怎么办？和老公吵架，他把我赶回娘家，现在一个月了不叫我回去，

和老公吵架后，他让你回娘家，现在一个月了不让你回去，你可以采取以下步骤：

1 沟通并表达感受：首先，尝试与你的丈夫进行沟通，表达你的感受和担忧。告诉他你希望他能够尊重你们的关系，以及你对他让你回娘家并拖延不让你回家的行为感到不满和伤心。尝试理解他的立场，同时也要让他理解你的情感需求。

2 寻求调解：如果你们的沟通无法解决问题，可以考虑寻求调解。你可以寻求家庭咨询或婚姻治疗的帮助，专业人士可以提供中立的观点和建议，帮助你们解决分歧。

3 提出解决方案：考虑提出双方都能接受的解决方案。例如，你可以提出暂时分居一段时间，但保持沟通，以便双方都有空间冷静下来。同时，也可以探讨如何改善你们的关系，修复彼此的信任。

4 考虑离婚：如果你们已经尝试了上述方法，但问题仍未得到解决，你可能需要考虑离婚的选项。这是最后的手段，需要慎重考虑，但如果你觉得这是唯一的解决方案，那么你应该寻求法律咨询，了解你的权利和责任。

在处理这种情况时，记住要保持冷静和尊重。尽管你们在争吵，但你们仍然是彼此的伴侣，有责任尊重对方的需求和感受。

首先，你应该清楚地了解你的权利和利益。在没有结婚证书的情况下，你并没有法律上的权利来保护你的财产或者个人利益。如果你受到了不公正的对待，你可能需要寻求法律援助或者向当地的妇女保护机构寻求帮助。

其次，你应该考虑你与男方的关系。你们之间的争吵是否经常发生？他是否曾经有过类似的行为？你们之间是否存在沟通问题？你需要认真思考你们之间的关系，并决定是否愿意再次与他在同一屋檐下生活。

如果你决定重新回到他的家中，你可以和他坦诚地谈一谈，并让他知道你的感受和想法。你可以提出你的条件和要求，并让他知道如果他不尊重你的权利和利益，你将不会容忍他的行为。同时，你也可以考虑寻求咨询帮助，以帮助你们解决沟通问题，并建立更健康的关系。

最后，无论你做出什么决定，都要坚持自己的尊严和权利，不要容忍任何不尊重你的行为。如果你觉得他不尊重你或者再次发生类似的行为，你可以考虑离开他，并寻求法律援助或向当地的妇女保护机构求助。

如果你和你的老公吵架了，你的老公说要把你赶到娘家去，很明显说明他对于你是存在着很大的不满，有可能他说的把你赶到娘家去只是一时的气话，但是这句话确实是很伤夫妻感情的，这句话的意思就是说不想和你在一起生活，虽然没直接说两个人分手或者离婚，但是事实上，如果他真要把你赶到你的娘家去住，你们夫妻两个人已经是一种分居的状态。

其实对于夫妻两个人来说，在日常的生活中都会产生一定的矛盾和争吵，但是在这种情况下，夫妻两个人还是应该有效的沟通交流来解决问题，而不是说一些过头的话，就像你老公说的，要把你赶到你娘家去住，这样的话是很伤夫妻之间的感情，虽然这句话很可能只是他一时的气话，他内心并没有这样的想法，但是绝大多数女人都是无法接受的，这样的话已经出了很多女人的底线，在这种情况下，我个人认为你还是有必要等你的老公情绪稳定下来之后，好好的和他沟通交流，让他认识到这句话对你造成的伤害和他自身存在的问题，这样你们夫妻两个人的感情才能够长久。