结婚20年，经济独立，老公突然跟我分房睡觉，冷暴力，度日如年，怎么办？

结婚20年，按正常来讲，如果没有发生什么事的话是不会突然分居又冷暴力的，这也说明这个老婆对她的丈夫很不理解，没有了解过他内心的想法，尽管度日如年却不知道他们的婚姻到底出了什么问题。

其实在这里问怎么办，谁也给不出好的建议，因为不知道你们婚姻出现了什么问题，只有找到问题，我们才会去想解决的办法，也才能挽救你们这段冷战阶段的婚姻。

首先，结婚20年，并不代表感情基础深厚，也不能代表两个人已经非常了解彼此。

我们惯常用的一句话便是“你们这么多年的感情”，如果这么多年确实一直有感情存在的话，是不会走到这一步的，时间绝不是衡量感情深厚的量尺，至多能代表你们在一个屋檐下生活过。

很多老夫老妻依旧学不会尊重彼此，他们习惯用一种说教或是指责的方式和对方相处，还说自己特了解他，是为了他好，我是他老婆，我不指出他的错误他还会这样。

若是真的为他好，最起码你要了解并尊重他内心的想法吧，你这种自以为是的对他好，他真的会喜欢吗？

回想一下你们的过往，他是不是有向你抱怨过这种生活，抱怨过你们之间好久未好好的沟通过，抱怨过他心底的委屈，你只有找到问题，才可以有办法解决这一切。

其次，和一个人走进婚姻可能只需要几个月甚至几年的时间，但走进一个人的心里，可能一辈子都不够。

分房睡或是冷战都是这个男人对抗婚姻不满的一种情绪，尽管女人在这段婚姻中经济独立，或许长相也具有优势，但她经营感情方面确实是有欠缺的。

20年，你都没了解过他内心的想法，没了解过他在这段婚姻中真正需要的是什么，他又如何能对这份感情抱有一个持久的信心呢？

所以说，你现在要做的就是第一就是分析你们这段感情的问题，第二就看看如何去修补这段关系，有没有能力去修补，实在是能力有限的话也可以咨询专业的情感机构。

冷战是最伤感情的一个做法，很多人吵架后都喜欢冷战，有的夫妻在闹矛盾冷战超级的时候，还分居很久，这样做非常消耗两个人的感情。

冷战分居3个月正常吗

1、有的人问冷战分居三个多月正常吗想想夫妻之间本身都是谁也离不开谁，要是两个人能够狠心分居这么长时间，那肯定是不正常的，因为你们之间已经有了根本性的问题，要是不懂得去面对，不懂的去解决，那么等待你们的只有离婚。

2、一些强势，一些不懂得包容别人的人，在婚姻当中就选择和对方去冷战。想想这样的冷暴力，任何人都是无法接受，生活中不懂得去爱别人，也不懂得去放下自己面子的人。幸福的几率也是很小，不要让冷战持续那么久，那样只会加速你们情感的破裂。

增进夫妻感情的方法

1、还记得吗恋爱时你们两个之间情话满满，总是有说不完的甜言蜜语，然而在结婚以后，你有多久没说了更多也是回家简单的一句你做饭了吗或者说一些简单的基本生活用语。因此想要修复感情，还是要多懂得去利用甜言蜜语。

2、那种两点一线的生活，那种在结婚后为了对方而束缚自己的生活，或许你已经过够了，更多就是你的另一半在结婚以后没有给你空间。因此想要修复夫妻感情，还是多制造一些话题，多给对方一些空间，这样那个人才能够感觉和你在一起很舒服。

夫妻感情淡了如何修复

1、很多夫妻现在已经离不开自己的手机了，回到家还是想拿起自己的手机看看娱乐，看看自己喜欢的那些文章或者短视频。想想你在外面忙了一天，那个你的另一半会很牵挂你，因此回到家就要学会放下手机，两个人之间多一些沟通。

2、感情也不是说单方面投入就会有一个更好的收获。当你发现自己的另一半不愿意为这段感情付出的时候，那么你也要给他旁敲侧击，也需要多制造一些机会。这样两个人之间也明白了感情的重要性，也能够了解如何去表达自己。

怎么结束夫妻冷战分居

1、两个人一旦有矛盾的时候，就要给自己一个更好的状态。一个不懂得调节状态，总是去和别人闹矛盾的人。想想你会痛苦，而别人也会痛苦，冷战会让两个人之间的话题越来越少，也会让你们的感情最终感觉付出的一文不值。因此有一个好的态度很重要。

