情侣有矛盾，一直冷战，多久不联系就算是彻底分手了？

恋爱中的小情侣，一吵架就喜欢玩冷战的人特别多，不过冷战终归不是解决问题的最好办法，所以，冷战一时可以，不要一直冷战下去，否则到头来铁定分手。那情侣冷战多久算是默认分手呢其实这主要还是要看两个人对这段感情的态度，如果两个人已经完全没有要和好的意思了，那冷战便代表着分手，如果两个人还是舍不得对方的，那打破冷战的方法就很简单了，只要有一个人先主动一步，另一个人自然也会心照不宣的回应你的。

　　很多的人在跟另一半发生矛盾的时候都喜欢玩冷战，虽然有矛盾了，给彼此时间和空间去冷静一下是可以的，但是你也不能一直就这么冷下去。冷战两天三天可能还是小事，如果你们因为一个小小的矛盾，冷战个十天半个月的不说话，那你们的关系基本上也就到此为止了。因为能够忍这么久不去跟另一半缓和关系的人，想必也没有多在乎对方吧

　　所以情侣冷战的话，最好不要超过一周。因为如果你们之间的关系，超过了一周还没有人愿意主动去缓和的话，那只能证明你们比起爱对方来说，更爱的是自己的自尊跟面子。

　　虽然在爱情面前，人也是要自尊的，但是这种自尊也要分情况的。如果你觉得主动找另一半和好认错，会让你觉得伤自尊，丢面儿的话，那奉劝你，还是别再耽误对方，趁早分手吧。

　　你能够有这样的想法，不知道是不是因为你本身性格的原因，还是说在你心里面，你的另一半根本就还没有重要到能够让你去低头认错的地步。不管怎样，情侣冷战不是好事，不爱了，就来个干干净净的断舍离，如果还爱对方，那就别狠心一直冷着对方。

第一、主动找他当面说清楚　如果你的男友跟你吵架不回你的信息的话，那么我们就可以主动的去找他面对面的聊天，面对面的聊天不但只可以看清楚你男友的各种神情变化，知道他的讲话语气，并不像在网络上说话那么的生硬，这样我们可以更好地分析男友的想法究竟是什么样的，我们也可以很明确的看到他的态度，所以如果他跟你吵架不回你信息的话，那我们就直接的去找他面对面的说清楚，那么他的态度和结果就了然于心了，只要我们当面的早，他把自己想说的话都说出来，那么结果无论是怎么样的我们也不会觉得后悔，而不是在网上这样子不回你的'信息，这样不明不白不清不楚的。　 第二、主动道歉　你的男朋友之所以不回你是不是因为你的无理取闹让他不知道该怎么办呢？如果你们吵架的这件事上的确是你不对，那么我们就要主动的跟男朋友道歉，男生并不会像女生那样想的特别多，可能他只是在等你的一句道歉，而不是你在社交软件上对他的话语做做逼人，他只是在等待你的一个道歉，有时候你的男朋友只是觉得每次吵架都是他主动道歉，所以这次他想要。你的主动道歉，每一个男孩子都想要得到偏爱和宠溺。所以我们很多事情只需要主动的去道歉，那么，就可以迎刃而解了，如果他不回你发的消息的话，那么我们可以适当的认怂，跟他道个歉说对不起。装作可怜的样子，那么我们的男朋友也会很容易心软。　 第三、给他时间好好考虑　如果你当面找他，他躲避你，主动跟他道歉，他依然是不理你的话，那么我们就要给男生适当的时间去考虑你们吵架的这件事情，如果前两个法子都对你们没有多大的帮助，那么给他时间这个点很重要，我们要给他时间好好考虑，想清楚自己究竟是想要什么，然后这样我们再去主动找他主动道歉，那么才会让这个事情往好的方向去发展，也不会在这里拖拖拉拉的。　情侣吵架不回信息怎么办2　 1、先冷静几分钟，但不宜隔夜。　吵架是冲动的，冲动又是不理智的。这个时候，你跟对方讲什么道理，都是没用的，多此一举的。这个时候吵架之后就要双发先冷静个几分钟。这段时间你可以选择不说话，让彼此冷静去想想问题发生在哪？到底那些错了？错了要怎么处理？这个很重要，但是冷静之后，就不能不说话了，最好不能隔夜。　尤其是女生，如果看你一直不说话，那就会火更大，更加一发不可收拾。所以记得不要拖太久，最好当机立断，减少不必要的问题。　 2、用笔写下来自己的不满，希望对方怎么做。　不冷静的时候，用笔写下来自己的情绪，是最好的冷静的一个方法。吵架之后不说话，可以选择用笔倾吐，通过文字表达自己内心的不满，可以写下这件事情为什么会吵架？原因在哪？希望对方以后咋样？这都是一个很不错的快速结束冷战的方法。　 3、男生要主动点，主动低头。　最后一个，也是快速结束冷战的最好方法了，女生都是希望被哄着，被宠着。所以即便是吵架，也是希望自己的男朋友可以低头，哄哄自己。其次再来好好沟通吵架的问题。所以男孩子们，如果你要想你的女朋友不生气，跟你说话，主动点，给她一个拥抱，也是良药哦。　情侣吵架不回信息怎么办3　 1、主动给台阶缓和关系　主动给台阶，这个台阶是相互的，她下来了，你也可以下来，台阶并不代表说是你去联系对方，你只是在动作上主动做一下，当她感受到了的时候，她是绝对会主动找你道歉的，会想方设法取得你的一个原谅，但这时候，也不能故意刁难，要不然下次用这招，对方是不会接纳的。　 2、示弱行为表现　示弱有许多种，可以微信朋友圈，QQ空间，这些都是可以的，只让对方看到，然后让你的朋友去问他，问你怎么了，这样他就会知道你错了，会主动去找你的，示弱会激发另一半保护的天性，这是人的一个本能反应，会主动去保护自己喜欢的。　 3、主动求帮助让对方感受你的态度　遇到问题，主动去问对方，不提吵架的事情，也不把超级事情代入进去，只让他帮忙，他心里肯定是知道的，行动上帮助了你，那证明，他主动找你的时候，也不久了，可能随后就会弄出一些什么东西来表达自己的一个歉意，会让你原谅他，因为他会觉得的你主动了，其实你是用行为来获得他语言上的主动。

