夫妻经常吵架如何挽回

第一段：控制情绪，寻找沟通方式

夫妻经常吵架，最根本的问题在于沟通不畅。当吵架时，我们往往会因为情绪失控而犯下伤害对方的言语或行为。要挽回这种情况，首先需要控制好自己的情绪，冷静下来。其次，需要寻找合适的沟通方式。夫妻可以试着坐下来，互相倾听对方的意见，并尽力理解和包容对方的想法。只有当我们能够以开放的心态去沟通时，才有可能缓解矛盾，达到和谐的夫妻关系。

第二段：寻找共同点，培养兴趣爱好

除了沟通不畅，夫妻经常吵架的原因还可能包括生活和工作的压力、生活习惯不同等。当这些矛盾无法解决时，夫妻可以试着寻找彼此的共同点，例如共同的兴趣爱好、共同的坚持，或者共同的目标等。通过这样的方式，夫妻之间可以更好地了解彼此，增加彼此的情感和信任，进而减少吵架的次数。

第三段：学会道歉，承认错误

夫妻吵架时，我们往往会争吵到底，直到对方认错或者道歉为止。然而，这样的方式并不利于夫妻间的关系，也不利于问题的解决。因此，夫妻要学会道歉和承认错误，不要执着于个人的观点或错误。尽管表达歉意可能有些困难，但在某些情况下，这是其中唯一的解决方法。夫妻之间需要不断地学习和进步，逐渐建立一种互信、互相体谅的关系，让彼此在未来的日子里相互依存和支持。

两个人在一起过日子，有磕磕碰碰这都是非常正常的事情，吵不散的才是夫妻，吵架归吵架，又不是本着离婚去的，以后还会在一起过日子，那么对待事情的态度就很重要，人在气头上说几句重话能够理解，但是当冷静下来时候就要想办法的维护自己的婚姻。炒炒闹闹才是过日子的夫妻。

一：抓住台阶就赶紧下。

当夫妻两个人吵架之后肯定是不想说话的，看眼前这个人都有点不顺眼了，但是在一起生活肯定会有交流的，彼此的心里面都在想怎么能够缓解这种尴尬的关系，所以只要遇到有台阶的时候就赶紧下，这件事情就过去了，千万不要对方给你台阶都不知道下，那可就真的是太直了。

二：总有一个人要先低头。

两个人闹矛盾总有一个人需要先低头的，而低头不代表着这个人就错了，而是代表着他可能更爱，更珍惜这段感情。在家里面低头不是一件丢脸的事情，而是为了爱。所以该低头的时候就要低头，当然了低头也不是每次都是男方，女生适当的也应该低低头，毕竟好的婚姻是需要两个人共同付出的。

三：分析矛盾原因冷静沟通。

当两个人都冷静下来之后需要分析一下矛盾的原因，两个人到底为什么会因为这件事情吵架，只要不断的总结经验才能够让自己的感情更加的和谐，这次知道矛盾的点在哪里，下次就不会在因为同样的原因吵架了。

夫妻床头床架床尾和，不管是有什么样的矛盾不要过夜，当天的问题当天解决好，第二天不影响感情，一旦拖得时间比较长了之后，矛盾可能就会更大，影响到夫妻关系。不触及原则的男方大度一点，女方错误的撒个娇道个歉也就过去了。

婚姻的维系需要两人的沟通，有时候从不闹矛盾的夫妻突然闹起矛盾来，可能就是绝路。

那些因为一点点家庭琐事与矛盾，就吵得不可开交、完全不给对方转寰余地，一怒之下几乎闹到要离婚地步的夫妻，可能彼此之间隔阂比较大，只是自己当下还没有领悟到究竟问题出在哪里而已。

