一。

三、现在整个社会现状都很浮躁，很多大学生出来都不能坚持干好一件事，梦想快速成功，但人人都要明白一个道理，成功没有捷径可言。

再言我们到底毕业以后做什么呢？

一、健身行业本身的发展空间是极大的。2012年国家体育总局统计的数据，中国目前的健身人口不到1%，北京不到1%，上海百分之一点几，广州也不到1%。而发达国家的健身人口一般在40%-60%，这些数据在网上都能查到的。中国的经济发展使中国趋近国际化，相信再过5年10年，中国的健身人数会不断增加。以中国15年的人口数，健身人数增至百分之十都是一个相当客观的市场。

二、我们如何去选择一个行业。所选行业的产品本身是好，是很多人想要的。而健身产业带给人们的产品是什么？是健康，全国十四亿人口都需要健康，目前很少人拥有，将来会有很多人拥有的产品。现在中国健身人口少，但是以后肯定会非常非常多。健身行业发展的大趋势是好的，在未来还有一系列的附加产业随之发，健康终将成为未来的主流产品。

三、健身行业就是吃青春饭，很多人都有这样的担心。其实这算是一个误区，一个行业你能待上十年，十年后你还是教练，在这十年里你可有自我总结，发现自己的变化，有无学习新的知识。健身行业的发展是多元化的，教练，主管，经理，技术总监店长，大区经理等等一系列的发展方向，有经验的教练筹备自己的工作室，创业本来就不是梦想。现今，一线大城市，健身房已经不是主流，小型工作室才是现在很多人都喜欢的健身模式。健身=青春这是不等式。

四、不是每个人都一定发展的那么好，那你也不用担心。即使你单纯的当教练，也是会越做越好的。当一个教练做了10年，手里有1000个成功的减肥、增肌的案例，虽然年龄大了；而另一位20岁的教练，很年轻很帅，但没什么经验；如果你是会员你会怎么选。大部分会员还是花了钱想要效果的，当然会选择更有经验的老教练。因此，只要你有志向成为一名优秀的教练，就大胆的选择这个行业，相信你不会后悔。

五、现在教练的工资也不错，而且每个健身房都缺教练。我们每年培训很多教练，完全是供不应求的状态，招聘量是我们培训人数的十倍不止。一个教练的底薪1800-2000，团操课时费80-100一节，这两项加起来，一个月4000元左右。如果你一个月做8000元的私教，你可以拿到3000-4000。因此，哪怕做的不是很好，一个月4、5千是较少的。稍微好点的7、8千是很常见的。做了2、3年，成熟的健身教练，一个月1万2万3万都很正常。

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目前健身市场还处于开发阶段，健身会员渗透率还非常低，而且在这么低的会员渗透率的情况下，大部分健身房依然可以盈利，可想而知，在大众健身意识增强的时候，健身行业会达到怎样的高度，在很多人心中，健身的观念还停留在原始的阶段，只是由于自己身体出现了一些问题，才开始了健身锻炼，而不是像西方体育发达的国家，从少年时代就养成了运动的习惯，享受运动健身带来的乐趣。

综合来看，我国健身行业还有充分的渗透过程，在这个过程中会出现很多发展的机会，这就是目前还没有进入健身行业，并且在一直观望犹豫的人的未来机会，在我国，很多行业的发展已经显现颓势，有的正值壮年，所以说健身教练行业怎么样，有先见之明的则一目了然。

健身教练既没有年龄的限制，更没有性别的限制。

健身行业目前属于朝阳行业，人才供不应求，一份最新的数据调研显示，尽管有疫情的影响，但健身行业全年营收达到了6305亿元，上涨了278%，健身教练的收入也有所增长，月薪1万-1万5的占比最多。

一、是否热爱健身行业

有句话说得好：兴趣是最好的老师。因为兴趣会驱动你的学习动力与训练热情。优秀的健身教练除了理论知识扎实，也要练出一副好身材，站在那里就能让人信服。

二、是否喜欢沟通交流

健身教练要通过与会员沟通，才能准确掌握会员的需求，TA是想减脂、增肌、康复，还是塑形，这样方便你能随时为会员制定训练计划。另外你还要把训练计划告知会员，让他们随时了解自己目前的进度。

