夫妻经常吵架怎么办？

夫妻经常吵架又沟通不了可以尝试以下方法，分别是让自己离开对方的视线，等到彼此情绪平复了再沟通；思想上要提醒自己，不激化矛盾，见势头不对赶紧撤离；先“认怂”懂得息事宁人，让自己去忙自己的事情；不挑剔，不攻击对方，看到对方有不妥的地方，好言提醒；不是原则性的问题，不要斤斤计较，必须按你的要求去做等。

1、让自己离开对方的视线，等到彼此情绪平复了再沟通：

见面说事就掐架，这往往已经在生活中形成了某种习惯。而改变习惯却是极难的一件事。而吵架的缘由也不难了解。在婚姻中遇到问题意见不统一，不能达成共识，彼此都认可自己的想法，而否定对方的意见，谁都不让步，此时可以先让自己离开对方的视线，等双方情绪平复冷静下来再沟通。

2、思想上要提醒自己，不激化矛盾，见势头不对赶紧撤离：

知道了吵架的害处，在对方发起攻势的时候，自己不要激化矛盾，让对方气上加气，特别是在自己做事不到位，理亏的情况下，就不要再去理论。这样的结果，往往让对的你事情没做好，还要强词夺理，他焉能容忍？所以，觉得势头不妙，便要学会先撤离，避其锋芒，而后找到适当机会再与对方解释。

3、先“认怂”懂得息事宁人，让自己去忙自己的事情：

争吵的前奏往往是因为一件事作为，而忍不住被对方无情地批评，指责。而自己内心的委屈，不服便会要求自己说出原委，他人的理解。可很多时候，人在气头上，自会在自己的意识思想中，不可能给对方辩解的机会。若你坚持如此，两个人你一句我一句，定会喋喋不休地在争吵声中，让原本不过是芝麻大的一件小事，闹得连整个地球都无法包容。

4、不挑剔，不攻击对方，看到对方有不妥的地方，好言提醒：

生活中你会发现，很多夫妻之间的争吵，都是因为彼此用挑剔的眼光去放大对方身上的缺点，而没有让自己去更多地包容对方。更不会换位思考，体谅对方。故此，他会认为自己最亲近的生活伴侣在找茬，和自己作对。故此，他也要攻击你，不让自己低头服软。

其实，生活中，即使对方有做得不对的地方，也要好好地提醒，而不能用批评，指责的口吻，让对方反感你，继而跟你对着干。

5、不是原则性的问题，不要斤斤计较，必须按你的要求去做：

一些夫妻吵架，都是芝麻大的事情，也无什么原则性的问题，更无对错之分。只不过是对方没有随了自己的意图。故此，在生活中，不要过多地要求对方必须和你一致。要让自己宽容大度些，包容对方更多些。从而学会睁只眼，闭只眼。也只有如此，夫妻间才会减少吵架的频率。

婚姻中，有争吵往往在所难免，但不能把吵架当成家常便饭，让婚姻中炮火硝烟不断。这样的婚姻，会削弱彼此的幸福感，让彼此生活在一起感受不到快乐。所以，在婚姻中，还是尽量减少吵架的次数，要学会有话好好说，心平气和地解决问题和矛盾。毕竟吵架是被坏情绪带着跑偏了解决问题的轨道，所以，要明白，吵架吵不出一个好结果，只能让事态发展越来越糟糕。

经常吵架的夫妻，用这六个办法让感情更加恩爱！

夫妻在生活中发生争吵，这可以说是一个普遍的现象，没有一对夫妻不发生吵架的，但是如果天天吵架，这就会对婚姻造成很严重的影响。

因此每一对夫妻都应该减少吵架的次数，这样才能够避免伤害感情，从而维系两个人婚姻的幸福。作为夫妻来说，在婚姻当中如果经常吵架，这个时候必须要找准原因，然后对症下药，达到了这个目标才能够拥有幸福的生活。

对于那些经常吵架的夫妻来说，应该采取六个方法来应对这件事情，这样才能够让彼此保持和谐的关系，同时让两个人的婚姻能够长久下去。

01多沟通交流

对于经常吵架的夫妻来说，两个人之所以会造成这样的一种现象，就是因为彼此的沟通少了，所以造成了很多的误会，因此要想解决这个问题，就需要彼此经常沟通，这是很重要的一点。

尤其是异地夫妻，如果不经常沟通，不去主动联系，都不知道彼此的生活情况，时间长了，感情也淡了，有的夫妻开始走上了不归路，要么赌博，要么有婚外情，慢慢的这个家庭也就散了，孩子也会受到很大影响，变得叛逆，父母也跟着操心。

