冬季健身房穿什么衣服

寒冷的冬天，好不容易下定决心出门运动，却为穿什么犯了难，到底冬季运动穿搭什么好呢？简单易行的户外跑步可穿速干衣裤、抓绒衣、防风夹克等；在健身房运动除了基本的运动三件套外，可加一件薄外套；冬季独有的滑雪运动则必备专门的滑雪服、滑雪鞋裤等，当然还包括户外登山徒步、冬泳等运动穿搭，来看看适合冬季不同运动的穿搭方案吧。

冬季户外跑步穿搭在冬天跑步要面临一个非常重要的问题，那就是如何保暖才不至于在运动的时候感冒。最主要的还是多层穿搭，方便穿脱。

跑鞋跑鞋是跑步时必备的单品，轻便减震，带来更好的跑步体验。选择时最好选择大半码的，方便穿保暖袜，防滑大底可增加摩擦力，避免出现意外。

速干衣速干衣裤干的很快，可快速的排走湿气，蒸发汗水，减少运动中的热量流失。速干衣裤选择高密度有涂层的层压复合织物。

抓绒上衣抓绒上衣可以很好的保持热量不流失，相对其它衣服来说，抓绒衣重量轻，保暖效果也更好。选购时主要看绒的厚度，手感是否细腻顺滑。

防风夹克冬季本来风就很大，加上天气易变，防风夹克可防风，带来更好的保暖效果。选购时最好选具有防水效果的防风夹克，以应对跑步途中下雨的情况。

紧身长裤下装不宜穿太厚，一件紧身长裤足以，温度特别低时，可选抓绒款，避免着凉，选择时以弹力强的为好。

其它必备单品冬季跑步尤其是在气温非常低的情况下，要尽可能少的把自己的皮肤暴露在外。因此，我们可以穿戴上手套、围巾、帽子等装备，这样在跑步时可以增加不少舒适感。详细>>

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运动内衣冬天温度低，一般都会穿保暖内衣或毛绒背心，在去健身房之前，除了换好运动内衣，这些保暖贴身衣物也是要脱掉的哦。

长袖打底衫其次，要穿一个长袖的打底衫，不一定要很贴身，但是不宜太长，最好是到腰或胯部就ok了，颜色白色、灰色比较百搭，图案条纹或者纯色都行，简单即可。

运动外套可带一件长袖运动外套，健身房有暖气，加上运动比较热，就算穿薄的运动外套也不会冷，运动时则最好拉上拉链方便运动。

紧身裤选择长款或9分紧身裤都可以，在运动时会比较方便的，一般深色系会比较百搭。

运动鞋健身时要选合适的运动鞋，特别是跑步、球类活动，轻便支撑力强的运动鞋，可有效保护脚踝不受损伤。

运动内衣健身服运动鞋曼妮芬背心式无痕透气文胸轻薄运动无钢圈无感胸罩￥179月销:700+店曼妮芬棉质生活旗舰店>>Ubras交叉美背减震运动文胸无钢圈运动健身短胸衣￥229月销:300+店Ubras内衣旗舰店>>华歌尔无钢圈舒适无压文胸经典款运动胸罩WB8647￥199月销:2000+店华歌尔旗舰店>>>>李宁男士运动休闲裤训练健身跑步裤子￥138评论:47万+店李宁品牌旗舰店>>安踏女士夏季速干运动T恤冰丝吸湿健身瑜伽短袖￥69月销:9000+店ANTA安踏旗舰店>>361度夏季休闲运动套装男两件套短袖短裤运动服￥1192个商家店361度自营旗舰店>>361度旗舰店>>￥119>>安踏篮球鞋运动气垫球鞋男士高帮水泥地耐磨战靴91711101￥3192个商家评论:25万+店Anta安踏品牌旗舰店>>ANTA安踏旗舰店>>￥319李宁夏季透气男士跑步运动鞋经典厚底复古老爹鞋￥218店李宁品牌旗舰店>>耐克NIKE女气垫休闲鞋运动鞋AO0354-104白色￥519店耐克自营旗舰店>>>>冬季滑雪穿搭滑雪是很多人冬季最爱的户外运动之一，对身体好处多多。虽然滑雪很冷，但不要一味的穿太厚，以免运动中出汗，反而导致感冒，以出发时稍感觉到凉意为好。