看完以上两个问题后，如果你的答案是肯定的，那就不要犹豫了。选择一家专业靠谱的健身教练培训机构，再考完证书，就可以成为一名专业的健身教练了。

最后，祝题主一切顺利。

健身教练职业兴起于上世纪90年代，是随着经济水平与人们生活水平提高而出现的一个新兴职业，2007年才纳入中国职业大典。那么健身教练职业前景如何？健身教练职业有对学历要求不高、沟通能力强、服务意识好、个人形象姣好、知识技能佳等特征。健身教练工资相对于其他职业算高的，月收入5000-15000的教练占63%，15000以上的教练占25%。但健身教练工作也较辛苦，每天要上大量的课程，且作息时间并非规律。

链接：http://wwwrstarfitcom/

数据来源于精练GYMSQUARE发布的《2022年中国健身行业报告》

前景看好！我国体育健身休闲产业展现出强大的内生动力离不开国民经济持续稳健快速增长。根据国家统计局数据显示，2019年，全国居民人均可支配收入30733元，全国居民人均消费支出21559元，人均国民收入和居民可支配收入均表现出良好的增长态势，国民生活质量提高，普通民众的生活已从温饱型向健康型过度。结合理财APP挖财《2018健身支出报告》数据显示，从2015年至2017年，人均健身年支出从1077元增长至1502元。在居民人均可支配收入提升和消费水平增长的经济驱动下，人均健身支出逐年增长，健身运动呈现全民化趋势，前瞻估算2019年中国居民人均健身年支出达到2000元的水平。

据2019年国民健康洞察报告的居民健康调查显示，有93%的居民认为身体健康是生活中最重要的事情!而在居民最受关注的健康知识中，有65%的居民关注身体锻炼、运动健康，一定程度上体现了我国居民对运动锻炼、强身健体有着相当高的关注。我国居民的健康养生意识不断加深推进了健康支出的增长。2015年至2019 年，我国居民人均医疗保健消费支出不断提升，占总消费支出的比重持续上升，由740%增加到880%。居民为健康消费支出的增长，或给我国健身行业带来了更多的可能。

中国健身行业增长空间大，传统与新型结合颠覆想象

然而对比发达国家美国来看，我国健身行业的发展还有较大的增长空间。根据三体云动的统计数据显示，2018年美国健身行业渗透率(健身人口占总人口)高达203%，而中国只有31%。结合Frost&Sullivian的一则数据，2018年我国全民经常参与体育运动率为187%，也小于美国的359%。

根据《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，到2025年体育产业总规模超过5万亿;而《“健康中国2030”规划纲要》则明确提出到2025年我国运动人群由2015年的36亿人提升至5亿人，对应健康休闲产业规模由 2015年的8000亿上升至3万亿，政策保障下可以预见短期内我国体育健身休闲行业的发展会持续增长。

更多数据请参考前瞻产业研究院发布的《中国健身俱乐部行业市场调研与投资战略规划分析报告》，同时前瞻产业研究院还提供产业大数据、产业规划、产业申报、产业园区规划、产业招商引资等解决方案。

收入增长推动健身需求扩大

收入提升是健身需求发展的首要前提。目前我国健身行业仍以年卡、季卡以及私教模式为主，健身会员每年的平均花费较高，其中一线城市健身年卡价格通常在3000元以上。健身消费需要有较高的收入作为支撑。数据显示，当人均GDP高于7000美元时，民众的动态精神需求会不断丰富;以美元计价，2017年中国全年人均GDP为8836美元，同时我国居民人均可支配收入达25974元。随着我国居民收入不断提升，更多居民有望迈过“收入门槛”从而有实力进行健身消费。

目前，我国健身会员的渗透率仅12%，但在体育产业大发展背景下，健身行业空间将打开。据前瞻产业研究院发布的《健身俱乐部行业市场调研与投资战略规划分析报告》数据指出，2014年全国体育产业总规模超135亿元，产业增加值占国内生产总值的064%。规划提出到2020年体育产业规模超过3万亿元，产业增加值占国内生产总值的1%，并推动竞赛表演业、健身休闲业、场馆服务业、体育中介业等八大重点行业发展。未来，居民健身意识进一步增强，经济型用户和健身爱好群体的规模将持续扩大，对健身服务及设备的需求仍有较大增长空间。

据统计，从2017年7月起开始投放的10几家健身仓项目中，数量并不多，但项目获得融资的比例却很高，占到了80%。“超级猩猩”和“觅跑”为健身仓项目中融资总额最高的两家，其中“超级猩猩”在去年12月获得数亿元C轮投资;近日，刚刚面世两年的24小时智能健身品牌Liking

Fit公布了B、C两轮融资，其B轮领投方为方和资本，同创伟业、中路资本、光速创投等跟投，金额为5000万人民币;C轮由光控众盈领投，方和资本、光速资本跟投，共计3亿人民币。

