和老公吵架了气的睡不着，而他睡的好香，更加生气了

你的情况和我家恰恰相反,我每次和老公吵完架后,他都是无法入睡,在那儿相入非非,想把事情的来笼去脉想得更清楚些,有的时候是生气睡不着而我每次都能睡着

因为我是这样想的,吵架说明两个人在一些事情上意见有分歧,而在气头上的时候可能双方都会说出一些伤感情的话,有些问题吵了也没用,不如先放一放,睡上一觉,等第二天心平气静了两个人再坐下来谈,如果不是什么大不了的问题,到了第二天,就什么事也没有了

相爱的两个人偶尔吵吵嘴很正常的,没有必要为了这个事情睡也睡不好的先冷静一下也不失为一个好的解决方法

这个事情既不能说明你心理不正常也不能说明他不爱你,吵了架后的态度只能说明一个人的性格我是那种心直口快,什么事都不放在心上的人,有什么事情吵掉就拉倒了,我不会放在心上,你男朋友估计性格和我差不多

而我老公就是那种有什么事情都会放在心上的人,他很爱我有时吵完架后他会一晚上翻来复去睡不着,事后我问他,他说并不是在生我的气或是怎么样,他是在怪自己,怎么不让着我的所以说,吵完架之后怎么样并不能说明很多问题,就是论事,不要把它升华了,没什么的

吵架后，老公喜欢长期夜不归宿可能有多种原因：

1 避免冲突：可能是为了避免和你产生更多的争吵或是想要给你一些时间和空间来冷静下来。

2 不满情绪：他可能感到被攻击或是不满你的某些行为，夜不归宿可能是他表达不满的一种方式。

3 需要思考：他可能想在夜晚独自思考，反思你们的关系，这种行为也可能是他处理内心困扰的方式。

4 寻求第三方支持：他可能找朋友或家人倾诉，夜不归宿可能是为了寻求他们的支持和理解。

5 想要惩罚你：虽然这种情况不太常见，但有时人们会使用夜不归宿作为惩罚对方的一种方式。

无论原因是什么，长期的夜不归宿都会对你们的关系产生一定的影响，因此建议和他进行深入的沟通，了解他的真实感受，并尝试找到解决问题的方法。

跟老公吵完架后,一连好几个晚上睡不着

那你就不要吵，夫妻之间理应谦让。难得糊涂。

好多烦恼晚上睡不着跟家婆吵架,老公就指责我

如果你爱你的男人，请记住要爱他的家人，这样家庭就会很和睦，建议你以后尽量不要和家婆吵，那毕竟是他的妈吗，惹不起还躲不起嘛，记住忽，退一步海阔天空。

高考前好几个晚上睡不着怎么办

1、如果出现高考前睡不着觉的情况，应该是因为过于紧张，过于忧虑造成的。

2、高考考生在高考前应该保持一个平和的心态，避免出现情绪过于紧张的情况。如果出现了情绪变化，就要及时进行心理疏导，找出出现问题的原因。同时不要给自己制定过高的分数目标和成绩要求。