滑雪服滑雪服主要是保暖、美观、舒适、实用，颜色要鲜艳，以便在雪山迷失方向时，便于被人找到，同时还要具有防水、防风效果。

内搭衣物上衣内搭以保暖内衣，加羊绒衫或抓绒衣为主，如果怕冷的话，可再加一件棉毛衫。但贴身穿着的保暖内衣最好不要选棉料，吸汗不透气，运动久了舒适度会降低。

滑雪裤以防水、不沾雪的面料为佳，可选软壳冲锋裤，内搭保暖裤或抓绒裤即可，不必过于担心冷的问题，游玩起来就会感觉暖和了。

滑雪鞋初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋，可操纵余地较大。而技术好的滑雪者，可选择稍有束缚感的滑雪鞋，可提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。

其它滑雪装备滑雪帽以保护耳部、轻便、不影响视野为宜。滑雪手套不仅要保暖、防寒，而且要柔软、耐磨、防割伤，外层防水。滑雪面护能有效阻止冷风对面部的侵入。墨镜既可防紫外线，又可避免出现雪盲。

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冲锋衣功能型强、防风防水透气的冲锋衣可应对恶劣的户外环境，可买比平时大一码，温度降低时方便添加衣物。

抓绒衣裤在冬季户外运动时，强大的保暖效果、较轻的质量、排汗易干的抓绒衣裤，让你在旅行途中更舒心。

登山鞋户外旅行中一双舒适的鞋是必不可少的，登山鞋有着很好防水性、防滑性、耐磨作用，可以给足部在大运动量的活动中提供非常好的保护。

登山包户外运动中的吃穿用住全依靠登山包，按较重设备，较轻装备、睡袋及衣物，食物、水的顺序搭配好，方便拿取。登山包的大小要根据自己所带物品来选择相应的尺码。

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男士泳裤男士们冬季泳装只需穿泳裤就可以了，不过最好选择速干面料的泳裤，可快速排除水分，紧贴身型，还可降低游泳时的阻力。

女士泳衣相比比基尼、分体式的泳衣，冬季更推荐连体泳衣，穿上身显得简单利落，且可遮挡更多肌肤，避免冻伤。选择时最好选择速干面料的贴身款。

游泳镜冬泳时，泳镜可保护眼睛避免受到冰冷刺激。要选密封圈可贴合眼周轮廓，且镜片需具有防雾功能的泳镜。

其他冬泳用品泳帽可避免头发散乱，也可减少水中阻力，尤其是女生需必备。耳塞可防止游泳时水流入耳朵。对于初学者来说，游泳时戴上救生圈、浮标等，可减少意外的发生。

泳裤连体泳衣迪卡侬男式游泳运动泳裤宽松抗氯修身活动自如￥1299月销:10000+店迪卡侬旗舰店>>Speedo/速比涛时尚动感柔软速干男子五分及膝泳裤￥2142个商家评论:41万+店速比涛自营旗舰店>>速比涛旗舰店>>￥239阿瑞娜男士平角泳裤基础训练抗氯速干游泳裤￥169月销:600+店Arena旗舰店>>>>迪卡侬连体泳衣抗氯女遮肚性感大码胖MM游泳泳装女士温泉NABZ￥4992个商家月销:2万+店迪卡侬旗舰店>>迪卡侬品牌旗舰店>>￥499范德安女式三角连体泳衣小胸保守遮肚修身显瘦￥199月销:3000+店范德安旗舰店>>Speedo/速比涛泳感健身塑型聚拢保守遮肚女子连体泳衣￥224月销:200+店速比涛旗舰店>>>>热门运动装备品牌网店买什么安踏自营旗舰店关注指数：2268主营产品：跑步鞋、运动鞋、篮球鞋、休闲鞋、板鞋、运动服、背包逛逛店铺李宁自营旗舰店关注指数：1204主营产品：跑步鞋、运动鞋、篮球鞋、休闲鞋逛逛店铺FILA斐乐品牌旗舰店关注指数：4890主营产品：运动鞋、运动服逛逛店铺361度自营旗舰店关注指数：952主营产品：运动鞋、运动服、足球鞋、休闲服逛逛店铺特步自营旗舰店关注指数：370主营产品：男鞋、女鞋、运动服逛逛店铺耐克自营旗舰店关注指数：8746主营产品：运动鞋、休闲鞋、运动背包、运动服逛逛店铺推荐阅读户外服装知识百科户外服饰品类户外服装搭配技巧常见的速干面料有哪些速干面料怎么洗不同情景怎么搭配户外服装户外服饰的搭配原则

