越磨合越委屈？你把爱情里的磨合搞反了

越磨合越委屈

你把爱情里的磨合搞反了

亲密关系中

总是越磨合越委屈

难道是爱情磨合搞反了

越磨合越觉得委屈，情况变糟糕。

让彼此对这段感情产生怀疑，是不是我们真的不合适天底下哪里有完全合适的人，需要做的是找相处愉快的方式!

正确的磨合可不是去磨平各自的楼角，提到磨合都会想到:

妥协，牺牲，退让，讨好等方式。

而互相僵持着，越让双方想要分手的念头。磨合思路:

真正的磨合是彼此成长，而不是互相磨损。

你的磨合搞反了

可能你们刚刚开始的时候也是往好的方面去磨合却把感情磨合成一地鸡毛。

如何让双方都想要把这段亲密关系经营的更好建议:

1、和他一起去完成一件事。

培养你们的默契度，比如健身动作、工作项目、学习知识等。

2、一起规划，共同负担。

比如你出装修方案，他出脑力选位置，和他一起憧憬末来的生活。

3、把你们双方已经感知到的问题，提前规避它。

比如你脾气暴躁，你可以跟他说:“以后要是我口不择言，一定不是不爱你了，只是火气上头了，你抱抱我就好了。

亲密关系经营建议

合适的磨合，是遇到事情的说话方式。

你回想一个你们近期发生的事情，如果你是非常容易的情绪化，而你的伴侣又非常容易的受到你情绪的影响，然后一起情绪化，就是情绪对情绪的冲突。

使用宣泄情绪的方式去代替你们的沟通，会让你们一直陷入情绪漩涡当中。

一沟通就是吵架，闹矛盾，产生隔阂，缺乏心与心之间交流，你不懂我，我也不懂你。

各种站在各自的立场上于是进入冷战。

如果长期得不到贴切的沟通，让你不知所措，对方为什么爱答不理

如果两个人都不知道去处理自己情绪之间的界限，间接导致了沟通的时候会受到情绪的障碍。

合适的磨合

建议:所以不要觉得真爱是不需要的主动去讲的。

如果不去沟通，把各种问题憋在自己内心，你让对方怎么猜

你因此你要学会去表达自己的一致性需求:

1、你是因为什么而感到不开心。

2、需要对方怎么看待和解决这个问题。

3、说出你的情感需求是什么。

话术参考:

我们平时相处都是挺愉快的，说明还是挺合适的。

而且我们都不是喜欢乱搞的人，大家在一起也很安心，这次的问题，我感觉我们处理好后以后会更恩爱。

提出需求

常言:

争赢了对错却输掉了感情，丢了幸福，就算吵赢了，你又能解决什么问题，你能得到什么

心里的一时爽爽完后果你想过没有。

如果你想往长远方面发展需要多多复盘，彼此之间存在那些问题，不要让彼此双方矛盾积压到一定程度。

痛到一定程度才想着要去改变提升，走好些下每一步，你们才能走的更长远。

你的心情陷入消沉状态，可能做什么事都提不起精神来，工作生活完全受到他的影响，这种情况你是一定要去调整的。

感情基础不错的话，她可能在生气，等她气消了再想办法真诚的道歉，跟她解释清楚。两个人相处也要注意，有些话是不能说会伤感情的。如果是刚确立关系不久，更要注意说话的措辞。女生感情比较细腻，比较敏感，除非你对你们感情有把握，否则的话不要轻易开一些会伤人的玩笑。两个人在一起吵架了，当时肯定情绪不好。可以先向女朋友道歉，如果是自己的错讲清理由。如果是对方的错分析理由，也让对方讲出她生气的原因。如果两人情绪稳定不下来，需要时间缓和的话，过一段时间再去讲清楚。有的喜欢胡搅蛮缠，就像看对方的反应。如果是这样，可以不去理会，多关心关心就行，过后就没事了。

