女同事很强势,你们一讨论就吵架,说明你可能也是一个强势的人。你们讨论问题的时候,你们俩的关注点更多的是放在对方的态度上,而不是问题上。你们因为对方的态度,而不愿意接受对方的观点,或者根本就没有耐心去解读对方表达的意图,认为对方是有意识针对我,这就造成了恶性循环。
建议以后和她沟通的时候,先倾听她的观点,然后用自己的话复述对她观点的理解,问“我理解的对吗?”这样,你就把关注点放在了要讨论的问题本身,而不是对方的态度。她见你这样对她,态度也会有所改变。你们的沟通氛围就改善了。一旦沟通氛围好了,对对方语言和行为的解读都趋向善意,吵架的可能性就小了,你们的沟通效率也就会大大提升。
最好不要翻脸。在面对情绪激动、说话带有攻击性的同事时,你可以考虑以下原因来决定是否翻脸:
1 维护工作氛围:翻脸可能会加剧紧张和敌对的氛围,对整个团队的工作效率和合作关系产生负面影响。保持冷静和理性可以有助于缓解紧张局势,并维护良好的工作氛围。
2 避免个人冲突:与同事翻脸可能导致个人冲突和矛盾,这不利于个人的职业发展和工作表现。尽量避免陷入争吵和争执,寻求和平解决问题的方式,有助于保持良好的人际关系。
3 寻找合适的沟通方式:如果同事的情绪影响到工作效率或者你感到受到了不公正的对待,可以选择适当的时机和方式与同事进行沟通。以积极的态度表达自己的观点和感受,寻求解决问题的方法,并尝试建立有效的沟通渠道。
总的来说,翻脸可能会加剧紧张和矛盾,对个人和团队都不利。尽量保持冷静和理性,通过积极的沟通和解决问题的方式来处理与同事的冲突。维护良好的工作氛围和人际关系对于个人的职业发展和工作效果至关重要。
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