序言：现在我们的生活水平得到了很大的改善，许多人越来越重视生活的质量。为了让自己看起来更加有活力，我们可以去健身房运动，不过在健身的时候一定要注意穿的尽量舒服一些，这样才可以更好的发挥出自己的实力。下面小编就给大家分享一下，我们在健身的时候应该怎么穿搭。

一、基础穿搭为主

因为我们是在健身，所以说大家不需要穿的太过于花里胡哨，不然会给人一种并不实用的感觉。我们可以去挑选一件好看百搭的健身内衣，这样可以让大家露出小蛮腰，相信在运动的时候感觉非常的舒适。我们可以选择一些百搭的颜色，黑色或者是白色都是可以的。如果觉得这种颜色比较单调的话，我们也可以考虑一些亮色的单品。在穿一件运动裤，这样会让自己的整身搭配看起来更加的舒适。一定要注意衣服的材质。

二、上松下紧

我们可以根据自己运动的类型去选择服装。对于些女性朋友来说，如果是在做瑜伽，我们就可以选择上松下紧这种穿搭方式在搭配上外套，这样不仅不会太暴露，而且在健身之后我们也可以穿着这种衣服去参加聚会，不会让大家看着不合场合。我们在健身的时候一定要保护好我们的胸部，因为一些高强度的运动非常容易让胸部下垂。

三、混搭风格

如果想在健身房中展现出自己魅力的话，我们也可以将外套系在肩膀上。这样可以让大家看起来更加有时尚感，而且在这种舒适中带着一丝丝的个性，如果可以在搭配上背包的话，会让大家看起来更加的时髦。不过小编建议大家在健身的时候最好是舒适为主，不要太在意到底时不时尚。

摘要：情侣装统一的设计风格，充满着甜蜜、浪漫的基调，不仅仅是可以体现在日常穿着上面，就连出去运动也可以展示爱意。情侣运动装如何挑选？这要根据温度、体型来选择舒适的运动服。另外，情侣运动服怎么搭配呢？只要颜色、款式、风格相近都可以。情侣运动装选购技巧

首先，运动服要适合周围温度的变化。运动时，人体本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么就最好选择一些可以有效保存身体热量的衣物，使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。

其次，运动服的选择也应兼顾到环境情况，像在健身房中锻炼时，就要选择较为修身的运动服。因健身房内的器械较多，太过宽松肥大的衣服容易挂到器械上，从而造成了安全隐患。并且，合体修身的运动服，可以直接感受到运动时身体的变化。比如瑜珈倒立这类的姿势，宽松的衣服很容易走光，而且不会动作的到位，影响到练习的效果。因此选择一些结合专业运动服的功能设计的服装，简单活跃，穿着舒适，透气性能好，对于做运动的效果有一定的提升。

再次，合理选择运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗，水分流失较多，这类人选择时应适当针对个人情况，选择吸水性强、款式较为宽松的运动装。简单实用款式可以避免造成视觉上的累赘感。切忌选择太过于紧身的运动服，这样会暴露体形上的缺点。

