怀疑老公外面有人怎么办 发现老公有外遇应该怎么处理

男人出轨是很常见的事情了，凭女人的直觉，发现老公出轨其实是很简单的事情，不聪明的女人在知道老公出轨的时候，只会一味的吵闹。

怀疑老公外面有人怎么办

因为猜疑的存在往往会导致我们情感疏远最后发展成到难以挽回的地步，因此在感到不安时可采用外遇痕迹测试的办法来确定男人是否有背叛我们，此时，男人有情况还有如下表现。他开始注意自己的饮食，或开始减肥。他开始买新衣服;从拳击短内裤变成护裆，或甚至都不喜欢了;衣服质料从棉质变成丝质。电话响起时，他会紧张，接电话的时候，极力小声地说话。他经常找借口加班，特别是在周末。他开始找理由外宿。当他出差旅行的时候，不告诉你行程、班机或饭店的资料。当你问他去哪里、什么时候回来时，他对你大声吼叫，他会说，你根本联络不上他。他会在周末的时候一个人出去，所用的是一些差劲的理由。当你问他什么时候回家，或他要去哪里时，他会很不高兴，而且口气很冲。他开始将信用卡收据和电话费账单等藏起来。他对于自己的行程和他所见的人特别保密。当你对他的私事表现出一些兴趣的时候，即使只是很平常的兴趣，他也会认为这是对他隐私的侵犯。

发现老公有外遇应该怎么处理

一、保持冷静，理智对待

要你做到绝对的冷静是不可能的。因为一个成天和自己睡一起的人，居然和别人有了关系。还隐藏的那么深那么久，想想这种感觉就恶心、就气愤，所以做到不动声色很显然是不切实际的。但是不冷静并不代表就可以大发雷霆，然后满世界宣告他的恶行。聪明的女人应该明白，发脾气、求同情根本解决不了问题。只会把他推向小三的温柔乡里去求安慰和体贴，这样他只会越走越远。所以，即使发现对方出轨，也不要分分钟变成泼妇。而是应该尽量保持理智，去理清楚现在的态势。老公出轨多久了到了什么地步双方都图个啥只有了解情况才能为下一步做准备。

二、静下心来分析。

当你确信你的丈夫真的出轨了，尽管很生气，但现在还不是生气的时候。现在你应该冷静下来，分析你丈夫为什么要这样。大多数时候，男人因为婚姻问题而出轨。如果你发现这是你的问题，你应该及时纠正，这样他会觉得你还有救赎之心。如果这个人仍然爱你，当他看到你的让步和变化时，他一定会回到你身边。

三、重新夺回主权

如果轻易原谅老公出轨，那么自己未免显得太过廉价。别被他占据着主动权，那样自己就会很累。自己要尽早做出决断，不要一味忍让，否则只会让自己的处境更糟。你要减少甚至是停止对他的付出，不再听从他的话。这样你就能重新夺回主权。

四、要做到以理服人

因为如果你去大吵大闹的话，会失去最重要的一个人和最重要的一个地位，这个人就是她的老公，而这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。闹过之后，问题没有解决，反而会让事情一发不可收拾。无论男人出现外遇之后，你选择重归于好还是好聚好散，从要从头思考一下自己本身的问题。交流是人与人之间的桥梁，因为每个人从认识到熟悉都是通过交流而慢慢了解彼此。所以，不论你最后选择的是什么，你都要认真的思考一下自己哪里出现了问题，然后去认真的改正，可能以后就不会发生这样的事情了。

