奇迹健身收费标准

奇迹健身收费标准为奇迹健身恒温游泳馆单人游泳一次499元，健身私教课一节350，健身7天一份388元，恒温游泳7天一份388元，团操课一份350元。

奇迹健身(MIRAKO FITNESS)是一家面向大众的专业健身俱乐部。迄今为止已有十余年发展历程。总部设立于北京，是国内知名健身品牌，分布在北京、四川、湖南、江苏等多个省份。奇迹健身拥有符合人体工程学健身器械，舞蹈健美课程，动感单车，汗蒸，四季恒温游泳池以及会员活动。

奇迹健身(MIRAKO FITNESS)总部位于北京，公司秉承“服务第一、不断创新、稳健发展”的经营理念，采用集团化直营的经营模式。环境设施门店设有有氧训练区、VIP私教区、力量训练区、搏击区、单车房、团操房、高温瑜伽房、标准泳池等，配备了淋浴、储物柜、免费饮用水等各类设施。同时，还设有SPA区、休息区、休闲水吧等区域供会员休息娱乐。

以全民健身为理念出发点，俱乐部实行会员制，秉承“顾客至上、信誉第一、绩效为本”的经营理念与“科学、时尚、专业、经典”的品牌战略。当今社会的快速发展，健身已经成为一种时尚，加之现在的人们生活压力大，需要减压，并更加注重身体健康，健身的人会慢慢增加。

健身注意事项

1、选择适合自己的锻炼方式：根据自己的身体状况和兴趣选择适合自己的锻炼方式，例如有氧运动、力量训练、瑜伽等。

2、充分热身：在开始锻炼前，进行适当的热身运动可以帮助预防受伤和提高运动效果。例如，进行轻松的慢跑、拉伸等。

3、注意正确的姿势和动作：学习正确的姿势和动作非常重要，可以避免受伤并获得更好的锻炼效果。如果不确定可以请教专业教练。

4、逐渐增加运动强度：不要急于求成，逐渐增加运动的强度和时间。开始时可以从较轻的重量和较短的时间开始，慢慢适应后再逐渐增加。

5、做好适当的休息：适当的休息对于身体的恢复和肌肉的生长至关重要。不要过度训练，给身体足够的休息时间。

预约方式一：微信小程序

进入凤凰山体育公园全民健身俱乐部小程序，注册登录。点击“场地预定”，即可对室内乒乓球馆、室外网球场、室内篮球馆、室内羽毛球馆进行预定。

预约方式二：现场预约

至凤凰山体育公园全民健身中心室内场馆前台预约，工作时间9:00-22:00。

预约方式三：电话预约

拨打前台电话028-60768058进行预约。公益课预约方式：网球：19181790096/羽毛球：17743262965

“银发关怀”免费行动预约：

至凤凰山体育公园全民健身中心室内场馆前台预约，工作时间9:00-22:00。

全民健身中心·室内场地免费提供急救医疗箱、AED除颤仪及淋浴间。使用室外和室内运动场地的市民在需要时，均可到全民健身中心室内场馆内使用卫生间。