情侣运动装搭配

1、同色原则

简单的素色是最好搭配的啦，怎么穿都不会出错哒~但是同色系不强求款式都一样。

2、大色块呼应

大色块呼应很好理解，就是两人穿着同色系的纯色衣物，身上的相近的颜色越多，CP感就越强喔~

3、交叉呼应

如果觉得上面的大色块呼应，比较单调没有特色，大家也可以选择交叉呼应这个方法。“你穿我的衣我穿你的裤”。走在路上都感觉大家在看我们哈哈~

4、颜色不同，款式相近

如果觉得颜色相同，选择太局限了，可以考虑这种不同颜色，但是款式相近的穿法，这类衣服就比较适合。

5、整体风格相近

整体风格相近是最好搭配的，对于颜色和款式都没有要求，只要风格是属于一类的就可以啦。

情侣运动鞋

1、气垫跑步鞋

跑步时你们需要一款气垫跑步鞋，气垫具有减震的作用，让你们在跑步时安全省力，舒适自如，而轻松的跑步状态也为你们感情增温提供了动力。

2、网面运动鞋

透气的网面运动鞋让你们在运动时清爽自在、自由呼吸，除了跑步，这款鞋还可以用于旅游、逛街等，休闲百搭又舒适，让你们玩的轻松、愉快。

3、情侣休闲运动鞋

一款百搭的情侣休闲运动鞋，外观精致大方，休闲时尚，网眼鞋面清爽透气不闷热，轻便舒适，经典的蛹式鞋头充分保护前脚趾，为你们安全地运动行走保驾护航，另外休闲的款式让你们在运动以外的场景也能穿上轻松秀恩爱呦。

情侣运动帽

鸭舌帽和棒球帽是首选，这种帽子无论是搭配也好，还是不同花色和样式也罢，都很适合情侣们戴，如果在冬天的时候，觉得戴此款帽子有点冷的话，可以选择样式比较简单的运动毛线帽。

情侣泳装

情侣泳装搭配主要是男生泳裤的花色图案颜色和女生的泳装是同种风格，款式就可以啦。穿着情侣泳装在海边踏浪嬉戏的情侣很是浪漫呢！

情侣运动装搭配推荐

搭配1：同款卫衣+运动长裤/运动短裤+运动鞋

搭配2：同款运动T+运动裤+棒球夹克

搭配3：黑/红同款运动卫衣+白色运动裤+跑步鞋+鸭舌帽

搭配4：运动卫衣+黑色运动长裤+复古跑鞋（男）长款运动卫衣+复古跑鞋+鸭舌帽

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运动外套怎么搭配

运动外套怎么搭配，我们了解运动外套是一款休闲风格的时尚单品，穿着起来随性又酷帅，想要搭配好运动外套，就需要了解一些关于运动外套搭配技巧，下面给大家介绍运动外套怎么搭配！

运动外套怎么搭配1

运动装本来就是恒久不变的经典风格穿搭，然而现在时装的运动元素早已风靡于时尚圈，随性酷帅的风格和个性让人爱上这酷酷的感觉。

如果你不爱运动，却又想假装成一个热爱运动、朝气蓬勃的少年，那么运动风格的穿搭将是你的不二之选。

运动风格搭配的重点在于混搭，千万不要把运动装穿的太运动，这样会给人一种古板的老干部的感觉。随心所欲一点，通过混搭一些风格迥异的单品来擦出不一样的fashion。

即便在寒冷的冬季，运动风也早已不是简单的为了运动而搭配的装备，而是即可以保暖又可以时髦的时尚宠儿，下边就和我一起看看这些运动好物吧！

1、拼色男女宽松长袖休闲夹克外套

一款中性运动风格的运动夹克外套，男女都可以穿，和男朋友一起当情侣装也可以。粉色可淑女，黑色可霸道，都是帅气的。拼接的设计感给整体加分不少，舒适轻松、不作妖不折腾又显得青春有活力，冬天穿也不会觉着冷。

2、欧美休闲运动风条纹小黑裙

这款是修身版的运动风连衣裙，看上去就给人利落简洁又大方的感觉，针织的面料亲肤，质感很好。虽然不是宽松版，但穿起来也不会有紧绷感。多了轻奢的时尚感，运动时穿起来搭配球鞋更给人活力满满。