首先你得问清楚，你是不是真的不喜欢她了，还是只是因为结婚的礼金问题而导致双方的气未消，还是两个人本身就厌恶了对方，只是由于呆一起时间长了都不愿意提出分手，而这次只是你们吵架的一根导火线，也是压垮你们感情的最后一根稻草。

其次你们既然能一个月都不联系，那么你们的感情可想而知，能不能一起一辈子真的需要重新考虑。一个月后再来问是不是分手了，证明你也不是那么的想她，只是让大家告诉你是分手了，其实你心中早已和她分手了。其实我觉得你们还是幸运的，至少在婚前发现了双方不是特别爱对方，没有在一起一辈子的基础，比起结婚后有了小孩再发现不合适，天天吵来吵去好多了。至少没有连累孩子和父母。

最后，我还是想劝你们一句，如果还爱着对方，就赶紧带着礼物去对方家，好好的沟通，毕竟现在的人还是比较好说话的，方法总比困难多，毕竟能和自己爱的人在一起比以后随便找个人凑合会幸福很多。

不知道你们结婚时间有多长？但是我同时也知道。如果已经结婚了。再分开。也是一件比较痛苦的事情。所以面对这种情况的话。其中的一方肯定要主动一点。不主动的话，这种婚姻的确很难维持下去。因为从你问题当中，我可以看出来两个人的性格，其实都是挺强的。都不愿意向对方妥协和服输。而且两个人会因为一点小事吵架那也是因为三观不合。如果是刚开始结婚的话，可以看看以后通过磨合是不是能够好一点？如果结婚的时间够长的，还是这个样子，那只能说明两个人对于对方的容忍性已经达到了极限，任何一点小事都可以引起。对对方强烈的不满。从而使对方一直处于冷战的状态。这是一件很伤感情的事情，长此以往的话。不仅会不爱的对方，而且可能会对对方产生恨而这样一种恨绝对不是爱恨交织的，而是一种彻底的恨。