夫妻感情好不好，吵一次架就一目了然，有些东西根本瞒不住，从一些细节与言行举止当中，就能够悉数显露无疑。

1感情好的夫妻，即使吵架也不会戳对方痛处，不会人身攻击

夫妻床头吵架床尾和，为何不像外人那样三言两语就反目成仇、大动干戈？只因感情的深度完全没有可比性。

爱是相互的羁绊与顾忌，有它在，夫妻就会在语言与行为上保持克制，不会以一种撕破脸、什么戳心说什么的态势与对方势不两立，只求获得精神上的痛快。

感情好的夫妻，即使吵架也不会戳对方痛处，不会人身攻击，比如：女人骂男人窝囊废，嫁给他倒了八辈子霉，瞎了眼之类的，也不会辱及对方的父母。

而丈夫也不会攻击妻子的身材、长相、没家教之类的，因为双方都知道，只要涉及这些东西，争吵便会无限升级，理智一丢失，后面的局面便无法控制。

再好的感情，也经不起这样的折腾，这样的架吵不上几次，他们的情感与婚姻之所以存在的基础，便被撼动了。

2感情好的夫妻，没有隔夜仇，舍不得对方伤心，会很快和好

吵架在婚姻当中在所难免，生活习惯不同，思想与爱好也不可能完全处于同一频道，夫妻在平时生活当中相处，总有舌头磕到牙齿的时候，也许只是因为一件小事便能引发争论。

比如：小吴夫妻俩有时会忍不住拿对方的缺点与失误开玩笑，惹恼了对方，一场争执便由此展开。

但他们虽说当时也吵得不亦乐乎，互不相让，但到了晚上，小吴又会刻意去拍妻子的马屁，把她夸得天上少有地下无，虽说明白是丈夫哄她开心消气的套路，但妻子也很受用，会顺着梯子下来，不会端着架子继续冷战，因为对于她而言，也没有想要把事情闹大，弄得夫妻之间失了和睦、伤了感情的地步的想法。

夫妻相处之道，最大的特点就是要相互体谅、相互迁就，不会因为一点点的纷争，就弄得彻底翻脸、完全没机会转寰的地步。

感情好的夫妻，没有隔夜仇，舍不得对方伤心，会很快和好。最关键之处，就在于：双方都视对方为最亲的亲人，拉得下脸、放得下身段，吵架从来不当真，这才是打打闹闹、亲亲热热的原因。

3感情好的夫妻，就事论事，不会翻旧账，懂得退让

当然，有嬉皮笑脸的夫妻，就有个性认真、凡事追求一个“理”字的夫妻。

不同于前者，这一类人可能做不到用一种不上心的态度吵完就算，吵完就忘、吵完就好，可能会较真一点。

但是感情好的夫妻，就事论事，不会翻旧账。就自己而言，想要争出一个什么样的结果，这个结论对于夫妻俩今后的相处有何重要意义等等。

吵架的目的，主要是说清一件事情，达成一种双方都能接受的共识而已，又不是为了拼命与决裂，保持克制与冷静，才是正确的方式。只要有这样一种想法在，那证明，这种夫妻感情稳定，不会真正伤害彼此的自尊、也不会弄丢对方的信任。

同样是吵架，那些动不动就大动肝火、失了理智、问候对方先人、初之口角继而动武的夫妻，感情深厚程度，想想也不可能太出众。

因为爱是一种忍让、是一种成全、是一种怜爱、是一种责任，它自然而然会弱化纷争，就算再失控，双方内心还是划有一条不可触碰的红线。

夫妻感情好不好，吵一次架就一目了然，完全瞒不住彼此，也骗不过外人。

经常吵架的夫妻，用这六个办法让感情更加恩爱！

夫妻在生活中发生争吵，这可以说是一个普遍的现象，没有一对夫妻不发生吵架的，但是如果天天吵架，这就会对婚姻造成很严重的影响。

因此每一对夫妻都应该减少吵架的次数，这样才能够避免伤害感情，从而维系两个人婚姻的幸福。作为夫妻来说，在婚姻当中如果经常吵架，这个时候必须要找准原因，然后对症下药，达到了这个目标才能够拥有幸福的生活。

对于那些经常吵架的夫妻来说，应该采取六个方法来应对这件事情，这样才能够让彼此保持和谐的关系，同时让两个人的婚姻能够长久下去。

01多沟通交流

对于经常吵架的夫妻来说，两个人之所以会造成这样的一种现象，就是因为彼此的沟通少了，所以造成了很多的误会，因此要想解决这个问题，就需要彼此经常沟通，这是很重要的一点。

尤其是异地夫妻，如果不经常沟通，不去主动联系，都不知道彼此的生活情况，时间长了，感情也淡了，有的夫妻开始走上了不归路，要么赌博，要么有婚外情，慢慢的这个家庭也就散了，孩子也会受到很大影响，变得叛逆，父母也跟着操心。

夫妻之间经常沟通很重要，不管是遇到开心的事还是难过的事，都要彼此分享，彼此分担，共同商量解决，而不是闷在心里，相互埋怨。

夫妻都应该敞开心扉谈一次，把自己的心里想法告诉给自己的爱人，这样一来就能够化解一些误会，让两个人能够避免更多的争吵，最终才能够拥有一个美好的结果。

02夫妻双方都应该作出反思

夫妻之间出现问题，有时候说到底也不是哪一个人的问题，这大多出现在两个人之间，所以，遇到事情的事情，一定要先冷静下来，不要急忙的指责，想清楚再发言。

毕竟有时候言语就像是一把利刃，会刺疼对方的心，每个人都想要在两性关系中找到依靠，被爱，被包容的感觉和需求。结婚和恋爱的时候不一样，恋爱时，女人大多处于享受男人的宠爱和被捧在手心的感觉。