3、annerun秋季新款运动健身跑步外套

一款非常火的健身外套，尤其在欧美街头很是盛行。用的是柔韧坚实的精梳棉面料，光滑有质感，速干透气，在健身房运动时让自己更舒服。

高领连帽的设计更加高端大气，防风袖口的设计摆脱拖沓感，让胳膊伸展更自如，真的给人时尚活力的元气感。

4、HEYXinXin秋冬新款韩国学生运动风

这是一款复古运动风的条纹BF风外套，宽松的版型冬天搭配毛衣在里面也很暖和。

设计上很用心尤其是小细节的处理，比如下摆张开的板型，后背高领处的拉链设计都很上档次。这款 板型很挺阔，料子很有质感，加厚版的更加温暖，上身也很洋气。

5、运动风上衣ulzzang长袖套头卫衣

一款运动风满满的套头卫衣，小圆领设计可爱柔美，简简单单的展现出的更多的是端庄与实用，领口与袖口的罗文更加有个性。

面料是棉感空气面料，质感和保暖性都非常好，颜色也很正。很适合冬天搭配在外套里穿，oversize让时尚与保暖兼得。

6、运动风宽松金丝绒连衣裙子

这款是很有气质的运动款连衣裙，采用了高阶的韩国绒，比普通的丝绒面料品质更稳定，打理更方便，还不易变形。蓝色的丝绒面料给人高贵典雅的气质，自带光泽感，上身效果好看的不行！

运动外套怎么搭配2

运动外套是一件不挑人的服装，无论你是黑皮女孩还是黄皮女孩都可以选择用运动外套来搭配自己喜欢的衣服，当然了，微胖女孩也是可以的。只需要在搭配的时候注意一点点小问题就是啦。

在选择运动外套时，外套的长度不可以过长也不可以太过于宽松，长款的外套对于微胖女孩来说会让整体显得过于臃肿，而宽松的外套会更显胖。最佳的外套便是修身且短款，整个人看上去都很有精神。

想要既有休闲感又充满女人味的气质，那么裙装一定是少不了的，半裙本来就是可以展现出女性魅力的一件单品，而且是完全不挑人的一件服装。

纯色的半裙对于任何年龄段的小可爱们来说都是可以搭配的，而且也是完全不挑肤色的。

如果你是黄皮女孩，也不用担心颜色会不适合你，只要你选择一件与裙子相搭配的上衣，中和掉色彩鲜艳的裙子所带来的亮丽感，黑黄皮的女孩子请放心大胆的搭配吧。

运动风的外套是各种各样的，不同的运动风外套但都是有一个共同的特点，那就是休闲感，但是我们也可以用不同的单品来让自己身上兼具休闲感和自己想要的其它感觉。

冲锋衣是一件穿着舒适又较具有个性的服装，但是冲锋衣由于设计得较为宽松，所以上半身较为丰满的女孩子是需要避开它的。

冲锋衣的休闲感与粉色裤子搭配在一起休闲中又透露着女人味，再搭配上一双尖头高跟鞋，整体的`感觉是极具魅力感的。

不会搭配或者害怕搭配出错的伙伴们那么来一套运动套装吧，简单又大方，对于不会搭配的小白而言简直就是最方便的穿搭了。

运动套装的包容性极强，几乎所有身材的女孩都可以轻松驾驭的，也没有需要注意的点，简直就是一件万能搭配了。

波点半裙与运动外套就是会兼具休闲感和女人味为一体，是一种很常见的搭配，因为运动外套的包容性很强，所以任何单品都是可以与其相搭配。

白色套装就是会让整个人看起来十分的干练，衣服上的条纹设计又会让整体的造型感更加出错，而且是不挑皮的颜色，黑黄皮驾驭起来没问题。

绿色套装比起白色套装就会更加的吸睛，并且也会较为亮眼，绿色运动套装就是会给人一种活力满满的感觉，更加的元气和活泼俏皮。但是需要注意的是，绿色对黑皮女孩不是很友好，所以请黑皮女孩避开啦。

如果觉得纯色的套装太过于简单，那就来一套绝对炸街的花色运动套装吧，绝对是气场十足的一套套装了，这种套装由于颜色较为鲜艳，所以黑黄皮女孩驾驭起来也完全没有问题，它可以很好的中和掉肤色，个性张扬十足。

注意点：花色套装由于自身的设计感，以及身上各种五颜六色的花纹所汇聚成的时尚感很容易抓人眼球，吸睛力十足。

所以上本身较为丰满的女孩子请自觉避开了，花色的套装会明显地展现出你的上身缺点，并且很容易显胖，如果上半身较为丰满的女孩子选择穿花色运动套装的话，整个人会非常臃肿。