夫妻之间经常沟通很重要，不管是遇到开心的事还是难过的事，都要彼此分享，彼此分担，共同商量解决，而不是闷在心里，相互埋怨。

夫妻都应该敞开心扉谈一次，把自己的心里想法告诉给自己的爱人，这样一来就能够化解一些误会，让两个人能够避免更多的争吵，最终才能够拥有一个美好的结果。

02夫妻双方都应该作出反思

夫妻之间出现问题，有时候说到底也不是哪一个人的问题，这大多出现在两个人之间，所以，遇到事情的事情，一定要先冷静下来，不要急忙的指责，想清楚再发言。

毕竟有时候言语就像是一把利刃，会刺疼对方的心，每个人都想要在两性关系中找到依靠，被爱，被包容的感觉和需求。结婚和恋爱的时候不一样，恋爱时，女人大多处于享受男人的宠爱和被捧在手心的感觉。

而婚姻则不同，婚姻对于两个人来说，更多的是合作，是责任，当这些都凌驾于个人感受之上的时候，那么就会忽略对方的感受。

夫妻在发生争吵的时候，都应该主动反思自己是否做错了什么事情，反思自己，究竟因为什么原因而和对方发生争吵的，然后做出相应的改变，这样一来在后面也就能够让夫妻保持和谐稳定的关系了。

03控制情绪

在现实生活中存在着这样一种情况，那就是一部分夫妻在生活当中很容易，因为一点小事就发脾气，甚至有的时候还会大打出手，在这样的情况下也就影响到了两个人婚姻的和谐。

经营婚姻是一门大学问，除了两情相悦、掌握一定的沟通技巧、牢记平等尊重的原则、有共同语言、有同理心之外，夫妻之间能不能控制情绪、是不是过于情绪化，也关系到婚姻的成败。

在婚姻中，能控制自己情绪的夫妻，往往更能控制好婚姻。

如果你觉得自己控制不好情绪，总是容易冲动或者消极，被情绪拖累，不妨试试这两个方法吧:

1)伴侣数落你的时候，不要被激怒，并且冲动地反击，导致将数落上升为不可收拾的争吵，而是一定要保持冷静，不要动怒，分析伴侣数落你的原因，然后和伴侣理性沟通;

2)如果遇到了问题，不要除了胡思乱想、消极悲观就什么都不做，你应该做的是不要想太多，行动起来，用实际行动解决问题，实在解决不了的话，就先解决别的可以解决的问题。

04换位思考

婚姻是两个人的事情，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，成为一对夫妻，他们两人便在某种意义上结为了利益共同体，两人唯有彼此付出，懂得换位思考，他们的婚姻关系才能获得幸福。

婚姻，不是男人和女人的简单相加，而是两人感情的真正连结，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，他们便在某种意义上结为了利益共同体，唯有凡事都为对方考虑，他们的家庭关系才能变得稳定且温馨。

对于很多夫妻来说，两个人在生活当中产生的一些争吵和矛盾，很大程度上是因为没有做到换位思考，两个人都不了解对方的想法，所以造成了很多的误会，这是一个非常关键的原因。

而夫妻要想解决这个问题就必须要做到换位思考，要多站在对方的角度上去考虑问题，然后才能够拥有一个和谐的关系，彼此也不会天天吵架，最终能够一直相爱下去，这是每一对夫妻都应该做到的事情。

05学会退让

《恋爱先生》里有一句经典台词:“小孩子才分对错，大人只看利弊，既然相爱的人不涉及利弊，何必要做幼稚的争吵。最简单有效的方法，就是学会先让步，很多时候懂得退一步的人占得先机。”

婚姻里，不懂得退让的夫妻，只会让婚姻负重前行。相反，懂得退让的夫妻，会越过越幸福，家庭也越来越和谐美满。

在现实生活中，一部分夫妻一旦发生争吵，两个人就是针锋相对的，谁也不会让着谁，在这样的情况下两个人越吵越激烈，最终造成了婚姻的一些危机，这样的情况是屡见不鲜的。

所以每一对夫妻在生活当中都应该学会退让，一旦发生争吵，这个时候不应该针锋相对，而是应该让一步，这样也就避免了更大的矛盾，让彼此能够拥有和谐的生活状态，最终能够恩爱到白头。

