和女朋友吵架把我微信删了怎么办四个方法教你轻松挽回

      和女朋友吵架把我微信删了怎么办相信每一对情侣都吵过架吧，那么女朋友吵完架以后女朋友动不动就删微信。这也是一个让许多有女朋友的男生都十分困扰的问题。那么和女朋友吵架把我微信删了怎么办呢我应该怎么做才可以挽回他呢那么就看下面这篇文章，四个方法教你轻松挽回。

      我女朋友吵架把我微信删了怎么办

      直接去她家找她，给她台阶下，送她礼物，一直发对不起。和女朋友吵架了，女朋友动不动就删微信，那么怎么办呢下面的四个方法教你轻松解决。第一，你可以，直接去女友家找她，找到她以后就跟她一直道歉。第二也要给她台阶下，既然两个人都吵架了，他们两个人都有错误。而女朋友也会认识到自己的错误，所以你只要给她台阶下她就会原谅你。第三，送她礼物。女生都是物质的，所以想要得到她的原谅，送礼物是必不可少的。第四，一直发对不起。

      直接去她家找她

      如果你朋友吵架把你微信删了，你就直接去找她，这样是最好解决方法。直接找她，找到她以后紧紧地抱住他，然后跟她道歉。这样道歉的方法既浪漫又可以给女友台阶下。因为她在手机上，在网络上，是不理你的。那么你就可以直接在现实上找她。这样霸气侧漏的方法，女友是会觉得很浪漫，很喜欢的。而且你直接找她，她会觉得你很有诚意，觉得你还是在意她还是喜欢她的。只要她认识到这一点，那么她就会理你了。所以如果女朋友不回信息也不接电话的话，你直接去她家找她。

      给她台阶下

      如果女朋友不回信息也不接电话的话，你就主动低头给他台阶下。男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      送她礼物

      女朋友生气了，你送她礼物给她准备一个惊喜!直接送到她家门口。女生都是喜欢惊喜和浪漫的。所以你只要送他一个比较好的礼物，一些名贵的口红和他喜欢的包包这样的话。就很容易挽回她了。所以女朋友生气了，不回信息也不回电话，那么你只要一直送她礼物。让她开心给她惊喜，那么就事半功倍了。

      一直发对不起

      女朋友生气了，她没有删除你，说明她想听到你的道歉，所以你只要一直发对不起，一直发一直发发到他回你为止，那么你就成功了，只要她一回复你就说明她原谅你了。你一直发对不起也是给她一个台阶下。没有删除你说明她并不是真正的生气，就是耍一耍小性子，所以说小脾气。所以你只要一直发对不起。那么就可以很轻松地挽回了。

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      直接去她家找她

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      送她礼物

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      一直发对不起

      女朋友生气了，她没有删除你，说明她想听到你的道歉，所以你只要一直发对不起，一直发一直发发到他回你为止，那么你就成功了，只要她一回复你就说明她原谅你了。你一直发对不起也是给她一个台阶下。没有删除你说明她并不是真正的生气，就是耍一耍小性子，所以说小脾气。所以你只要一直发对不起。那么就可以很轻松地挽回了。

情侣之间，在一起之后矛盾点渐渐浮现，就会出现一些争吵与争执，在这个过程中，女人的耐心就这样被一点一点消磨殆尽，最终提出分手。这种情况的话怎样才能挽回女人的心呢

一、学会换位思考，满足对方的内在需求

在恋情关系中，两人的关系是公平的。你不但不符合她的心里要求，就休怪她已不为这些关系资金投入了。调节自己的心理状态，别再将自己为管理中心了，学好相互理解，产生分歧时还要在意另一方的体会。在语言上忍让，日常生活多给与他守候，只要你真实考虑她的心里要求，她会再次爱上了你。

二、学会冷冻，给自己时间改变

前面提到了她对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。就像情感专家叶瑶所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了而男生应好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。

三 男人还是要会点恋爱技术，要不然总是会当爱情的炮灰，

我认识很多男同胞，其实人都很实在，就是在爱情的世界里走的磕磕绊绊，很多都是为别人在养女朋友，根本就没有恋爱思维，根本就不懂真正的去征服女孩子的心，直到把女孩子彻底伤透，很多男同胞还是浑浑噩噩的不知所以然，无论是追女朋友，还是爱情挽回，都是一门技术活，里面都是有很多底层逻辑和心理需求的，你们闭着眼谈恋爱，你们不吃亏谁吃亏。