运动外套是一件很百搭的单品，任何单品与运动外套搭配起来都会有不同的感觉，那若你要即休闲又女人味十足，试着搭配长裙吧。

长裙是一件对身材的包容性极大的单品，不只是微胖女孩了，胖胖的女孩也可轻松驾驭，长裙与运动外套的搭配就会兼具休闲感和女人味十足。

短裙与运动外套的搭配就是有种邻家小女孩的感觉，清新十足的同时又活力满满，即使是一身黑的穿搭也不会说显得沉闷单调。

半裙就中和掉了这一份严肃感，喜欢用半裙来搭配运动外套的女孩以及喜欢半裙的女孩子可千万不要不要错过喽。

红色运动套装是一件非常时尚的套装，它对于身材没有太大的要求，而且最重要的是，红色是一件很显白的颜色，会衬的皮肤白皙的女孩越发白皙，也会将黑黄皮妹纸的肤色提亮一个程度，是一件人人喜欢都可以选择搭配的服装。

红色外套配橘色运动裤是一套非常非常显白的肤色，黑黄皮女孩们请赶紧拥有橘色的服装了，真的是很显白了。

在搭配时，你也可以将运动上衣塞进运动裤里，一种上短下长的造型感就立马出来了，也会在视觉上拉长你的腿部比例，显高显白又显腿长，真的是宝藏穿搭了。

红色与黑色的搭配也是很经典的搭配了，红色运动外套与黑色运动裤组合在一起，真的是超级好看了。

红色也是不挑人的颜色之一了。黑黄皮妹纸也可喔，但是你们发现了吗。运动套装不仅是可以搭配运动鞋喔。

高跟鞋和马丁靴是不是与它们搭配在也是异常的好看呢，高跟鞋会中和掉运动套装的休闲感，会多了一种女人的魅力感，而马丁靴则会让整个人气场感满满。

黑色的运动套装就是最经典也是最常见的一种套装了，因为这套套装上至中年女性，下至学龄小孩都是可以驾驭的一套穿搭。

而且穿上也会特别的好看，绝对是不挑人，不挑身材和肤色一套套装，而且运动套装的舒适感也是没得说了。显高显瘦又显高的小可爱们请pick它。

这套米色的运动套装，真的就是戳中了我的审美啊，又高级又好看，设计感十足的同时又是这种宽松的版型，再加上同色系的穿搭，更让整个人都弥漫着浓浓的高级感。

而且这可是不挑人的搭配喔，因为是经典色系，所以无论你搭配什么鞋子都会很好看，不会出错，时尚又大方。

今日总结

1、运动风的外套是一件完全不挑人的外套，哪怕你是身材丰满的女孩子都可以轻松的hold住喔，但是需要注意的是，肉肉女孩们在选择运动风的外套时，由于它自身的设计本身就较为宽松。

所以肉肉女孩们一定要选对码数，不可以过宽，不可以过长，不然整个人都会显得臃肿。

2、半身裙和长裙与运动风的外套搭配起来对于肉肉女孩来说是最有好的，不仅可以遮住身上的肉肉，而且裙子的收腰设计也可以展现出女性腰部最细的部分，喜欢的女孩子请这样搭配。

3、橘色是一个超级显白的颜色，所以如果你是黑黄皮女孩，请选择拥有一件橘色的外套或者橘子运动裤吧，绝对是超级显白的。

舒适、时尚的运动装一直深受人们的喜爱，尤其是时尚休闲型运动装，不仅仅是运动，就连日常都可以穿搭。那么运动装怎么搭配好看呢？对于不同季节、不同人群和不同运动类型来说，运动装选搭技巧都不一样，下面就来看看运动装搭配技巧，看看如何穿出舒适、时尚的运动装。

不同人群运动装搭配儿童运动装选搭儿童运动装要选择舒适、吸汗的材质，尽量少选择颜色鲜艳、多配饰的。运动套装最简单，搭配黑色运动鞋或小白鞋，还可根据季节搭配鸭舌帽或毛线帽。推荐搭配：运动套装+小白鞋+鸭舌帽；T恤+棒球服+小脚长裤+毛线帽+运动鞋

