我和我老公老吵架，，我发现他说话都很伤害人的我该怎么做

其实，夫妻吵架是很正常的事情，我和我老公也是经常吵架，并且经常冷战。吵架这个事情主要是看你自己怎么对待他的性质了 ，如果是他违反了婚姻中道德和忠诚等原则性的问题，那么最好是一吵到底。在 那个特定的场景夏伤害人的言语就显得不那么重要了 ，前提是你想和他离婚。而你如果还想继续和他过，他还在你心中占有很重要的位置，觉得你是爱他的，那么吵架时骂的话说的话那都是在没有理智的情况下才出现的 ，同样你肯定也说了伤害他的一些话，要记住伤害是双方面的 ，所以吵完就过去了，就不要再去计较得失，那样只会更加伤害你们俩的感情，致使婚姻变得更加不牢固。为 下次吵架又埋伏导火索了。婚姻中不要计较谁爱谁多一些这样的问题，不要认为给对方低头是很没有尊严没有面子的事情，恰恰相反正好衬托了你良好的修养。吵架这个问题完全是可以化解的，如果你是在气头上，尽量要先数5下，平静一下，想清楚我们为什么又要吵架？为这个事情吵架划不划算？该不该吵？那么这时候估计你就没有刚才那么激动了 ，这样也可以化解一部分的矛盾的，因为在日常生活中，吵架时在所难免的 ，还要根据你们两个的性格来说了 ， 依我看呢 ，你们两个的个性应该都很强，要不然也不会经常吵架了。其实可以找个机会和你老公好好的谈一谈，都试着改改自己的个性，生活中还是应该多点乐趣的，要不然女人这个花是很容易凋落的。在婚姻中女人是用来疼的，而男人是用来 忍让的 ，那么这个忍让是有尺度的 ，在你心中装一把尺子来痕量这个忍让的度，其实给老公忍让，包容他的一些缺点，也是给自己创造幸福，如果老公心里有你，你做的这些他不会 不知道，只会更加疼爱你，会在自己的心里对你内疚刚才不应该这样对你 ，不应该那样对你的 。前面我也说了 我和老公也是经常吵架，但是我很爱他，他也很爱我，很珍惜我们这个家，经常在他乱发脾气时我一般都是忍让，不吭气，等大家都平静了 做下来好好的谈一谈，解除误会。也有不忍让的时候， 他也会说很多很多伤人的言语，让你觉得心痛的要死了，可是怎么办呢 日子还是要过下去的 ，想想他平时对你的好，想想以后的 路，冷战几天，他肯定会找你谈的 ，哪时候呢 ，给他一个台阶，给自己要点面子，想想也就是生活中一些琐碎的事情，为这些事情伤害彼此之间的感情不值当，凭什么让自己不快乐？什么事情也就过去了 。婚姻就是这样，平平淡淡，偶尔也需要一些调味剂，最重要还是要花一些心思去经营的。小女人的安慰不知道对你有没有作用？总之呢 ，以后要让自己快乐，心思呢不要全部花在这个男人身上，不要太去在意你们吵架的事情，更不要记住他伤害你的那些话，出去和朋友逛逛街，吃吃饭，上上网，也还可以出去旅游，就是一句话：女人一定要对的起自己，一定要让自己幸福快乐！

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。