所以我的建议就是。如果您是题主的话。亲您就多爱对方一点，毕竟结婚了也不是一件容易的事情。平常的时候妥协一点主动一点。多包容对方，一点，因为在婚姻里面。是没有输家和赢家之说的。只有双方相互的伤害。如果想使一个家好好的维系下去。有一方一定要多付出一些。

情侣之间不愿意沟通

　情侣之间不愿意沟通，人与人之间的交往，最重要的就是沟通了，缺乏沟通其实带来的误会和不解是非常的多的，尤其是在感情中，沟通也起到了重要作用，以下情侣之间不愿意沟通。

情侣之间不愿意沟通1

　 一，缺乏沟通，是爱情中的大忌。

　曾经在一部影视剧中，见到过这样一个情节：

　一对情侣因为琐事产生争吵，双方进入互不理睬的状态，女生觉得男生应该先向自己道歉，而男生却觉得这件事自己没有错，不应该主动向女生道歉。

　就这样两个人不再沟通，后来两个人又断了联系，最终两人在街上偶然遇到时，也像一对陌生人一样擦肩而过，他们之间的爱情消失了。

　其实，在一段爱情之中是没有谁对谁错的，假若因为怕有损于面子，而选择不与恋人沟通与联系，那这段感情只会走向失败。

　“博（萨）德法则”告诉我们，爱情不是一成不变的，它会因为物理距离与心理距离的增加，而逐渐变淡，缺乏沟通与交流，是爱情中的大忌。

　 二，异地恋难以成功的原因。

　有人说，毕业季就是分手季，这句话多少有一些道理。

　大学中的情侣，大多是因为在同一个特定的空间之中，有更多相处时间，能够相互了解，进而相爱。

　一旦毕业，很多情侣就会陷入异地恋的窘境。

　一对身处于不同空间的情侣，他们之间的沟通与交流势必会减少，长此以往，两人之间很可能产生感情危机与信任危机，这样的爱情，是很难长久的。

　心理学上的“博（萨）德法则”，告诉了我们，异地恋难成功的原因，是因为一对情侣因为物理距离的增加，而使得两个人之间的感情逐渐变淡。

　异地恋如果想要成功，即使情侣两人远隔千里，不能经常见面，也一定要经常通过电话或者是视频沟通，在物理距离相距较远的时候，唯有保持心理距离的贴近，才能确保爱情的稳定性。

　 三，情侣之间缺乏沟通，预示着爱情即将消失。

　感情是需要沟通的，两个长期缺乏沟通的人，感情总有一天会变淡，在爱情之中，也是一样，一对情侣如果长时间没有沟通，他们两人之间的感情也会逐渐消失。

　沟通是联系情感的必备渠道，爱一个人，便会情不自禁地想要去了解他的全部，每时每刻都想要与他沟通，与他交流情感。

　若是碍于面子，不愿意沟通，人为地制造两个人心理之间的距离，那么，只能够说明你对于这份爱还不够重视。

　关于爱情与面子之间的关系，作家毛姆曾说过这样一句话：

　在爱情之中，如果你太在意面子这件事，只能说明你最爱的还是自己。

　的确，放下面子，多与爱人沟通，尽力拉近两人之间的物理距离与心理距离，才是维护爱情的最好方法。

　心理学上的“博（萨）德法则”给我们的启示是，情侣之间唯有经常见面，经常进行感情上的沟通，他们之间的爱情才会变得幸福稳定。

　假若有一天我们碍于面子，或者是出于懒惰的心态，不再愿意与恋人沟通了，那么这段感情也会如同失去浇灌的花朵一样，慢慢枯萎。

　因此说，假若你深爱一个人，就要经常与之沟通，切不可对缺乏沟通与交流的爱情太过自信，长时间对于爱人的冷落，只会使得你最终错失爱情。

情侣之间不愿意沟通2

　 情侣间的沟通技巧

　 1、先学会倾听对方

　在感情里面，我们会见到很多比较沉默的伴侣，一般这样的情况下都是因为沉默的那一方在语言的战争中被对方打败了，学会了沉默不语，不再争执，这种不再争执的政策，不能说对错，遇到问题需要沟通，也不能一味的沉默，但是遇到问题也不要去大声的争吵，这样沟通想法太过盛的话，最后自己会变成一个人的演说，眼前的一切也会慢慢的远去。