如果她一直不理，怎么说也不听你解释的话，就冷处理，分开一段时间，待情绪平静后再去看她在态度上有无变化。毕竟关键看错的是哪一方。同时也要互相体谅，理解对方寻求情绪不佳的原因。每个人都是有情绪的。而最关键的就是如何化解你们之间的矛盾，有吵架就要有和好，一个好男人就应该主动承担的多一些。我个人的感情经历中还真没有个女朋友吵架，可能是因为时间太短了，至于我们分开的原因其实嘛，很简单的一句话“不合适”。

设想一下，我的女朋友生气了，我一定会第一个服软，哄她开心，让坏情绪远离她。爱，没有对错，你永远不要和自己最爱的人讲道理，因为当她哭的那一刻你就错了。愿我们珍惜所拥有的一切，迁就和包容是感情基础，所以请善待自己的爱情！想让她原谅你，只能去做一些可以挽回你们感情的事，女人都是需要面子的，你可以找他解释，给她一点时间。

受到同理心的启发。在女孩的脑子里，她和她之间的争论从来都不是大的或小的。关键是发生这种事时男孩对她的态度。在他的眼里，你可以从一件小事的态度上看出，男孩们不关心自己，这本身就是一件大事。如果你的女朋友经常因为你所想的小事而忽视你，你从她的角度理解她在寻求和平，你会发现她为什么生气，她被忽视的地方，她受伤了，她理解她为什么受伤，你告诉她你理解她的感受，然后你站在她面前，与她分享你的感受，让她感受到你的理解和关心。这是女孩们所欣赏的关爱和关怀的态度。

当你的女朋友生气时，这可能不是你的错，但你愿意理解她为什么受伤，并帮助她改善和调整她的行为。你的女朋友会觉得这样的男人是温暖可靠的。当他敞开心扉时，他亲切地提醒她，“冷战不是解决问题的好办法。将来，如果我伤害了自己，试着向我表达”，他的女朋友会感觉好多了。

我们都知道，在冷战期间，女孩打架和忽视他人所造成的伤害对双方都有负面影响，但要改变你的女朋友真的很难。每一个习惯于冷战以避免正面冲突的女孩都与她的成长经历、处理不成熟冲突的模式和经历伤害有关。盲目地责备她会使事情变得越来越紧张。女孩应该努力适应以停止冷暴力（这真的很难），但男孩的理解、宽容和支持可以帮助女孩更快地敞开心扉，理解还有其他更成熟的方式来表达自己的情绪和不满，并且知道如何表达他们的需求。

在恋爱过程中，男孩除了需要换女友外，还应该学会理解和容忍女友的感情。发生冲突时不要盲目思考。她比你更了解真相。生气只是因为你的感情被忽视了。那些家伙在关注我忘记伤害她的事吗？我能做些什么让你感到担心。。。看到你这样，哪个女孩会生你的气？

他这样子，如果你还主动理他，他只会愈演愈烈的。好好决定一下，想想他是不是还值得你珍惜吧。你看他都对你这样，想必是不会珍惜你的，不靠谱。好好想想，如果决定了分开就说走就走，不要相信他挽留的花言巧语。他要是珍惜你就不会大吼大叫的。

首先，吵架是一件很正常的事情，但是重要的是要学会如何处理和解决争吵，以避免对感情造成长期的伤害。

既然你的妻子感觉非常害怕，你需要给她足够的时间和空间，让她冷静下来。不要强迫她接受你的拥抱或接近你，这可能会让她感到更加不安。给她一些时间和空间，让她思考和处理自己的情绪。

在你们双方都冷静下来之后，你可以尝试和她进行开诚布公的对话，了解她的感受和想法。听取她的意见，尊重她的想法，试着理解她的立场。同时，你也应该表达出自己的感受和想法，但要注意语气和态度，避免攻击或指责。

如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，比如夫妻咨询师或心理医生。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们改善沟通和相互理解的能力，以建立更健康的关系。

最后，记住，维护一段关系需要双方的努力和信任。尽量保持冷静和尊重，积极寻求解决问题的方法，让你们的关系更加健康和稳定。