年轻时是大帅哥，老了依旧帅气的男明星，只服这七个

自古以来，就有许多人追求“长生不老，”不过“长生不老”怕是实现不了。

但是有幸“面容不老”也是求之不得！

上一期我们一起讲了几位年轻时帅气，老了颜值崩塌严重的男明星。

像陈冠希、吴彦祖、焦恩俊、狄龙、林俊贤！

他们的“花期”很短，就像流星一样，

留下耀眼的光芒后，转瞬即逝，令人惋惜！

然而有些人，却恰好相反。

几十年过去，岁月从未在他们身上留下任何痕迹！

他们好像吃了“防腐剂”一般，颜值、身材可以碾压大部分同龄人。

越老越有魅力，让人羡慕不已！

黄宗泽，1980年出生于香港！

从小到大，黄宗泽的长相就特别出众！

18岁那年，被星探看中踏入 娱乐 圈，与正当红的张柏芝合拍了一支广告。

2002年，黄宗泽在《冲上云霄》中演了一个小配角，但他穿制服的样子还是迷倒了一大片少女。

黄宗泽属于痞帅的一类。

那双眼睛尤其迷人，眼型细长有点像狐狸眼，高鼻梁、薄嘴唇，笑起来又苏又坏，整体气质就是个“玩世不恭”的花花公子！

他不需要刻意耍帅，一挑眉、一歪头，就能散发出别样魅力，让人禁不住沦陷。

黄宗泽要颜值有颜值，要演技有演技！

常常因为长得太帅，每次演反派，三观都被五官带着跑！

黄宗泽和胡杏儿交往了八年。

不过黄宗泽是有名的“花花公子”，在和胡杏儿交往期间也没有收敛，胡杏儿最终选择分手。

这一对也成了许多人的“意难平。”

如今黄宗泽已经40岁了，但状态一直很好。

他有健身的习惯，所以全身没有一点赘肉，中年“油腻感”在他身上也是不存在的。

郑少秋，出生于1947年，本名黄可中！

他于1970年加入香港TVB，因主演《书剑恩仇录》和《楚留香》走红。

1991年，通过《戏说乾隆》中的“乾隆”一角，被内地观众熟悉。

2007年，香港媒体评选的“百大香港经典电视角色”中，郑少秋独揽七个！

郑少秋身姿挺拔，长身玉立！

不论是古装戏服还是现代风衣，穿在他身上就有一种别样的侠气与贵气。

正是因为这种独特的气质，郑少秋出演的大多是一些大人物，像乾隆、楚留香。

尤其是郑少秋出演的楚留香，容貌清俊、身姿动人，打戏干净利落，一把折扇尽显“香帅”的风流倜傥！

有人这样评价他:“不论是楚留香还是乾隆，翩翩浊世公子，数十年无人能出左右。”

如今郑少秋已经74岁了！

在路人拍摄的一组视频中，可以看到他依旧那么潇洒帅气，身姿挺拔，走路带风，这状态说是47估计也有人信。

关键这么大年纪了，他的皮肤状态也特别好，细腻白皙，一点斑都没有，那气质就连年轻人也自愧不如！

吕良伟，1956年出生于越南。

20世纪70年代TVB艺员训练班出道。

1980年，24岁的吕良伟搭档周润发、赵雅芝主演了《上海滩》中“丁力”一角！

他塑造的“丁力”，忠诚但不愚忠、有野心但有自知、情绪化但又理智。

可以说吕良伟的“丁力”是最成功的一版！

他也凭借这个角色，一跃成为万千少女心目中的完美男神。

后来吕良伟又搭档曾华倩、赵雅芝主演了《雪山飞狐》，搭档周星驰主演《赌侠2之上海滩赌圣》。

在他主演的《跛豪》《岁月风云之上海皇帝》《上海皇帝之雄霸天下》中，

黑西装、大背头、雪茄成了他的标配。

不论造型如何变换，吕良伟的唯一不变的就是颜值！

年轻时的吕良伟就非常帅气，五官硬朗，浓眉大眼，魅力十足。

他有健身的习惯，是为了上镜更好看、更精神，需要保持身材！

做到“穿衣显瘦，脱衣有肉”。

不过长久以往，这个好习惯带给他的除了外形的好状态，衰老的速度也没有像同龄人那样快。

吕良伟64岁了，你信吗？

反正我是不信。

一晃《上海滩》播出四十年，都说“岁月是把杀猪刀”，但在吕良伟身上，它明明是把“美容刀”。

说吕良伟是“不老男神”一点不为过！

苗侨伟80年出道，83年被TVB力捧。

和刘德华、梁朝伟《黄日华、汤镇业组成“五虎将”。

苗侨伟外形非常优越！

身高180cm，在“五虎将”中最为高大俊郎，风格多变，亦正亦邪。

不论是深情、腹黑还是风流多情都能轻松驾驭。

苗侨伟在港剧中是“师奶杀手”般的存在，俘获了一大批观众的芳心。

他曾出演过《射雕英雄传》中的“杨康”，《决战玄武门》中的“李世民”，《楚留香之蝙蝠传奇》中的“楚留香”。

尤其是苗侨伟饰演的“杨康”，面如冠玉、风度翩翩，将贵气和邪气集于一身。

虽然是个不折不扣的反面人物，但就是让人又爱又怜，却恨不起来！

苗侨伟还有个外号“三哥。”

