如何防止内裤勒痕出现

防止内裤勒痕出现的方法：冰丝无痕内裤、不穿紧身裤、穿宽松裙子、裤子、裙子面料不能太薄。

1、冰丝无痕内裤

冰丝材质的无痕安全裤，透气吸湿又排汗，非常适合夏天穿着，穿在身上非常的舒适，高弹力还不会起球。无痕不紧绷，柔软的透气花边，优雅又显气质，水洗的面料，不用担心会褪色，缩水。冰丝无痕内裤可以防止出现勒痕，即使穿紧身裤也不会看到内裤勒痕，可以放心大胆的穿紧身裤了。

2、不穿紧身裤

如果不喜欢冰丝无痕内裤，只喜欢穿纯棉内裤，那就不要穿太紧身的裤子了，这样在后面就可以看到裤子把内裤的痕迹勒出来，这太不美观了。

3、穿宽松裙子、裤子

如果穿宽松的裙子或者裤子，不管穿什么内裤，都不会被勒出痕迹了，可以避免尴尬以及不美观了。但是穿裙子的时候要注意穿安全裤，避免走光。

4、裙子面料不能太薄

天气越来越热，大多数女孩子都会挑选很薄的裙子穿比较清爽。但是，没注意到裙子太薄，往往会有很尴尬的事情发生。比如：穿裙子能明显看到内裤颜色或者内裤的勒痕，这是件非常尴尬的事情的。

注意事项：

1、日常生活里，还是乘坐公交车的时候多，白领、学生、主妇，只要坐车就要注意几个容易走光的位置！

2、路程短就尽量站着，穿裙子坐着的时候，可以拿包包等一些随身物品随意遮盖在前方，而不论穿什么样的裙子都一定要穿安全裤！

健身时的紧身裤里面到底要怎么穿？这个问题立刻会激发一些不可描述的联想，哈哈。不过，在运动健身的过程中，内衣裤怎么穿并不是一个可有可无的问题，有时候确实会影响健身体验甚至运动成绩。在一些运动专著中，它也是一个需要严肃讨论的话题。

在一般人的日常锻炼中，普通内衣裤基本上都不会影响运动体验 ，只要你觉得舒适就OK。不过，不建议穿纯棉质的内衣裤，因为大量吸汗又无法及时散发，就会令内衣裤不仅不能保温，还让人体感发冷，皮肤和衣物之间的摩擦也会加大。有些人可能会不穿内裤去运动健身，只要觉得适应和舒适，也没什么问题，个人喜好罢了。

如果健身时外面穿着紧身裤，则内裤最好是单层、贴身、适合肢体活动的轻薄型内裤 ，这样可以减少外面紧身裤的紧绷感，减轻运动过程中的衣物和皮肤的摩擦程度。建议穿着平角内裤，三角内裤的边缘在外层紧身裤上形成的痕迹，在健身房等公共场合，会造成不雅的观感，有时候也会引发训练氛围的尴尬。御行君的建议是，普通人并无必要在健身时一定要穿紧身裤，穿着宽松的运动裤同样会让训练过程轻松自在。喜欢紧身衣裤的朋友，可以穿着“内长外短”式的两件套运动裤，内为紧身长裤、外为宽松短裤。

运动项目类型的不同，也会对内裤的穿着产生影响。 力量训练时，一条宽松的运动中裤就能满足要求，内穿轻薄的内裤即可。不过，参加长距离跑这样的有氧运动时（特别是超过1小时以上时），有些人喜欢穿紧身长裤，以减少腿部肌肉的抖动带来的能量损耗。这时内裤的选择，除了满足前述要求外，御行君建议跑者最好进行几次长距离跑的测试。因为在短距离跑时可以忽略的皮肤和内裤之间的轻微摩擦，有可能在长距离跑的过程中就成了大问题，或许会造成内裤下边缘与大腿接触部位的摩擦疼痛、皮肤发红等情况。

现在市面上有各种各样适合男女运动健身时穿着的运动型内衣裤，锻炼者们除了根据自身的喜好和情况来选择，最好能进行多种尝试，以测试哪款或哪几款运动内裤最适合自己穿，或者更适合穿在紧身裤内。 内裤怎么穿，只有一个最重要的原则：让它更有利于运动，而不是造成不必要的麻烦！