老婆一吵驾动不动就离家出走还拉黑所有联系方式，应该怎么处理？

如果你的妻子一吵架就离家出走，并且拉黑所有****，这可能是她处理冲突的一种不健康的方式。以下是一些建议，可以帮助你处理这种情况：

1 保持冷静：当你发现妻子离家出走时，可能会感到愤怒或失望。然而，你需要保持冷静，并尝试理解她的行为背后的原因。这可能需要你反思你们之前的争吵内容，以及她的可能感受。

2 尝试联系她：在妻子离家出走后，尝试通过她的亲朋好友了解她的安全情况。你可以向他们解释你的担忧，并请他们帮助你与妻子取得联系。如果可能，你也可以直接去找她，确保她安全无恙。

3 沟通与理解：当你和妻子重新联系上后，尝试进行开放、诚实的沟通。让她知道你的担忧，并询问她的想法和感受。尊重她的观点，试着理解她的立场，并表达你对她的支持和关心。

4 探索解决问题的方式：在沟通的过程中，一起探讨解决问题的方式。寻找双方都能接受的解决方案，并尝试在未来的争吵中采用这些方法来避免再次发生离家出走的情况。

5 寻求专业帮助：如果这种情况反复发生，你可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供夫妻关系治疗的建议，帮助你们改善沟通技巧和处理冲突的方式。

最重要的是，你要表达对她的关心和支持，让她知道你愿意和她一起解决问题。同时，也要理解和尊重她的感受，共同寻找解决方案。

总是怀疑老婆出轨，有这个问题那么说明你们夫妻感情出现问题了。既然遇到了问题那么就要去正视他不要逃避，要检查问题出在哪里，才能对症下药。

一 检查问题是否出在你老婆身上。问题不会无缘无故产生的，你爱人是不是因为工作应酬过多？你爱人是不是很晚才回来？你爱人对你是不是没有关心，情绪上经常流露出对你的不满，然后你们经常吵架？问题的产生肯定是有原因的。你要剖析是哪个原因导致的，主因是什么，找出了问题双方好好沟通才能把问题解决。

二 如果你的爱人经常很晚才回家，如果不是因为必要的工作导致的。比如只是去玩或和朋友交际才那么晚回来，那你就要制定个规定了。结了婚的女人没有特别原因，晚上不回家是不应该的。家庭才应该是双方最应该付出的地方，可以和你老婆严肃的沟通，以后不要那么晚回家。严肃告诉她过了十点就不会再开门。把心思放在家里是对家人基本的尊重。不然结婚就没有意义了。

三 如果你爱人经常情绪上流露出对你的不满，经常吵架。这个就要检查一下自身的问题了。比如，你是否对她的关注关心不够，比如更现实一点的问题，是不是对你的挣钱不够有意见，对你不够上进有意见，对你不够浪漫有意见。如果你现在挣钱能力还不强，那就拿出你的态度，让她看到你的努力和付出。

四 怀疑出轨，那说明你们双方的信任感已经下降了，建议你们多做点情感上的交流。比如一起去旅游，一起去健身，就是要找机会多安排一起活动。天天生活在一起的夫妻也不一定就有交流，多安排些活动调剂一下情感，增进交流，这样信任度又回来了。

你回忆一下是不是你做了什么让她伤心的事了 她很失望 觉得你和以前有些不一样 觉得你没有以前在乎她了 所以就想一个人出去 散散心 。和你吵架也是不是觉得你变了 没有像以前更爱她了所以就有事没事找你麻烦 其实是因为她很在乎你 很爱你才会这样对你的 所以你要更加爱他合乎她 让她觉得你还是原来的你 还像原来一样爱她 她就会变好的 其实女的很容易满足的 只要多关心一下她 多抱抱她 她会像小鸟一样跟着你的

要挽回离家出走的妻子，在向妻子承认错误、纠正错误之后，我觉得丈夫起码还要再做到以下几点：

第一，提高自己感受他人情绪的能力。在情感上，学习感受和分辨他人情绪的能力，理解妻子的内心需要，在方式上少说多听，少讲道理多讲感情。

第二，意识到自己作为男人的责任，让妻子看到自己的努力。

从他妻子的角度来看，这个老公没什么能力，也没上进心，整个家庭都要靠她努力，而且老公又不信任她，女人就觉得会很累，很煎熬。未来如果还是延续这样的生存方式，作为女人她会觉得压力重重，没有信心走下去。