我作为资深情感导师，给大家带来一点干货，下面这些资料可以免费送给大家，《59套实战追女孩子聊天案例解析》，还有11节《一天聊成女朋友的脱单视频教程》《情感挽回技术的秘密》，都是我们内部实战干货，当然也可以进我们的追女生恋爱技术交流群+案例分析，常年有效，想得到以上福利的小伙伴，可以到我的胃心（谐音）：前面的一组是：m9  后边的一组是：kaka  把以上两组数据按照先后顺序组合起来即可，记得备注：知道

只有真正懂得情感和撩妹底层逻辑的男同胞，才能在感情的世界里游刃有余，因为你知道怎么去驾驭女人了，而不是浑浑噩噩的，完全靠自己一知半解的感觉，还想爱情之路走的一帆风顺？纯属自我安慰，记得想做高手先学习，因为要么玩别人，要么被别人玩。

四  承认一下自己的错误

当女方想分手，说明她早已对你的任何都否认了，分手之后你再说什么全是错的。怎样才能挽回女人的心你需要认可她说的话，没有理由地赞同她，不必去还击。那样做关键是以便减少另一方的抵触度，进而减少大家中间的分歧点，让你俩创建共同性。你否认了自己，她还能去否认你不

五、降低矛盾点，为关系减减压呗

在恋爱关系中，两个人时常吵架是因为二者之间的矛盾点积累太多了，而男生不能做到体谅女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感觉生活没什么希望了，感觉生活中有男朋友没男朋友一样，情绪爆发而导致分手。这种情况想挽回女人心需要先分析你们之间的矛盾点在哪，多为对方着想，爱她为她改变，才能改善你们的关系。

六、提高自身价值，二次吸引她

分手之后你不能用一个平稳的心态去跟对方交流，需减少和对方的联系，给自己时间和机会去改变。这时你可以通过网络展示二次吸引她，在朋友圈发你们曾经走过的一条街或是你们经常去过的餐饮，并配怀念的文字，勾起对方的回忆。

七、展示你的低需求感，提高价值

假如分手之后你常常在互联网里发某些负面信息的、表达自己忧伤、伤心的文本，这种做法会曝露你的要求感，给人一种你的使用价值很低。或许不断表述自己分手之后是实在太忧伤，言外之意就是说坦白你爱不爱他、舍不得他。“我觉得人的本性本贱，针对顺手必得的物品我们不容易爱惜。挽留时都是那样，如果你的要求感过高，另一方就会觉得你也是顺手必得的。”

低价值的你是不能吸引到她的。那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是乐观的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心就会受到打击，并产生怀疑：为什么被分手的你不悲伤引起她的好奇，这就是吸引她注意的第一步。

八、展示你的个人魅力，保留神秘感

这段时间的不积极联络，让你充足的机会去提高自己，改变现状。并在互联网展现中表露出这一点儿，例如她讨厌你于手机游戏，我也我就不玩了，新结识的朋友聚餐，自己学英语相片这些……展现你的风采，让她了解你的更改，被更改后的你再次吸引住。叶瑶教师提示，这时候你必须保存新鲜感，让她渐渐地挖掘你更强的一边。假如你一直在互联网上早已把最好是的那一边展现出来，没有一丝丝新鲜感，那麼碰面后她就只有挑毛病了。

九、语言是沟通的桥梁

作为男人，被对方抛弃之后想要挽留女朋友，应该说些什么，怎样才能让她回心转意呢

“不必用于男朋友的真实身份质疑另一方的去向，严禁另一方和异性朋友相处。也不必去死缠另一方，质疑另一方，那样因此会造成另一方对你的抵触。愿意挽留另一方的心，还要摆恰好自己的心理状态，以“异性朋友”的真实身份和另一方沟通交流，说某些异性朋友说得话，那样能够减少另一方的预防心理状态，有益于挽留另一方的心，”

在分手后，千万别和另一方说“我很想你”或是是央求另一方回到你身边，可是那样的个人行为就好似抵毁本身的使用价值。愿意挽回感情，要终止任何低使用价值的个人行为，不必说某些曝露要求感得话。一起向另一方表述你可以了解另一方的作法，平心静气地和另一方沟通交流，给与充足的时间和室内空间让另一方理智，终止说某些负面情绪得话释放负面情绪心态，那样另一方更想要陪你去沟通交流。

十  挽回女朋友的心：带点礼物，抱抱她。

如何才能挽回女朋友的心？如果你想挽回女朋友，要记住，带点礼物总是比简单重复地说“对不起”要有效地多。女人那点心思，往往就是希望你在爱情中做她的俘虏。你可以任由她耍脾气，任由她胡闹。那么你不妨给她发泄情绪的机会，让她好好地哭一哭，说一说。当你带上礼物的时候，一定要告诉她，这个礼物就当做赔礼道歉，如果她生气时候就希望她大人不记小人过。