女士运动装选搭颜色看喜好，夏天可选浅色一点，冬天选深色一些。不喜欢全身都是明亮颜色可只选上半身穿亮色单品。除了运动套装，女士运动还要选择一款合适的运动内衣。推荐搭配：卫衣/T恤+运动直筒裙+运动鞋；T恤+运动鞋+高腰九分阔腿裤+鸭舌帽

男士运动装选搭根据运动的项目选择，如跑步选择宽松排汗的衣服，搏击选择紧身上衣和宽松裤子。太胖或太瘦的男士要尽量避免短款运动装。推荐搭配：运动卫衣+运动夹克+束脚运动裤+鸭舌帽；运动套装+运动鞋+运动发带

中老年运动装选搭老年人运动服要舒适为主，运动鞋要防滑。体型胖的中老年人选择深色冷小花纹运动装，瘦高中老年人选择暖色运动装，矮个子老年人可选择温和色搭配亮色帽子。推荐搭配：宽松T恤+弹性贴体七分裤；POLOT恤+长款运动裤

情侣运动装选搭情侣运动装可以在风格、色系、面料追求和谐统一，比如同款运动套装、同款上衣或外套加不同下装，甚至是不同颜色的同款运动装也可以。推荐搭配：同款卫衣+运动长裤/运动短裤+运动鞋；同款运动T+运动裤+棒球夹克

不同季节运动装搭配厨房收纳厨房收纳厨房厨房收纳厨房收纳厨房厨房收纳厨房收纳厨房春秋季春秋季节温度比较舒适，运动装的选择和搭配也以舒适为主。可以选择经典黑白搭配，也可以用运动裙搭配秋季运动上衣。喜欢迷彩还可以穿迷彩上衣运动。推荐搭配：白色卫衣+黑色运动裤；卡通黑色T+白色开襟外套+运动裤；圆领卫衣+运动包臀裙；迷彩上衣+黑色运动裤+发带

夏季夏季运动装可以选择运动套装，经典百搭，也可以选择透气更佳的运动上装如短袖T恤/Polo衫搭配舒适裤装，不过如果是打篮球的话，建议还是穿篮球服套装比较合适。推荐搭配：吊带背心+短裤+短T恤；防晒衣+短裤+吊带背心；篮球服套装+发带、紧身裤+运动上衣+运动短裤+运动腕带

冬季冬季运动要考虑贴身衣物的吸汗透气能力，一般可以天气不冷可以只穿速干衣加薄外套，稍微冷一点可以加运动卫衣为保暖层，再冷的话可以再在外层套防风夹克，戴上手套、围巾等。推荐搭配：速干衣+运动裤+薄外套；长袖速干衣裤+卫衣+耳罩+薄手套；速干衣+运动卫衣+防风夹克+帽子+手套

不同类型运动装搭配瑜伽服背心式瑜伽服可以搭配修身长款印花裤；运动速干瑜伽服适合多种运动，直接穿套装，佩戴发带、护腕等配饰更加时尚；宽松舞蹈瑜伽服选择抽绳微喇或阔腿款式的裤子搭配修身上衣。

武术服武术服讲究的是沉稳、低调的中国武德之风，所以简单、低调与纯粹比较好，一般选择白色、红色或黑色，颜色大多保持上下一致，这样更有气势。

骑行服同时考虑车架，骑行服，头盔，锁鞋，把带，水壶，坐垫，轮组贴纸，骑行袜，袖套等各细节。全黑全白都不合适，多彩系列要色彩呈一个调，纯色系列可用相近搭配也可以相反搭配。黑白搭配是永恒的存在。

篮球服篮球服可直接穿套装或者同色上下装搭配，配上一双篮球鞋。头部、手腕和脚部戴同种颜色的发带、护腕护膝，黑白最百搭。球衣选无印花或小印花的，因为印花沾水易黏。

羽毛球服比较百搭的莫过于黑白色，一般都不会出错。女性穿羽毛球服还可以选择方便行动的羽毛球裙，搭配同款颜色上衣或者黑白色上衣即可。

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时尚休闲运动装搭配运动套装搭配鞋子：运动服套装可直接配运动鞋、休闲板鞋、帆布鞋、跑鞋。