2、去主动和对方撒娇，看看对方是什么样的反应，当你犯错误以后，虽然不去承认错误，但是可以用撒娇的方式重新走进那个人的世界。不要感觉去撒娇去妥协是一种很丢人的事情，想想冷战时间长会不离婚吗哪个重哪个轻，你心中肯定有一个衡量。

夫妻分房睡会影响夫妻感情。

严重的话对婚姻都有潜在的威胁，很多夫妻就是在分房睡当中渐行渐远，彼此没有了情感连接，最终导致一别两宽的。

所谓床头吵架床尾和，讲的就是夫妻双方即使有矛盾，睡在一张床上，亲昵一晚，第二天就会和好。

老公和你冷战，分房睡，他这时候还是在气头上。

如果是你的错，我建议你还是好好道个谦。

居家过日子，不要碍着面子。

分房睡不利于夫妻感情发展。

尽快认错道歉，

作为两口子，我想老公不应该与你记仇的。

      新婚夫妻分房睡正常吗作为新婚夫妻有很多都是分房睡的，毕竟两个人都不是很适应，试想，身边突然睡了一个人，任谁也不能很快适应，但是长期分房睡就不正常了，毕竟是夫妻，分房睡不像话。那么接下来一起来探究一下都有哪些角度可以了解吧。

      新婚夫妻分房睡正常吗

      新婚夫妻分房睡是很正常的。因为是新婚，所以我说新婚夫妻分房睡很正常，这其中有各种各样的原因，我们先不探究。新婚夫妻分房睡的话就特别影响感情，两个人心里都有一个疙瘩，但是谁也不提，大概是有一种心理就是:谁先提了谁就输了，感情中我觉得不分输赢，如果感情不好的话，两个人维系不了多久，感情好的话，两个人都有功劳。新婚夫妻按说是不应该分房睡的，搞不好还会影响婚姻，两个人都不愿意出面来解决，这是很费头脑的，婚姻里不就是要一个人的付出吗如果计较的太多反而会有负面影响。所以新婚夫妻遇到分房睡的情况就要及时解决，不要让矛盾生长。

      两个人的性格特征

      我猜想，两个人的性格都很强势，就会产生很多的矛盾，这里的矛盾不仅仅是夫妻间的吵架，这种矛盾会直接影响夫妻感情，俗话说的好:“一山不容二虎”，说的就是这个道理。性格太过强势的话，有时候不是什么好事。虽然有的人说性格相似才能走到一起，但是性格冲突的两个人并不能直接解决问题，毕竟两个人的看法不一样，才结婚性格也没有完全磨合，有冲突是很正常的。所以遇到新婚夫妻分房睡的情况，我看看两个人是不是性格都比较霸道，如果是，分房睡就是很正常的现象了。

      分房睡的原因

      新婚夫妻按照道理来说感情都会很好，新婚应该是如胶似漆的，我想分房睡一定有其中的原因，但是不管是什么原因都需要解决，否则后果会非常严重。首先要了解到分房睡的原因，还能正确地化解危机，这个原因有可能是外部因素，也有可能有内部因素。外部因素就是别人惹得他们有矛盾，我想往往是因为婆婆的干预导致两人不快，或者是朋友的玩笑;内部因素就是新婚夫妻两个人的原因。了解到原因之后，你就会发现其实新婚夫妻分房睡很正常的。

      新婚夫妻分房睡怎么办

      想要解决新婚夫妻分房睡，就要运营巧妙的办法。如果对方是性格比较强硬的，可以直接提出来，把问题解决了;如果性格稍微软一些的，就委婉的说，要从根本上解决。反正不管用什么样的办法，新婚夫妻分房睡必须要解决，试想一下，刚结婚就分房睡，以后还会怎么样所以不尽快解决的话，后果谁也承担不起。完美解决之后，夫妻间才能有正常的生活，不会被一些琐事打倒。

      新婚夫妻分房睡正常吗作为新婚夫妻有很多都是分房睡的，毕竟两个人都不是很适应，试想，身边突然睡了一个人，任谁也不能很快适应，但是长期分房睡就不正常了，毕竟是夫妻，分房睡不像话。那么接下来一起来探究一下都有哪些角度可以了解吧。