06相互付出

婚姻就像两个人盖一间房子，若是用爱情作为基石，那么这个建筑最终会成为坚固的堡垒，任凭风吹雨打都不会倒塌。

张小娴说过这样一句话:爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”“你好吗”“对不起”。其实，想想，本就是如此。

对于大多数夫妻来说，两个人的感情是最重要的，只要有感情的存在就不会造成特别大的危害，这是每对夫妻都应该懂得的道理，对于那些经常吵架的夫妻来说，只要付出感情就能够化解矛盾。

现实生活中，也有很多夫妻一辈子互敬互爱，相敬如宾，很好的诠释了爱情的美好，真情的存在。究其原因就是因为他们有着深厚的感情，牢固的爱情基础。他们更加懂得关心、帮助、谦让、大度、包容、就是真爱。因此，他们才能够很好的处理夫妻关系，做到相敬如宾，互敬互爱，白头偕老。

两个人从谈恋爱到结婚发生了很多变化，地位也发生了变化。结婚后，他们要学会互相照顾。许多新婚夫妇经常吵架。

新婚夫妻经常吵架怎么办

大部分的吵架其实说白了就是两个人想法不一样，但是都想自己做主。无论是做一件事，买一件事，还是做下一个决定，双方都觉得自己是对的，都希望对方用自己的方式和方法去做。避免吵架有两种方法：要么让对方接受你的方式方法，要么让对方不反感你的方式方法。这两条路不一样！对方接受你，说明你们对这件事或者一系列事情达成了共识，约定了解决方案，以后还会有类似的事情发生。不管谁来做，或者一起做，都用这种方法解决，自然不会有噪音。对方不反感，就是下次，要么你做，要么我做。你用你的方式做，我用我的方式做，但是谁也不许乱说！不要抱着“不要把家里的琐事当回事”、“家是个谈情说爱的地方，不是讲道理的地方”这样的侥幸心理。不按照上面的路径走，要么下次为了同样的事情吵架，要么每次发生同样的事情都会有人偷偷不爽，最后“砰！”大新闻。而且如果你真的这么想，也不会是第一次了。

新婚夫妻总是吵架正常吗

新婚夫妇经常吵架很正常，因为两个人在不同的家庭环境中长大了20多年，从生活方式各方面看都不太喜欢对方，所以两个人结婚有分歧很正常。只是在吵架的时候学会包容，学会取长补短，彼此交心。只要彼此过了头，就没事。

新婚夫妻吵架懂得这几点磨合

一般刚结婚，双方需要更多的磨合。这个时候吵架就成了自然而然的事情，不用你操心。通常这种情况过一段时间自然会好转。

1沟通

如果你们已经结婚一段时间了，还在吵架，那么你们最好坐下来互相交流，找出问题所在，然后改掉自己的缺点，尤其是让对方不开心的缺点。

2分工明确

结婚初期，很多事情都需要调整。比如，除了工作，我们什么都不做。最后，我们不得不自己操心所有的事情。两个人一般都很着急。在这种情况下，我们需要有一个合理的分工，这样分工明确了，焦虑感就会降低。

3为父母争论

很多时候会有这样的情况，两个人受了对方父母的委屈，在父母面前总是毕恭毕敬，回家互相发脾气。其实完全没必要这么做。只要老公对你好，就可以了。没必要和老人过多争执。

4检讨自己。

如果不想坐下来心平气和的交流，那就想想自己，是不是做了什么不好的事情，为什么总是惹别人生气，是什么导致了争吵。

吵架的时候要注意什么

1善良又吵闹。

把握方向，真正明白吵架的目的，并“研究”解决问题的方法。“善意”吵架和“恶意”吵架的区别在于，后者往往会抛开吵架的原因，只为了泄愤而吵架。“善意”的争吵围绕问题展开，遵循一定的规律。

2平等地争论

夫妻之间的相互尊重在吵架中很重要。夫妻之间的争吵不可能像拳击比赛一样有不同的重量级。如果强者用简单粗暴的方法吓唬弱者、砸东西或动武，这样的争吵不会有好结果。

3发出适度的噪音。

夫妻吵架，作为任何一方，都不一定要每场争论都赢。表达你的意思就够了。不要总做最后的“总结发言人”。要知道，并不是每个最后“开口”的人都能拿“高分”。

4闭门吵架

尽量避免外人介入夫妻间的争吵，不要试图向外界寻求同情和帮助，不要搬“救兵”给对方“施压”。那最终于事无补，反而会让事情越来越糟。

5注意语言的艺术。

"修复一场火灾需要三年时间。"有时候，你生气的时候，只说一句话，就足以让对方对你恨之入骨，与你背道而驰。世界上没有不吵架的夫妻。如果他们真的发展到连吵架的力气和情调都没有的地步，那就说明婚姻走到了尽头。夫妻吵架的过程是一个不断磨合，不断适应，感情不断升华的过程。所以用平常心看待你们之间的争吵，用反思的心态审视争吵的内容，这样夫妻生活才会越来越和谐美好！