发现丈夫有外遇最好的处理办法

婚姻当中遇到丈夫出轨对于女人来说是一件很受打击的事情，也是对于家庭来说很大的伤害。很大一部分女人遇到这样的事情，很可能会选择和丈夫吵架，闹离婚，威胁，自残甚至轻生，要么就是委曲求全，企图通过这样的方式能让丈夫回心转意，良心发现，或者通过亲友的劝说，让对方感到愧疚而回归。其实问题的根本不在于你丈夫会如何，而是在于你的态度是如何。吵架，闹离婚，还是委曲求全，最终的结果其实都不是你所想要的。不管你是上面的何种态度，你都没有跳脱共同体的圈。如果你换种方式去思考这件事，跳脱出来，以一个独立的个体去看待这件事，想必得到的结果便会不同。但如果你还是以一个附属品，依附者的心态去看待丈夫外遇这件事，那么这道坎你是跨不过去的。你会觉得他出轨对你是非常大的打击，离开了他，你的人生就没有意义了，离开了他，你就活不下去了，那么你只能活在那么狭小的空间了，你阻碍了自己前进的脚步。当我们遇到婚姻当中出现了第三者的时候，我们首先要做的第一步就是控制好自己的情绪，让自己变得冷静。冲动就是魔鬼，冲动也会让你丧失思考的能力，丧失理智，从而做出一些让自己后悔的事情。等你能冷静的时候，全面分析一下你现在的婚姻状况，是什么原因导致了目前的现状。

如果你的丈夫对你还有感情，只是因为婚姻时间长了，感情慢慢平淡，缺少了新鲜感与刺激，而外面的诱惑比较大，一时没抵挡住意乱情迷才出轨，那么你挽回的可能性很大。这个时候你需要用正确的冷静的方式去处理，而不是把事情闹大，让别人都知道这件事，这不仅会让你的丈夫没有面子，其实也是让你自己很丢脸，从而让你自己在丈夫心中仅存的美好印象消失，这样更是把丈夫推向第三者身边。如果你们确实是因为感情消耗完了，两个人在一起也完全没办法沟通，还夹杂其他一些因素在内没办法去修复了，那么你也需要好好去审视一下你的婚姻，同时也不要为了孩子去绑架一段没有意义的婚姻，尊重你自己，也放过自己。把婚姻问题审视清楚之后，你就需要开始去修复问题，而不是去找第三者的麻烦或者威胁第三者离开你的丈夫，这样只是治标不治本。所有的出轨与外遇都是因为夫妻本身产生了裂缝，第三者才有机会插足，所以你需要先去解决你们之间的问题。是沟通上面存在了问题还是在婚后你对对方缺少了关心还是其他问题引发的系列问题，只有找到了问题所在才能解决问题。

老公在外面有了女人我该怎么办

1、抓住男人的心就抓住他的胃

这并非只是个民间俗话，也不仅仅体现在表面的会做几道好菜。会做菜的妻子也代表着体贴贤惠，会懂得在丈夫需要安慰的时候送去最温暖的关心。言内之意就是从生活的方方面面关心他，不断完善自我，提升自己的“个人魅力”。

2、不要太依赖男人

男人出轨的事情如今屡见不鲜，可以说太多了。究其中最主要的原因就是太粘着男人，依赖男人，缺乏独立的能力。所以，如果你正处在这样的状态，那么请一定要自立，不要太依赖男人，要了解他的需要，科学地满足他，让他体验到你的优势，让他认为你比别人强。

3、偶尔的犯错是可以原谅的

人的一生中会受到很多的诱惑，并没有多少人能做到思想绝对的忠诚，素以偶尔一次的犯错也许可以视情况而原谅。当然，如果丈夫假如多次出轨的话依旧妥协原谅，那就变成了纵容。想想是不是自己哪方面做得不当，多了解他的想法。老公出轨回归增加沟通频率是十分有必要的。

4、做个“坏女人”

“太好的女人”总是会吃亏的，不管在恋爱还是婚姻中，都不要对另一半太好，尤其是不平等的好。因为感情是相互的，不是伟大到不求对方回报，这样的关系也是不够长久的。所以试着让自己的思想变得自由一点，有自己的异性朋友圈，自己的爱好，保留一些神秘感。另外，语言上也可以坏一点，比如在他眼前说,哪个男人帅而且很优秀，让他知道你并不是一定要“嫁狗随狗”。

5、有时放手会是最好的挽留

女人的重心不一定是男人,可以是事业也可以是孩子,如果你老公是经常找在外面找女人,我想你也不必在去找他回来,因为一个人的心野了就很难变回来了,除非几十年以后他找不动了,到那时你要他做什么,他回来你照顾他吗,可是你的青春呢,谁给补给你,所以你现在与其费心老公回心转意到不如费心你的事业和你的孩子,与他分手,这样的男人不值得你留恋，你要去过你自己的人生，找你自己的幸福。