当你见到女朋友的时候，一定要拥抱她，让她感受到你对她的爱。让她感觉到你对她的情感和温暖。要知道之所以分手，她心里一定对你积累了一大堆的意见。告诉她是你不懂得珍惜她，从今后她列举的毛病你一定会想办法让对方改。让对方知道你其实很爱对方，但是从来就不懂得表达你对她的爱。一定要加倍耐心地听她说话，记住她提到的每一个细节，然后针对性地去说服她。要记住，对于越强势的女人，你就要表现的越温柔才行。

如果你只停留在自己的角色里，是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你最需要的是来一次角色互换，你就是对方，顺着对方的角度，慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换，为什么你们会分手对方又为何如此去意已决抛下自己，你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。

被动吸引，那么这个吸引力如何建立不是光说就能出现的，对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢？在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。

十一：挽回前女友：找个机会约出来，也别总是冷落

虽说爱情要随缘不能强求，但如果通过自己的努力能够挽回一段感情，那么为什么不努力试试呢如果是你女友因为变了心而提出分手，那么你可以快速放手，但如果是因为其他，比如是你的原因或者是你们感情的原因，就一定要多做些努力。在你女友提出分手或者有分手意图的时候，你尽可能找个机会在她面前“消失”几日，这几日你也别闲着，给她买上她应该很喜欢的物品，衣服或者首饰，然后重新出现在她面前，送上你的礼物，看看她的反应。如果对你的消失无动于衷，估计你们没戏了，如果有反应，那就说明你还有机会。

到了现在，你要是继续装聋作哑或者置之不理，估计你的女友也该以为是你默许了。找个时间吧，郑重一些的约你女友出来，她要是不出来你就告诉她今天就给她答案，然后约在安静一些的环境里，尽可能的温馨一点浪漫一些，比如你女友喜欢去的餐厅或者你们第一次相识的地方。然后给你女友告白，说出你的承诺，告诉你女友如果可以，你会更加用心的爱她，你想和她牵手一辈子走下去。到了现在，你女友要是能回头，就会与你重归于好，如果依然坚持，那么你也不要继续了。

个懂得享受生活的人，必然是一个乐观开朗、积极向上的人。实际上，很多哥们的休息时间，就是宅在家，或者打打游戏等等。享受生活听起来很容易，但是真正懂得的人还是比较少的。真正的享受生活不但是善于发现生活的美，更是一种从心底由内到外的积极与自信。

试想，谁不愿意跟一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢当她跟你在一起，可以开心自在的时候，一起享受丰富色彩的生活，她会恨不得永远跟你厮守在一起。

十二：切记谈论感情的事，不要过分暴露需求感

切记谈论感情的事，不要过分暴露需求感。分手之后很多男生才发现女孩的重要，满脑子都是感情的事，因此一复联就忍不住要讨论感情的事、希望能够和好，女孩不愿意就各种跪求示好、暴露自己的需求感，这样只会让人感觉害怕而远离，再次复联可就难于上青天了。

复联之后，你就把她当做一个普通的朋友，聊一些生活的话题，把自己放在跟她平等的位置上，发表自己的看法，也会让她认识到一个全新的你。这个过程中，你要树立自己的态度，或者是树立一种小小的“威严”，让她不会轻易去质疑你，去责怪你，甚至是去考虑你会不会不开心，你的情绪是怎样的，这样就算达到了二次吸引的目的。

你要知道在恋爱前或许她已经被你吸引过了，但是因为表现不当，所以没能更长久的吸引对方，以致于慢慢对你失去了兴趣或者被他人所吸引。那么，当初是什么吸引了对方为什么现在又不复存在了呢在恋爱过程你的表现是否与恋爱前出现了不一致性呢 这一阶段，这是你该思考的重要问题。你需要做到第一步，找回当初吸引她的那个亮点。

第二步，你还要反省自己存在的问题。爱也许是没有理由的，但分手却不会是无缘无故的。所以你不单单要找回当初吸引对方的那个自己，你还要做的更好。因为如果你依旧以一个过去的姿态出现在她的世界里，还是用老套路在跟她相处。那根本无从谈吸引，更别说去挽回了。

十三：复联之后的聊天，要学会掌握好火候

不要觉得终于复联了就有千言万语想要告诉她，于是就缠着她一直聊一直聊，直到把她聊烦了，你才发现自己话太多了。成功的吸引不是你把所有的都告诉她，而是有所保留让她对你产生浓厚的兴趣。