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6月17日消息，全球最大连锁健身房24小时健身（24 hour fitness）申请了破产保护，宣布永久关闭100家健身房，并进行大规模裁员。疫情之下，国内健身房也举步维艰，业内人士称全国已有超3000家健身房没有撑过疫情期。

健身房生意难做，健身餐却传来利好：

同样是6月17日，刚刚完成1200万元首轮融资的健身减脂餐品牌超能鹿战队，上线了品牌代码LU，首日即大涨257%。

在全国已发展400家门店的超能鹿战队逆势融资，并加入产业区块链阵营，释放了一个信号：健身餐进入品牌连锁发展新时代。

10万亿大 健康 产业，加码 健康 餐赛道

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商业的本质，是释放人性。

在餐饮领域，有一对人性的悖论一直在“械斗”中前行，释放这一个，就要禁闭另一个：

一个是“贪吃”，唯有 美食 不能辜负；

一个是“想瘦”，胖的希望变瘦，瘦的希望更瘦。

谁能同时释放“贪吃”和“想瘦”这一对同时深植人性深处的欲望，谁就能取得商业上的成功，健身减脂餐就是这一需求下的商业物种。

因为深植人性，健身减脂餐赛道选手众多、吸睛无数，2019年规模近2000亿，预计2023年突破4000亿。但这一品类天生的矛盾体质，让所有选手“戴着锁链跳舞”，品牌化、规模化的企业少之又少。

近日，健身减脂餐品牌“超能鹿战队”宣布完成1200万元首轮融资（吃货大陆领投，优贝迪基金会跟投），给低迷中的 健康 餐行业注入了新的活力。

和几年前以“理念”获得投资的 健康 餐品牌不同，超能鹿战队已经发展4年多的时间，在全国150个省市区开了400多家连锁店，是一个有“实证”的品牌。

从南京起步的超能鹿战队在全国已开出400多家连锁店

而且，超能鹿战队携手建立了国家酵素行业标准的健身饮品品牌“美日三醒”一起入驻了“鹿粉社区”——一个由“无压力减肥瘦身”群体组建的互帮互助自治社区。

“鹿粉社区”运用区块链经济模型设计，把瘦身需求者、经验持有者、专业人士、瘦身产品供应商连接到一个平台上，计划用3年时间把社区打造成中国最大的瘦身饮食生态社区，让 10 万人实现瘦身梦想，100 万人从瘦身饮食生态中获益。

LU是“鹿粉社区”基于以太坊ERC 20协议发起的社区品牌代码，发行总量为10亿枚，其中60%用于社区挖矿，20%分配给早期贡献粉丝，15%奖励给社区运营团队，5%用于社区冷启动阶段贡献奖励。

在消费市场，商家总是愿意向流量聚集地靠拢。“鹿粉社区”目前已吸引到多家品牌商的咨询，社区团队将根据社区粉丝意向在不同阶段引入优质品牌商，上架优质减肥瘦身产品。

在“鹿粉社区”内，LU是社区通行证，几乎所有的消费支付都需要通过LU来完成。随着超能鹿战队业务规模的扩张和经营效益的增长，鹿粉社区的每一位粉丝都将因为持有LU而获得更多的价值收益。这将激发粉丝主动为超能鹿战队的发展做出更多的贡献。由此， 超能鹿战队便和粉丝形成利益共同体，共享品牌发展收益。

全新的价值理念和商业模式给超能鹿战队带来极大的想象空间。 6月17日10：30，品牌代码LU正式登录餐饮产业品牌价值流转平台EATFAN，上线首日累计涨幅257%。

支撑起LU价格上涨的，是其背后千亿规模的瘦身饮食市场、庞大的社区用户群以及“区块链+瘦身饮食”的创新玩法。

LU通证上线EATFAN首日行情看涨

对于 健康 餐的行业趋势，超能鹿战队创始人穆子龙认为，未来与瘦身有关的 健康 产业会是新的投资风口。

2019年中央五中全会提出，把 健康 中国提升到国家战略层面，根据国家相关规划，2019～2023年，我国大 健康 产业年均复合增长率约 1255%，2020年“ 健康 中国”主题活动将给大 健康 产业带来10万亿元的市场规模， 2023 年，大 健康 产业规模预计将达到 14 万亿；2030 年将超过 16 万亿。

不仅踩在大 健康 趋势的风口上，穆子龙透露，此次获得融资，还在于超能鹿战队加入了产业区块链阵营，将运用区块链去中心化理念和可信数字生态技术，持续吸引海量的减肥瘦身用户。