首先，两个人确定男女朋友关系，需要彼此信任才行，当发现对方有不对的地方，怀疑对方出轨了，可以直接提出来，如果对方解释的话，第一次自己可以选择相信他，毕竟两人走到一起不容易，不要轻易说放弃。

第二，既然自己的男朋友经常晚上打电话，一聊就是好几个小时的话，可能对方有业务上的事情。只要他在你面前聊天，正常的聊天也不会有什么不妥的地方，只要将自己心中的不满告诉他，让他改一改这样的习惯。以后不要总是聊天，多陪陪自己才是最重要的事情，情侣之间可以提醒对方做一些该做的事情。

第三，严肃跟他谈判一下，告诉对方如果依旧是早出晚归，依旧是每天神神秘秘，依旧是每天晚上都打电话到很晚，不搭理自己的话，那么最好冷静一段时间，分开一下，想明白，这段感情到底还有没有必要坚持下去，毕竟爱情不是一个人的事情，总归要两人一起面对的。只有自己努力是不够的，只有一个人付出也是不行的。

怀疑虽然不对，但男友的很多行为的的确确透露着一些不好的地方，所以作为女朋友有权利去选择以上三种方法来处理。一段感情，自己舍不得，努力去争取了，还是无法挽回的话，不如放手。毕竟自己只是失去一个不爱自己的人，不是什么损失，损失的是对方，他失去了一个在乎他、爱他的人。

如果在谈恋爱的时候，总觉得男朋友要出轨，那么，这种情况应该如何去处理呢？

一、如果男朋友对自己越来越冷漠，而且发现他跟其他的人有暧昧关系，就应该果断的选择分手。

在谈恋爱的时候，彼此之间应该忠诚，即使是不愿意再继续这段感情了，也应该先向对方说明。如果在谈恋爱的过程中的却发现自己的男朋友经常和其他的女孩子在一起，而且关系比较暧昧，这样的男朋友很有可能会背叛自己，所以如果发现这种情况，应该及时和对方沟通，如果对方的确不愿意再继续这段感情，那么就可以果断的选择和他分手，这样也可以尽快的去寻找真正属于自己的爱情。

二、有时候这种感觉是一种错觉。

有的时候如果爱对方太深，就会有一种占有欲，甚至不希望他和其他的任何女性有什么交往，哪怕是一个眼神，也可能会认为他向对方暗送秋波，所以如果感情投入的太深，很可能让自己产生一种错觉，甚至让自己对男朋友有些敏感，如果是这样的情况，就应该及时开导自己，调解自己的心态，一定不能让这种情况影响到自己的感情，因为这种感觉时间长了就会让彼此产生一种不信任的感觉，这样影响到这段爱情。

三、如果真的发现一些蛛丝马迹，也应该及时和对方沟通。

当自己发现男朋友有出轨的迹象，一定要把事情跟他说清楚，也要让他解释清楚，不要让这种怀疑埋在心里，或许自己真的对他是一种误会，毕竟，在现实生活中，因为误会而导致分手的大有人在。两个人在一起是一种缘分，因此，无论是决定在一起，还是决定分手，都应该谨慎对待。

方法：

一、态度的转变

如果你的男人突然对你很客气了，今天给你买衣服，明天给你买巧克力，后天又给你带了化妆品，你可要小心了，突然这样子殷勤，背后可能存在着什么阴谋，也许他因为出轨，因为外遇非常的内疚，所以希望买东西来弥补;还有另外一个极端情况，就是变的非常的暴躁和漠然，问他什么事情，都不理睬你，脾气变的非常的凶，这个也是有嫖娼的表现之一，动不动就粗口，问他什么事情，不回答你等等等。

二、很晚才回家

本来他都是按时的作息回家的，最近突然老是加班，或者三天两头的跟朋友聚会、吃饭、应酬，你也要留心了，突然变得这么忙，也许另有玄机，一定要多留心他的日常举动，也许他会让他的朋友来跟你解释，证明他真的是在做什么做什么，不过不要轻易相信，这么频繁的日出晚归，一定有它的原因。