　 2、爱情里面没有对错输赢

　很多的情侣间，在吵架的时候，一般都喜欢争论个对与错，争一个输赢，爱情里面争吵哪里有什么是赢家呀，在争论输赢的时候，两个人都已经输了，已经忘记了彼此间沟通的目的了，并且也不会达到沟通的效果，解决不了什么问题

　并且生活很多的事情是说不清楚没办法解决的，也是没有什么对错的，如果遇到两个人意见不合的时候，跟对方说几句好听的话，其实有很多双赢的办法，这样要比两个人没有休止的争吵有效的多，两个人的感情也有可能因为彼此间的珍惜更加幸福。

　 3、学会一起享受沉默

　在一起时间比较长的那种情侣，话题可能会变的少起来，就会有挺多沉默的时候，容易让沉默变成一种相互之间的交流方式，并非是在谈话时候的停顿，要学着用心去体会对方的精神世界，时刻多包容理解，两个人就算沉默 也会更加的情感深厚，彼此也更加的默契。

　 4、注意自己说话的语调

　愤怒的时候，自己的声带是会拉紧的，但是爱会让自己的愤怒松弛，我们还有很多的情绪，好的坏的，高兴的不高兴的，都会有声音方面的变化，自己要多多注意这些细微的差别，等再与对方交流的时候，要自己留心一下，然后适当改变自己说话的语调，这样会比较轻易的改变自己的正负面态度，说话的音调是可以反映出来一个人的精神状态以及情感状态，要记住，你说话的语调和自己说的话是一样重要的。

　说话是一门艺术，说得好自然会为自己加分呢。

　 5、对对方的期望要切合实际

　世界上没有毫无瑕疵的人，也不要指望别人没有一点缺点，人天生都不是无暇的，你能够接受人家本身的样子，就不要试图去改变人家的样子，不要让别人成为另外一个人，每个人都应该要认清楚现实，并且接受现实，这样才会有更多的机会帮助别人完善自我。

　 6、慢点发脾气，快点原谅别人

　我们经常遇到这样的情况，在发现对方做错事的时候，首先并不是问清楚对方事情是怎么回事的，而是会发火生气，之后自己又感觉很后悔，冷静下来就会发现，有些事情并不是自己表面看到的那样，自己有可能误会了对方，如果可以慢一点发脾气，给对方机会去解释事情的情况，弄清楚只有，也许就不会这样了

　生气发火伤害别人，自己也会受到伤害，这样还不如改变自身的脾气，慢一点发脾气，少发一点脾气，给自己多一点思考问题的空间，给自己机会，也要给别人机会。

　 情侣吵架时的沟通技巧

　首先不要经常怀疑他（她)。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她)的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她)吃醋。对方怀疑你是他（她)的不对，如果你让他（她)吃醋那就是你的不对了。

　其次，和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她)说好话，早点和好呢

　第三，无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

　第四，当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为心理专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

　第五，心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他（她)感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她)自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

　 情侣间沟通注意事项

　 相互坦诚

　有效的沟通需要一个前提，就是相互之间的坦诚，这样子对于沟通的情况才有非常正确的态度，但是如果还没有开始沟通，就已经开始就沟通的问题想要做过多的解释，或者找借口逃离，或者是你直接不谈论这个问题，那么所交换出来的东西也不是正确的，因为这些东西的传递都是双方相互理解的，你给出的东西是什么，对方反应回来的东西，也是在你提供的基础之上的，所以如果没有谈成的话，就没有办法进行有效的沟通。

　 表达意思准确

　在沟通的时候，最怕的就是自己表达的东西，对方不明白，产生了歧义之后，就更容易进入死循环吵架的状态，所以当你表达的时候，意思就一定要准确，不会让人产生歧义，不会出现许多种理解的情况，虽然你有坦诚，也很直接，但是表达的技巧也是需要的，不要有误差，这样子才能达到最终的目的。所以在自己想表达的时候，可以先在自己脑子里打一个草稿，然后再慢慢的准确的进行表达。

