老做会让人吵架的梦 境什么原因

你说经常做噩梦是重复做同一类型的梦吗？一般而言，你说的梦中与人吵架、骂人，体现的是一种负面的情绪宣泄。而这种负面的情绪似乎主要体现在愤怒、攻击性等方面。从心理学的角度说，噩梦不是原因，而是心理情绪问题的一种表现。如果你在现实中因为某些烦恼困扰内心愤怒却压抑住了，那这种愤怒、郁闷情绪就会蓄积起来，不知不觉的影响你的情绪、心理健康。内心的各种负面情绪压抑，自然会出现一种释放迸发的冲动感，这种体现在人际关系中往往会是一种攻击性的体现。

有的时候，当你入睡以后，内心郁积的各种负面情绪随着潜意识的活跃而活跃，在梦里潜意识会营造一个相应的梦境，让愤怒等情绪释放出来——这可能是你近来噩梦较多的真正根源。

如果现实中你能够调整自己的心态，平和一点，理智一点，多与人换位思考，也许情绪会更快乐一点，到那时候我想你的噩梦自然会减少直至消除。

近来发现，只要白天心情不好，晚上就会做恶梦。。。这是为什么呢？

最近有压力或者烦恼之类的问题吧？多接触些比较自然的东西放松心情。有条件的话，就痛痛快快的玩几天吧。

只要我心情不好，晚上就天天做梦梦几个真是为什么呢

那是因为心情的压抑，导致做梦的连锁反应，属于正常现象，以后要好好的多休息。

我只要心情不好，月经就会变少，这是为什么呢？

这个是正常情况！女人的月经受情绪影响很大的。

心情不好为什么经常做恶梦

你貌似 一直在纠结一件事 而且还很压抑自己 去完成它 所谓 日有所思 夜游所梦 有些事 我们应该看开些

每次晚上念佛晚上都会做恶梦，这是为什么

冤亲债主! (阻止您修佛)~

正念要强，一正压百邪～

去寻找一世成佛＆入世的宗教吧!(欢迎来信）～

为什么白天我玩得很开心晚上就会做恶梦？如果不开心就不做，这是为什么啊？

白天玩的很疯 很累 身体休息了 但是大脑并没有从白天的兴奋中缓过来 形成梦境连连

还有做噩梦是因为你的手不要放在胸前 或者左侧卧位睡眠 会是呼吸不畅引起噩梦

心情不好就会胃痛和流鼻血这是为什么呢

那你就每天起床时笑一笑，放松一下心情。

尽量不要生气

按我的方法做，不行的话再去看医生

突然间，心情不好，这是为什么呢？

也许是触景生情了，转移一点注意力就可以了。

一上班就心情不好，请问这是为什么呢？

我跟你一样。不喜欢被人约束。一上班就会烦。如果自已有能力。可以自已去创业。

我做恶梦为什么呢

一般是白天看到这类画面或听到 性的事件，是有原因的

年轻人很正常的，

不要太在意

或有伤害到你的突发事件-----倾诉，大喊，放松，找心理医生疏导

我今年60了，年轻时啥样的噩梦都做过，那时媒体蔽塞，没有手机电视等，况且现在媒体这么普遍，资讯之广，啥事都知道，做恶梦也在情理之中

经常做梦的原因

1心理负担：很多人以为做梦是很不正常的一件事，人们会对做梦产生一定的恐惧感，这时候会加重个人的心里负担，使原有的正常生理现象转化成病态的情况，从而促发失眠多梦的产生。

2睡眠环境的改变：睡眠环境的改变会引起失眠多梦，特别是搬新家或者住新学校，这都有一定的失眠多梦的情况，这是因为熟悉的睡眠环境改变所引起的，需要一定的时间来适应，后面会逐渐消失。

3睡眠规律颠倒：白天工作晚上睡觉是我们人类正常的生活规律，但目前存在一些人喜欢打破这个规律，强行改变自身的生活规律，自然会出现多梦的情况。

4压力大：现代人竞争日益激烈，很多人都感觉岌岌可危，很害怕第二天醒来就失去了工作，过重的压力负担会摧毁一个人正常的生活规律，从而出现多梦。

如何改善多梦的情况

1放松心态：要保持平常、自然的心态，出现多梦易醒是很正常的一件事，不必过多担心，越是紧张，后面越是难以入睡。

2闭目入静法：上床之后可以先合上双眼，然后将眼睛微微张开一个缝隙，保持一定的外界接触，这时候虽然我们的精神活动在运作，但我们的交感神经张力已大大下降，可以诱导我们进入入睡朦胧的状态，有助于改善失眠多梦的情况。

其实，做噩梦是你潜意识的反抗形式，最主要应该是保持好自己的心情，并且在睡觉之前应该让自己的思想放松，听一些轻音乐，尽量别看恐怖**，别发脾气等。睡觉前有好心情，晚上就不会做恐怖的梦了。

你好！

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动

如果你特别重视一个问题，它就可能出现在你的梦里面朋友你最近是不是有很多烦心事 心理学上有一种症状跟你很像 心理压力过大会产生 失眠 多梦 说梦话 睡眠质量不好

如果你是这个原因的话我建议你,多到户外走走散心，要不找点朋友聊聊天，不要太压抑自己 祝你天天开心

如果是没有什么烦劳的话 那你就去尝试着调整睡眠姿势看看是不是其他人为的因素影响，比如睡觉之前喝含咖啡因 或是使人兴奋的东西。

如果只是一般的症状的话，可能是因为换了个地方睡眠质量不好。造成做噩梦。可以再临睡前多做运动，使自己十分疲惫，可能会有助于你入睡。看看家附近是否有信号塔之类的东西，有几个，强大的辐射会严重影响人的睡眠，一般的信号塔都是符合国家规定，再一定的辐射量之下，不会对人体造成明显的影响，可是辐射是可以叠加的，如果附近有多个信号塔，辐射叠加以后就会超过人体的承受能力，造成伤害，再看看你家的装饰装潢中有没有一些有毒的装饰材料，漆，胶等。要是你有信仰的话也可以注意一下，这种东西很玄的。

要不你在睡觉之前可以做一些运动 让身体疲劳 这样的你的睡眠质量就比较高了 不会乱做梦 这是我个人的看法仅供参考。