马上到产期了,为什么连续好几个晚上睡不着觉啊

放松点，别太紧张。宝宝在肚子里越来越大，肯定会动来动去，尤其是在你最想睡的时候。能睡尽量睡，孕妇需要休息，而且熬夜多了，宝宝出生后也很大机率喜欢熬夜的

连续几个月晚上睡不着？

睡不着主要还是心理太焦虑了，适当的放松心情，听点儿舒缓的歌曲，做做有氧运动，不要着急，慢慢调整就好

吵架了晚上睡不着怎么办

这个最好是两人好好的聊聊

都是夫妻。

不要经常吵架的、

或者是出去走走。

散散心。

国道太吵，晚上睡不着

习惯就好了

我家旁边有好几个KTV天天晚上吵的睡不着觉怎么办

去工商部门举报

晚上睡不着，睡不好

佛曰：顿悟。

子曰：温故而知新。

我自己有时也睡不着，不过基本都是11点之前睡的话就这样。要是12点睡的话，一觉到天亮还觉得不过瘾，有点变态。。。。

看看书吧，想想人生吧，回忆下往事吧；

人生这么多年了，有何感想啊？

佛曰：诸行无常，诸法无我，涅盘寂静。等你眼一闭睁不开的时候，其实反倒是真正的解脱了。不过千万不要故意而为之。佛门向不强人所难的。

晚上睡不着觉跟脑尾

有这可能，神经一到晚上就兴奋

   这锅你老公背的有一点冤枉，但也是情理之中，可以理解。因为你失眠是和生气有直接关系的，但却不是一定全是你老公的原因吧？

   你可以想一下，是不是就算不和你老公生气，因为别的人或者别的事生气了，同样也会失眠？肯定会的。

  晚上休息的时候一定要有一个相对平静的心静，凡事都是过犹不及，不论是你太高兴了，太伤心了，太生气了还是太郁闷 了，都会让你失眠。因为脑子里装的东西太多，大脑不休息，身体也就别想休息好，所以怎么办呢？那就失眠呗！

  这不是病，也不用治疗，只要注意控制一下自己的情绪，就会好的，不知道你生气的频率有多高，如果天天生气，那么估计你的身体可能会出问题的，有时间去医院查查吧。

  如果你十天半个月也不生气一次，那么说明你还有救，学习一下调节自己的情绪，比如你找找原因，为什么会和你老公生气呢？是他主动气你的？那你当时为什么要嫁给他呢？男人嘛有的时候会粗心大意，其实他可能并不是成心让你生气，只是因为自己没有想到，而你又恰好心思太过细腻，稍有不如意就会表现在脸上，这样其实不好。

   当你下次又想生气的时候，先让自己做几次沉呼吸，然后心里默念：这世界如此美好，我却如此暴躁，这样不好，不好！

   送你一句话吧，我也是刚学会的，可以在每天晚上睡前回想一遍：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事别钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

在和老公吵架后，如果您感到生气并导致失眠，以下是一些建议，可以帮助您平复心情：

1 调整呼吸：尝试深呼吸几次，慢慢地将气息呼出。这有助于放松身体和缓解焦虑。

2 放松身体：尝试进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想或缓慢的散步。这些活动有助于缓解压力，帮助您放松身心。

3 转移注意力：尝试将注意力转移到其他事情上，如听音乐、阅读、或者观看电视节目。这可以帮助您从负面情绪中走出来。

4 寻求支持：和亲密的朋友或者家人谈论您的问题，分享您的感受。他们可以给予您支持和建议，帮助您缓解情绪。

5 调整心态：尝试思考您和丈夫之间的冲突，思考您是否有些过于激动或者过于生气。尝试换位思考，理解对方的立场和感受。这有助于您冷静下来，并找到解决问题的方法。

6 睡眠保障：确保您的卧室环境安静舒适，睡前可以进行一些放松的活动，如泡个热水澡或者听轻柔的音乐，帮助您进入睡眠状态。

最重要的是，要记住生气和失眠对身体并不利。所以，尽量尝试使用这些方法来平复自己的心情，并确保自己的健康。如果您的情绪问题较为严重，或者这些方法无法缓解您的情绪，请考虑寻求专业的心理咨询帮助。

第一，有的人有时候很容易因为一些小事就发脾气，而且这个气性还非常的大，导致自己晚上失眠睡不好觉。生气失眠的调理应该是从生气方面入手，调理好自己的脾气，生气失眠是可以治愈的。第二，就是要大度。避免生气的基础，不要因为鸡毛蒜皮的小事情而与人争执，因为每天早上会挤地铁或者是挤公交等与人争执，而这是完全不值得的，并不是解决问题的方法，只会让情绪变得更加糟糕。第三，就是在生活中或者是工作中难免会有这些磕磕碰碰，只要不触动自己的底线和原则，而遇事情要大度一些，别为一些小事情计较。网络上很流行的这样一句话，不要用别人的过错去惩罚自己，所以说我们还是要想开一点。