结婚5年后两个人会积累很多的矛盾，并且不好的情绪开始不断的增长，在这个时候双方都应该好好的来守护这段婚姻。两个人结合到一起肯定会出现彼此磨合的过程，在这个过程中双方有可能会陷入无尽的争吵。但是夫妻双方都应该认识到这样的争吵其实是为了更好的磨合彼此，也只有争吵过后双方才能够更直接的认识到彼此存在的问题，只有这样才能够离彼此更进一步。

把握好争吵的度

不要害怕争吵，因为有的时候争吵过后其实两个人的距离会变得更亲密，而且争吵也是非常好的拉近距离的方式。两个人只要在争吵的时候把握好度，不要说出一些难以挽回的言语，就是能够解决的。如果觉得这种争吵的方式非常让人伤心，而且也很容易就会破坏关系的话，就可以选择和对方好好沟通，在这样的情况下就能够避免经常争吵了。

彼此包容

每一次遇到了一些不合心意的事情的时候，不要急着发火，要先和对方聊一聊，问一问对方为什么要这样做，问一问对方对此有什么想法。婚姻之间是需要相互沟通相互包容的，如果想什么事情都依照自己的想法来做的话，对于对方而言也是非常不公平的。所以大家在结婚了以后一定要有合理的包容性，只有这样才能够更好的走下去。

一次又一次的争吵就能够一次又一次的拉近距离，但是千万不要争吵过度，否则也有可能会直接导致两个人走上不同的两条路。所以一定要合理的沟通，用沟通的方式来解决问题，不要将所有的问题都交给争吵来解决。两个人对对方都应该体贴一些，只有这样才能够站在对方的角度上考虑问题，也只有这样才能够化解频繁争吵的现象。

夫妻吵架，这是一个普遍的社会现象，而我们经常能听到的一些夫妻吵架都是因为吵架而引起的。比如婆媳关系之类的，这些都是我们在婚姻中常会遇到的事情。而出现这样的问题，就需要夫妻俩的积极配合和正确解决了。那么，在这个时候，我们应该怎样去做才能够有效的解决夫妻吵架这个问题呢？其实这也是一个很好解决方法。

一、改变吵架的方式

有的时候，夫妻俩的吵架，是因为吵架不够文明。比如说，明明是因为对方做错了事情，却总觉得自己有理。然后就会使用吵架的方式去解决问题。而这其实对一个家庭来说是非常不公平的，而且这样也会导致双方之间的关系越来越差。所以，在这个时候，夫妻俩就应该用一些更加文明的方式去解决这个问题了。而不能用简单粗暴甚至毫无理智的吵架方式来解决问题。这种方式是非常不正确的。

二、互相道歉

其实，在夫妻吵架之后。两个人在一起再发生矛盾时，如果双方都不愿意认错的话，就很容易造成夫妻之间没有任何的爱和关系在其中成长。因此，在两个人吵完架之后，一定要注意双方都要向对方道歉。因为只有在道歉后两个人之间才会更加珍惜彼此，更加的信任对方。只有互认错了，才能让两个人之间少了很多的矛盾之争和争吵之声，才对得起自己辛苦的婚姻生活，才能让两个人更加珍惜彼此。当然也要注意避免被对方打击报复，因为只有当你犯了错时，彼此才会为自己犯下的错误感到愧疚和后悔而已。

三、不去强求

吵架的时候，有些夫妻之间就会产生强烈冲突。所以在这个时候就要正确地去处理这件事情。而不可以强求对方。这样只会导致你们之间的矛盾越来越深，你们的婚姻也会受到很大伤害。而且一旦这样的情况发生了之后，就必须要在自己心里给对方留一条后路，并且这条路也就是你们爱情中婚姻道路上最好的一条道路了。

四、注意控制情绪

夫妻吵架时，我们要学会控制自己的情绪。就算是再生气，也不要做出伤害自己感情的事情去了。当我们发现自己生气的时候就要好好控制住自己，并且用积极正确的方式去面对矛盾和吵架，这样就能够很好的避免这种情况出现了。这样子才能够更好很好的缓解夫妻吵架这个问题。