老公冷战分居怎么处理

老公冷战分居怎么处理

你知道老公冷战分居怎么处理吗？生活中对的夫妻难免因为各种事情而闹矛盾，但怎么处理才能使二人重新和好呢？我为大家搜集和整理了老公冷战分居怎么处理的相关信息，一起来看看吧，希望能帮助大家顺利解决问题，

老公冷战分居怎么处理1

1、分析缘由

不要急于埋怨伴侣不负责任，首先需要保持头脑的冷静。对方出现了冷暴力的情况，先不要急着对TA大吼大嚷，这会适得其反，保持冷静，给自己足够的智慧去分析事情的缘由。

2、应该学会正视

当婚姻中出现冷暴力的时候，尤其不要惊慌，要学会正视婚姻中出现的冷暴力和各类问题。很多时候，当人们在婚姻中遇到冷暴力，会一下子失去主张和分寸。这个时候，要学会保持冷静，要学会端正态度。

3、要有所行动

如果对方短信不回、电话不接，那就用最直接的办法去找对方好了，别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜，TA最多再跟你闹闹小性子，发发小委屈，这时候也就没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

所以说很多时候，行动更有效。那么，你可以做一些你平时比较少做的贴心事。比如说，下班后买一束玫瑰花，在她公司楼下等她接她回家，或是主动洗手做羹汤，为她准备好一顿温馨的晚餐等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

老公冷战分居怎么处理2

1、不要指责与埋怨对方

首先你要知道很多争吵其实都是无意义的，甚至等你吵完之后才发现，我为什么要吵架，怎么就吵起来甚至闹成了分居离婚的糟糕情况呢？

很多时候其实问题不大，只是你总在指责与埋怨，让对方觉得这样的婚姻没有继续下去的希望，所以才会选择躲避。

那么因为吵架分居了该怎么挽回？或许你应该对症下药，先想想是为什么。

2、了解夫妻吵架的原因

只有想清楚为什么，才可以解决夫妻吵架的问题。假如每次吵架结束以后你只顾着生气，不去解决问题，那么问题就会一直存在。

记得每次吵架以后要好好跟对方去沟通，了解夫妻吵架的原因。等到两人都完全恢复之后，以轻松愉悦的方式说说吵架的事情，这样也可以总结出一些技巧，从而避免下次吵架。

3、学会去营造舒适温馨的氛围

每个女人都希望自己的老公是个懂情调、懂浪漫的男人，但是反过来说，你是这样的女人吗？

都说物以类聚，两个人生活在一起是会互相影响的，当你乐于营造温馨的气氛而且把这样的快乐带给对方的时候，男人兴许也就懂得了用同样的方式来回应你。天天吵架怎样挽回老公？

如果想要避免出现更多的问题，那么就让你们之间的相处更加的温馨自然吧。

4、多站在对方的角度去想问题

夫妻为什么会总出现吵架，其实很多时候就是觉得对方不理解你，不关心你，甚至总做一些使得你生气的事情，所以这也是为什么我让大家多换位思考的原因，很多时候假如你不站在对方的角度去想问题，你可能永远都没办法理解对方那个让你生气、让你觉得他不爱你的举动到底是为什么，也没办法理解他为什么不理解你。

当你学会换位思考的时候，你就可以更加理解对方，也可以知道该怎么引导对方来理解与关心你。

跟老公吵架分居该怎么挽回

　跟老公吵架分居该怎么挽回，婚姻生活中两个人在一起，吵架冷战有时是很难避免的，当婚姻生活出现了问题，想要挽回这段婚姻，一定要积极的调整彼此之间的关系，以下来了解跟老公吵架分居该怎么挽回。

跟老公吵架分居该怎么挽回1

　当你在挽回老公的过程中，重建自我是非常重要的一环，老公为什么出轨，那是因为对你失望了，你需要对你的老公重新建立二次吸引，才有成功挽回的机会。外在建设方面，要从黄脸婆中脱离出来，学会穿衣打扮，使自己看起来大方得体；内在建设方面，要多读书、参加一些兴趣课程、多与人交流心得等，提升自己的气质和修养，使自己更有魅力。

