动感单车是整个健身器械里,它结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
在这里拥有迪厅的灯光效果,放DJ音乐来上课,根据DJ的重低音来调节单车的阻力等。一节课程下来,它能消耗500卡的热量。 地址:翟营南大街和塔南路交口,卓达商贸广场南侧四楼。
可乘坐66路、79路、52路、56路、290路公交车在保龙仓卓达店下车即可。
健身顾问——梦迪
超越健身中心(保龙仓店)
地址:桥西区槐安西路与中华南大街交叉口保龙仓3楼(近省农发行) 营业时间:08:00-20:00
黄金时代健身俱乐部
地址:和平西路与中华北大街交叉口北行450米街西世纪联华三楼 营业时间:08:00-20:00
距离北二环红星街附近27km
这两个比较近,希望可以帮你!
健身房倒是有不少,比如说北国附近的中体倍力。但是如果去那里任教的条件应该不是想像的简单,最起码要有专业体适能证书,体适能证书是健身教练的行业的敲门砖,尤其是这些年更为专注。及实际的工作经验。
超越健身解放碑银座4楼 现在办年卡是399元,我办的时候是699元,我现在就是超越的会员》里面的器械随便耍,还有很多课程都可以参加,只要你有时间,全免费 , 只要不请私人教练,私人教练100元/节课 1小时/节课
没什么用的,贵在你自己坚持。
一个私教,一节课100元钱。太贵了。
我们好多人都是在超越办了卡,就新鲜了一个月,之后的一年里都没怎么去。
就是偶尔洗洗澡,存个包然后去逛街什么的,
最好你自己找个一起锻炼的伴儿。相互督促,相互学习。
石家庄的,你和我们老大是老乡!你应该知道石家庄的俱乐部,超越健身和宝迪健身是最多的!他们都是与567GO国际健身学院合作的。
石家庄没有培训,你可以来北京学习。教练并不是青春饭,只要你具备良好专业技术,热爱它,可以一直做下去。
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