做这样的设计是由于，“瘦身”几乎是所有人群共同的潜在需求。

首先是肥胖人群的需求：

胖作为现代 社会 的一种“文明病”，仍长期处于增长趋势中。数据显示， 2019 年中国肥胖人口规模超 25 亿人，肥胖检出率已突破了 10%， 城市中小学生肥胖儿比例已经超过了 20%， 城市成年人体重超重者已接近 40% 。

其次是不胖人群的需求：

减肥，不仅是女性一生的事业，在年轻群体中也已是永恒的话题。

数据显示， 95%的女性渴望减肥，男性渴望减肥的比例也高达70% ，而00后的减肥意识也越来越强。

从年龄分布来看，国家统计局数据显示，目前80后228亿人，90后174亿人，00后147亿人， 健康 餐潜在消费者已有44亿人。

功能型瘦身食品市场规模

2023 年有望超 4000 亿元

最好的商业模式，就是满足人性。面对人们“减不完的肥”， 健康 餐似乎也有着赚不完的钱。

根据过去一年的消费数据，天猫去年12月27日发布了2020年六大年度 美食 趋势：一人食、健身餐、滋补品、原产地、跨界品、懒人速食。

艾媒数据中心一份研究报告指出，2019 年中国功能型瘦身食品市场规模达 19453 亿元，预计 2023 年增长至 40208 亿元，年均复合增长率达 199%。

健康 餐抢食者众多，水大鱼还不大

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“哪怕你什么都不做，中国健身的人也会越来越多，需求也会越来越旺盛。” 柠檬觉醒创始人金钱琛认为， 健康 餐公司享受的是健身行业的红利。

减肥瘦身行业的意向消费群体之多，市场之广阔，吸引了大批的 健康 餐创业者加入。

大家的名称各不相同，有的叫“健身餐”、“减脂餐”；有的叫“轻食”、“轻体餐”；还有的叫“营养餐”。不过相同的是，都强调食材新鲜、科学配比、控制卡路里，本文统称其为“ 健康 餐”。

美团外卖2019年10月发布的《轻食消费大数据报告》显示，2018年，美团外卖“轻食”商户数同比增长1198%，“轻食”订单量突破2662万单，同比增长1579%，消费金额同比增长159%。

轻食、减脂餐、减肥餐、 健康 餐4个关键词，在美团APP搜索次数更是呈爆发式增长，同比分别增长2358%、2006%、1864%、1160%。

2018年轻食市场增长情况

在这个品类里，涌现了新元素、Wagas 、大开沙界、好色派沙拉、纯悦生活、柠檬觉醒、食悟练、睿食、七吃三练等体量不一、特色各异的品牌。

整体来看， 健康 餐品牌多集中在北上广深等一线城市，新元素、Wagas 严格意义上是有 健康 餐理念的综合型餐厅，大部分主打 健康 餐的单体品牌仍受品类发展初期的痛点困扰，主要表现在几个方面：

1 口味设计反人性： 为了保持低脂低卡、营养本味， 健康 餐不能对食物进行深加工，尽量轻调味，烹饪方式多为水煮、蒸、烤，或者干脆生食，和小龙虾、烤肉、麻辣火锅等相比， 健康 餐口味清寡，很难让人吃了这一顿想下一顿。

2 客单价整体偏高： 科学配比是 健康 餐行业的门槛，成本支出最高的就是食材， 健康 餐企业没能规模化发展的背后，是供应链的小散状态，表现在终端，就是健身餐客单价不菲，基本30元起步，高线在200元左右。

3 需求相对分散： 健康 虽然是全民需求，但和刚需高频的日常餐饮相比， 健康 餐的目标人群是模糊而分散的。就像变美是共同需求我们却不知道谁有医美计划一样，决定用 健康 餐代替日常餐的人群也难以搜寻，而且即使获取到了也只是阶段性消费。

4 见效相对长期： 饮食习惯的调整，或者说 健康 餐要看到效果，需要一个周期。这也是很多品牌都是以周套餐、月套餐为单位出售的原因， 而大多数消费者都没有吃一周以上 健康 餐的决心或者客观条件 ——容易被应酬、饭局等打断。加上周期套餐增加了消费决策成本，消费群体也随之下降。

5 专业度受质疑 ：越简单的越难做， 健康 餐涉及很多营养配比问题，为了迎合消费者求瘦心切但又追求口感的心理， 健康 餐市场长期存在浮夸包装、成分猫腻、营养缺失、夸大效果等乱象， 健康 餐市场整体良莠不齐、专业度受质疑。