而婚姻则不同，婚姻对于两个人来说，更多的是合作，是责任，当这些都凌驾于个人感受之上的时候，那么就会忽略对方的感受。

夫妻在发生争吵的时候，都应该主动反思自己是否做错了什么事情，反思自己，究竟因为什么原因而和对方发生争吵的，然后做出相应的改变，这样一来在后面也就能够让夫妻保持和谐稳定的关系了。

03控制情绪

在现实生活中存在着这样一种情况，那就是一部分夫妻在生活当中很容易，因为一点小事就发脾气，甚至有的时候还会大打出手，在这样的情况下也就影响到了两个人婚姻的和谐。

经营婚姻是一门大学问，除了两情相悦、掌握一定的沟通技巧、牢记平等尊重的原则、有共同语言、有同理心之外，夫妻之间能不能控制情绪、是不是过于情绪化，也关系到婚姻的成败。

在婚姻中，能控制自己情绪的夫妻，往往更能控制好婚姻。

如果你觉得自己控制不好情绪，总是容易冲动或者消极，被情绪拖累，不妨试试这两个方法吧:

1)伴侣数落你的时候，不要被激怒，并且冲动地反击，导致将数落上升为不可收拾的争吵，而是一定要保持冷静，不要动怒，分析伴侣数落你的原因，然后和伴侣理性沟通;

2)如果遇到了问题，不要除了胡思乱想、消极悲观就什么都不做，你应该做的是不要想太多，行动起来，用实际行动解决问题，实在解决不了的话，就先解决别的可以解决的问题。

04换位思考

婚姻是两个人的事情，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，成为一对夫妻，他们两人便在某种意义上结为了利益共同体，两人唯有彼此付出，懂得换位思考，他们的婚姻关系才能获得幸福。

婚姻，不是男人和女人的简单相加，而是两人感情的真正连结，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，他们便在某种意义上结为了利益共同体，唯有凡事都为对方考虑，他们的家庭关系才能变得稳定且温馨。

对于很多夫妻来说，两个人在生活当中产生的一些争吵和矛盾，很大程度上是因为没有做到换位思考，两个人都不了解对方的想法，所以造成了很多的误会，这是一个非常关键的原因。

而夫妻要想解决这个问题就必须要做到换位思考，要多站在对方的角度上去考虑问题，然后才能够拥有一个和谐的关系，彼此也不会天天吵架，最终能够一直相爱下去，这是每一对夫妻都应该做到的事情。

05学会退让

《恋爱先生》里有一句经典台词:“小孩子才分对错，大人只看利弊，既然相爱的人不涉及利弊，何必要做幼稚的争吵。最简单有效的方法，就是学会先让步，很多时候懂得退一步的人占得先机。”

婚姻里，不懂得退让的夫妻，只会让婚姻负重前行。相反，懂得退让的夫妻，会越过越幸福，家庭也越来越和谐美满。

在现实生活中，一部分夫妻一旦发生争吵，两个人就是针锋相对的，谁也不会让着谁，在这样的情况下两个人越吵越激烈，最终造成了婚姻的一些危机，这样的情况是屡见不鲜的。

所以每一对夫妻在生活当中都应该学会退让，一旦发生争吵，这个时候不应该针锋相对，而是应该让一步，这样也就避免了更大的矛盾，让彼此能够拥有和谐的生活状态，最终能够恩爱到白头。

06相互付出

婚姻就像两个人盖一间房子，若是用爱情作为基石，那么这个建筑最终会成为坚固的堡垒，任凭风吹雨打都不会倒塌。

张小娴说过这样一句话:爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”“你好吗”“对不起”。其实，想想，本就是如此。

对于大多数夫妻来说，两个人的感情是最重要的，只要有感情的存在就不会造成特别大的危害，这是每对夫妻都应该懂得的道理，对于那些经常吵架的夫妻来说，只要付出感情就能够化解矛盾。

现实生活中，也有很多夫妻一辈子互敬互爱，相敬如宾，很好的诠释了爱情的美好，真情的存在。究其原因就是因为他们有着深厚的感情，牢固的爱情基础。他们更加懂得关心、帮助、谦让、大度、包容、就是真爱。因此，他们才能够很好的处理夫妻关系，做到相敬如宾，互敬互爱，白头偕老。