下巴长痘的6大原因

下巴长痘的6大原因

下巴长痘的6大原因，美丽是有客观标准的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，皮肤缺水其实是很难受的，长痘痘还影响颜值，那么大家知道下巴长痘痘的原因是什么造成的吗？，下面是关于下巴长痘的6大原因解释，希望对大家护肤有帮助！

下巴长痘的6大原因1

下巴长痘的原因

1、内分泌紊乱。 “好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、毒素过多。 下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

3、皮脂腺过于发达。 下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4、消化系统的问题。 如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的'周围，也会出现青春痘。

5、季节变换。 季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

6、药物刺激。 某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

解决的方法

1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。 最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

2、下巴长痘可以通过按摩缓解。 以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。

下巴长痘的6大原因2

1、不良习惯。 生活中的很多人经常会有摸下巴、托下巴等习惯，总在不经意间出现，此外日常很多人吃完饭后擦嘴巴，这种习惯会使手上的细菌随之留在人体下巴上，成为导致下巴经常长痘的潜在原因。手上的细菌会在人体下巴上大量繁殖，释放毒素，伤害该部位皮肤，堵塞毛孔，引发长痘。

2、体内毒素积累过多。 人体肝脏、肾脏以及消化道等都是重要的排毒器官，如果这类排毒器官受到损伤，如炎症、感染、外伤等，就会影响各器官的正常运转，促使各器官功能减退，身体毒素无法及时排出体外，使得毒素在人体中大量累积，并随血液循环影响人体下巴皮肤，促使下巴部位出现痘痘。

3、内分泌失调。 生活中众多因素都会导致人体出现内分泌失调现象，如熬夜、酗酒、缺乏运动、情绪不良等。

此外一些特殊人群的特殊时期，如女性生理期、孕期、更年期以及青春期等，人体都会存在内分泌紊乱现象，致使患者性激素分泌紊乱，进而使人体油脂分泌增多，堵塞下巴毛孔后，容易引发下巴长痘问题。

4、压力比较大

由于目前生活节奏比较快，很多人的生活水平逐渐提高，但压力也在不断上升，很多因为压力过大加上没有存在良好的活习惯，导致激素代谢内分泌跟着出现问题，让身体的肾上腺素大量分泌皮质酮物，导致下巴出现大量的痘痘。

5、没有做好皮肤清洁

可能在平时有很多人洗脸的时候只是随便洗一下，没有过多讲究，但对于一些经常化妆的女性来讲，如果马虎洗脸会导致化妆品残留在皮肤上，会让毛孔堵塞而引发痘痘。所以在平时要做好卸妆工作，并且做好皮肤的清洁。

6、其他问题

油性皮肤者通常油脂分泌旺盛，皮肤显碱性、有较好的弹性、且不宜衰老，但这种油性皮肤很容易吸引空气中的杂质、灰尘、螨虫等，堵塞下巴毛孔，引发下巴长痘，而且油性皮肤能够受遗传因素影响。

一原因

第一：下巴是最容易出现成人痘的地方，下巴长痘痘是什么原因其中最主要的就是：内分泌失调、紊乱。比如女人的话：“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡、女子则是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

第二：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

第三：油脂分泌过盛。皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。

第四：螨虫感染。成年男女的面部螨虫感染率高达9768%!皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。

第五：过量进食冰饮。吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

第六：下巴长痘痘是什么原因中医认为：肾阴虚或是肾脏功能受损。它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

第五：家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种就不是身体内部的问题了，下巴长痘痘是什么原因无从解答。遗传性的青春痘任何部位都会存在。

二调理方法

1、排毒+补肾。

每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。

每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油+除螨。

夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。

3、按摩舒缓。

先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。

4、食疗调养身体内部。

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治背上长痘痘、下巴长痘痘。 (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

下巴为什么会长痘痘

　下巴为什么会长痘痘，脸上长痘令很多人头疼，痘痘是很多女生的天敌。首先要了解是因为什么原因长痘，很多人都是下巴长痘痘，下面是下巴为什么会长痘痘的解释，希望对大家有帮助！