　 学会聆听，听他说话

　不要给建议，问他需要什么，而不是教导他怎么做，男人都是要面子的。当聆听了对方的想法后，坦诚的告诉对方你的想法，明明白白地交流，切忌使用“心理战”，让对方猜是最愚蠢的方法。例如，在他跟你表达自己的想法后，你应该告诉他你的需求，你渴望被爱。

　 解决这件事情

　当做好决定以后，就要去解决这件事情了。解决这样的事，必须要你跟你老公共同去完成。约个地方，平心静气地坐下来，一起商量一下今后要走的路吧。首先大方承认感情中，自己出现的问题，毕竟若是你对他一直足够好，老公绝不会鬼迷心窍;然后再问问你的老公，是选择小三，还是选择你，选择属于你们的家庭;接下来，把时间交给你的老公，让他处理好与第三者的关系。

　 彼此都愿意为这个家庭付出

　既然选择了彼此相爱，那么就要学会彼此都为彼此付出，心甘情愿的为了这个家付出，不要觉得婚前答应自己的事情或者给的陈诺就必须做到，这个问题是很不现实的，要学会为对方考虑。

跟老公吵架分居该怎么挽回2

　 换位思考一下，

　当我们内心有强烈的表达欲望时，被对方打断或打消积极性，是不是内心也感到很受挫折呢？所以，长此以往，对方自然不再想再跟我们有进一步沟通。当他表达其想法的时候，我们要耐心的倾听，要积极的参与，要非常努力的回应，并从中探求对方内心的需求，合理的当面尽力满足，实现婚姻和谐。

　 有矛盾就解释清楚

　当你和恋人之间产生矛盾后不要一味的指责对方，也不能一直埋怨全是对方的错，这样下去只会激化你们俩的矛盾，让两个人互相厌恶。有了矛盾就不要一味的抱怨和逃避，而是要想办法解决这些矛盾，让两个人重归于好才是最应该做的。

　你可以找时间在双方都冷静的前提下进行一个深入的交谈，把你想说的都事先组织好语言，在见面的时候认真而严肃的说出自己的所思所感，让他明白你对这件很重视，你想努力去解决这件事，你想和他重归于好，这样他也会好好配合你一起解决问题。

　 学会信任

　在夫妻经营中，夫妻之间的信任是非常重要的。信任是我们立足于社会不可缺少的部分。不管是在夫妻生活中，还是在其它的方面，很多时候，我们都做不到信任对方，这跟我们的人生经历有很大的关系。

　我们不能因为以前的经历，造成的心理挫折与安全感不够等而失去对别人的信任，这在心理学上来说，是一种退化。社会是复杂的，我们经常会有被利用与欺骗的感觉，这会使我们的信任感不断的减少，这就导致出现了信任危机。

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　 给爱情保鲜，防止老公花心

　女人都爱看帅哥，所以男人喜欢美女也无可厚非，但是喜新厌旧这样的事情在恋爱和结婚之后可不能让它出现，否则容易被小三插足破坏婚姻，所以女人想要挽回老公的心，避免出轨这件事情，就必须给爱情保鲜，防止老公花心，喜欢上别的'女人。想要做到这一点，女人就必须打破一贯的婚姻生活习惯，做一些平常不会做的事，时不时给他一些小惊喜，让他每天都感觉能找回刚开始恋爱那会儿的感觉

　 展现温柔攻势温暖老公的心

　每个女人都不能接受老公出轨的事实，但事已至此，无论多么气氛多么不甘心，也不能改变老公出轨的事实。这时候必须调整好心态，不要被情绪控制，并展现温柔的攻势温暖老公的心，让他对你有愧疚感，在最短的时间内把夫妻矛盾降到最低。

　 端正彼此的心态

　在生活当中两个人无论是感情还是家务的分配，都不是那么的平等分配的，肯定会一方对这个家会付出多一点，牺牲多一些，另外一方付出的少一点，感情就失去了平衡点，既然选择了在一起，那么就要端正自的态度，不要太计较得与失。

　 不断提升自己

　如果迈出那一步婚姻破裂，只是以错误的方式让自己的老公和家庭给自己安全感就会将老公逼的越来越远，最终导致婚姻危机的出现，将心比心，每一个人的压力都是有临界点的。

　 真诚的挽回态度

　女人必须是真诚地去做这些事情，而不是充当一个受害者的身份。当婚姻关系出现问题，很多女人觉得自己不被爱了，就开始自暴自弃。试想，你自己的婚姻自己都不珍惜，那还有谁能帮到你呢