包包：休闲包、帆布包都比较适合和运动服搭配，可以搭配通运动套装品牌的包包。

推荐搭配：运动套装+小白鞋+帆布包；T恤+连帽开襟外套+运动短裤+帆布鞋；连帽运动卫衣+运动直筒裙+板鞋

卫衣搭配内搭：可搭T恤、衬衫和高龄打底，露出衬衫和高领打底更时髦。

外搭：冷一点可在外面套棒球服、大衣等，也可套一件开衫卫衣叠穿。

裤子和鞋子：牛仔裤、阔腿裤、休闲裤和运动休闲裙；乐福鞋、小皮鞋、帆布鞋和运动鞋。

推荐搭配：卫衣套装+运动鞋；圆领卫衣+开襟卫衣+休闲裤+板鞋；卫衣+衬衫+九分裤+小白鞋

运动裤/卫裤搭配上衣：无论男女运动裤都可配卫衣、T恤、POLO衫、夹克等，和卫衣更是秋冬经典造型。

鞋子：搭配小白鞋、帆布鞋或具有动感的运动鞋。

推荐搭配：运动裤+T恤/POLO衫+运动鞋；运动裤+卫衣+夹克+小白鞋；运动裤+黑色打底+风衣+小白鞋

更多推荐搭配：板鞋搭配|小白鞋搭配|运动配饰|查看更多+运动套装运动卫衣运动裤/卫裤板鞋小白鞋李宁男子专业比赛服篮球系列男子比赛套装￥1181店李宁自营旗舰店>>361度夏季休闲运动套装男两件套短袖短裤运动服￥1192个商家店361度自营旗舰店>>361度旗舰店>>￥119迪卡侬男士透气速干短裤跑步健身训练田径运动篮球裤￥399月销:9000+店迪卡侬旗舰店>>>>李宁卫衣男2021秋冬新款情侣装白色长袖圆领加绒保暖上衣女运动服￥179月销:200+店李宁旗舰店>>安踏男春季新款圆领卫衣套头针织宽松运动上衣￥149月销:97+店ANTA安踏旗舰店>>森马女秋季短款针织开衫韩版宽松运动卫衣外套￥259月销:52+店森马旗舰店>>>>斐乐夏季运动针织五分裤男士街头透气卫裤短裤￥379店FILA斐乐自营旗舰店>>特步男士夏季宽松五分短裤跑步健身速干运动裤￥69店特步官方旗舰店>>阿迪达斯居家锥形运动裤DU0456男士运动长裤￥222店Adidas阿迪达斯品牌旗舰店>>>>范斯黑色复古街头甜酷穿搭女子板鞋运动鞋￥3893个商家评论:65万+店Vans范斯品牌旗舰店>>Vans范斯旗舰店>>￥469Vans范斯品牌旗舰店>>￥389安踏女夏季厚底小白鞋百搭休闲鞋板鞋运动鞋￥169月销:8000+店ANTA安踏旗舰店>>耐克NIKE男子板鞋经典板鞋COURTVISIONLOW休闲鞋CD5463-101白色42码￥439评论:43万+店耐克自营旗舰店>>>>斯凯奇女士厚底老爹鞋绣花复古熊猫鞋休闲鞋￥6492个商家评论:17万+店斯凯奇品牌旗舰店>>Skechers斯凯奇旗舰店>>￥439Clarks其乐经典款厚底运动休闲鞋男士鞋透气舒适小白鞋￥1499店Clarks品牌旗舰店>>回力男女经典低帮帆布鞋国潮运动跑步休闲鞋￥799月销:200+店回力官方旗舰店>>>>常见运动单品运动内衣Legging运动上衣运动短裤运动套装运动背心运动长裤运动卫衣运动鞋跑鞋自动滚动：PC2000毫秒，手机版2000毫秒，为0时不自动滚动，编辑后刷新生效01季节运动春夏秋冬什么季节运动最好？不同时间选对方法健身效果更佳什么季节运动最好？其实没有最适合运动的季节，四季都是运动好时节，比如春季可以选择慢跑、太极

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