因此老公需要意识到自己作为男人的责任赚钱养家，学会为妻子、孩子的未来着想。既然想通过做兼职来改善状况，那就拿出行动，努力去做，让老婆孩子看到自己的努力。、

第三，学会信任，让伴侣在关系感到被尊重、信任。但这对丈夫来说是最难做到的。丈夫多次提到了一些证据来支持其对老婆的怀疑，他为什么会多疑呢这多是由于内在原因导致的。“女强男弱”，常常会让男人承受更大的心理压力，感到自卑、不安、恐惧。这些不好的感受会让他通过对妻子的控制来获得一点儿安全感。

关键是性格本身比较敏感多疑。很多人能意识到自己的敏感多疑，事后也常常懊悔、自责，也多次承认并保证不会再多疑。但敏感多疑的性格往往与成长经历有关，信任他人的能力未能发展好。即使理智上想去信任他人，但内心深处却总是害怕受伤害，难以不信任。理智让自己忍着，忍一天两天可以，一次两次可以，但内心怀疑的感觉却没有消失，值得怀疑的点点滴滴会忍不住冒出来，最后也常会因“蛛丝马迹”而爆发。因此，建议有类似人格特质的人尽早寻求专业心理咨询的帮助，从内心重建信任感和安全感。

1 坚信“夫妻还是原配的好”

“婚前选择的是最好的，婚后最好的是选择的”。人无完人，既然已经成为夫妻了，就不必太挑剔对方，而是要宽容对方，多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”，千万不要站在这山望那山高，以为“老婆(老公)总是别人的好”。

2 多做自我检讨

要多做自我批评，经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”，“清官难断家务事”，夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方，就是有理也不能得理不让

人。毕竟是多年生活在一起的两口子，有什么问题不能协商解决，非要吵闹或冷战不可呢事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。

3 不要以离婚相要挟

夫妻之间没有什么原则的问题。就是真的去办离婚，那也不是什么违法的原则问题。能过就好好过，不能过那就好好离，用不着通过吵架或冷战来解决。夫妻千

万不要用“离婚”或“没有你一样过”来要挟对方，那是严重伤害夫妻感情的做法。许多有婚外情的人都是因为在这样的语言促使下才跑偏的。

4 试试以柔克刚

俗话说：“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候，不妨运用“以柔克刚”的方法，即使另一

方有充分的理由，也应该暂时让一让，不与对方争辩，等到对方的怒气消除以后，和气地告诉对方，刚才的谦让并不是无理示弱，是为了家庭和睦。这样减少气恼

如果你想做一个高明的劝架者，这里告诉你几手妙招。

其一，泛化错误，顺应对方。就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

其二，只听不问，无为而为。因为爱面子是人的本性，谁都不愿多说自己的过错，只听不问，正是给被劝者留面子。但你不用担心，这时双方会主动向你“揭发”对方的“恶言劣迹”，你大可无为而为。

其三，心中有数，少作点评。也就是没必要点破谁是谁非。因为大凡夫妻吵架，不过是情势使然，吵的是心气，要的是面子，他们最需要的不是要你评理，而是给他们提供和好的机会，谁是谁非不重要，体面地和好才最要紧。此时不置可否，少作点评，可收无声胜有声之功。

其四，顺水推舟，激发共鸣。窍门在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他(她)还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾“悲苦”的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个“和事佬”多半就做成了。

法律分析：夫妻吵架后老婆若要离家出走，这表明情况比较严重了，此时作为男人来说，一定要理智对待，因为老婆已经变得情绪化了。若老婆要离家出走，在拦不住的情况下，男人一定不能随意让妻子一个人离家出走了，不管她要去哪里，你最好陪着她，跟着他，哪怕她不理你，你要紧跟在后就行，千万不能让她独自在外边游荡。因为这是非常之危险的事情，大家一定要有这种风险意识，不要等到后悔时，才想起自己的疏忽了，所以夫妻吵架老婆要离家出走，安全问题才是关键啊！大家要引起重视。

法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

一个巴掌拍不响。三个月回娘家了都不回来，那说明你们之间的感情出现了裂缝，或者说是长时间才积累下来的吧，他不看在孩子份上，肯定是有这个下定决心的可能。如果从你老婆身上打动不了，你可以跟你岳父岳母说一下呗。