      新婚夫妻分房睡正常吗

      新婚夫妻分房睡是很正常的。因为是新婚，所以我说新婚夫妻分房睡很正常，这其中有各种各样的原因，我们先不探究。新婚夫妻分房睡的话就特别影响感情，两个人心里都有一个疙瘩，但是谁也不提，大概是有一种心理就是:谁先提了谁就输了，感情中我觉得不分输赢，如果感情不好的话，两个人维系不了多久，感情好的话，两个人都有功劳。新婚夫妻按说是不应该分房睡的，搞不好还会影响婚姻，两个人都不愿意出面来解决，这是很费头脑的，婚姻里不就是要一个人的付出吗如果计较的太多反而会有负面影响。所以新婚夫妻遇到分房睡的情况就要及时解决，不要让矛盾生长。

      两个人的性格特征

      我猜想，两个人的性格都很强势，就会产生很多的矛盾，这里的矛盾不仅仅是夫妻间的吵架，这种矛盾会直接影响夫妻感情，俗话说的好:“一山不容二虎”，说的就是这个道理。性格太过强势的话，有时候不是什么好事。虽然有的人说性格相似才能走到一起，但是性格冲突的两个人并不能直接解决问题，毕竟两个人的看法不一样，才结婚性格也没有完全磨合，有冲突是很正常的。所以遇到新婚夫妻分房睡的情况，我看看两个人是不是性格都比较霸道，如果是，分房睡就是很正常的现象了。

      分房睡的原因

      新婚夫妻按照道理来说感情都会很好，新婚应该是如胶似漆的，我想分房睡一定有其中的原因，但是不管是什么原因都需要解决，否则后果会非常严重。首先要了解到分房睡的原因，还能正确地化解危机，这个原因有可能是外部因素，也有可能有内部因素。外部因素就是别人惹得他们有矛盾，我想往往是因为婆婆的干预导致两人不快，或者是朋友的玩笑;内部因素就是新婚夫妻两个人的原因。了解到原因之后，你就会发现其实新婚夫妻分房睡很正常的。

      新婚夫妻分房睡怎么办

      想要解决新婚夫妻分房睡，就要运营巧妙的办法。如果对方是性格比较强硬的，可以直接提出来，把问题解决了;如果性格稍微软一些的，就委婉的说，要从根本上解决。反正不管用什么样的办法，新婚夫妻分房睡必须要解决，试想一下，刚结婚就分房睡，以后还会怎么样所以不尽快解决的话，后果谁也承担不起。完美解决之后，夫妻间才能有正常的生活，不会被一些琐事打倒。

有很多夫妻分房睡，其实是有很多原因的。我们先来说说第一种，第一种是有得夫妻有一方经常会陪着孩子的睡，这样的方式他们也习惯了，然后就一直维持了下来。孩子在出生了之后，是需要家长的陪伴，而有一方担心孩子害怕或者是晚上会有什么事情，就会经常陪着孩子睡觉。就这样夫妻之间分开睡，就慢慢习惯了，等到孩子不需要家长陪伴的时候，他们也是分开睡的，因为这已经影响了他们的生活习惯。第二种就是两个人之间的感情慢慢变淡了，然后就选择分开房间去睡觉了，其实在现实的生活当中，有很多婚姻都是没有感情的，但是为了可以给孩子一个完整的家，然后父母一直都是忍耐着，一直维持着。这样的夫妻，很大一部分都是分着去睡的，因为他们觉得自己的隐私还有自己的空间，是最重要的。还有第三种原因是睡眠的习惯问题，比如有的男生在睡觉的时候会经常打呼噜，然后打的又非常的小，而女生要是睡觉比较轻的话，就会影响到他的睡眠，这样为了让双方可以每天晚上休息的好，所以在这样的情况下就不得不分开睡。还有的夫妻是要女方先睡，然后男方再睡，这样的话就不会影响到彼此。而第四种原因就是有一方是经常出差的状态，当回来之后，你会发现在一起相处，并不是很适应，然后在这样的情况下就选择分开睡了。总之，夫妻分开睡的原因是有很多种的，每一对夫妻的情况都是不同的，所以也不能完全的说分房睡，是因为两人不爱了，也许是因为一些现实的原因，导致不得不分房睡。其实有很多夫妻还是很愿意分房睡的，因为这样可以给彼此一个空间。