因此， 健康 餐先行者不少，入场选手众多，但成气候的很少。

行业在痛点中洗牌，大鱼将跃出水面

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无论是4年400家门店的发展规模，还是与众不同的理念，超能鹿战队都在给出一张新的答卷，提供一种 健康 餐新的发展范式。

我们不妨对照 健康 餐行业当前的痛点逐条比较来看：

1 口味从单一走向丰富：

天性和基因决定人类爱好口感更好的食物。穆子龙认为， 健康 和口感并不是不可调和的，超能鹿战队集多国料理融合餐为一体，已经研发出百余款健身餐，包括轻断果蔬汁系列、增肌活力碗系列、super凉面系列、减脂塑形系列、塑性沙拉系列和低GI菠菜卷系列等。

超能鹿战队大虾活力碗

努力摆脱“ 健康 餐差不多长一个样”的惯性，给消费者提供了麻辣、酸味、酸辣、西式、泰式等17种口味， 且每道产品上都精准标注营养成分，兼顾了美味和科学。

这一点，在消费者评价上，也能看到反馈。

2 客单价25～35元：

价格正在成为 健康 餐行业规模化的阻力。在穆子龙看来，平民价格的健身餐，发展趋势比高价要好很多。因此，超能鹿战队产品售价在25元到35元，未来随着门店越多，其供应链议价能力就越强，能够用规模来削减成本，给出更具竞争力的终端价格。

3 和健身房结合抓客群：

根据欧睿国际咨询的数据，2014~2016 年中国健身房的数量在以 3% 左右的速度稳步增长。 健康 餐的兴起并没有严格的时间线，但可以确定的是，它伴随着健身消费风潮而来， 健身人群和 健康 餐消费者的重合度很高 。

从2006年进入健身行业，曾操盘超100家健身房的穆子龙，之所以能快速扩张超能鹿战队门店，在于他抓住了健身房和餐的结合。

在他看来， 很多健身房是亏钱的，水吧休闲区没有产能，但仍要占一两个服务 人力 ，如果改成餐吧，就 既能 给会员做增值服务，又能做外送、外卖，水吧休闲区就从成本中心变为利润中心。

目前，超能鹿战队有30%的门店是开在健身房中的联营店。穆子龙说，目前全国有20万家健身房、会所，如果每20家有1家引进超能鹿战队，那就是1万家的潜在门店。

4 主打“7天瘦”：

穆子龙观察发现， 在健身人群中真正成功瘦身的人不到1% ，英国伦敦大学对30万人的跟踪调查显示， 依靠运动减肥成功者不足1/200 。同时，去健身房锻炼能够坚持下来的人很少，金钱和时间成本双高，相比之下，“三分练、七分吃”，饮食瘦身的方式比健身更能达到效果。

在产品周期上，超能鹿战队不过多强化套餐，只是打出产品口号，“七天一周期，越吃越瘦”，这是经过1600名运动员参与产品试验的研发成果。

5 职业化团队确保专业性：

相比而言，没有健身习惯的消费者对 健康 餐的认知并不深。食材、性价比、感观专业度等，都会影响到他们对 健康 餐的选择。

这决定了 做 健康 餐，不仅需要餐饮的经验，还需要营养学、生理学及生物化学的基础。

“专业程度是这个业态能否持久的门槛。”为此，穆子龙盘整自己在健身行业积累的资源，全职聘请国际顶尖营养机构 IFBB 营养导师来研发健身餐，还招募1600名运动员参与试验。穆子龙表示，在国内 IFBB 专业导师不超过10名，其中超能鹿战队聘用4名。

6 产品多元化布局：

和传统 健康 餐相对单一的产品线相比，超能鹿战队的业务进行了多元布局，实现了多场景覆盖：

此外， 超能鹿战队加入区块链这一新时代的价值互联网，让品牌价值在用户中互相连通并自由流动，也给 健康 餐赛道注入新的血液。

超能鹿战队通过品牌代码LU将消费者、加盟商、品牌商高粘性连接在一起，形成利益共同体，共同推动品牌发展，这种全新的经营理念势必会给品牌的发展插上腾飞的翅膀。

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每一个行业的痛点，都是企业生存发展的机会。

每一种新趋势的出现，都暗藏 社会 变迁的密码。

像所有新兴行业曾经发生的一样，种种痛点之下， 健康 餐行业正在经历一轮洗牌，或许有大鱼即将跃出水面。

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统筹丨刘晓红 编辑丨雅媚