三、不愿意让你拿他的手机

如果他突然有很多信息和电话，还不愿意让你看他的手机，这多半是有问题，而且你问他他肯定有会吞吞吐吐，支支吾吾的说不上来，以一些老同学，新同事为借口来搪塞你，如果他接电话老是要出去，信息之类的定时在清空的话，那就比较危险了，可以说是八九不离十。

四、突然增多的开销

他的开销也会比平时多出来许多，如果他有情况的话，他需要跟另外一个她一起约会，吃饭，有必要还要给她买礼物，买衣服，买化妆品，开销怎么能不大呢平时应该给你的东西都给了她了，开销自然是“节节高”。

五、对你失去兴趣

如果在某些事情上对你的兴趣越来越少，跟你也不爱牵手了，不爱拥抱了，睡觉也是背对着背了，你就更要小心了，这说明他有情况已经不是一段时间了，正所谓早发现早针对，不要苦了自己。

站在男人的角度，我认为女人疑神疑鬼，或许刚开始男人会认为这是爱自己的表现，可日子久了肯定会不耐烦。与其这样争吵不断，还不如趁早分手，彼此还落个好印象！因为每个男人都会受不了女朋友每天不间断的怀疑，结婚后男女要彼此相互信任，要不然日子没法过了。

另外其实女人的安全感来自男人，既然你总是怀疑男朋友出轨就说明他没有给你足够的安全感，无论是他红颜知己太多，还是平常的表现欠佳，总之失去了信任，这段恋情已经很难走下去了！所以男人也要注意自己的行为规范。

当怀疑另一半出轨时，你面临的选择无非就两种：一种继续和他在一起好好经营感情，另一种分开。

无论哪一个选择你都要清楚的知道一点，就是假如对方真的是出轨了，那你们之间是一定出现了某些问题，才会导致第三者的出现，你们之间的关系必然是没有亲密到达到排他期的。

下面我们分别来分析一下这两种选择：

1继续和他在一起：如果选择这一个选择，那么你就需要清楚你们之间到底出现了什么问题，然后去想各种办法去解决这个问题，让你成为他的最好的选择，让他觉得除了你之外没有人可以替代你，慢慢地和他经营好关系，达到灵魂深处的交融，这样即使他真的出轨了，也很大概率会回归家庭。

2分开：你可能特别想知道对方是否真的出轨了，那可以试试这个方法：你可以以身边同事朋友为例，和TA在一起吃饭时，坐在对方的对面，很自然的聊起“我一个同事和我说她怀疑她老公出轨了，总感觉最近不对劲，有些反常”，当你说的时候要以一种自然交谈的感觉去看着对方的眼神说（但不是死盯着对方的眼睛），看他眼神会不会躲闪，会不会支支吾吾，会不会打差叉开话题，等等一些不自然的反应，如果有那就很有可能有问题。

但是你要清楚的是，当一颗怀疑的种子种下了，那么除非对方承认出轨，否则你会一直怀疑下去，一直寻找各种蛛丝马迹，否则你是无法相信他没有出轨，然后对方受不了你各种怀疑后没出轨的也真的出轨了，然后你就会觉得“看我没猜错吧你就是出轨了”。所以你想两个人的感情破裂，那就尽情地去怀疑，尽情地去寻找各种蛛丝马迹。

所以再决定你怀疑你的另一半出轨之后你要怎么做，你首先需要确定的是你要你的目的是什么然后再倒推回到现在你该做什么再去做，而不要目的想着是和他好好的经营关系，却做着各种怀疑揣测，试探对方的事，到最后把对方越推越远与自己的目的背道而驰。

第一，怀疑可以，但是，绝对不能无中生有。

第二，花些时间与精力，去证明一下自己的判断。如果真的如你所说，那就提前做好，两手准备。要么选择原谅，要么找到证据（例如对方出轨的录像录音等）到法院起诉离婚，维护合法权益。

第三，不要因为一段婚姻与感情不顺利，就整天失落，被负面情绪干扰。婚姻只不过是我们人生路上的，一道风景罢了，你还有太多的未来。即使这段婚姻不美好，你还可以选择下一段。对自己好点，不要总是期盼着依靠谁。加油。