　 勿情绪化

　在沟通的过程中，最怕的就是出现情绪化的情况，带着情绪去进行沟通，不仅会导致自己沟通的时候无法正确的表达意思，还有可能影响对方的情绪，这样子就会造成不良的情况，也所以一定要耐心的，平和的进行沟通，避免个人情绪。

　 切勿强势

　双方的沟通都需要建立在平等的基础上的，这样子才能达到有效的效果，就想开头的时候说到的，如果一方在沟通的时候非常的强势，就算是刚开始两个人有一方会暂时服软，但是时间长了，不论对错的这种强势，就会让对方感觉到非常的委屈，觉得你从来没有为自己考虑，而且不论怎么都要对方听自己的，如果有这种想法的话，那么等于是在命令，而不都是站在一个平等的平台上进行真正有效的沟通了

　而且双方的交流中，会出现由乙方只是被动接收的情况，这样子不仅难以让对方接受，而且即使对方不情愿的接受了，总有一天会出现爆发的状态，那样子不仅影响了感情，而且可能再也无法面对另一方了。

　如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：

情侣之间不愿意沟通3

　 情侣之间如何相处沟通才是两个人最重要的相处

　 冷战

　情侣间的冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面。在所有表达不满的方法之中，冷战虽然看似比较温和，但其真实的杀伤力却不亚于其他任何一种方法。

　因为其他方法，究其本质还是在交流和沟通，尚有一丝回旋余地，可一旦冷战爆发，则几乎断绝了一切情感交流的可能，所造成的疏离和隔阂是很难弥补回来的。

　 无休止的抱怨

　情侣之间总是会有小吵小闹，如果适度，自然也是生活的一味调剂。但无休止的抱怨则是有一方不放过每一个机会，或是恋人的一次失误和疏忽，或是恋人犯了小小的错误，便仿佛抓到了恋人天大的把柄一般，孜孜不倦地借着各种事情极尽打击挖苦抱怨之能事，仿佛自己因为恋人受到了天大的委屈。

　抱怨的根源来自于对恋人的不满，而抱怨的作用则是在接受自己的不满前为自己建立一个屏障，抵挡负面情绪对自己的伤害。只是，在抱怨说出口的时候，你便失去了改善你们之间情感关系的机会。

　 对人不对事

　情侣之间若起争执，往往是因为某件特定的事情。然而，因为对于恋人的不满，争执的内容很容易就会从对这件事的愤怒升级为对这个人的愤怒，怒其不争，哀己不幸：为什么当初我就偏偏喜欢上这个人了呢不管出了什么事，都是因为恋人自身人格有问题。动辄“上纲上线”的行为不仅对恋人是一个巨大的精神负担，同时也会将你们的矛盾推到一个难以扭转的局面上，不仅无益于你们的关系，反而会让你们的情感遭受沉重的打击。

　 不论什么时候，都不要放弃和恋人的交流

　相信每一对情侣都希望都能达到心有灵犀一点通的境地，但很可惜的是，这往往只是一个美好的设想而已。并且正是这种设想，让许许多多的情侣最终形同陌路。我们的大脑还没有发达到拥有可以无视外界条件进行直接交流的能力，至少目前还没有，因此，不论你的心中有着多大的不满和委屈，都不要拒绝去和恋人进行沟通和交流。

　眼神固然能够传情，但眼神所能起到的作用其实真的很有限，与其在恋人身后用无比幽怨的眼神看着对方，不如面对面地把自己的想法说出来吧。

　所以说，人与人之间最重要的是沟通，无论是和父母还是恋人，都应该多沟通多交流，所以说冷战和抱怨是无济于事的，我们要注重把自己的想法说出来，让对方明白你的想法，学会站在对方的角度上思考，才能真正的解决问题。

夫妻情侣之间吵架，如果是鸡毛蒜皮的小事，那问题就是先要处理情绪，事后多包容，彼此多礼让，这些事无关乎感情，只是一些生活习惯，以及个人爱好而已，包容理解就好了。

如果涉及到一些原则性的问题，情绪过后，就是就事论事的解决。将问题和感情分开来说。问题是问题，感情是感情。不要混为一谈。双方抛开感情，针对问题，协商解决。