　 关怀备至，悉心呵护

　作为妻子，你应该通过日常生活去熟悉对方的内心，包括兴趣爱好想法，在他最需要帮助的时候，给予充分的支持。你要知道男人应该没有任何顾虑地把自己的脆弱表现在你面前，悉心的关怀是爱意传达最好的方式。怎样挽回婚姻？爱情青蛙情感分析师认为，男人心里都渴望有一个红颜知己，能够在精神和灵魂上和他高度契合，达成深刻共鸣，你和他的感情将会在你无微不至的关怀和体贴入微的呵护下茁壮成长。

夫妻之间的关系是靠沟通来维系，如果长时间冷战问题得不到解决，关系只会越来越差，到最后不是你出轨就是他有了想分手的决定，到最后都会是不可挽回的地步，想想是为什么而分居！婚姻就像是跳舞一样，一个前进另一个就要后退，但在后退当中也要懂得迂回也就是沟通，如果沟通之后自己感觉真是无法容忍对方的观念或行为，那就该放手则放手，趁年轻各自寻找自己的梦想生活，不要绑在一起过那种内心煎熬下了班不想回家的日子，如果只是鸡毛蒜皮的小事，那就算了、有时候个人习惯不一样，生活中也不要太计较，婚姻不是只有爱情和浪漫，其中包括柴米油盐酱醋茶，还有双方的家人，所以总的还是那句话：遇问题靠沟通，一切都会变好的！

婚姻是两个人的事，不是一个人的独角戏。家庭的幸福需要双方的共同努力。婚姻中，如果双方都不能正确处理家庭矛盾，可能会导致家庭破裂。近日，来自全国各地的夫妻、情感咨询人士通过热线方式咨询婚姻生活时，大多提到了一件事——夫妻分居一年无联系。今天一大早，记者就和读者小刘（化名）取得了联系，听她讲述了分居生活对她造成了怎样的影响，以及怎样才能解决这一问题。

1、分居生活对我的影响很大

我和丈夫是自由恋爱结婚的，结婚后两人很幸福，可一年前我发现丈夫的行为让我越来越不满意。他经常在外应酬，他对我很冷淡，有时还动不动就发脾气。每次吵架过后，他都不主动认错，我觉得他把我放在第一位，这种男人是很不讲信用，也很自私、缺乏责任心的。他对此也很不满。后来我选择了一种很糟糕的生活方式——男人不主动联系女人、不愿意带着女人出去、吵架后也不回娘家直到现在我们分居了一年，但我们没能像从前一样联系过一次。

2、想要有个人来填补我的孤独

分居的日子里，我也渐渐习惯了自己一个人吃饭、看书，甚至晚上都想一个人睡个安稳觉。但这样长期下来，就造成了孤独、寂寞的感觉。因为一个人无法顾及家庭的所有问题和心情，导致我有了一种心理上的依赖感。一个人生活难免会有这样那样的困难。但是一旦这个困难解决了，那么我就会觉得其实这也没什么大不了。

3、夫妻之间可以进行一些心理上的沟通联系

小刘：如果你们夫妻分居一年，最好每天联系，并且定期进行一些心理上的沟通联系，让彼此能够了解对方。这样的话，你们彼此之间可以在心理上得到一定的慰藉与抚慰。小刘：不知道你们现在怎么样？或者你们夫妻有没有想过离婚？小刘：应该还没有离婚，我还处在对未来怀疑状态当中，但是你们之间已经有了感情和家庭了，我们还是想要继续生活下去啊！

4、我的建议

婚姻中出现问题，需要双方共同努力，而不是只有一方努力，另一方不配合。既然你提出分居生活，那么你需要做好沟通协调工作：一是加强双方之间的沟通交流，保持感情的持续沟通，如果有矛盾及时沟通处理，避免矛盾升级；二是适当的分居可以暂时减轻对彼此生活上带来的困扰；三是保持感情交流与沟通，增进感情及了解彼此所需。而对于你和他来说这件事更是难上加难！要想两个人恩爱长久，不离不弃，这不是一件容易事情！建议你不妨试着重新考虑一下两个人之间的关系！