因为他在《江湖接班人》这部电视剧中饰演的“阿森”，剧中人都说他是仁义“三哥”。

这部剧热播后，苗侨伟就被叫“三哥”了！

苗侨伟第一次出道仅9年就退圈。

（1980年出道，1989年退圈）

2004年，退圈15年的苗侨伟复出，那一年他46岁。

岁月并没有给他留下多少痕迹，反而比年轻时多了几分成熟的魅力，越老越帅！

复出后苗侨伟又接拍了《赌场风云》《使徒行者》《刑警2010》等影片。

如今苗侨伟已经63岁了，但依然保持一年一部剧的节奏，除了颜值更加耐看之外，还增添了几分“大佬”气质。

身姿依旧挺拔，头发乌黑浓密，穿衣显瘦，脱衣有肉，一言一行，一举一动！

成熟大叔的魅力扑面而来！

试问身材好、气质佳，有颜值有演技的“不老男神”，谁能抵挡的住呢！

古天乐1970年，出生于香港！

1993年签约TVB，成为艺员培训班一名旁听生，1994年正式出道，开始跑龙套！

年轻时的古天乐虽然唇红齿白、眉清目秀，但身上带着一股子“生人勿近”的高冷劲儿。

TVB高层觉得这种气质与大红大紫的刘德华相似，于是决定力捧他。

之后《神雕侠侣》开拍，古天乐饰演的“杨过”，亦正亦邪、俊美无双、风流倜傥，收获了大批迷妹。

风陵渡口初相遇，一见杨过误终身！

古天乐的“杨过”和李若彤的“小龙女”也成了最养眼的古装Cp！

明明已经帅到没朋友了，更过分的是在《圆月弯刀》里，古天乐的颜值又到了一个新高度。

他饰演的“丁鹏”，什么盛世美颜、剑眉星目、玉树临风，放在他身上都嫌肤浅了！

有人说:阅尽天下，最耐看的还是古天乐；也有人说:在古天乐脸上找不到一处缺点！

总之古天乐的颜值360度无死角，骨相、皮相俱佳，不论是古装还是现代装，各种造型都能轻松驾驭！

只可惜后来古天乐选择把自己晒黑！

从那以后古天乐的气质和外表的帅气，发生了翻天覆地的变化。

用酷帅形容最为恰当了！

黑了之后，气场更强大了，多了几分英雄气概，各种霸气的角色驾驭起来更加顺手。

如今古天乐已经51岁了，依旧活跃在**圈，但在他身上完全找不到岁月的痕迹，只有成熟男人的魅力。

都说“相由心生”，古天乐魅力不减当年，也从侧面反应了他内心的宁静。

这些年古天乐身体力行的做了那么多公益，致力于慈善，被称赞为“永远黑不起来的人。”

除了他个人魅力外，这种做好事的精神，也值得大家学习。

也希望古天乐身体 健康 ，越活越年轻！

吴岱融1959年出生于新加坡，原名吴瑰岸。

1987年签约无线，成为TVB旗下艺人。

早年的吴岱融长相清秀、俊郎，用面如冠玉、气宇轩昂来形容他最合适不过。

最红的时候被称为“新加坡第一美男。”

吴岱融的巅峰时期，是上世纪八十年代。

出圈的作品是《绝代双骄》中的“花无缺”和《边城浪子》中的“傅红雪”。

吴岱融版的“花无缺”，一袭白衣、一把折扇、风度翩翩、清雅出尘。

即便是简陋的服装道具，也难以掩盖他身上的“仙气飘飘。”