我28岁，他36岁，孩子6岁。我从小家庭幸福，但是父亲有点溺爱我，所以我任性。他一岁多亲妈就去世了，四岁时后妈进门，后妈没有生育能力，据说对他不好也不坏，但是后妈经常藏着东西自己吃，很自私，他很小就要做许多事情，后妈性格很要强，凡事要争个赢，和他爸感情也不好，三天两头吵架，我老公他原来比较冷漠，还有点内向，后来有了孩子后还行吧。现在我和他这个妈关系处不好，孩子也是我们自己带，很烦很累，有时候要在他面前抱怨他妈几句，他很不喜欢听我抱怨，说夹在我们之间很难受，他平时工作压力比较大，有时候休息时还被他爸叫去帮忙做田里的事情，他不愿意去，但是也不敢拒绝他爸，因为他爸脾气很怪，他不去的话他爸爸就要大发雷霆！除了我，没人心疼他，体贴他。平时他对谁都还比较能忍，唯独对我不能忍，这就是我家的具体情况！

前天晚上他后妈家有亲戚来了，晚上十点儿子正准备睡觉，他们就在外面洗脚聊天，声音挺大，儿子说好吵啊，睡不着！我就叫老公打电话给他妈，叫他们小声点，或是快点洗完脚进房间去聊天，因为闹得孩子睡不着，可是老公坚决不打电话，他说今天亲戚刚来，就叫他们小声点，他们会咋想？我的意思是打电话悄悄给他妈说，他妈就知道怎么做，亲戚不会知道！可是老公死活不肯打，我也不好打电话给他妈，因为平时关系就不好，我打的话她会更不高兴的!每次我和他妈有点什么，老公都是不开腔，气死我了，当晚我就在那里念叨，我说他什么都不敢说，真是活的窝囊的很，老公反而怪我紧到说，烦得很，我忍不住又说了他几句，老公就发火了，声音有点大，孩子也被他吓哭了，我说叫你打电话你不打，现在孩子被吵哭了，你来哄孩子！他说他不会管孩子的，我说你不管我也不管，凭什么每次都是我哄孩子啊？我就故意冲出门去了，我心想我走了你总会哄孩子嘛。孩子见我走了，吓到大哭，他不但不哄，反而动手打孩子屁股，我听到打骂声，更是怒气冲天，转身回来拉住老公就打起来，当时也没想到孩子在场看到我们打架会怎么样！我就恨他把气撒在小孩子身上，我气慌了用手乱打他，他没打我，拉扯中把我推到墙角碰到头后，孩子冲过来吓得抱住我哭，还去打他爸爸，他就开始摔东西，还他自己把当时穿在身上那件衬衣撕破！嘴里大喊离婚，必须离婚，说受够了我！我看孩子吓得发抖，就忙着哄孩子去了，没有心思和他吵，他就一直在说离婚，后来冷静下来，他就不想离了，但是他还是很要强，嘴里没有说不离！每次都是这样，很累，我觉得我有心理疾病，他也是。周围邻居都说老公是个斯文人，平时看起来温文尔雅的，可是当我和他吵起架来他就无法控制自己的脾气，更不顾及孩子在场，就大摔东西，可是事后他又很后悔，不想离婚。平时他对我也非常好，我们也很相爱，我的脾气也不好，所以我们经常为了一点鸡毛蒜皮的小事情弄个天翻地覆，很快又和好了。真的不知道是他脾气太坏，还是我太过分！

孩子昨天去幼儿园一整天都闷闷不乐，他哭了三次，他想到这件事就哭，他还给老师说很担心我，叫老师打电话给我，问我头还痛不？他说他担心爸爸回家又会和我吵架。早上孩子还给我们俩挤好牙膏，说是希望我们俩能够和好，才五岁多的孩子呀，太懂事了，昨晚他爸爸摔我的项链时，孩子一边哭着吓得发抖，嘴里使劲反复说“项链是珍贵的东西，不能扔的"一边趴在地上到处找项链和坠子，好可怜！事后哄了他好久都不睡，他一直很担心害怕！抱着我不放，生怕他爸爸和我又动手！还有昨晚他看见我和他爸爸拉扯中，墙壁碰到我脑袋的时候，他冲过来使劲打他爸爸，说撞到脑袋会成傻瓜的，一直问了我好多遍有没有撞痛？今天他放学回家后，我装作什么事也没有的样子，孩子也就放心的去和小朋友玩了，现在我一想到孩子吓得要命的样子，我就悔得要命，也心疼的要命，我们不该让孩子承受这样的惊吓伤害，我好恨自己，也恨他！

我现在十分担心这次事件对孩子心灵产生伤害，我们做家长的该怎么样去修复孩子心灵的伤痕呢？请老师帮帮我