健身期间，过于频繁的性生活是否会影响肌肉的成长？

适当做爱对身体和家庭都是有宜的，且不说可以增加夫妻的感情，还可以调节人的内分泌，长时间的没有性生活还可能导致男性的雄性激素过高发生的一系列疾病，女性可能会过早的停经！…………当然！什么都要有个度。具体如下： 20-29岁：29=18 把18拆开来就是10+8，就是说处于这个年龄段的是10天有8次性爱是最合适的30-39岁：39=27 把27拆开来就是20+7，就是说处于这个年龄段的是20天有7次性爱是最合适的40-49岁：49=36 把36拆开来就是30+6，就是说处于这个年龄段的是30天有6次性爱是最合适的50-59岁：59=45 把45拆开来就是40+5，就是说处于这个年龄段的是40天有5次性爱是最合适的 当然还要根据自己的身体状况来决定，答案紧供参考！

这是迷信的说法,什麽血肉的,就是不做爱,精液也是会被人体自行吸收或释放的,这个频率是可以接受的,不会影响健身效果,而且健身同时雄性荷尔蒙上升,你应该比往常更渴望性爱才是,绝对没问题的,运动员教练是这麼教我的