这一版的“花无缺”才担得起“陌上人如玉，公子世无双”这几个字！

当然吴岱融版的“傅红雪”也很出众。

一袭黑衣，面容冷峻，将“傅红雪”的高冷、孤傲展现的淋漓尽致！

吴岱融早年因各种原因退圈，跑去做生意，淡出香港电视圈近10年，近两年才又回到香港拍戏。

如今吴岱融已经61岁了，但依旧风度翩翩、气度不凡，不论是站姿还是坐姿都十分挺拔，仪态好的根本看不出是个61岁的老人！

除了以上6位男明星之外，刘德华、郭晋安、马德钟、张智霖、陈豪、温兆伦、林保怡、马浚伟等。

也都保养的十分得当，不论是身材还是颜值都没有多大变化，仿佛“冻龄”一般！

不老的颜值真的是人间珍宝，不只赏心悦目，更重要的是这些男神依旧是我们青春时的样子，

让我们产生时间停滞的错觉，认为时光从没老去……

深圳，53岁的俞建华在健身房里的举动让很多年轻人赞叹，已经步入老年人行列的他，一口气100个俯卧撑轻轻松松就做完了。14年前，俞建华是一个程序员，因为工作压力而患上了抑郁症，自损近2千万转行。自从接触了健身，俞建华的抑郁症不知不觉痊愈了，53岁的他在健身房依旧帅气、迷人，很多20岁的小伙子看到健壮的俞建华后都纷纷竖起了大拇指。

俞建华来自江苏，1985年从武汉大学毕业后选择参军，4年后经过学习又考到了国防科技大学就读研究生，毕业后从事软件开发工作。1996年来到深圳索贝公司，主要从事专业电视节目制作多媒体设备和系统的研发，负责开发国产第一代非线性编辑系统—创意97的开发工作。公司迁移后，俞建华和其他几位技术骨干一起组建了新的公司，由于技术到位，吸引了很多投资机构。俞建华每天都要面对各种数据代码，精神压力大，经常出现失眠、心情烦躁等抑郁症症状。

俞建华尝试着调整心态，放松心情，但是长期固定的工作环境让他始终无法走出来，再长久下去状态会越来越差。如果坚持下去就能获得大笔分红的俞建华，自损2000万低价让出股份，只拿了200万就毅然离开了公司。之后又尝试创办杂志、做海外投资，长年累月的工作压力让俞建华的心情难以放松。2014年，俞建华想通过健身来调整身体状态，便义无反顾的开始了训练。

几年的系统训练下来，俞建华的健身水平越来越高，20分钟内500个俯卧撑不在话下，最大卧推重量从60公斤涨到了120公斤。日常体脂率维持在12%左右，参加健美比赛时近7%，全身都是健硕的肌肉。他曾在2018 ChinaFit 广州健身大会健美赛中获男子健美70公斤级冠军，在新加坡WFF Mortal Battle Pro/AM Championship比赛中获得元老组第三名和男子Performance 组第四名。

在健身训练中俞建华的抑郁症不治而愈，心情放松、身体健壮，健身让俞建华找到了人生意义，对未来充满了信心。“健身时人体会分泌多巴胺，可以让心情变好。”如今，他的体能状态比很多年轻男性都要好，甚至健身房里健壮的外国友人也对他称赞有加。多年的健身让俞建华不仅收获了很多荣誉，更多的是对生活态度的转变，变得勇敢而乐观。

“虽然年龄大了，但是我觉得自己一点儿也不老。”俞建华立志做一个身体健康、帅气精神的老头。俞建华表示以后的研究方向偏向训练、营养和康复。每天雷打不动的一个半小时训练已经成为了俞建华的习惯。他的肌肉线条让很多健身房的年轻人都羡慕不已。俞建华为自己找到真正的爱好而高兴，虽然年纪一天天变大，但是他不会放弃健身，而是努力让自己变得更好。

都是胖子是潜力股，真的！看看彭于晏，罗志祥他们就知道了，就这样来形容胖瘦对一个人的影响吧，哪怕对于一个奇丑无比的人来说，瘦也比胖要受欢迎的多，没有颜值有身材呀。这句话非常有道理。

因为你想想身上的那些肥肉都没有了，如果更加刻苦努力一点的话，有了腹肌和马甲线，就感觉这个人可以说是非常完美了。身上没有那些走路跑步都乱颤的肥肉了，取而代之的是紧实的肌肉。

当然，我个人是觉得肌肉太大也是有些奇怪的，但是比那些看起来没有营养的软趴趴的瘦子好多了。据我们班里不完全统计，大多数女生都是喜欢有肌肉，但又不会特别夸张的那些，因为太大块头也有点看不了。

而且经常健身对身体也有说不完的好处，最起码提高自身的免疫力，而且皮肤好好。简直堪称完美。想想那个脸上和脖子上的肉被紧实的肉代之，那真的就是脱衣有肉，穿衣显瘦呀。怎么看都好看。

对于一个胖子来说，侧脸五官看得不是那么的清晰，即使你的五官再挺拔，也挺不过你的胖脸蛋儿，所以胖子们，燃起来吧，从你玩游戏或者吃肉的时间里抽出一点来健身，你就是成功者，因为你比胖子和瘦子都有优势。完美的不得了。

真的很完美，你想想，一个人很瘦，那肯定就感觉身上软嘞不得了，肯定不如肌肉来的霸气。那时候马甲线女王袁姗姗晒她照片的时候，多完美，感觉健身的人浑身都是料。好了不说了，我先去做二十组仰卧起坐去~