所以复联之后的聊天，要学会掌握好火候，该终止话题要舍得终止话题，毕竟来日方长，你可以每天想不同的话题跟她聊，但是一旦你一次把所有的都聊完了，基本上她也就没兴趣跟你聊下一次了。因此还是控制自己的情绪，该收手时就收手。

聊天作为挽回过程中的重头戏是分手后的男生们需要重点把握的，掌握好分寸是关键，要做出“我对你很有兴趣但又不表现出很有兴趣”的样子，这样你才能够稳稳当当的把她再次吸引到手。

两个人之所以会走到分手这个地步，很大的原因就是沟通失衡，她觉得你不懂她，不明白她内心的真实想法。所以，你需要来一次角色互换，试着站在她的角度设身处地的去感受一下，慢慢了解她想要的，不喜欢的，排斥的等等。因为你如果永远停留在自己的世界里，你只会从自己的角度去思考问题，答案永远无从得知。

以上的方法当中，有些地方可能有点矛盾，因为不同的人，分手的原因不一样，所以你们选择适合自己情况的使用即可，

1 在比较中，心理失衡的表现。

2 如果按照她说的来看，她是爱你的，她没有充分认识到你对她所做的，还有你们所面临的生活和经济压力问题。

3 如果想和好，应该也不难。给她打个电话，既然她说要冷静冷静，那就冷静一下，但是要规定一下时间。比如打电话告诉她。我给你X天时间，然后我们X点到什么地方见面，我们坐下来谈谈。然后各种表白巴拉巴拉，你的各种伤心巴拉巴拉，你们目前的状况巴拉巴拉，你们的未来的情况巴巴拉拉。

4 如果你累了，也可以就此放开。如果没有当我没说。

就不说给前女友点赞还让女朋友发现这件事办得多蠢，就说现在的男生怎么就记不住一条死的原则：

吵架的时候，千万！绝不！永远！不要让！女孩子！冷静！两天！

不然你打一辈子光棍都活该。

我太能理解男生为什么喜欢让女生冷静两天再说了，因为气头上的女孩子很可怕，像停不下来还直冒火的机关枪。

正常人看到这样的女生，第一个念头都是“等她过了气头再说”，可那是对别人的方法，情侣吵架根本没有“过了气头”这个说法。

她为什么和你生气？主要不外乎两个原因：你和别的女生走得太近她吃醋了；你做了什么事让她觉得你不爱她了。而这两个原因导致的生气，是过两天就能消的气吗？当然不是。

她因为你和别的女生暧昧不清生气了，你觉得她在气头上先不理她，过两天等她消消气再说。可这两天里她根本没消气，她想的是：他为什么不理我了，是不是和那个女生在聊天？是不是两个人出去玩了？牵手了吧亲嘴了吧上床了吧？我就知道他们有问题！不然为什么一句话能解释清楚的就是不解释，还这么长时间不理我？确定被绿无疑了，去他妈的拉黑。

或者她觉得你不够爱她，你想让她冷静一下，但这时候她才不会冷静，她想的是：为什么我都这么生气了他还不来哄我？抱一下说两句好话就可以的啊为什么一句话也不说？不理我就是完全不在乎我吧，看来他就是不爱我了，一直纠缠还有什么意思？分手吧拉黑。

所以，不论哪种情况，让她冷静两天再说这条路都走不通，而且结果都一样，所以认清现实吧：你给她多长时间冷静，她的气都不会消，你不理她的时间越长她越生气，明明一句话就能解决的小别扭，最后闹得很难挽回。

挽回要想想在你们的关系中出现了什么问题，还是想做些错事让她对你不满意，真正的好爱情必须感受到身心的愉悦。如果你实在找不出，也可以问你的女朋友为什么觉得不合适，给自己一个改变的机会。

看看她想要的到底是什么样的你，很多时候两个人相处的是相互谅解的过程，如果你对她不够了解，那么你会发现很难满足她的内心的喜好。所谓“知己知彼，百战不殆”。如果你想挽回她，你必须首先完全了解她的内心世界，然后你可以给她想要的爱。

女生往往想找的男朋友是成熟，体贴，充满爱的。所以你不妨从她的角度考虑，让你女朋友知道你真的爱她，真的很关心她。

事实上，你的女朋友说这对你来说是不合适的，只是对你提出更高的期望，希望你做出改变，所以当你要挽回她的时候，你只要超期望地去关爱她，挽回的希望还是很大的。