下巴为什么会长痘痘1

　总而言之，下巴长痘的原因有很多，有效的去除方法是调理内分泌系统，疏通毛孔。

　长痘的原因有很多，首先要查身体是否上火，再加上多补水。

　下颌长痘如何调理内分泌系统调理痘痘的产生主要是由于皮脂腺不能及时有效地分泌出来，导致皮脂腺不能及时有效地分泌出来，内分泌失调，新陈代谢不正常等。

　所以需要对内部系统进行调整，使之能够正常工作，可采用针灸、中药等方法。

　中医学在调理人体内部疾病方面更加专业。

　科学战"痘痘"第五招：改用物理方法易长痘的人在使用药物时，首先要注意其药性成分，有口服避孕药习惯的 MM请改用物理方法。

　科学战"痘痘"第六招：下巴不能动，要有耐心，不要用手挤，以免造成化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

　挤痘痘时，容易伤及真皮层，留下凹陷（永久性）和色斑，是终生无法清除的遗憾。

　科学战《痘痘》第7招：做好防晒工作经常在太阳下暴晒会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔，加速炎症，所以在太阳下工作最好戴帽子。

　到海边游泳，不但紫外线强，海水对有痘痘的皮肤也有极大的刺激作用。

　 下巴长痘痘调理方法

　 1、要做好清洁

　保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以再每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。

　 2、要调节自己的心理状态

　保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。这是治疗青春痘的基本条件。

　 3、清肠排毒

　每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。

　 4、饮食尽量科学营养

　清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。

下巴为什么会长痘痘2

　 下巴长痘痘的原因

　 1、油性皮肤

　皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　 2、女人内分泌紊乱

　生殖系统问题，导致内分泌紊乱是女性下巴长痘痘最主要的原因了。比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的`失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　 3、体内毒素沉积

　体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题

　 4、肾阴虚型

　肾阴虚型也是一个。它导致痤疮长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　 5、家族性遗传型的青春痘

　有些家庭延续几代都有长痘现象，如果你家庭是这样的话那就不是你自身身体因素了。

　 注意事项

　1、长痘痘了千万要注意不要用手去挤，容易发炎，严重的还会导致后面留下痘印痘坑。

　2、多食水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。

　3、注意休息，不要熬夜。

　 下巴长痘痘吃什么好呢

　 1、体内热毒

　 饮食调理： 橄榄、火龙果和梨子

　 饮食解析： 橄榄可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。

　火龙果味甘性凉，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化，还有润泽皮肤的功效，加上火龙果水分多，吃了不会上火，还能预防青春痘。

　梨子可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等，还可通利大便。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。

　 2、内分泌失调

　 饮食调理： 鱼、牛奶和豆浆

　 饮食调理： 鱼类含有丰富的蛋白质，而且还含有OMEGA—3、OMEGA—6、OMEGA—9油，它们都是脂肪的最佳来源，每周吃两次鱼肉，有助于平衡体内的内分泌。纯奶、酸奶等一些奶制品对调节雌激素平衡也很有好处。

　黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征，调节女性内分泌失调。

　黄豆制成豆浆后，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。此外豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，其他任何乳类都高。

　 3、自律神经失调所致

　 饮食调理： 金枪鱼、肝

　 饮食解析： 金枪鱼、肝以及肉蛋中含有丰富的维生素B6。调查显示，当血液中的维生素B6的浓度降低时，人的身体、皮肤和心情均会出现不适。

　而当摄入一定量的维生素B6之后，这种“焦虑、紧张、忧郁”症状就会明显消失。与“焦虑、紧张、忧郁”有关的自律神经失调也会得以缓解，因此，下巴中央和两腮的痘痘也会相对减少。

　 4、皮脂腺过于发达

　 饮食调理： 牡蛎、动物肝脏

　 饮食解析： 含锌的食物有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。

　每天吃两只牡蛎，能够控制皮脂腺的油脂分泌，对消除青春痘有非常好的疗效。

　 5、平时运动不足，导致体内胆固醇蓄积所致

　 饮食调理： 蘑菇和海藻

　 饮食解析： 蘑菇和海藻中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。

　此外，海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。

　海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。