朋友跟家人吵架了..心情很不好..要怎么安慰他...

朋友跟家人吵架了..心情很不好..要怎么安慰他...,第1张

可以从以下方面安慰:

1、给予安慰

提供安慰不是告诉别人,“你应该感到……”或“你不应该认为……”。人们有权保留自己的真实感情。舒适意味着不评判他们,不认为他们受苦或需要帮助;舒适意味着给他们空间,让他们做自己,认同自己的感受。我们不需要通过“同意或不同意”他们的选择或他们处理困境的方法来表达我们的关注。

2、感同身受

当我们忙着帮助别人的时候,我们会忘记人们意识到我们内心的波动——那些无法表达出来的想法和感受。尽管人们不确定我们在想什么,但他们通常能判断出我们是在恐慌,在评判他们,还是在同情他们。面对面的安慰与我们内心的感受有很大关系。

通过同情他们,我们不仅分享了彼此的痛苦,也分享了我们自己的痛苦。无论在什么情况下,善意的存在和安慰都是给对方的礼物。

正确的做法

安慰此类倾诉者,要本着优先处理心情,再处理问题的原则。这需要你做好一个大号垃圾筒的心理准备,至少记得这三点:

1、不挑垃圾,温柔全收。

眼神专注、表情认真,情绪跟着对方走,时而认同,时而同情,这才能勾起倾诉者大吐、特吐的冲动,说出内心真实感受、抱怨和苦恼,将你当成他的知心朋友;相反如果你表情僵硬外加机械式的询问,会让对方失去倾诉的欲望。

2、收好垃圾,控制自嗨。

不打断、不讲大道理,不必追问非得出个缘由,尽量不随意打断对方。控制自己表态,评论的冲动,有的人听着听着总会忍不住将自己的看法、观点balabala吐个没完,最后,搞的两人都郁闷,想吐的没吐,不想吐的吐一堆。

3、专业心态,守住套路。

一个专业的垃圾筒,倾听时要适时加入一些语气助词、附和表示你的认真:哦、啊、嗯!为什么?这么回事啊!然后得时刻展现出你的耐心和认同,对方才会把他憋在心里的不满、不爽、不开心情绪,尽情发泄出来一吐为快。

闺蜜和父母吵架,怎么安慰的话,你就告诉他父母说你讲你骂你都是为你好,他们生你爱你养你的人,如果他他们不骂你了,说明他们就不关心你了,不爱你了,让他们骂骂好了,你听得进去就听,听不进就算了,毕竟父母是长辈,他们完全为了子女好,别太生气,一万人可以生气,父母不可以生气,最终是一家人

首先应该弄明白她爸妈为什么吵架,吵到什么程度了,了解清楚这些情况后才好决定怎么安慰如果她爸妈只是拌拌嘴,床头吵架床尾和的那种,估计你打个电话开导开导,哄哄她开心,或者只需要静静的听听她诉说一阵子也就好了如果她爸妈吵的厉害,涉及难以调解的原则问题,甚至濒临破裂的边缘的话,恐怕就不是语言能够安慰的好的了,你得拿出行动来,赶到她身边去,或者把她接到你身边来,多陪陪她,让她感觉到你给她的温暖,你的呵护!必要的时候可以陪她一起回家看看,制造一点合家团圆的气氛,用一家人团团圆圆的气氛去感染她的爸妈也许她的父母被你们制造的这种温馨所感染而和好如初,这样你的女友自然会心情舒畅了!即使没有促成她的父母和好,看你这么用心的去帮助她,爱护她,她的心理也会舒坦多了

告诉她妈妈也是为了你好,世界上没有一个母亲不是为了你好。要理解妈妈。可能有些事你转不过弯来,这只是暂时嗯,可能过一阵你就想明白了。

很多人都觉得父母管束自己太多了,觉得没有自由感,有时候父母可能太专横跋扈,把他们的理念强加给我们,让我们极度不舒服。我们就想摆脱他们的束缚,获得自由。

你把这些道理讲给闺蜜,并且,表示对她此时此刻的心情深表理解和同情。家庭成员在一起发生争执,发生不愉快也是床头灯事。不要想太多了。适当的和母亲沟通交流一下。也许你是误会了母亲呢

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